노후에는 자식보다 근육연금이 더 좋습니다! 연골연화증 환자가 운동으로 무릎 통증 싹 나았던 방법! 매일 20분만 같이 운동해요 [재업로드]

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  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 1

  • @스마일타임-l3p
    @스마일타임-l3p Год назад +1

    전 영상올리신것 보고 즉시 구독한 구독자 입니다. 저는 양쪽에 아킬레스 부착부위 건염(2년째) 때문에 발뒷꿈치 올리기는 무리가 되서 못했지만 나머지 잘 따라햇더니 하체가 너무 편안해 지고 걸을때 하체를 바쳐주는 느낌이들어 좋았어요^ 영상 정말 감사드립니다.