SÍNDROME DA PEDRADA | DISTENSÃO MUSCULAR DA PANTURILHA | O QUE É? QUAL O TRATAMENTO?
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- Falamos de forma simples e direta para ajudar pacientes em assuntos de Ortopedia e Traumatologia.
SÍNDROME DA PEDRADA | DISTENSÃO MUSCULAR DA PANTURILHA | O QUE É? QUAL O TRATAMENTO?
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SAIBA TUDO SOBRE SÍNDROME DA PEDRADA! O QUE É, O TRATAMENTO, COMO PREVENIR E COMO É A RECUPERAÇÃO!
Meu nome é Marcelo Damado, sou médico ortopedista (CRM 186691 - SP), e criei esse canal para ajudar pacientes a tirar dúvidas simples, de modo direto e fácil de entender.
Esse vídeo te explica de forma clara e objetiva sobre o que é, como é feito o tratamento e a recuperação da síndrome da pedrada. Essa síndrome é uma distensão do músculo da panturrilha, que acontece principalmente quando é dado um Sprint, isso é, correr muito rápido de uma vez. A síndrome da pedrada na panturrilha, quando acontece a pessoa sente dor e até uma queimação, impossibilitando o atleta de continuar o exercício. É importante seguir as orientações corretas para o tratamento, assim evita que o problema se agrave e além disso terá uma recuperação mais rápida.
Caso queria uma avaliação específica para o seu caso, acesse:
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#ortopedista #distençãomuscular #síndromedapedrada
Eu tive,falei pras pessoas que era como se tivesse levado uma paulada na panturrilha,fez até barulho.
Nossa bem isso ...eu fui ajudar um cara a empurrar o carro dele que estava na rua..... A colocar na calçada ,aí quando empurrei levei a pedrada kkkk pior que realmente olhei pra traz kkkkk cada coisa ....ótimo explicação...parabéns
Quem dá dislike num video desse merece uma terapia urgente.
Valeu por compartilhar o conhecimento, amigo.
Meu tive essa lesão hoje jogando bola, fui dar uma arrancada veio essa pedrada aí e eu olhando pra trás pro lado e o goleiro q foi. Eu maluco me acertaram uma pedra quando fui por o pé no chão senti o falseio, pus a mão na panturrilha e percebi que tinha estendido. Engraçado que parece q jogaram uma pedra KKKK, muito boa as dica, farei para a recuperação!
Senti essa lesão a pouco minutos vim correndo pra ver esse vídeo, realmente é como se levássemos uma pedrada uma dor quase que insurportável 😢
No meu serviço pego muito peso e subo escada o dia todo , hoje ao tomar banho sofri essa lesão do nada já estou imaginando voltar para o serviço amanhã não sei se vou aguentar dói pra caramba
@@gabrielalmeida81506melhorou da lesão?
Vc tá falando de um atleta, e o idoso que tá com essa dor na panturrilha !
São conteúdos como esse que me fazem dizer que a Internet quando usada para o bem é algo fantástico.
Tive essa lesão ontem, brincando de bola com meus filhos, no momento que tentei correr para pegar a bola, ouvi um estralo e senti uma dor muito forte e concentrada na região da panturilha, depois impossível de andar normalmente, voltei pra casa mancando, coloquei logo gelo, após o sangue esfriar, impossível de colocar o pé no chão e andar. Estava com muito medo de ter tido um rompimento do tendão de Aquiles, mas ao chegar nesse vídeo creio que que tenha sido a síndrome da pedrada. Obrigado Doutor pelo vídeo. Agora é consultar e fazer os exames para ter certeza e começar o meu tratamento. Abraços
Olá agradeço por este comentário. Para oferecer a melhor orientação sobre o seu caso, seria necessário agendar uma consulta para uma avaliação mais detalhada de seus exames. Estamos aqui para ajudar e encontrar o melhor tratamento para você. Caso deseje agendar uma consulta, por favor, entre em contato com a minha secretaria através do link abaixo. Ela ficará feliz em ajudar a encontrar um horário que seja conveniente para você: ➡ api.whatsapp.com/send?phone=5511985826166
Bom dia Doutor, Ótimo vídeo, gostei, o meu problema foi um estalo, uma queimação e fortes dores na região da Panturrilha! Agora vamos ser realistas,Tênis é privilégio pra poucos no Brasil kk, o meu esporte é Slackline e Bike.
Realmente é uma pedrada chega a ser engraçado você fica realmente olhando para Traz e querendo saber quem jogou a pedra invisível.
Aconteceu isso comigo hoje.
Num torneio
Exatamente, foi assim comigo há uns dias. No chão lembrei na mesma hora que tinha acontecido com meu primo, mas aparentemente com ele foi bem pior.
Que dor da porra 😅
Irmão foi bem assim foi de abril agora faz 3 meses
Desse jeito foi hoje nunha pelada fui chutei de letra na mesma hora eu cai no chão
Sou militar e tô tendo isso direto. Muita corrida
Ganhou ate uma nova seguidora, ontem eu tava correndo e deu uma lesão nunca tinha dado. Pensa em uma dor estou quase nem caminhando 😢😢 parabéns excelente trabalho anjo ❤❤
Um dia começou e até hj não passou já tem seis meses 😔fiz ressonância e não deu nada,o Dr falou que é a falta de vitaminas do complexo b.Vou esperar até Deus curar 🙏 continuarei com as vitaminas.
Galera incrível esse médico falou o que eu realmente senti, depois que senti a pedrada fiquei olhando para ver se alguém tinha jogado .uma pedra em mim. Incrível que fui no médico e foi exatamente isso que relatei pro médico. Parabéns doutor, e , obrigado.
Tive essa mesma sensação ontem
Senti isso jogando bola hj. Fiquei falando que alguém tinha jogado uma pedra em mim e tentando procurar o sacana. Um outro colega disse dessa tal síndrome.
Tive isso.fui dar um pulo na minha casa deu um estalo mto alto e doeu de mais e agora nek consigo andar sem sentir mta dor
Senti essa dor esse fim de semana,realmente é como se fosse uma pedrada….muita dor
Verdade é terrível sentir isso sábado muita dor misericórdia
Literalmente e uma pedrada, vc olha para todos os lados achando que alguém fez alguma coisa.... dor muito forte e inchaço. Tive agora a poucas horas....
Tive isso hoje, dói muito, mas eu nem sou tenista, tava só correndo pra pegar o ônibus 😢😢 doeu tanto, ainda perdi. Passei o dia mancando. Senti um estalo e muita dor. 😢😢
Excelente explicação.
Ontem a tarde fui levar minha cachorra pra passear, ela tem muita força é uma American Bully. Quando ela me puchou eu puchei ela de volta qdo desci da calçada.A sensação foi de ter levado um tiro na panturrilha.
Fiquei em casa com dores umas 3 horas,meu esposo chegou me levou pra médico.
Chegando lá tiveram suspeita de trombose ou lesão na panturrilha.Após o ultrassom,o resultado foi a lesão e um coágulo de 30 ml líquido no músculo.
Tomei 2 injeções para aliviar a dor e o médico passou 3 remédios pra usar em casa.
Agendei uma ressonância e retorno ao ortopedista dia 18/02/2022.
Estou em casa em repouso,mas hj já consigo por o pé no chão.Pq no hospital estava de cadeira de rodas.
Exatamente! Tava ajudando a fazer pegar um carro (empurrando) e, de repente, senti uma manga cair na minha panturrilha (passava debaixo duma mangueira). Que pancada! Fui pra casa feito um saci.
Eu vou chorar faz um ano que essa lesão vai e volta hoje entrei en campo joguei dois minutos , é muito sofrimento pra quem gosta de praticar esportes
E ai amigo, como está agora?
Qual foi o grau da sua lesão?
Tive uam grau um, jogo futebol americano e agora estou aguardando, não vou nem jogar no proximo jogo.
@@eduardomartins6796 cara consegui melhorar quando saí de férias, acredita? Repolsei e comecei a correr em um campinho bem de leve dae depois voltei jogar, hoje o problema é o tornozelo que a vida inteira eu machuquei, talvez essa lesão tenha envolvimento com stress também , foi só sair de férias incrível
Boaa, legal@@fabriziorafael3086 . Eu estou fazendo fisioterapia e repouso do musculo. Como foi grau leve, devo recuperar totalmente e acredito que não terei masi problemas, mas preciso dar mais atenção pra panturrilha na musculação. Isso ai amigo,
@@eduardomartins6796 exatamente eu sou profissional de educação física, esqueci de comentar também voltei fazer musculação, principalmente treinando os membros inferiores, só dar descanso não fazer perna e jogar no mesmo dia, alimentação e o descanso, tudo de bom, melhoras para você 🤜🤛🙏
Legal cara, é preciso fortalecer. Mas lesionei de novo, precisei participar de um jogo, e agora rompeu cerca de 30% do musculo, devo ficar usn 3 ou 4 meses de fora pra poder recueprar e poder voltar a jogar. Valeu mano.@@fabriziorafael3086
Obrigado doutor. Aconteceu comigo jogando futebol. Esperei duas semanas e voltei jogar... Senti um pequeno estalo e uma leve dor... Agora, vou esperar 1 mês. Pelo menos consigo correr um pouco na esteira.
Eu tive essa lesão dentro do mar. Fui virar pra ficar de costas pra onda 🌊 e não consegui sair andando de lá meu passeio acabou pra mim 😞
Aconteceu comigo descendo escada. Fiquei dias sem consegui andar direito. Após uma semana surgiram muitos hematomas. Agora irei fazer ressonância e com receio de ser mais grave
Num tem termo mais adequado: síndrome da pedrada. Essa é a sensação no momento da lesão. Obrigado pelo vídeo; muito proveitoso.
verdade
Aconteceu comigo na natação, contraiu parecia uma fratura de tão elevado que o músculo ficou.
Tenho 47 anos e senti essa pedra hoje, (07/05/22) pela primeira vez durante uma partida de futebol. Agora é repouso e recuperação. Muito bem explicado pelo doutor.
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Tenho 45 anos e também tive esta lesão recentemente. Qual tratamento você fez e voltou a jogar depois de quanto tempo?
O cara é bom hein !
✍️👌🤌✍️
Esse conteúdo é de extrema qualidade. Disse o diagnóstico, tratamento, alongamentos !
Parabéns!
Senti a pedrada na aula de Muay Thai, estou a 6 dias sem conseguir colocar o pé esquerdo no chão, mancando. Estou fazendo massagens com gel, gelo e colocando as pernas pra cima. Espero ficar bem logo.
Olá, também tive a minha lesão no Muay Thai a exatos 14 dias. Você conseguiu retornar? Caso sim, quanto tempo demorou? Já estou andando normal desde o terceiro dia, mas ainda sinto desconforto para fazer qualquer movimento com agilidade
Aconteceu isso comigo hoje, tava fazendo esteira do nada deu um estralo a panturrilha e começou a doer, ainda continuei fazendo esteira por uns 10 minutos mais ai parei, obrigado pelas dicas
Eu estava fazendo uma aula de funcional, senti exatamente isso como se algo tivesse me acertado fiquei procurando oq tinha sido, na academia me ajudaram a alongar e passaram um rolinho ajudou pelo menos par eu conseguir voltar pra casa dirigindo.
Q dor meu Deus , cheguei e, casa e vim entender oq tinha acontecido comigo.
Começou a doer hoje enquanto eu trabalhava. Ainda não tenho certeza se é esse o problema, tenho a sensação de que o músculo rasgou
Estou no momento com ruptura grau 2 e de diversos videos que vi esse foi disparado o melhor e mais esclarecedor....Muito bom. Obrigado ao Dr. !
E aí amigo já melhorou? Ficou sem andar?
Sensacional cara....senti exatamente essa pedrada agora a pouco jogando padel... obrigado por todo esse esclarecimento. 👏👏👏
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Boa tarde. Como é esse jogo de Padel?
Acontece comigo novembro do ano passado na panturrilha esquerda, e há 10 dias atrás na da direita. Dói muito. Depois desse vídeo vou melhorar o progresso. Obrigada
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Minha panturrilha do lado direito atrofiou muito e está bem menor do que a outra, porém, se tivesse rompido eu teria me lembrado da dor e do sangue preto na região, algo que não ocorreu. Mesmo eu exercitando os dois lados, a esquerda é bem mais forte e maior. O outro lado é bem mais fraco e dói se eu forçar muito. Elas eram do mesmo tamanho.😞
Muito obrigado, vídeo esclarecedor sofri esta lesão na panturrilha esquerda hoje jogando peteca, como você disse, olhei imediatamente para trás pra ver se alguém tivesse jogado alguma coisa em mim😂, a 10 anos atrás foi na panturrilha direita jogando futebol, me recuperei e nunca mais tive problema nela, mas o formato da panturrilha mudou, agora pelo lado bom as duas ficarão iguais. kkkk
Sei não, peteca na frente e o taco de baseball atrás batendo com força. 😄
Estou com um lesão na panturrilha, jogando bola saltei e na aterrisagem senti como uma porrada, valeu a explicação, vou ao medico também pra verificar a lesão
Minha panturrilha contraiu e ficou assim por um tempo não conseguia relaxar mas não rompeu nada ainda bem
Não sou atleta, porém sofro muito com essas predadas, há oito anos atrás tive na panturrilha direita, estava apenas atravessando a rua, tive que mobilizar e fiquei de repouso, melhorei bem, depois de três anos foi na esquerda aí eu estava fazendo condicionamento físico, fiquei de repouso e melhorei, agora, a um ano e três meses atrás, tive na virilha direita e depois de quatro dias tive na coxa, fiquei quase um mês de cama não podia andar, porém não tive um tratamento assistido, passei no SUS e o médico só me passou remédio, não fiz nenhum exame, fiquei sabendo porque fiz um ultrassom particular, agora passado um ano e três meses, ainda sinto muita dor na minha coxa e ela ficou dormente, minha virilha ficou boa não sinto mais dor, só que agora tem um mês tive de novo na perna esquerda um pouco a cima da panturrilha, e sinto muita dor, passei no SUS novamente mas não me deram suporte e nem exame só remédio para dor, não conheço ninguém que tenha isso tantas vezes como eu, e eu nem sou atleta, gostaria de saber o que causa isso?
Será que pode me ajudar?
Aguardo seu retorno
Agradeço desde já.
Pessoas que não fazem exercícios.
Tive essa lesão leve no gastrocnêmio lateral detectada no exame de imagem. Há mais de 1 ano tento tratar e não consigo. Já fui em dois médicos, eles passam antiinflamatório e fisioterapia, mas não está resolvendo. Os médicos me disseram que não é caso cirúrgico. Mas não consigo tratar. Essa semana fiz uma aplicação intralesional com corticoides, a dor aliviou um pouco, mas não melhorou. Em mais de um ano e meio tento uma solução sem sucesso. Eu pedalava e corria bem tinha músculos fortes, toda lesão minha melhorava praticamente sozinha, mas agora estou praticamente parado e sem uma solução efetiva
No meu caso , em 2020 eu tava jogando futsal dei um pique de uns 10 metros, no qual pisei com a ponta do pé esquerdo e machuquei o gastrocnêmio lateral atrás do Joelho, o médico falou que não era pra cirurgia e sim fisioterapia, fiz várias seções e nada........tá complicado, as vezes qd vou correr doe um pouco....não consigo agachar que dói...não sei mais nem o que fazer....
Coloca complexa de água morna por 20 minutos, logo após Fassa o alongamento da mesma em pé 3 série de 10 faz isso duas vezes ao dia em 15 dias vc volta a corre tranquilo
Talvez seja necessário imobilização por um tempo... No meu caso foi 30 com robofut e depois fisioterapia
Eu também vai fazer quase um ano que eu estou com essa lesão não consegue melhorar
tô na mesma que você, já gastei tanto dinheiro e já faz um ano a lesão, não consigo nem fazer uma caminhada mais longa que já sinto
Aconteceu comigo, na panturrilha e se estendeu até o pé. Meu pé estava ficando torto na hora, passei gelo e melhorou
Obrigado pela contribuição à minha saúde com este vídeo.
Adorei!! Já tive uma distensão assim.... Pensei que alguém havia me atirado uma pedra...
É ruim né? Se chama síndrome da pedrada.
@@CanaldasFraturas é distensão ou estiramento?
No meu caso eu fui me expreguiçar e minha pantorrilha literalmente saiu do lugar e foi indo lentamente pro lado da perna e eu senti a maior dor da minha vida que meu nariz até sangrou. Eu tive que empurrar a pantorrilha de volta de desespero e agora minha pantorrilha tá lesionada. Nem pratico nada de exercícios nem alongo, acho que deve ser por isso
Bom que nesse meio tempo você poderá estudar um pouco de ortografia! Boa sorte!
Oi Dr Marcelo, tudo bem com vc?
Queria muito agradecer por esse vídeo, me ajudou bastante, pois moro no sítio e temos atendimento de emergência a quase 140 km daqui, na semana passada eu ajudei meu esposo a colocar um bezerro fujão pra dentro da porteira do sítio e eu senti como se alguém estivesse me dado uma pedrada mesmo, até ouvi o barulho, daí em diante não consegui ficar em pé de tanta dor, de imediato achei seu vídeo e estou seguindo as suas instruções, ainda tá muito dolorido, quase não dá pra andar , não ficou roxo ou avermelhado,apenas dói e está inchado, tive até medo de ser uma trombose venosa profunda. Tenho feito compressa com bolsa de gelo, colocado a perna pra cima, já estava tomando cefalexina 500 por um outro motivo, e algumas vezes movimento meu pé em círculo pra não ficar totalmente imóvel...
Só tenho que agradecer...
( se eu tiver fazendo algo errado me fale por favor rsrs)
Estou já a 15 dias a melhora é diária e aos poucos não force. Mas caminhe lentamente para melhora da circulação e cicatrização. Pode usar um anti inflamatório pomada. Estou usando pomada diclofenaco.
Fui jogar futebol sábado passado senti um pouco sim mas leve .tenha paciência que melhora.
Tomei injeção também de vitamina b1 b2 e b12. 3 injeções dia sim dia não é excelente para os músculos e nervos.
Tomei também no 4 dia cetoprofeno por quatro dias.
Me lesionei ontem a noite jogando futebol... obrigado pelo vídeo! Que dor quando acontece.
Desejo melhoras a você, se desejar pode agendar uma consulta comigo:api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511985826166
Eu tbm, amigo! Horrível 😞
Hoje 02/10/23 fui jogar beach tennis entrei na quadra choveu e a areia estava dura pisei em um buraco e ouvi o barulho da pedrada na minha Panturilha que dor ,já vim aqui no RUclips pesquisar e esse vídeo falou tudo o que eu senti perfeito explicação obrigada
Porque dói demais ao acordar de manhã e ao passar do dia vai melhorando a dor? Impressão que ao acordar está tudo travado e aos poucos vai soltando
acontece isso comigo sempre quando tô dormindo .. não entendo porque e infelizmente pelo SUS tenho ajuda
Assim mesmo que estou, passo o dia até melhor e quando acordo parece que tudo voltou a dor
Excelente video! Foi muito importante assistir, pois o médico que me atendeu não explicou nada nada disso!
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Aconteceu isso nas minhas duas panturrilhas, com intervalos diferentes 😢 do "tenista "
Obrigado. Lesionei sexta passada hoje já estou caminhando bem, sem poder correr. Exercício com toalha tá legal, 0 dor.
Melhor conteúdo que assisti para o momento que estou agora!!
Obrigada pelos esclarecimentos e pelas dicas!!! Tenho mais confiança agora, já não posso esperar pela próxima corrida! ;)
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Obrigado pela dica Dr , aconteceu comigo hj , espero estar melhor em breve
Foi exatamente assim q me aconteceu
Fiquei olhando na grama procurando a pedra
Show de video
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@@CanaldasFraturas Deus te abençoe sempre
Oiee, hj estava dançando e senti um estiramento na panturrilha, que está inchada e não tô conseguindo pisar no chão. Muito obrigada pelas informações, excelente vídeo
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Rapaz tô no pronto socorro esperando para ser atendido.. nunca tinha tido essa lesão.. dói de mais mesmo.. mais fiquei menos preocupado estava achando que era tendão.. mais graças a deus e só muscular.. blz pela a dica!!
Tive esta sindrome da pedrada na ultima quarta feira, Fui subir uma rampa com entulho para jogar na caçamba, Senti um estouro na panturilha, Sensação de uma pedrada chegando a olhar para trás procurando a pedra ou ate que fosse um tiro, Ainda de repouso, Perna inchada e leve dor.
Vc salvou minha vidaaaa.Deus te abençoe muito grata
Ontem aconteceu comigo, na hora a dor é tipo de câimbra, quem tava perto escutou o estalo que deu
E quando surgem muitas manchas roxas,o médico indicou repouso mais todos os dias amanhece mais roxo 😢
Com qto tempo seus hematomas melhoraram? Estou exatamente assim estou com receio de precisar de cirurgia
Fratidao univeso volto pra fala com vc e agradecer vcs❤❤
Obrigado!
Sensacional! Maravilhosa sua explicação e dá vontade de gravar um áudio agradecendo. Nossa! Estou bem mais tranquilo depois dessa super aula!
sofri uma distensão faz duas semanas, e foi até engraçado, fiquei procurando o miseravi que me jogou a pedra e a bendita pedra, o ortopedista no dia seguinte que me falou dessa síndrome da pedrada,
Eu tive uma lesão q inchou da panturrilha até o pé.
Agora já tem 2 semanas, desinchou o pé e boa parte da perna, mas o inchaço da panturrilha ainda está grande.
Não sinto dor, o q sinto é incômodo.
Amanhã irei comprar a bandagem e a calcanheira
Kkkkk
Exatamente o que aconteceu comigo jogando bola…
Olhei pra trás na mesma hora procurando alguém que tivesse jogado uma pedra na minha panturrilha 😅
Tenho 56 anos, já foi segunda vez, primeira vez, ao atravessar a rua senti uma dor , e não consegui andar mais normal, com uns quatro dias depois estava bem, e depois de alguns dias, ao atravessar o meio fio, senti como uma pedrada muito forte, até olhei pra traz , pra ver se era alguém que tinha jogado uma pedra, mas não tinha ninguém atrás de mim
Agora entendi oque aconteceu comigo, minha filha pequena tinha derramado água no chao e eu nao tinha visto, escorreguei em cima e quase cai desde desse dia que minha panturrilha dói
Comigo no baba cheguei a olhar para o chão achando msm que um pedra tinha batido na panturrilha nada vi tentei continuar e não deu dor da porra . Só hoje 10 dias após to andando normal
Excelente vídeo. Agradeço pelas informações. Certamente irá ajudar bastante na minha recuperação.
Olá. Fico imensamente grato pelo seu retorno positivo e por compartilhar sua experiência conosco.
Eu tenho 18 anos e sofro desde os 17 jogando bola , é uma dor terrível eu já vou preparado
Nesse exato momento estou em um parque com a minha família, brincando de bola com meu filho e me deu um mal jeito na panturrilha e relatei a minha esposa " parece que tomei uma pedrada na panturrilha", quando fui pesquisar para saber o que poderia ser me aparece esse vídeo com o título síndrome da pedrada.
Aconteceu a mesma coisa comigo !! Quanto tempo levou a recuperação??
Estou a mais de 60 dias com uma dor na panturrilha, isso aconteceu depois de um sabado e domingo de futebol, e agora trabalhando quando me abaixo, o dirijo por muito tempo ou coloco peso na perna sinto dor muito desconfortável, tem uns 2 anos que voltei a jogar mais nunca peguei ritmo novamente de vez enquado me machucando
Obrigado pela dica tive esse lesão jogando futebol ainda estou com dor
Machuquei o tornozelo e a panturrilha jogando futebol!Estou me recuperando.Gratidão pelas dicas.
Machuquei na sexta feira . Ainda dói a panturrilha e não sinto o músculo da panturrilha. Meu tornozelo ficou roxo . Com vc foi a mesma coisa ?
Que explicação excelente tirei todas minhas dúvidas estou passando por isso machuquei futebol obrigado Doutor.
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Sentir isso ontem jogando bola, no momento em q fui chutar sentir uma grande dor e cair no chão achando q realmente tinha levado uma pedrada, hoje estou sem aguentar movimentar minha perna muito menos caminhar
Oi, demorou a voltar a andar? Estou nessa situação 😢
Depois de viajar de carro 2.000 km, estava com o corpo frio, fui empurrar uma Toyota Bandeirante que tava sem bateria e atrapalhando a entrada da garagem, Eu imprimi tanta força ali, que eu senti três estalos seguidos dentro da minha panturrilha direita, foram três chacoalhões.
Realmente preocupante, faz 4 dias, Hoje amanheceu com roxo, mas finalmente desinchado, ainda dói muito.
Obrigado pelo vídeo esclarecedor
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Voltei a malhar é tive tanta dor na panturrilha q ñ conseguia andar seguindo suas dicas melhorou obg pela explicação m ajudou mto
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Doutor Marcelo, gratidão por todas essas dicas e essa "consulta". Nome perfeito Sindrome da Pedrada, pois olhei imediatamente pra trás procurando o atirador, rsrs...mas como estava sozinho no lance, logo imaginei uma lesão na panturrilha. Foi no futebol. Ja fazem 3 dias e estou só no repouso, gelo uma vez por dia, pomada de cânfora e Ibuprofeno. Comecei alongar e tem me ajudado. Não sofri ematomas. Apenar dor ao caminhar. Agora vou atrás de fisioterapia pra poder voltar logo pro meu amado futebol.
Olá Thiago, tudo bem? Sofri a mesma contusão há 5 dias e estou fazendo fisioterapia. Você voltou a jogar depois de quanto tempo?
Estava com sobre peso hj estou com 7 k a menos e ao levantar de uma cadeira e descer um batente senti a síndrome da pedrada e realmente foi da mesma forma que falaste, olhei para trás e não sabia o que estava acontecer quando simultaneamente sentir a dor impossibilitando o meu andar....estou de repouso fazem so 2 dias mas preciso urgente de sair para um compromisso...como posso fazer pois ainda sinto dor leve ao pisar mas tenho medo de piorar...me ajude nesse momento. Obrigada!!
Não sou esportista, aliás,estou sedentária e já me ocorreu essa síndrome duas vezes, a primeira foi há mais de dois anos atrás na perna direita e agora tem uma semana que me ocorreu na perna esquerda. Minha panturrilha ficou roxa a primeira vez até parei em um UPA, escutei até o barulho nas duas vezes. É uma dor horrenda. Ficou um sulco na panturrilha. Tô chateada. E dolorida. Meu tornozelo também está meio inchado e azul.
Aconteceu comigo, usei gelo, tomei duas injeções " não lembro de qual medicação" e usei trimusk comprimido, depois de 1 mês fui ao futebol e sentir novamente.
Sou fisiculturista,e estou com a panturrilha inflamada um pouco vermelha,não fui ao médico,mas tudo indica ser uma pequena lesão infelizmente não consigo andar direito de dor 😢
Sei bem o que é isso.
@@ricardobritto947 obg Dr
Boa noite doutor muito obrigado pela sua explicação aí
Aconteceu comigo, estava atravessando a rua correndo e quase morri de dor, além da perna travar.
Acabou de acontecer comigo,já estava dando na orelha de quem tinha me dado uma pedrada por traz 😢
Tive um estiramento na panturrilha grau 1 ontem já estou no tratamento com gelo e spray anti inflamatórios
melhoras para vc!
Boa noite.
Aconteceu hoje no final da tarde.
Estava no gol e senti como se alguém tivesse atirado com um estilingue uma bola de gude.
Não doe muito, mas está me faltando firmeza ao andar.
Excelente, muito esclarecedor 👏🏻👏🏻
Hoje dia 19/09/23 estava jogando Futebol normalmente, fui da uma arrancada e senti essa dor, realmente é como se fosse uma pedrada, estou aqui agora de molho, vou seguir as recomendações do doutor, espero que eu me recupere logo.
Eu sofri isso aí faz 3 semana Mn. Vc já tá mejor. Eu já consigo andar normal
@@enyergames8800 Ainda não estou 100% mano, ontem aconteceu novamente, acho que vou precisar de fisioterapia
Faz 1 ano que sofri com essa lesão. O músculo da panturrilha sumiu. Hoje em dia caminho e dou uns chutes a gol, porém abandonei o futebol. Médico disse q possivelmente a próxima vez pode dar ruptura no tendão.
Cara tive essa lesão jogando futsal sozinho fiz um movimento de correr e cair olhei para traz achei que tinha sido alguém que me chutou kkkk como não tinha conhecimento tratei como uma rutura no tendão... Depois de tanto pesquisar achei esse video que esclareceu as duvidas que eu tinha... Ele fala de tenis, mas o processo é o mesmo para retornar a pratica do futebol?
Aconteceu Exatamente isso comigo hj estou indo para o hospital
Muito bom o vídeo , obrigado pela orientação , parabéns pelo conteúdo .
Eu começei a fazer acadêmia, então ao terminar não sentir dor algum, quando cheguei em casa, minha panturrilha ficou endurecida e estou muita dor e não consigo colacar meu calcanhar no chão, estou andando na ponta dos pés, enfim sao as duas pernas... E estou em duvida se eu estou com distensao grau I ou grau II, e qual tratamento fazer!!!
Olha primeiro temos que ver se isso foi uma distensão ou pode ser uma trombose também... eu te aconselho a procurar um médico antes!
Também tô assim, você sarou??
Aconteceu o mesmo comigo,coloquei bolça de gelo e fui alongando devagar aos poucos ,pois estao movimentando normal ,apenas não conseguia colocar meu peso e ficar reta com calcanhar no chão, agora depois de 5 dias e desses alongamentos e gelo ja não sinto mais ,vou pegar mais leve na academia
exatamente oq eu estou sentindo
Aconteceu exatamente essa semana comigo. Andava na ponta dos pés, fui a emergência, fiz dopller dos membros inferiores e estavam normais. Entrei com anti-inflamatório, gelo e apliquei US e taping, ainda bem que sou fisioterapeuta e pude me tratar.
Hoje tive essa lesão tenho 42 anos jogando futebol agora é repousar.
Bom dia! Tive Estiramento na panturilha grau 2 jogando futebol, há 2 meses e 15 dias, fiz 4 sessões por ondas de choque e 10 sessões de fisioterapia com fortalecimento, já estou há 2 semanas na academia, já fiz treinamento de perna e não sinto nenhum tipo de dor no local, acha que já posso retornar aos poucos ao futebol?
Acabou de acontecer comigo jogando bola foi ontem e creio q é tipo dois ou três e não estou conseguindo fazer nada está doendo muito e está inchado e estou só de repouso deitado de perna pra cima e e colocando gelo, sabe me dizer quantos dias vc ficou de cama até conseguir a voltar pisar?
@@Maria-lt5uy
Maria, boa tarde!
Meu caso foi lesão grau 2, quando sofri, fui negligente em não fazer tratamento inicial com gelo 3 x por dia, ainda sim trabalhei por 10 dias até não aguentar mais de dor, fui em um ortopedista e me recomendou 10 sessões de fisioterapia, no total fiz 14, as sessões iniciais foram de ondas de choque, aliviou bem a dor e contribuiu para o sumiço dos hematomas. No total foram quase 4 meses de molho em tratamento para poder retornar aos jogos de futebol. As sessões de fisioterapia e o repouso fizeram toda diferença. Te desejo melhoras. Procure um especialista para avaliar o grau da sua lesão. Boa sorte. Bom início de Ano.
Aconteceu comigo a 5 dias quanto tempo pra parar de doer quando pisa no chão?
Tomou algum tipo de antflamatorio?
Eu estava jogando futebol ontem e fui tentar bloquear o chute do adversário, só que meus dois pés saíram do chão, e quando eu caí, caí sob um pé só. Na hora senti muita dor na panturrilha atrás da perna somente do lado direito, mas consegui sair andando. E depois de um tempo sentado, fui jogar novamente até o futebol acabar, na hora não estava sentindo muita dor, mas hoje quando levantei, senti uma dor na panturrilha e caí sob a perna direita, que é a que estou sentindo a dor. Só que não tenho nenhum inchaço e nem hematomas. Será que vai aparecer depois, ou foi só uma dor? Estou desesperado, não consigo ficar sem jogar futebol 😔
Mds eu tava deitada fui me espreguiçar , forcei a panturrilha, mds que dor
Aconteceu isso comigo domingo jogando bola
Meu Deus dói muito 😭😭😭😭
Tive durante 20 dias muita dor no calcanhar parecido com esporão .não tratei e hoje tive essa pedrada na panturrilha não tô conseguindo nem andar e a dor no pé sumiu totalmente