TRATAMENTO DA PANTURRILHA: LIBERAÇÃO MIOFASCIAL
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- Fala galera, beleza?
Na aula de hoje, nosso tema é: "TRATAMENTO DA PANTURRILHA: LIBERAÇÃO MIOFASCIAL". Espero que gostem e qualquer dúvida é só deixar nos comentários, ok?
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Segurei na mão de Deus e vi os céus abertos 😢
A dor é insuportável… porém o resultado depois é simplismente maravilhoso !!!
😍😍😍
Top!
Praticamente todos os fisioterapetas preferem fazer a libertação manual pela questão da perceção
Estou apaixonada por essa técnica. Os resultados têm sido muito satisfatórios. Gratidão! 🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
A dor é horrível, e eu mesma rio de mim nesta situação que eu mesma me coloquei. Depois do treino pesado, resolvi dar minha caminhada de 10 km. Ok. Acordei sem dor e segui no meu desiderato ... Travei no meio do caminho. Horrível. Mas vai passar, graças aos professores competentes e profissionais da área que nos dão aulas de graça nesta querida e global plataforma. Obrigada, Prof.!!!🤲🏻💜🍀
😍😍😍
Absolutamente excelente.
Obrigado 🙏🏻
Eu aqui com dor na panturrilha! Sou estudante de Fisioterapia! Aprendendo!
Gratidão, Mile. Melhoras ;-)
Muito bom massoterapeuta a 23 anos uso muito essa tecnica.Perfeita explicação
Muito top vc explica as coisas muito natural e com muita qualidade fui jogar domingo e tive lesão na panturrilha muita dor ....2 dias hoje e com esse seu video fiz uma massagem e melhorou um pouco mais a dor
🫡🥰🥰🥰
Muito boa explicação! A primeira vez que vejo seu vídeo! Mas vou ver todos agora! Parabéns
Gratidão Marli 🥰🥰🥰
Precisando é só chamar 😘
Maravilhoso!!!
Obrigado ☺️
Falou tudo professor melhor manual e ótimo da para sentir nódulos e lesões
Vlw, grande abç
Dói muito mesmo ,
Como sempre explicação clara ,assertiva e de muito conhecimento.obigada
Gratidão Nildes 😘
Tudo que eu tava procurando pra poder fzr em cs. Obg 👍
Oi, estou com essa dor na panturrilha , vi esse video mais to criando coragem pra fazer
Aula 10! Excelente! Cristalina! Objetiva! Científica!
Gratidão Hugo
Excelente informação professor ,o senhor teria um video explicativo sobre pressão sobre os pontos gatilhos e como retirar esse incômodo.Segue o likeeee
Opa, vou gravar 🙏🏻
Sensacional, ..explicação clara e objetiva . Verdadeira aula adorei 👏👏👏💐
Que bom que gostou
Aula muito didática 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 obrigada
🥰🥰🥰
Obrigada professor aula maravilhosa 👏
😍😍😍
professor, eu faço primeiro instrumental, pois é mais delicado, e depois que o paciente perde um pouco da sensibilidade devido ao relaxamento da musculatura, faço manual. deu para perceber seu paciente fechando a mão devido a dor, e na minha concepção, se o paciente sente dor, ele não relaxa, e se ele não relaxa, nao solta totalemente a musculatura.
Oi,
Não há uma regra e vai depender muito de paciente para paciente e do objetivo da utilização da técnica, que nem sempre é para "relaxamento". Enfim, quando posto aqui, por serem vídeos curtos, pode ficar fora de contexto e precisa compreender o que seria mais indicado para cada caso.
Abçs
A mão do paciente fechando de tanta dor KKKKKKKK
Kkkkk E o pessoal acha que é gostoso kkkk Mas os efeitos depois são muito bons
Não tinha visto. Mas dói muito
Nossa... Já passei por isso! É uma tortura. Resolveu.
Eu tô sofrendo muito nas minhas sessões, dói muito😢
😅😅😅
Que aula perfeitaaaaa
Muito bom. Anatomia é muito importante
Obrigado Monalliza 🥰🥰🥰
Sou massoterapeuta há 5 anos e estudante de fisioterapia. No meu caso, não curto trabalhar com nenhum instrumento na liberação miofascial.
tbm prefiro manual 😍
Excelente aula!!!!!
🥰🥰🥰
Excelente aula
Obrigado pelo elogio ;-)
Sensacional sempre! Obrigada Professor 👍🙏
😘
Tem a função de aprender a clamar por socorro em 5 línguas diferentes kkkk mas funciona!
Mkkkk
muito completa a aula, obrigado!
Aula maravilhosa! 👏👏👏
Excelente aula
Muito obrigado professor!
Deus te abençoe sempre com tudo de bom !
Explicação perfeita. Aprendendo. Grata
😍😍😍
Que aula!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Obrigado 😍😍😍
Muito fera parabéns 👏👏👏
PARABENS. muito esclarecedora.
Gratidão
Boa tarde. Obrigado pela aula. Me ajudou bastante. Agora teria uma aula de ventosas?
Oi Bruno. Ainda não postei no canal, só no curso completo mesmo. Vou deixar aqui para vc o link caso interesse
go.hotmart.com/W77455258D
Excelentes ensinamentos
EXCELENTE pena não ter conhecido antes.🤗
Oi Regina.
Obrigado pelo comentário e interação aqui no canal.
Grande abraço ;)
Gostei muito do ensinamento professor.
Muito obrigada pelos teus vídeos
Gratidão 🥰
Tem como fazer seu curso online
Boa tarde bom dia boa noite não sei que horas você vai ver esse vídeo eu sofri uma lesão na panturrilha já tem uma semana e eu não sei o que fazer na hora que eu ando dói não tô podendo nem andar qual é a dica que você me dá
Só avaliando para entender seu caso
Ótima Aula
Vlw 👊🏻
5:15 pela maneira que o paciente fecha a mão, asterisco piscou e fechou na hora!
Kkkkkk Realmente em alguns pontos incomoda bastante durante a aplicação da técnica, mas os benefícios depois compensam demais.
E-S-P-E-T-A-C-U-L-A-R.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Gratidão, José ;-)
Poxxa qui Bom .valeu Doutor .
Excelente explicação. Parabéns e obrigada
Gratidão ;)
Ótima aula, parabéns!
Gratidão Ricardo 🫡
Excelente explicação!👏🏼👏🏼
🥰🥰
Muito bom mesmo!!!
Obg
ótima explicação
Mto bom
excelente vídeo ........ Parabéns
Gratidão Luiz
Após fazer bastante forsa depois de três dias minha pantorrilha está doendo demais já lavai pra um mês e ainda dói não consigo Nei anda direito Nei senta já tomei antibiótico atifromatorii e normal doe tanta tempo assim mais de mês 😞
Top obrigado pelas informações preciosas.
🥰🥰
Esse método da muito resultado
Sim 👏🏻
O fisiatra que fez eletroneuromiografia me disse que tive rompimento do nervo fibular onde fraturei tíbia e fibula, acima do tornozelo, na parte distal. Mas meu pé não é caído. Porém tenho dor e não crio panturilha. Depois de 5 anos e meio que me diagnosticam isso 😢
Nervo fibular inerva o músculo tibial anterior, então se vc teve lesão completa dele, deveria ter pé desabado e marcha tabética. Se isso não acontece, deveria refazer o exame e reavaliar pois a inervação da panturrilha é diferente
@@ProfFelipeBarros muito obrigada por responder. Eu realmente não sei o que fazer. Sou de Estrela/Rio Grande do Sul. Não sei que tipo de profissional procurar. Depois de ficar sofrendo tanto tempo, passando por ortopedista, neurologista ( Neurocirurgião), que pediu a eletroneuromiografia e o fisiatra que fez o exame me disse exatamente assim: você teve rompimento do nervo fibular, vai ter que tomar remédios fortes pro resto da vida, e vai num psiquiatra pra aceitar isso. Fiquei sem chão. Levei o exame ao neurologista que receitou remédios e disse que nem acupuntura iria me ajudar.
Muito bom show de bola
Vlw Luciano 👊🏻
Mt obgd pela aula. Bem objetiva a clara
Gratidão 💪
Excelente!!!
Obrigado Lais 😘
Perfeito muito obrigado
🥰🥰🥰
Parabéns professor, vou lhe seguir no Instagram
Vc tem curso online?
Tbm sou massoterapeuta
Oi, tenho sim, Adilson.
Lá no Instagram vc vai achar nos destaques
Muito boa a aula, como sempre
Excelente
🥰🥰🥰
Doiiii e dói muito, acredito que seja a área que mais doa para realizar a liberação.
Eu grito, bato na maca rsrs…
kkkkkk
Sim, Renata, é muito desconfortável, porém, o correto é iniciar com técnicas mais superficiais, como a ventosa dinâmica ou técnicas com pistola massageadora para ir diminuindo esta sensibilidade e, gradativamente aumentando a intensidade. ;-)
Muito obrigada!😊
Obrigado Adelaide 😘
Obrigada pelas dicas 👍
Imagina, gratidão a vc pelo Feedback
minha panturrilha começou a sair do lugar tipo uma contração intensa quando dormindo me espriguicei de lá pra cá minha panturrilha nunca mais foi a mesma, tá começando a contrair tanto quando corro as vezes quanto quando faço ciclismo 😪😢
Precisa avaliar bem para saber a causa, se é metabólica ou alguma disfunção mecânica para realizar os devidos ajustes.
Abçs
Bom dia doutor Felipe, maioria das vezes que eu faço isso, o músculo contraí e causa uma dor terrível, eu tenho que pedir pra minha mulher empurrar meu pé para cima....
Não deve estar realizando da forma correta ou com a intensidade ideal para vc. A liberação miofascial é desconfortável mesmo, porém trás muitos benefícios e não gera espasmo ou câimbras
Gratidão professor
👊🏻
O vídeo que me ajudou
Oi Danielle. Que bom saber que pude ajudar. 😉
Felipe... Bom Dia! No vídeo a hora que você realiza a flexão do joelho dele para fazer a liberação do sóleo, você diz que o pé tem que estar em planti, mas visualmente está forçando com o seu antebraço uma dorsi! É isso mesmo?
OI, na verdade trabalhamos variando entre a planti e a dorsi, com relaxamento e estiramento, estimulando de forma diferente as fibras musculares
Boa professor!
Gratidão Bento ;)
Do jeito que está doendo aqui vc fazer um movimento desse um pé desse aí ia no queixo 😂
Ajuda bastante, pode acreditar
Aprendi algumas tec de massagem difícil e saber os nomes tec
Algum fisioterapeuta experiente e que use a técnica mostrada pelo professor, aqui em Campinas?
Procura o Prof Luis Tok Sen. Ele faz.
Estou terminando um curso de Massoterapeutia e tenho uma duvida sobre a liberação: Pra minimizar a "dor" do paciente e aumentar a tolerancia a ela, podemos usar outras tecnicas para relaxar a musculatura que vai ser trabalhada? Por exemplo, fazer uma massagem relaxante ou com pedras quentes?
Pode sim, sem problemas, mas cada paciente vai responder de uma maneira. Esse tipo de abordagem pode ser muito boa para preparar para manobras mais eficazes, porem, vai gastar um tempo com seu paciente que poderia ser utilizado com outras técnicas, dependendo da avaliação e objetivos que tenha.
@@ProfFelipeBarros Obrigado, professor.
Muito bom
Muito obrigado, Walter. Bons estudos e grande abraço
Quando o paciente fechou a mão, eu sentir a dor daqui! Kkk
Sinto muito dor em minha panturrilha. As vezes não dá para andar direito.
Esse meu gastrocnemeo doe demais.
E a liberação miofascial incomoda bastante mesmo, mas depois alivia muito
👍
Tô com a panturrilha doendo bastante ngm da jeito e dói até no tendão de Aquiles
A liberação miofascial pode ajudar bastante
Só de olhar dói kkķkk tô com minha panturrilha doendo demais ..
Socorrooooo, não aguento mais estiramento de panturrilha. Preciso de ajuda !!!
Kkkkk
Amei
tem como fazer auto-liberacao? nem sempre temos alguem pra fazer por nos. obrigada.
Dependendo do músculo sim, algumas regiões e técnicas são mais dependentes de outra pessoa, mas muita coisa da sim para fazer em você mesmo
Eu faço solto todos os músculos e não doi aprendi no curso massoterapia humanizada
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dr Felipe, a partir de quando pode se aplicar está massagem? Estirei o gastrocnêmio lateral, estou no 5 dia e ainda sinto dor, não consigo pisar com pé, somente encostar a ponta do dedão. Tenho passado um creme de arnica e fazendo uma drenagem. Usando amuleta, porém já sentindo a coxa da outra perna. Se puder auxiliar em alguma dica a mais. Grata.
Oi Priscila. Na fase aguda pode fazer mas vem suave e a partir do momento que for melhorando, vai trabalhando de forma mais intensa. Nesta fase, muita compressa de gelo e alongamento, liberação e atividade bem leve. Panturrilha demora mesmo
Que.legal.sinto.muitas.dores.nas.perna.e.nos.bracos❤
;-)
muito bommm
🫡
Para tratar dor no tendão calcâneo, esta técnica ajuda?
Sim, muito. A liberação miofascial de posteriores da perna vai diminuir a tensão no tendas e, consequentemente, ajudar a acelerar sua melhora
Estava fazendo funcional e ao praticar a corrida sofri o estiramento na panturrilha o q devo fazer. Não fui ao médico e estou triste por não poder voltar a me exercitar. Me ajude
Oi Ana Paula. Estiramentos acontecem com praticantes de atividade física e realmente são chatos de tratar e precisam de um tempo de repouso, gelo e, inicialmente, alongamentos leves para realinhamento das fibras musculares. Com o tempo, esses alongamentos podem ser mais eficazes e associar gradativamente o treino de força e propriocepção até a plena recuperação.;-)
Muito bom, mas tenho uma pergunta.
Pode usar um medicamento para a dor como(por exemplo) a dipirona?
Pode, mas vai mascarar o tratamento
Prof. Estou com nódulos nas duas panturrilhas e síndrome de haglund nos dois pés. Posso fazer a liberação? Indicaria alguém em Brasília?
Oi Gloraci, pode sim e te ajudaria bastante. Atualmente não conheço ninguém para te indicar em Brasília, mas com certeza deve ter bons profissionais fisioterapeutas que trabalham com liberação por aí 😉
Boa 👏👏
👊🏻
minha esposa fez em mim, porém uma das panturrilhas está doendo demais e nao parou, oque eu faço?
Oi Tiago. Precisa avaliar para saber se tem alguma lesão específica
@@ProfFelipeBarros obrigado dr. mais ja amanhaceu melhor 🙏
Sou de limeira teria aqui
Manda no meu insta @proffelipebarros
Toppp 😍
Felipe, como posso liberar músculo plantar?
Oi Rosangela. Prazer te ver por aqui.
A liberação miofascial do músculo plantar longo pode ser realizada tanto de forma manual quanto instrumental, mas é importante que, para priorizar esta musculatura, posicione o tornozelo em flexão dorsal ;-)
Olá Bia noite!Sou de São Paulo, há 08 meses fiz uma cirurgia de retirada de um tumor.Mas desde 2 semana ando com as pernas inchadas principalmente tornozelo perdeu formato com inchaço...Essa massagem pode ser feita também pra quem está tendo esse problema?
Sim, mas no seu caso o ideal seria s drenagem linfática pois nesses casos há uma falha na drenagem de membros inferiores pois normalmente há retirada de gânglios
Esses exercícios serve para hematoma na panturrilha?????
Sim, só precisa fazer com intensidade baixa para trabalhar drenando
E para hérnia de disco, irradiada na panturrilha? É o mesmo procedimento ? Obrigado
Oi Wender. Não, neste caso o tratamento deve ser na causa, ou seja, na coluna. O tratamento da panturrilha vai apenas minimizar os sintomas e dar um conforto momentâneo, mas não é um tratamento, só um paliativo. O correto é tratar adequadamente a coluna e posteriormente esses sintomas secundários ao problema. Abrçs
Oi boa noite,meu nervo ciático esta irradiando só na panturrilha ao pé,pode ser feita essa massagem
Pode sim, sem problema nenhum, mas isso não é massagem, é manipulação miofascial 😉