SÍNDROME DA PEDRADA | DISTENSÃO MUSCULAR DA PANTURILHA | O QUE É? QUAL O TRATAMENTO?
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- Опубликовано: 24 авг 2024
- Falamos de forma simples e direta para ajudar pacientes em assuntos de Ortopedia e Traumatologia.
SÍNDROME DA PEDRADA | DISTENSÃO MUSCULAR DA PANTURILHA | O QUE É? QUAL O TRATAMENTO?
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SAIBA TUDO SOBRE SÍNDROME DA PEDRADA! O QUE É, O TRATAMENTO, COMO PREVENIR E COMO É A RECUPERAÇÃO!
Meu nome é Marcelo Damado, sou médico ortopedista (CRM 186691 - SP), e criei esse canal para ajudar pacientes a tirar dúvidas simples, de modo direto e fácil de entender.
Esse vídeo te explica de forma clara e objetiva sobre o que é, como é feito o tratamento e a recuperação da síndrome da pedrada. Essa síndrome é uma distensão do músculo da panturrilha, que acontece principalmente quando é dado um Sprint, isso é, correr muito rápido de uma vez. A síndrome da pedrada na panturrilha, quando acontece a pessoa sente dor e até uma queimação, impossibilitando o atleta de continuar o exercício. É importante seguir as orientações corretas para o tratamento, assim evita que o problema se agrave e além disso terá uma recuperação mais rápida.
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#ortopedista #distençãomuscular #síndromedapedrada
![Peripheral Neuropathy Home Remedies [Leg & Foot Nerve Pain Treatment]](http://i.ytimg.com/vi/q586fnELj7w/mqdefault.jpg)
Eu tive,falei pras pessoas que era como se tivesse levado uma paulada na panturrilha,fez até barulho.
Nossa bem isso ...eu fui ajudar um cara a empurrar o carro dele que estava na rua..... A colocar na calçada ,aí quando empurrei levei a pedrada kkkk pior que realmente olhei pra traz kkkkk cada coisa ....ótimo explicação...parabéns
Quem dá dislike num video desse merece uma terapia urgente.
Valeu por compartilhar o conhecimento, amigo.
Senti essa lesão a pouco minutos vim correndo pra ver esse vídeo, realmente é como se levássemos uma pedrada uma dor quase que insurportável 😢
No meu serviço pego muito peso e subo escada o dia todo , hoje ao tomar banho sofri essa lesão do nada já estou imaginando voltar para o serviço amanhã não sei se vou aguentar dói pra caramba
@@gabrielalmeida81506melhorou da lesão?
Sou militar e tô tendo isso direto. Muita corrida
Meu tive essa lesão hoje jogando bola, fui dar uma arrancada veio essa pedrada aí e eu olhando pra trás pro lado e o goleiro q foi. Eu maluco me acertaram uma pedra quando fui por o pé no chão senti o falseio, pus a mão na panturrilha e percebi que tinha estendido. Engraçado que parece q jogaram uma pedra KKKK, muito boa as dica, farei para a recuperação!
Galera incrível esse médico falou o que eu realmente senti, depois que senti a pedrada fiquei olhando para ver se alguém tinha jogado .uma pedra em mim. Incrível que fui no médico e foi exatamente isso que relatei pro médico. Parabéns doutor, e , obrigado.
Tive essa mesma sensação ontem
Ganhou ate uma nova seguidora, ontem eu tava correndo e deu uma lesão nunca tinha dado. Pensa em uma dor estou quase nem caminhando 😢😢 parabéns excelente trabalho anjo ❤❤
Realmente é uma pedrada chega a ser engraçado você fica realmente olhando para Traz e querendo saber quem jogou a pedra invisível.
Aconteceu isso comigo hoje.
Num torneio
Exatamente, foi assim comigo há uns dias. No chão lembrei na mesma hora que tinha acontecido com meu primo, mas aparentemente com ele foi bem pior.
Que dor da porra 😅
Irmão foi bem assim foi de abril agora faz 3 meses
Desse jeito foi hoje nunha pelada fui chutei de letra na mesma hora eu cai no chão
Obrigado doutor. Aconteceu comigo jogando futebol. Esperei duas semanas e voltei jogar... Senti um pequeno estalo e uma leve dor... Agora, vou esperar 1 mês. Pelo menos consigo correr um pouco na esteira.
São conteúdos como esse que me fazem dizer que a Internet quando usada para o bem é algo fantástico.
Tive essa lesão ontem, brincando de bola com meus filhos, no momento que tentei correr para pegar a bola, ouvi um estralo e senti uma dor muito forte e concentrada na região da panturilha, depois impossível de andar normalmente, voltei pra casa mancando, coloquei logo gelo, após o sangue esfriar, impossível de colocar o pé no chão e andar. Estava com muito medo de ter tido um rompimento do tendão de Aquiles, mas ao chegar nesse vídeo creio que que tenha sido a síndrome da pedrada. Obrigado Doutor pelo vídeo. Agora é consultar e fazer os exames para ter certeza e começar o meu tratamento. Abraços
Olá agradeço por este comentário. Para oferecer a melhor orientação sobre o seu caso, seria necessário agendar uma consulta para uma avaliação mais detalhada de seus exames. Estamos aqui para ajudar e encontrar o melhor tratamento para você. Caso deseje agendar uma consulta, por favor, entre em contato com a minha secretaria através do link abaixo. Ela ficará feliz em ajudar a encontrar um horário que seja conveniente para você: ➡ api.whatsapp.com/send?phone=5511985826166
Um dia começou e até hj não passou já tem seis meses 😔fiz ressonância e não deu nada,o Dr falou que é a falta de vitaminas do complexo b.Vou esperar até Deus curar 🙏 continuarei com as vitaminas.
Excelente explicação.
Ontem a tarde fui levar minha cachorra pra passear, ela tem muita força é uma American Bully. Quando ela me puchou eu puchei ela de volta qdo desci da calçada.A sensação foi de ter levado um tiro na panturrilha.
Fiquei em casa com dores umas 3 horas,meu esposo chegou me levou pra médico.
Chegando lá tiveram suspeita de trombose ou lesão na panturrilha.Após o ultrassom,o resultado foi a lesão e um coágulo de 30 ml líquido no músculo.
Tomei 2 injeções para aliviar a dor e o médico passou 3 remédios pra usar em casa.
Agendei uma ressonância e retorno ao ortopedista dia 18/02/2022.
Estou em casa em repouso,mas hj já consigo por o pé no chão.Pq no hospital estava de cadeira de rodas.
Esse conteúdo é de extrema qualidade. Disse o diagnóstico, tratamento, alongamentos !
Parabéns!
Senti a pedrada na aula de Muay Thai, estou a 6 dias sem conseguir colocar o pé esquerdo no chão, mancando. Estou fazendo massagens com gel, gelo e colocando as pernas pra cima. Espero ficar bem logo.
Olá, também tive a minha lesão no Muay Thai a exatos 14 dias. Você conseguiu retornar? Caso sim, quanto tempo demorou? Já estou andando normal desde o terceiro dia, mas ainda sinto desconforto para fazer qualquer movimento com agilidade
Senti essa dor esse fim de semana,realmente é como se fosse uma pedrada….muita dor
Verdade é terrível sentir isso sábado muita dor misericórdia
Tive isso hoje, dói muito, mas eu nem sou tenista, tava só correndo pra pegar o ônibus 😢😢 doeu tanto, ainda perdi. Passei o dia mancando. Senti um estalo e muita dor. 😢😢
Aconteceu comigo na natação, contraiu parecia uma fratura de tão elevado que o músculo ficou.
Eu tive essa lesão dentro do mar. Fui virar pra ficar de costas pra onda 🌊 e não consegui sair andando de lá meu passeio acabou pra mim 😞
Num tem termo mais adequado: síndrome da pedrada. Essa é a sensação no momento da lesão. Obrigado pelo vídeo; muito proveitoso.
verdade
O cara é bom hein !
✍️👌🤌✍️
Aconteceu comigo descendo escada. Fiquei dias sem consegui andar direito. Após uma semana surgiram muitos hematomas. Agora irei fazer ressonância e com receio de ser mais grave
Tenho 47 anos e senti essa pedra hoje, (07/05/22) pela primeira vez durante uma partida de futebol. Agora é repouso e recuperação. Muito bem explicado pelo doutor.
Fico feliz em saber que esta gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Tenho 45 anos e também tive esta lesão recentemente. Qual tratamento você fez e voltou a jogar depois de quanto tempo?
Excelente vídeo. Agradeço pelas informações. Certamente irá ajudar bastante na minha recuperação.
Olá. Fico imensamente grato pelo seu retorno positivo e por compartilhar sua experiência conosco.
Excelente video! Foi muito importante assistir, pois o médico que me atendeu não explicou nada nada disso!
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
Eu vou chorar faz um ano que essa lesão vai e volta hoje entrei en campo joguei dois minutos , é muito sofrimento pra quem gosta de praticar esportes
E ai amigo, como está agora?
Qual foi o grau da sua lesão?
Tive uam grau um, jogo futebol americano e agora estou aguardando, não vou nem jogar no proximo jogo.
@@eduardomartins6796 cara consegui melhorar quando saí de férias, acredita? Repolsei e comecei a correr em um campinho bem de leve dae depois voltei jogar, hoje o problema é o tornozelo que a vida inteira eu machuquei, talvez essa lesão tenha envolvimento com stress também , foi só sair de férias incrível
Boaa, legal@@fabriziorafael3086 . Eu estou fazendo fisioterapia e repouso do musculo. Como foi grau leve, devo recuperar totalmente e acredito que não terei masi problemas, mas preciso dar mais atenção pra panturrilha na musculação. Isso ai amigo,
@@eduardomartins6796 exatamente eu sou profissional de educação física, esqueci de comentar também voltei fazer musculação, principalmente treinando os membros inferiores, só dar descanso não fazer perna e jogar no mesmo dia, alimentação e o descanso, tudo de bom, melhoras para você 🤜🤛🙏
Legal cara, é preciso fortalecer. Mas lesionei de novo, precisei participar de um jogo, e agora rompeu cerca de 30% do musculo, devo ficar usn 3 ou 4 meses de fora pra poder recueprar e poder voltar a jogar. Valeu mano.@@fabriziorafael3086
Acontece comigo novembro do ano passado na panturrilha esquerda, e há 10 dias atrás na da direita. Dói muito. Depois desse vídeo vou melhorar o progresso. Obrigada
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Não sou atleta, porém sofro muito com essas predadas, há oito anos atrás tive na panturrilha direita, estava apenas atravessando a rua, tive que mobilizar e fiquei de repouso, melhorei bem, depois de três anos foi na esquerda aí eu estava fazendo condicionamento físico, fiquei de repouso e melhorei, agora, a um ano e três meses atrás, tive na virilha direita e depois de quatro dias tive na coxa, fiquei quase um mês de cama não podia andar, porém não tive um tratamento assistido, passei no SUS e o médico só me passou remédio, não fiz nenhum exame, fiquei sabendo porque fiz um ultrassom particular, agora passado um ano e três meses, ainda sinto muita dor na minha coxa e ela ficou dormente, minha virilha ficou boa não sinto mais dor, só que agora tem um mês tive de novo na perna esquerda um pouco a cima da panturrilha, e sinto muita dor, passei no SUS novamente mas não me deram suporte e nem exame só remédio para dor, não conheço ninguém que tenha isso tantas vezes como eu, e eu nem sou atleta, gostaria de saber o que causa isso?
Será que pode me ajudar?
Aguardo seu retorno
Agradeço desde já.
Pessoas que não fazem exercícios.
Exatamente! Tava ajudando a fazer pegar um carro (empurrando) e, de repente, senti uma manga cair na minha panturrilha (passava debaixo duma mangueira). Que pancada! Fui pra casa feito um saci.
Começou a doer hoje enquanto eu trabalhava. Ainda não tenho certeza se é esse o problema, tenho a sensação de que o músculo rasgou
Eu estava fazendo uma aula de funcional, senti exatamente isso como se algo tivesse me acertado fiquei procurando oq tinha sido, na academia me ajudaram a alongar e passaram um rolinho ajudou pelo menos par eu conseguir voltar pra casa dirigindo.
Q dor meu Deus , cheguei e, casa e vim entender oq tinha acontecido comigo.
Sensacional cara....senti exatamente essa pedrada agora a pouco jogando padel... obrigado por todo esse esclarecimento. 👏👏👏
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Boa tarde. Como é esse jogo de Padel?
Minha panturrilha contraiu e ficou assim por um tempo não conseguia relaxar mas não rompeu nada ainda bem
Muito obrigado, vídeo esclarecedor sofri esta lesão na panturrilha esquerda hoje jogando peteca, como você disse, olhei imediatamente para trás pra ver se alguém tivesse jogado alguma coisa em mim😂, a 10 anos atrás foi na panturrilha direita jogando futebol, me recuperei e nunca mais tive problema nela, mas o formato da panturrilha mudou, agora pelo lado bom as duas ficarão iguais. kkkk
Sei não, peteca na frente e o taco de baseball atrás batendo com força. 😄
Aconteceu comigo, na panturrilha e se estendeu até o pé. Meu pé estava ficando torto na hora, passei gelo e melhorou
E quando surgem muitas manchas roxas,o médico indicou repouso mais todos os dias amanhece mais roxo 😢
Com qto tempo seus hematomas melhoraram? Estou exatamente assim estou com receio de precisar de cirurgia
Estou no momento com ruptura grau 2 e de diversos videos que vi esse foi disparado o melhor e mais esclarecedor....Muito bom. Obrigado ao Dr. !
E aí amigo já melhorou? Ficou sem andar?
Oi Dr Marcelo, tudo bem com vc?
Queria muito agradecer por esse vídeo, me ajudou bastante, pois moro no sítio e temos atendimento de emergência a quase 140 km daqui, na semana passada eu ajudei meu esposo a colocar um bezerro fujão pra dentro da porteira do sítio e eu senti como se alguém estivesse me dado uma pedrada mesmo, até ouvi o barulho, daí em diante não consegui ficar em pé de tanta dor, de imediato achei seu vídeo e estou seguindo as suas instruções, ainda tá muito dolorido, quase não dá pra andar , não ficou roxo ou avermelhado,apenas dói e está inchado, tive até medo de ser uma trombose venosa profunda. Tenho feito compressa com bolsa de gelo, colocado a perna pra cima, já estava tomando cefalexina 500 por um outro motivo, e algumas vezes movimento meu pé em círculo pra não ficar totalmente imóvel...
Só tenho que agradecer...
( se eu tiver fazendo algo errado me fale por favor rsrs)
Estou já a 15 dias a melhora é diária e aos poucos não force. Mas caminhe lentamente para melhora da circulação e cicatrização. Pode usar um anti inflamatório pomada. Estou usando pomada diclofenaco.
Fui jogar futebol sábado passado senti um pouco sim mas leve .tenha paciência que melhora.
Tomei injeção também de vitamina b1 b2 e b12. 3 injeções dia sim dia não é excelente para os músculos e nervos.
Tomei também no 4 dia cetoprofeno por quatro dias.
Minha panturrilha do lado direito atrofiou muito e está bem menor do que a outra, porém, se tivesse rompido eu teria me lembrado da dor e do sangue preto na região, algo que não ocorreu. Mesmo eu exercitando os dois lados, a esquerda é bem mais forte e maior. O outro lado é bem mais fraco e dói se eu forçar muito. Elas eram do mesmo tamanho.😞
Senti isso jogando bola hj. Fiquei falando que alguém tinha jogado uma pedra em mim e tentando procurar o sacana. Um outro colega disse dessa tal síndrome.
Estou com um lesão na panturrilha, jogando bola saltei e na aterrisagem senti como uma porrada, valeu a explicação, vou ao medico também pra verificar a lesão
Obrigado pela contribuição à minha saúde com este vídeo.
Fratidao univeso volto pra fala com vc e agradecer vcs❤❤
Obrigado!
Me lesionei ontem a noite jogando futebol... obrigado pelo vídeo! Que dor quando acontece.
Desejo melhoras a você, se desejar pode agendar uma consulta comigo:api.whatsapp.com/send?1=pt_BR&phone=5511985826166
Eu tbm, amigo! Horrível 😞
Aconteceu isso comigo hoje, tava fazendo esteira do nada deu um estralo a panturrilha e começou a doer, ainda continuei fazendo esteira por uns 10 minutos mais ai parei, obrigado pelas dicas
Obrigado. Lesionei sexta passada hoje já estou caminhando bem, sem poder correr. Exercício com toalha tá legal, 0 dor.
Foi exatamente assim q me aconteceu
Fiquei olhando na grama procurando a pedra
Show de video
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@@CanaldasFraturas Deus te abençoe sempre
Aconteceu isso nas minhas duas panturrilhas, com intervalos diferentes 😢 do "tenista "
Voltei a malhar é tive tanta dor na panturrilha q ñ conseguia andar seguindo suas dicas melhorou obg pela explicação m ajudou mto
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Porque dói demais ao acordar de manhã e ao passar do dia vai melhorando a dor? Impressão que ao acordar está tudo travado e aos poucos vai soltando
acontece isso comigo sempre quando tô dormindo .. não entendo porque e infelizmente pelo SUS tenho ajuda
Assim mesmo que estou, passo o dia até melhor e quando acordo parece que tudo voltou a dor
No meu caso eu fui me expreguiçar e minha pantorrilha literalmente saiu do lugar e foi indo lentamente pro lado da perna e eu senti a maior dor da minha vida que meu nariz até sangrou. Eu tive que empurrar a pantorrilha de volta de desespero e agora minha pantorrilha tá lesionada. Nem pratico nada de exercícios nem alongo, acho que deve ser por isso
Bom que nesse meio tempo você poderá estudar um pouco de ortografia! Boa sorte!
Sou fisiculturista,e estou com a panturrilha inflamada um pouco vermelha,não fui ao médico,mas tudo indica ser uma pequena lesão infelizmente não consigo andar direito de dor 😢
Sei bem o que é isso.
@@ricardobritto947 obg Dr
Adorei!! Já tive uma distensão assim.... Pensei que alguém havia me atirado uma pedra...
É ruim né? Se chama síndrome da pedrada.
@@CanaldasFraturas é distensão ou estiramento?
Nesse exato momento estou em um parque com a minha família, brincando de bola com meu filho e me deu um mal jeito na panturrilha e relatei a minha esposa " parece que tomei uma pedrada na panturrilha", quando fui pesquisar para saber o que poderia ser me aparece esse vídeo com o título síndrome da pedrada.
Aconteceu a mesma coisa comigo !! Quanto tempo levou a recuperação??
Doutor Marcelo, gratidão por todas essas dicas e essa "consulta". Nome perfeito Sindrome da Pedrada, pois olhei imediatamente pra trás procurando o atirador, rsrs...mas como estava sozinho no lance, logo imaginei uma lesão na panturrilha. Foi no futebol. Ja fazem 3 dias e estou só no repouso, gelo uma vez por dia, pomada de cânfora e Ibuprofeno. Comecei alongar e tem me ajudado. Não sofri ematomas. Apenar dor ao caminhar. Agora vou atrás de fisioterapia pra poder voltar logo pro meu amado futebol.
Olá Thiago, tudo bem? Sofri a mesma contusão há 5 dias e estou fazendo fisioterapia. Você voltou a jogar depois de quanto tempo?
Boa noite doutor muito obrigado pela sua explicação aí
Melhor conteúdo que assisti para o momento que estou agora!!
Obrigada pelos esclarecimentos e pelas dicas!!! Tenho mais confiança agora, já não posso esperar pela próxima corrida! ;)
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Machuquei o tornozelo e a panturrilha jogando futebol!Estou me recuperando.Gratidão pelas dicas.
Machuquei na sexta feira . Ainda dói a panturrilha e não sinto o músculo da panturrilha. Meu tornozelo ficou roxo . Com vc foi a mesma coisa ?
Obrigado pela dica Dr , aconteceu comigo hj , espero estar melhor em breve
Sensacional! Maravilhosa sua explicação e dá vontade de gravar um áudio agradecendo. Nossa! Estou bem mais tranquilo depois dessa super aula!
Vc salvou minha vidaaaa.Deus te abençoe muito grata
Oiee, hj estava dançando e senti um estiramento na panturrilha, que está inchada e não tô conseguindo pisar no chão. Muito obrigada pelas informações, excelente vídeo
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Tenho 56 anos, já foi segunda vez, primeira vez, ao atravessar a rua senti uma dor , e não consegui andar mais normal, com uns quatro dias depois estava bem, e depois de alguns dias, ao atravessar o meio fio, senti como uma pedrada muito forte, até olhei pra traz , pra ver se era alguém que tinha jogado uma pedra, mas não tinha ninguém atrás de mim
Tive essa lesão leve no gastrocnêmio lateral detectada no exame de imagem. Há mais de 1 ano tento tratar e não consigo. Já fui em dois médicos, eles passam antiinflamatório e fisioterapia, mas não está resolvendo. Os médicos me disseram que não é caso cirúrgico. Mas não consigo tratar. Essa semana fiz uma aplicação intralesional com corticoides, a dor aliviou um pouco, mas não melhorou. Em mais de um ano e meio tento uma solução sem sucesso. Eu pedalava e corria bem tinha músculos fortes, toda lesão minha melhorava praticamente sozinha, mas agora estou praticamente parado e sem uma solução efetiva
No meu caso , em 2020 eu tava jogando futsal dei um pique de uns 10 metros, no qual pisei com a ponta do pé esquerdo e machuquei o gastrocnêmio lateral atrás do Joelho, o médico falou que não era pra cirurgia e sim fisioterapia, fiz várias seções e nada........tá complicado, as vezes qd vou correr doe um pouco....não consigo agachar que dói...não sei mais nem o que fazer....
Coloca complexa de água morna por 20 minutos, logo após Fassa o alongamento da mesma em pé 3 série de 10 faz isso duas vezes ao dia em 15 dias vc volta a corre tranquilo
Talvez seja necessário imobilização por um tempo... No meu caso foi 30 com robofut e depois fisioterapia
Eu também vai fazer quase um ano que eu estou com essa lesão não consegue melhorar
tô na mesma que você, já gastei tanto dinheiro e já faz um ano a lesão, não consigo nem fazer uma caminhada mais longa que já sinto
Obrigado pela dica tive esse lesão jogando futebol ainda estou com dor
Hoje tive essa lesão tenho 42 anos jogando futebol agora é repousar.
Ontem aconteceu comigo, na hora a dor é tipo de câimbra, quem tava perto escutou o estalo que deu
Eu tive uma lesão q inchou da panturrilha até o pé.
Agora já tem 2 semanas, desinchou o pé e boa parte da perna, mas o inchaço da panturrilha ainda está grande.
Não sinto dor, o q sinto é incômodo.
Amanhã irei comprar a bandagem e a calcanheira
Que explicação excelente tirei todas minhas dúvidas estou passando por isso machuquei futebol obrigado Doutor.
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Rapaz tô no pronto socorro esperando para ser atendido.. nunca tinha tido essa lesão.. dói de mais mesmo.. mais fiquei menos preocupado estava achando que era tendão.. mais graças a deus e só muscular.. blz pela a dica!!
Tive esta sindrome da pedrada na ultima quarta feira, Fui subir uma rampa com entulho para jogar na caçamba, Senti um estouro na panturilha, Sensação de uma pedrada chegando a olhar para trás procurando a pedra ou ate que fosse um tiro, Ainda de repouso, Perna inchada e leve dor.
Sentir isso ontem jogando bola, no momento em q fui chutar sentir uma grande dor e cair no chão achando q realmente tinha levado uma pedrada, hoje estou sem aguentar movimentar minha perna muito menos caminhar
Oi, demorou a voltar a andar? Estou nessa situação 😢
Doutor vc esta de parabens
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Agora entendi oque aconteceu comigo, minha filha pequena tinha derramado água no chao e eu nao tinha visto, escorreguei em cima e quase cai desde desse dia que minha panturrilha dói
Obrigado Dr. Me ajudou muito. Me tranquilizou.
Fico feliz
sofri uma distensão faz duas semanas, e foi até engraçado, fiquei procurando o miseravi que me jogou a pedra e a bendita pedra, o ortopedista no dia seguinte que me falou dessa síndrome da pedrada,
Obrigado doutor pelo vídeo!!! Já me deu um norte
Olá fico feliz de saber que nosso conteúdo está te ajudando!
Estou a mais de 60 dias com uma dor na panturrilha, isso aconteceu depois de um sabado e domingo de futebol, e agora trabalhando quando me abaixo, o dirijo por muito tempo ou coloco peso na perna sinto dor muito desconfortável, tem uns 2 anos que voltei a jogar mais nunca peguei ritmo novamente de vez enquado me machucando
Grato Dr
Muito bom o vídeo , obrigado pela orientação , parabéns pelo conteúdo .
Boa noite.
Aconteceu hoje no final da tarde.
Estava no gol e senti como se alguém tivesse atirado com um estilingue uma bola de gude.
Não doe muito, mas está me faltando firmeza ao andar.
Video muito preciso. Tenho exatamente esse problema
Eu tenho 18 anos e sofro desde os 17 jogando bola , é uma dor terrível eu já vou preparado
Depois de viajar de carro 2.000 km, estava com o corpo frio, fui empurrar uma Toyota Bandeirante que tava sem bateria e atrapalhando a entrada da garagem, Eu imprimi tanta força ali, que eu senti três estalos seguidos dentro da minha panturrilha direita, foram três chacoalhões.
Realmente preocupante, faz 4 dias, Hoje amanheceu com roxo, mas finalmente desinchado, ainda dói muito.
Obrigado pelo vídeo esclarecedor
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Aconteceu Exatamente isso comigo hj estou indo para o hospital
É uma dor horrível sentir hoje isso
Muito obrigado pelas dicas !!! Ótima semana !!!
Pra você também ótima semana.
Senti isso hoje jogando futebol parei imediatamente de jogar. Obrigado pelas dicas dr. Vou segui- Las
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Senti isso hj, pulando pra pegar a bola(sou goleiro)
Obrigado Dr..Que Deus o abençoe
Comigo no baba cheguei a olhar para o chão achando msm que um pedra tinha batido na panturrilha nada vi tentei continuar e não deu dor da porra . Só hoje 10 dias após to andando normal
Dr excelente vídeo, parabéns.
Muito obrigado
Meu Deus dói muito 😭😭😭😭
Aconteceu comigo, usei gelo, tomei duas injeções " não lembro de qual medicação" e usei trimusk comprimido, depois de 1 mês fui ao futebol e sentir novamente.
Excelente, muito esclarecedor 👏🏻👏🏻
Tive um estiramento na panturrilha grau 1 ontem já estou no tratamento com gelo e spray anti inflamatórios
melhoras para vc!
Estava com sobre peso hj estou com 7 k a menos e ao levantar de uma cadeira e descer um batente senti a síndrome da pedrada e realmente foi da mesma forma que falaste, olhei para trás e não sabia o que estava acontecer quando simultaneamente sentir a dor impossibilitando o meu andar....estou de repouso fazem so 2 dias mas preciso urgente de sair para um compromisso...como posso fazer pois ainda sinto dor leve ao pisar mas tenho medo de piorar...me ajude nesse momento. Obrigada!!
Muito muito bom...esclarecedor...tive a lesão jogando futebol e o vídeo está me ajudando muito...
Olá fico feliz em saber que está gostando dos meus vídeos, tento sempre trazer assuntos que irá ajudar as pessoas. Abraço para você!
👍👏👏👏gostei obrigado Dodor
Eu que agradeço
Eu tive essa do tenista deu um estralinho que dor meu deus obrigado pela dica
Tive durante 20 dias muita dor no calcanhar parecido com esporão .não tratei e hoje tive essa pedrada na panturrilha não tô conseguindo nem andar e a dor no pé sumiu totalmente
Fui treinar panturrilha como não se tivesse amanhã, agora mal consigo ficar em pé 😢
Estamos juntos 😂