Фёдоров - это эталонный тренер! Меня поражает, как он чувствует углы и траекторию движений в мышцах, которые принадлежат не ему, а совсем другому человеку! Смотря в зеркало может увидеть все нюансы, подсказать и поправить для качественного сокращения. Легенда. Просто нет слов. А Дмитрий Яшанькин - потрясающий культурист, всё с первого раза ловит и исполнение сразу в десятку блин! Классный дуэт. Посмотрел на одном дыхании.
Спасибо за ваше общение, это было круто. Федоров все таки мастер, делится неимоверно важной информацией, к каждому человеку находит именно тот подход, чтоб человек сам понял и почувствовал о чем именно ему объясняют. Феерично.
Включаю на тренировке дома как фон вместо музыки . Спокойно, по делу, без пошлятины и матов. Отличные люди, профессионалы своего дела, никакой агитации и показного превосходства над аудиторией
Бомба! Даже не ожидал такого тандема , и как всегда уже не разочаровался . Очередной раз убедился что мое чутьё меня не подвело. Многое что перенял и перенимаю у легенды . И в 45 прогрессирую чего не было в молодые годы
Я всегда критиковал Федорова) в основном за его зазнайство ,но здесь он был на высоте во всем! Яшанькин или специально тормозил или так прогнулся . или есть подозрение...извините если не прав) но это речь и поведение пьющего человека
"Как ты их делаешь", с языка снял. Делаю все тоже самое , но по другому, прислушиваюсь и пытаюсь включать, то что хочу и получаю нужную нагрузку и необходимое утомление от проделанной не впустую работы!!
Классная тренировка, суровый тренер. Никогда ещё не видел дядю Диму в таком состоянии))) последнее упражнение вообще супере!!!! Прокачайте в следующий раз икры, или шею или предплечья. Вобщем основные отстающие группы мышц большенства! Спасибо за видос, дядя Дима!!!
Мужики, ну камон, купите вы два петличных микрофона, чтобы звук нормально записывать. Очень плохо слышно. upd: не понял, или вы петлички засунули под футболки, из-за этого такой плохой звук? Микрофоны нельзя засовывать под одежду. Надо поверх, тогда и слышно будет не как из танка.
Не для новичков это видео. Сейчас насмотрятся и начнут делать бесполезные и не нужные упражнения, лучше выполняйте базовые многосуставные упражнения, а это все уже после.
Так сложно когда собеседник тебя не слушает, кое-что слышит, но так как хочет слышать, переворачивает то что ему пытаются донести на свои какие-то повороты мысли. Когда спрашивает и даже не дослушав ответа начинает говорить что-то другое, складывается впечатление что он тебя не слушает а наоборот - спрашивает - чтобы слышать только себя
Яшанькин тут лентяй, а Федоров спустя столько лет все еще на энтузиазме и выглядит вполне шикарно, напоминает Арни который всегда горит бодибилдингом..!!
А что тут писать - конечно програму кто начал заниматься имея базу турников и вообще раньше все чем-то занимались то плаванием , то волейболом в общем подтянутых которые пришли с турников в качалку в 40 лет и хочет наростить себе мышечный карсет для потдержания всего организма , ну и конечно набрать 10 - 15 кг мыжц (сначало идет же проще , понимая что 40 это не молодой где девчонку шлепнул ладошка подкачалась 😂) . Программа на неделю : понед грудь, бицепс, ноги. Среда спина, трицепс , игры или опять ноги можно под другим углом или прес , пятница плечи и д.т. все тело верх , низ - хотябы под 3 углами = гори , наклон 70 град и наклон отрицательный. Пжл очень просим Вас помоч и просветить как и с чего с чем комбинировать
Фёдоров - это эталонный тренер! Меня поражает, как он чувствует углы и траекторию движений в мышцах, которые принадлежат не ему, а совсем другому человеку! Смотря в зеркало может увидеть все нюансы, подсказать и поправить для качественного сокращения. Легенда. Просто нет слов. А Дмитрий Яшанькин - потрясающий культурист, всё с первого раза ловит и исполнение сразу в десятку блин! Классный дуэт. Посмотрел на одном дыхании.
Спасибо за ваше общение, это было круто. Федоров все таки мастер, делится неимоверно важной информацией, к каждому человеку находит именно тот подход, чтоб человек сам понял и почувствовал о чем именно ему объясняют. Феерично.
Концентрация кайфа в этом видео зашкаливает!
Сделайте ещё несколько видео вместе
Включаю на тренировке дома как фон вместо музыки . Спокойно, по делу, без пошлятины и матов. Отличные люди, профессионалы своего дела, никакой агитации и показного превосходства над аудиторией
"С уважением отнёсся к своему локтю. Не стал задрачивать."
Прекрасное отношение к телу 👏👏👏
Бомба! Даже не ожидал такого тандема , и как всегда уже не разочаровался . Очередной раз убедился что мое чутьё меня не подвело. Многое что перенял и перенимаю у легенды . И в 45 прогрессирую чего не было в молодые годы
Вывод этого ролика: учиться у других это не стыдно, даже когда ты сам мастер
Вывод сделал, что пофиг как ты ебашишь, что говорить о правильности, когда такие ребята друг другу говорят о ней
главное уколоться правильно и побольше, а как качаться не важно
@@Andre-sp8ks жаль мозг нельзя инъекциями добавлять, тебе точно не помешало бы ))
А кто "мастер"?
@@Andre-sp8ks в общем-то ты прав, главное это делать.. Качаться ну и кушать еду без жира
У Фёдорова походу самые офигенные руки планеты
Федорова всегда очень интересно слушать
Ждём отдельный подкаст с Федоровым!!! Будет очень интересно послушать двух ЛЕГЕНД!!!
Такое ощущение, что яшанкин на ощущениях от кокаина двигается😂
Полезное видео, когда встретились два знающих свое дело дядки!
На одном дыхании! Спасибо вам🔥 💪👌
Очень нравится смотреть и слушать Федорова. Яшанькина смотрю тоже давно. По его видяшкам тренил . Помню выпуски по тренировкам
Наличие качественной информации в деталях -восхищает! Класс! Бесплатно кстати☝🏼👍🏼
Две Легенды вместе! Топ выпуск.
Ощущение , что Яшанькин слегка подшофе ))
Сосед алкаш также разговаривает😊
Да там не слегка похоже 😮
@@АндрейМишин-л9ж На "Пампе")))
Он и выглядит как алкаш,не хватает только майки - алкоголички
Парни , дай Бог Вам здоровья , и при этом самое главное занимаетесь боксом и борьбой , для себя !
Саня лучший! Особенно понравилось что раз в 30 лет качаемся)))
Вот это я понимаю, толковая получилась тренировка с Дмитрием Яшанькиным и Александром Федоровым.
обычная тренеровка в чем толковость то
Хорошее видео. Полезно. При этом все на позитиве. Удачи Вам обоим! 🎉 Приятно видеть таких приятных людей!
Дмитрий ТоП и Федоров.. Легенды которые делают многое для продвижентя спорта в стране
Например?
Легенды чего?
Сам Яшанькин и Федоров в одном видео
Дмитрий очень приятно вас видеть в интернет пространстве
Сколько смотрю Федорова беру что то для себя,круто!)
Камон ребята смотреть этот выпуск... Такие дядьки культовые собрались 💪👏
Оооооо, вот это отличный видос будет!!!
Когда на тебя смотрит Федоров и говорит: - Давай поехали!... Сразу сила прибавиться!...
Александр Федоров просто огромный💪рядом с Яшанькиным Дмитрием.
Оба спортсмена Супер☝️👍
Я всегда критиковал Федорова) в основном за его зазнайство ,но здесь он был на высоте во всем! Яшанькин или специально тормозил или так прогнулся . или есть подозрение...извините если не прав) но это речь и поведение пьющего человека
И я так думаю.Но обоих уважаю
Не похмнлился
Нюхнул походу
Ничего страшного ,всем похуй кого ты там критиковал .
10:25 - Думает: Что побери он несёт ? Я всего лишь хотел запилить видос, я на такое не рассчитывал 😂
Смотреть такое это как есть торт и заедать мороженным... Так много сахара что аж в голову даёт... Очень крутые дядьки))
И то, и другое супер вредно, так-то
Очень интересно! Ждём продолжения!
"Как ты их делаешь", с языка снял. Делаю все тоже самое , но по другому, прислушиваюсь и пытаюсь включать, то что хочу и получаю нужную нагрузку и необходимое утомление от проделанной не впустую работы!!
Александр спасибо тебе што ты делишься своей тренировкой я смотрю в ютубе и не это помогает спасибо
Большой привет из Беларусь, Большим звёздам лучшего спорта. Большой поклонник бодибилдинга предположу обхват бицепс 42см. Ребята успеха вам.
52...
42 это у Яшанькина наверное😅
@@Назарек да, я Дмитрия имел ввиду.
На этой тренировке Не хватает очкастого чудаковатого деда с развязанными сапогами и полосатыми труханами😂😂
У Дмитрия уже на втором подходе, первого упражнения,руки +2см стали , по ощущениям визуально, круто.... 👍👍👍
М-да, молодцы! Смотрел и заряжался!
Было бы здорово увидеть тренировку на заднюю и среднюю дельту
Как же вас Дмитрий и Александр приятно видеть и слушать.)С Наступающим вас и привет из Казахстана)🖐
Классная тренировка, суровый тренер. Никогда ещё не видел дядю Диму в таком состоянии))) последнее упражнение вообще супере!!!! Прокачайте в следующий раз икры, или шею или предплечья. Вобщем основные отстающие группы мышц большенства! Спасибо за видос, дядя Дима!!!
Мужики спасибо!
Легендарного деда не хватает !
Точно! На тренировке не хватает отца Дмитрия Ящаникина легендарного атлета.
Маркетинг ребята! В сарае тоже можно подкачать также когда в садить тестостерон по самые помидоры
не принимал, но экспериментировал... это, как взрыв и хлопок ) Ощущение, что Дмитрий устал от зала.
Ооооооооо!!! Вот это ребята 💪🔥
Спасибо за контент, бицепс у АФ 55,4
Добрый день, Дмитрий! Спасибо за видео! А рубрика "к мастеру спорта по ТА" будет продолжаться или ваш сын уже выполнил?
Блин вот это ручищи конечно, вообще огонь 🔥 👍😎
А Фёдоров всегда такой серьёзный мужик)))
Это высший уровень!
Классное упражнение👍
Доброго времени суток,подскажите,что за зал,где снимали данную тренировку,и Москва или Питер?
Profipump Moscow
О , круто что рассказали про синтол . Интересно было бы еще узнать об этом
Димон, давайте тайские каникулы
Легенды!✊🏻✊🏻
ВОТ ЭТО МАШИНА) ФЕДОРОВ МОНСТР
Водянов и Сергеев мимо проходили, подумали, ну на фиг, издеваться над нами не надо😂😂
Нормально, вежливо прошли мимо.
Жду подкаст!💪
Оооо легенды, мужчины я вырос во всех смыслах на ваших видео!!!! Респекты!
2легенды-кайф!
Парни будьте честными перед зрителями, чтобы иметь руки Фёдорова, помимо тренировки, нужны дозировки а. с. соответственные.
Никто и не скрывал
А кто-то это скрывает ?🙈
Как же это круто Дим спасибо!!
Четко!!!✊🏻
По выражению лица Яшанькина стало понятно что он никуя не понял, что ему втирает Федоров
Просто он ВСЁ знает и ему пох😊
Хочу на тренировку к Александру
Дим, в тайских каникулах ты пободрее выглядел, без обид) Если не секрет - сейчас гзт или свой тест удалось восстановить?
Возраст уже берёт
После гзт к своим показателям вы не вернетесь
Мужики, ну камон, купите вы два петличных микрофона, чтобы звук нормально записывать. Очень плохо слышно.
upd: не понял, или вы петлички засунули под футболки, из-за этого такой плохой звук? Микрофоны нельзя засовывать под одежду. Надо поверх, тогда и слышно будет не как из танка.
- че же я раньше то делал? У тебя все так говорят?
- да 🤣🤣🤣
Все говорят вам что я до этого делал а я говорю почему я раньше не начал вас смотреть знания психология на высшем уровне.
Что за руки у Федорова это космос
Не знал, что у Александра есть свой канал)
Спасибо за видео, ждем тренировки с Александром на другие мышцы
Спапсибо за выпуск! Бицепс 56!
Топ контент. Еще хотелось бы посмотреть тренировку спины с пояснением
С такой подконтрольной нагрузкой нужно куча витамином и добавок для нервной системы, чтобы ее не перегрузить. Если конечно в натураху заниматься)
Не для новичков это видео. Сейчас насмотрятся и начнут делать бесполезные и не нужные упражнения, лучше выполняйте базовые многосуставные упражнения, а это все уже после.
Так сложно когда собеседник тебя не слушает, кое-что слышит, но так как хочет слышать, переворачивает то что ему пытаются донести на свои какие-то повороты мысли. Когда спрашивает и даже не дослушав ответа начинает говорить что-то другое, складывается впечатление что он тебя не слушает а наоборот - спрашивает - чтобы слышать только себя
Интересные ребята)
Супер!!!
Мутантами не становятся мутантами рождаются великолепная мутанизация
Просто встреча, Александр больше обниматьси хочет чем Дмитрий. А так повторили пройденный материал😊
попробую также трицепс поделать, а то у меня установка тянуть руки вниз до выпрямления, а оказывается это неважно
Интересно когда Александра будет кто то тренировать и он будет с таким вниманием слушать и говорить мне бы подкачаться.
Яшанькин тут лентяй, а Федоров спустя столько лет все еще на энтузиазме и выглядит вполне шикарно, напоминает Арни который всегда горит бодибилдингом..!!
Супер! Синяки на запястьях от клещей Федорова не осталось? Извините, может пропустил , время отдыха?
Мужики норм позанимались.Гипертрофированный бицепс смотрится похуже,чем прокачанный ,нормальный у хорошего тренера.
Хороший выпуск получился ,57см думаю бицепс
Стало модно теперь говорить кто в какое место что вставил .. Смотрится мерзко ! AF Уважение!
Дмитрий приведите этого культового тренера к нам в encore уже наконец)
А что тут писать - конечно програму кто начал заниматься имея базу турников и вообще раньше все чем-то занимались то плаванием , то волейболом в общем подтянутых которые пришли с турников в качалку в 40 лет и хочет наростить себе мышечный карсет для потдержания всего организма , ну и конечно набрать 10 - 15 кг мыжц (сначало идет же проще , понимая что 40 это не молодой где девчонку шлепнул ладошка подкачалась 😂) . Программа на неделю : понед грудь, бицепс, ноги. Среда спина, трицепс , игры или опять ноги можно под другим углом или прес , пятница плечи и д.т. все тело верх , низ - хотябы под 3 углами = гори , наклон 70 град и наклон отрицательный. Пжл очень просим Вас помоч и просветить как и с чего с чем комбинировать
Эталонный показательный тренинг для коучей...
Дмитрий как флегма.
Ему тренироваться хочется как мне в туалет, а в туалет мне хочется больше.
А что они там про подкаст с Денисом говорили?
Федоров 52-53см, Яшанькин 38см
@@user-pg40 инфа сотка?)
А если сделать бицепс потом трицепс упражнение , потом снова вернуться на бицепс ?
А почему бы и нет
Как накачать маленькую часть трицепса, которая с внутренней стороны прям около локтя???
Как накачать базуки? Генетика плюс лютая фарма😂
Красавчики 👍
Можно узнать кто родился 1:35 мальчик или девочка,роды прошли нормально ?
ДевочЬка? Чел, ты лучше родись обратно😂