Abdominales de piedra con LA MEJOR; Viviii!!! ❤ Vivi… gracias a ti tengo mejor resistencia, he bajado 12 libras contigo y una nutricionista. Bendiciones!!! 🤗
Hola vivi. Soy de chile-temuco, hoy hice tu rutina y me dooooooliiiiooooo muchísimo(grite). Hago piernas pero no ab. Hoy empezaré hacer. Gracias vivi. Bendiciones
Eres la mejor entrenadora en El mundo entero. Gracias por tus rutinas diarias, ahora voy a terminar con una rutina de cardio.tengas bonito dia vivi😊😮❤🫶🙏🔥🇵🇷🇱🇷🇨🇺
Vivi casa esfuerzo vale la pena te quedo hermoso el escenario exterior de tu casa 🎉 Eres de Inspirar por aquí desde Venezuela Siguiendo Tus Rutinas 🔥 😊.
Buenos días, me gustan mucho tus videos, sobre todo la música, me gustaría que hagas por favor videos de cardio de 20 minutos, para las personas que tenemos poco tiempo. Te lo agradezco mucho.
Describí a Vivi en la pandemia tenia suficiente tiempo por qué me había quedado sin trabajo y en un mes vi resultados increíbles llegue a marcar mi vientre pero empecé a trabajar y ya no volví a las rutinas 😢
BUEN DÍA VIVI HERMOSA! NUEVAMENTE YO, NAHIM. ME FALTO PREGUNTARTE SI HACERR LAS RUTINAS TENIENDO MENSTRUACION Y OTRA PREGUNTA QUE OLVIDE FUE LA DE QUE SI SE PUEDE HACER RUTINAS DIARIAMENTE.?
Lo vas a lograr! Antes solo hacia rutinas de 5 minutos que sentía que me moría! Hoy hago rutinas de más de 50 minutos! Podes obvio! Si yo pude cualquiera puede poniendo decisión! 😅
HOLA HERMOSA, SOY DE VENEZUELA Y TENGO YA CASI UN MES DE COMENZAR CON TUS RUTINAS, ME ENCANTAN Y CREEME QUE VEO CAMBIOS VERDADETROS. A PARTE QUE AL TU HACERLO Y YO SEGUIRTE, ME MOTIVA MUCHO Y NO ES ABURRIDO. AGRADECIDA POR ESO. TENGO UNAS DUDAS O MAS BIEN PREGUNTAS. 1- ES OBLIGATORIO EJERCITARSE CON ROPA, O NO HACERLO ES PERJUDICIAL? 1- CUANTO TIEMPO DEBO ESPERAR DESPUES DE LA RUTINA PARA DUCHARME? 3- GENERALMENTE HAGO LAS RUTINAS INTERDIARIAS PERO POR LAS TRADES, A VECES INICIO A LAS 4 PM O A LAS 5 PM. SI NO COMO MI CENA, PUDIESE TOMAR UNA MERENGADA (BANANA, LECHE, AVENA, NUESE) ANTES DE IRME A LA CAMA, QUE HORA SERIA PRUDENTE DE TOMARLA, SI SE PUDIESE? ESPERO ATENTA TU RESPUESTA EN CUANTO PUEDAS. MI NOMBRE ES NAHIM. GRACIAS.
Hola saludos desde chile aunque vivi nunca me responda preguntare gual jajajjaja ...cada ves que agobel último ejercicio mis piernas tiemblan o tiritan jajajajaj es normal ? Aparte de dolerme la espalda baja jajajja gracias saludos
Me encantan todos los videos tuyos que dicen "Intensos"!!!! No hay nada mejor que una rutina no tan larga pero de alta intensidad
Abdominales de piedra con LA MEJOR; Viviii!!! ❤ Vivi… gracias a ti tengo mejor resistencia, he bajado 12 libras contigo y una nutricionista. Bendiciones!!! 🤗
Vivi eres demasiado fuerte, yo estaba agonizando hajajaja. Que bárbaro … he sudado a mil 😂😂😂
Demasiado buenoo!! tuve que pausar el video 3 veces. Espero pronto recuperar mi figura de hace 7 años 😊
Sólo mirando el segundero a ver cuando terminaba. .. Excelente rutina!💪👏
Excelente secuencia, justo hoy me toca hacer abdomen. Gracias, Vivi, eres la mejor 🤩💯‼️
Gracias gracias gracias 2da rutina de hoy 17/10/2023 y estas son las rutinas que me encantan porque ae siente el ejercicio es genial mil gracias 🥰🤗
Las rutinas de viví puede así pueden durar 1 minuto y ese minuto será tan intenso! ❤️
Hecho el 19/10/23 segunda rutina del dia y voy por la tercera de brazos y abdomen 🎉🎉❤❤
Lo mejor de lo mejor🤩🤩🤩acabo de terminar hacerlo y como quema mi vientre😩😩asi debe ser!🫡gracias Vivi😘😘😘te quiero mucho💞💞🫂🥰
Hola vivi. Soy de chile-temuco, hoy hice tu rutina y me dooooooliiiiooooo muchísimo(grite). Hago piernas pero no ab. Hoy empezaré hacer. Gracias vivi. Bendiciones
Uff me quedé sin aire pero que bien se sintió ese trabajo en el abdomen,.gracias Vivi ❤
Genial! Es lo que estoy buscando. Los voy hacer!
Eres la mejor entrenadora en El mundo entero. Gracias por tus rutinas diarias, ahora voy a terminar con una rutina de cardio.tengas bonito dia vivi😊😮❤🫶🙏🔥🇵🇷🇱🇷🇨🇺
Que rico llegra de trabajar y ver las mejores rutinas de la más bella vivis gracias 🙂
Muy bien,estuvo durito ❤❤❤ me encantó ❤❤❤guapa sigue así,🎉Bendiciones
Me vino bárbaro
Lo que estaba buscando
Gracias diosa siempre bella. ❤ya los estoy haciendo. Vamossss!! 😊💪💪💪💪👋👋🙏🙏💕💕🙆
Excelente ViViiii....Hasta hoy pude hacer la de glúteos y piernas de ayer y acabo de terminar con esta ....Feliz!!! Como siempre Mil y Mil gracias ❤🎉❤
Vivi eres la mejor ...gracias por tus rutinas me encantas gracias a ti estoy teniendo mis cambios
Esta rutina me súper encanto, tiene una convinacion perfecta ademas que son mis favoritas ❤las abdominales!
Acabo de tener ami bb y esto es justo lo que buscaba ☺️🙏 así que ahora empiezo 😁
Tu eres una flor más en tu jardín 🪴 🌷 muy bonita vista Vivi !
Dolorosa y efectiva jejje, genial me gusto ☺gracias gracias gracias ❤
Hola gracias viví ya las empiezo hacer ahora un abrazo desde chile ....
Hola Vivi buenos días 🤗 la realizaré después de mi rutina, muchas gracias por tanto 😊😊
Amo tus rutinas así!!!!!
Vamos baby dame una rutina de ☠️ para brazos!!!!
Gracias por siempre la virgen te ilumine!
Corta pero muy intensa! I love it❤
Está mujer es una tesa
Gracias he logrado bajar mi abdomen gracias a tus clases 😊 voy x el abdomen plano gracias gracias 🫂
Vivi casa esfuerzo vale la pena te quedo hermoso el escenario exterior de tu casa 🎉 Eres de Inspirar por aquí desde Venezuela Siguiendo Tus Rutinas 🔥 😊.
Hola Vivi hermosa Gracias lindo día Dios te bendiga siempre ❤🙏💪🏻
Graaaaacias linda Vivi 🌹abrazos 🤗 con mucho cariño 😘♥️
Buenos días, me gustan mucho tus videos, sobre todo la música, me gustaría que hagas por favor videos de cardio de 20 minutos, para las personas que tenemos poco tiempo. Te lo agradezco mucho.
Tiene varios en su canal!!
Describí a Vivi en la pandemia tenia suficiente tiempo por qué me había quedado sin trabajo y en un mes vi resultados increíbles llegue a marcar mi vientre pero empecé a trabajar y ya no volví a las rutinas 😢
Uuuf vivi estuvieron ricos esos abdominales gracias eres la mejor 😊
Hola viví retomano denuevo este ejercicio q me encanta ....después de mis vaciones 😂un abrazo desde mi país lindo y q querido Chile ❤
BUEN DÍA VIVI HERMOSA! NUEVAMENTE YO, NAHIM. ME FALTO PREGUNTARTE SI HACERR LAS RUTINAS TENIENDO MENSTRUACION Y OTRA PREGUNTA QUE OLVIDE FUE LA DE QUE SI SE PUEDE HACER RUTINAS DIARIAMENTE.?
Buenos días Viví saludos desde panamá. Gracias excelente rutina. Derrame la gota gorda pero los terminé 😂. Bendiciones !!
Me encanta esta rutina!!!
Excelente rutina Gx Biby sdos desde México 🇲🇽
Bom dia mais tarde vou fazer só muita gratidão por vc vivi
Exelente rutina se siente fuerte el trsbajo en el abdomen recomendada
Sufri, pero eres la mejor personal trainer!
Hola viví gracias por los ejercicios una pregunta cómo cuantas rondas lo puedo hacer saludos desde Seattle Washington
Waooo me encantó, gracias
Viví... gracias gracias gracias ❤
Grande Vivi, eres la mejor!!!
Exelentes rutinas , muchas gracias, a mi si me a funcionado saludos desde Morelia mexico
Me gustan mucho tus rutinas ,
Super !! Me encantó tu rutina!!❤
Me encanto , clase corta y duro , me dio sufrimiento .
Excelente video. Me falto pero se q lo lograre
Excelente rutina, no pude hacer casa secuencia completa pero lo intenté hasta el
Final 😁
Hecho el 10/11/23 a las 01:59 am 😅
Muchísimas gracias hermosa. 😘💯
Gracias Viví por tus excelentes rutinas, son matadoras!!. Se puede hacer dos rondas de esta rutina?? Saludos desde Chile ❤❤
Podes hacer 2 o 3 repeticiones inclusive!
💖
Hola Vivi,como siempre genial ❤,soy miembro de la web y quiero hacer también las de RUclips,enganchas 😂😂,gracias 😘😘
Treino maravilhoso. ❤
Queeeeeee ejercicios tannnnnnn gonoooo ajajajaja perdón pero si ushhhh hice 2 veces todo graxias!!!!!
Me encanto, agregada a mis otras rutinas . Saludos😊
Hola viví Dios te bendiga
Ohhhh que corto está rutina pero muyyy agotadora sentía que no podía más 🥵
Buenesima rutina viví muchas gracias 🎉🎉
Muy lindos ejercicios ❤
Bonito día Vivi! 💪
Buenicimaaaa !!! Viví la mejor
Me fue imposible hacer está rutina al 100, pero lo lograre muy pronto 😊
Sí me pasa jaja 😢
Lo vas a lograr! Antes solo hacia rutinas de 5 minutos que sentía que me moría! Hoy hago rutinas de más de 50 minutos! Podes obvio! Si yo pude cualquiera puede poniendo decisión! 😅
Espectacular Viví eres única
HOLA HERMOSA, SOY DE VENEZUELA Y TENGO YA CASI UN MES DE COMENZAR CON TUS RUTINAS, ME ENCANTAN Y CREEME QUE VEO CAMBIOS VERDADETROS. A PARTE QUE AL TU HACERLO Y YO SEGUIRTE, ME MOTIVA MUCHO Y NO ES ABURRIDO. AGRADECIDA POR ESO.
TENGO UNAS DUDAS O MAS BIEN PREGUNTAS.
1- ES OBLIGATORIO EJERCITARSE CON ROPA, O NO HACERLO ES PERJUDICIAL?
1- CUANTO TIEMPO DEBO ESPERAR DESPUES DE LA RUTINA PARA DUCHARME?
3- GENERALMENTE HAGO LAS RUTINAS INTERDIARIAS PERO POR LAS TRADES, A VECES INICIO A LAS 4 PM O A LAS 5 PM. SI NO COMO MI CENA, PUDIESE TOMAR UNA MERENGADA (BANANA, LECHE, AVENA, NUESE) ANTES DE IRME A LA CAMA, QUE HORA SERIA PRUDENTE DE TOMARLA, SI SE PUDIESE?
ESPERO ATENTA TU RESPUESTA EN CUANTO PUEDAS. MI NOMBRE ES NAHIM. GRACIAS.
Vamos que se puede
Ahhhh que duro😧, pero seguire 3 veces por semana hasta lograr los 40s
Dios ! Te amo
Lo logré!!! 😁😁🙏🏻🙌🏻❤️
Exelente rutina, tengo desbaratado toda la espalda 😢❤❤
Hola vivi , te quería decir que hagas rutinas para mujeres embarazadas que nos gusta quemar esas calorías .
Gracias 🎉 por tus rutinas sin duda las mejores ❤ saludos 🇻🇪
Hola. Eres mi favorita
Viví los resultados con tus rutinas son increíbles!!!, mil gracias!!!! 👙
Increíble !
Si alguien me pudiera decir a que hora son sus rutinas o donde las puedo ver en vivo
Gracias vivi por tus rutinas❤
Hecho el 05/10/23 ❤❤
❤❤❤❤❤GRACIAS VIVI!!!
Excelente vivi
Fue muy efectiva. Mis rectos ya sientes en trabajo. Gracias babyyyyy
Oooo maravilha, fiz de novo amei esse treino, e curto mas pega muito, senti muito meu abdomem
I did it thank you for the great abs work out
Super tus clases 🎉🎉
Me encantó 💪🏻
Hola saludos desde chile aunque vivi nunca me responda preguntare gual jajajjaja ...cada ves que agobel último ejercicio mis piernas tiemblan o tiritan jajajajaj es normal ?
Aparte de dolerme la espalda baja jajajja gracias saludos
Día 3 🔥
Woow 🤍✨️😰gracias Vivi🌻
Bonjour madame, c'est comme d'habitude fantastique
Hecho 10/08/23
omg gracias
Matador me pusiste a sudar vivi fulminante siempre me sorprendes 😂 gracias ❤
A full!!!
Vamos que podemos chicas 🤩🤩🥰
Hecho 24/08/23
has visto resultados
La mejor!!!☀️
Solo debo hacer los 7 minutos o debo realizar varias repeticiones