Prescrição de exercícios para CONDROMALACIA: Conceitos e movimentos básicos.

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  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 799

  • @dr.adrianoleonardi
    @dr.adrianoleonardi  4 года назад +95

    olá, pessoal!
    Devido ao COVID-19 estou tambem atendendo por telemedicina.
    As consultas estão adequadas dentro dos padrões eticos do CFM.
    Link para agendamento: adrianoleonardi.com.br/telemedicina/

    • @delmacarvalho1820
      @delmacarvalho1820 4 года назад +3

      Boa tarde,
      Seu consultório fica aonde?

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  4 года назад +2

      Delma Carvalho rua Bento de Andrade, 103, São Paulo capital
      (11)25079021

    • @adeiltonalvessantos183
      @adeiltonalvessantos183 4 года назад +5

      Doutor, pela telemedicina é possível o senhor ter um diagnóstico acertivo? Estou perguntando pelo motivo de não residir em SP e gostaria de fazer uma consulta .

    • @shirleyprata5644
      @shirleyprata5644 3 года назад

      Dr quem tem condromalacia, pode voltar a correr?

    • @antoniacarvalho6996
      @antoniacarvalho6996 3 года назад

      De não

  • @deboraborges3872
    @deboraborges3872 3 года назад +281

    9:08 descrição das musculatura que deverá ser fortalecida para os portadores de condromalácia patelar
    11:47 Exercícios
    11:48 elevação pélvica (3x 15-20rep)
    13:52 afastamento dos joelhos (3x 15-20rep)
    14:58 alongamento dos posteriores de coxa (20-30seg cada perna)
    16:44 alongamento de posterior em pé (3x 30seg cada perna)
    17:42 cadeira abdutora

    • @bea3192
      @bea3192 2 года назад +4

      minha heroina

    • @geoliveira7729
      @geoliveira7729 2 года назад +1

      Os exercícios utilizados sao de cadeia aberta ou fechada ?

    • @vdlpcc157
      @vdlpcc157 2 года назад

      Ai resolve ? Para a fraqueza e a dor?

    • @verabatista8355
      @verabatista8355 9 месяцев назад

      Excelente explicação. Professor nota 10.

  • @MsBottura
    @MsBottura 5 лет назад +483

    Foi o primeiro vídeo decente que eu assisti sobre condromalacia.

  • @marcosdavidtreinador
    @marcosdavidtreinador 5 лет назад +241

    "Em termos de movimento, eu não gosto de pensar em certo ou errado, prefiro pensar em adequado ou não adequado ao movimento" falou como um verdadeiro mestre.

  • @lucascamargo2790
    @lucascamargo2790 3 года назад +99

    Sou Fisioterapeuta e realmente é difícil achar Profissionais competentes como esse Dr. Parabéns pelo excelente conteúdo.

  • @dr.adrianoleonardi
    @dr.adrianoleonardi  5 лет назад +215

    Muito obrigado pelos comentários, pessoal!
    Na semana que vem, sai a segunda parte

    • @JJ-xh9rd
      @JJ-xh9rd 5 лет назад

      Sucesso

    • @inessilva3797
      @inessilva3797 5 лет назад +7

      Tenho condromalacia , mas no meu caso eu só sinto dor quando subo escadas, mas eu tive que parar com as aulas de ginástica , mas melhorei bastante ficado só na musculação, e também tomo glucosamina e condroitina me sinto bem meus joelhos melhou 80%

    • @felipecaronideoliveira9646
      @felipecaronideoliveira9646 5 лет назад

      Dr, estou com muita diferença de força entre as duas pernas, muita dificuldade em desacelerar durante a corrida, e a perna mais fraca está com estalido na parte distal do joelho .

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  5 лет назад

      Felipe Caroni de Oliveira precisa avaliar corretamente isso

    • @pauladiassilva5910
      @pauladiassilva5910 5 лет назад +4

      Conheço uma pessoa que tem condromalacia porém também tem joelho valgo e depressão trocanterica .
      Poderia fazer um video sobre depressão trocanterica e explicar o por que a pessoa tem dificuldade de sentir o músculo do glúteo e também bíceps femoral

  • @adrestudo1325
    @adrestudo1325 5 лет назад +192

    Parabéns pela valorização da Educação Física como parte da área da saúde e do movimento. Muitas vezes isso é esquecido. E eu sei, muito disso é pela culpa dos próprios profissionais da área. Abraço!

    • @dr.adrianoleonardi
      @dr.adrianoleonardi  5 лет назад +2

      Adr Estudo obrigado 🙏

    • @marcosleandro6352
      @marcosleandro6352 4 года назад +3

      A atividade física. Conforme foi citado no video, serve como uma foma de fortalecimento e também como uma forma de prevenção para que o aluno nao sinta mais dor e consiga ter uma Boa qualidade de vida

    • @vilmamaria504
      @vilmamaria504 3 года назад +4

      Com toda certeza. A grande maioria dos educadores físicos, não se preocupam com os reveses ou possíveis danos que os treinados de modo errado , poderão sofrer , caso sejam treinados de modo universal ou sem , os devidos cuidados que cada treinado individualmente necessitam.

    • @vilmamaria504
      @vilmamaria504 3 года назад +1

      O educador físico que esquece ou não executa a parte do cuidado com os problemas físicos de cada aluno(a) , permitindo um treino de qualquer jeito , não está qualificado para exercer esse trabalho , pois ao invés de possibilitar uma melhora da prática sobretudo , em treinados com condromalacia , possibilitando a esses , uma constância de dores e defeitos posturais , tornando- os incapacitantes para uma vida diária de qualidade e , sem dores.

  • @brabbo.scotelaro
    @brabbo.scotelaro 3 года назад +4

    Como pode alguém dar "deslike" num material desse? É algo realmente impressionante! Deve ter sido um animal de estimação que apertou o teclado sem querer, só pode!

  • @leandrofranciscodesouza3984
    @leandrofranciscodesouza3984 5 лет назад +110

    Que nível de vídeo!!!!!!!! Parabéns a todos pela explicação.

  • @jbjhessybrandao
    @jbjhessybrandao 4 года назад +4

    NENHUM médico que eu procurei na minha cidade deu essa relevância a condromalacia. Seria um SONHO ser atendida por médico como o senhor que da esse respeito ao paciente, informações adequadas e a devida relevância a um problema que é tido por muitos como comum é menor. Parabéns doutor! 🙏🏻

  • @barbaraandrade8129
    @barbaraandrade8129 3 года назад +5

    Que vídeo 👏👏👏👏 já fui a várias consultas q o ortopedista não examinou sequer meus joelhos. Receitou anti-inflamatórios e alongamento e tchau. Vários médicos não se atualizam.

  • @divanildesoliveira3592
    @divanildesoliveira3592 Год назад +6

    Foi a primeira abordagem séria, profissional e comprometida com a as etapas que o paciente deve entender e passar. Parabéns Dr. Adriano! Essas informações me ajudaram demais a me achar nesse mundo de dor e completa confusão que passei a viver depois das dor crônica que sinto nos joelhos e que afetou toda a minha qualidade de vida.

  • @nayaratapiadutra1077
    @nayaratapiadutra1077 3 года назад +4

    Tenho condromalacia grau 4 e já até tive fratura espontânea do trabeculado tibial. Fiz fisioterapia muito tempo e iniciei na academia ha 2 meses. Sinto que muitos profissionais da EF não sabem como nos ajudar a fortalecer as estruturas q sustentam o joelho. E eu como "doente", tenho medo de me machucar de novo e da dor. Seus vídeos me ajudaram a nortear meus treinos. Obrigada

  • @diogogomes8744
    @diogogomes8744 6 месяцев назад +1

    Parabéns á toda a equipe por está incrível aula!

  • @morganamena4249
    @morganamena4249 Год назад +3

    Vídeo excelente, claro bem objetivo cim serenidade, parabéns!

  • @suzanyportalmoraes1849
    @suzanyportalmoraes1849 2 месяца назад

    Perfeito! Esse médico é uma exceção nos dias de hoje. Entende todo o processo q envolve um tratamento eficiente, além de dominar o assunto.Q sorte de achar esse vídeo, já q esse problema apareceu agora pra mim.

  • @delmaribeiro4520
    @delmaribeiro4520 Месяц назад

    Dr. Adriano obrigada por nos proporcionar valiosos conhecimentos. Empatia e sensibiidade são sua essência

  • @rosesouzza6692
    @rosesouzza6692 10 месяцев назад +1

    Poxa, preciso de profissionais nesse nível 👏🏾👏🏾👏🏾♥️

  • @bertonascimento7801
    @bertonascimento7801 9 месяцев назад +1

    Parabéns Doutor. Parabéns a todos ! Obrigado a todos.

  • @anapaulaaop
    @anapaulaaop 2 года назад +3

    Meu Deus que perfeição de vídeo!

  • @imor1755
    @imor1755 2 года назад +3

    Video antigo porém informações continuam modernas..obrigada

  • @alexandraserafim8851
    @alexandraserafim8851 4 года назад +4

    Eu descobri há uma semana que tenho Condromalacia e a única coisa que o médico fez foi me dar um remédio a base de colágeno. Não me indicou fisioterapia, sendo que meu grau é o 4, o mais grave de todos. Vou procurar uma segunda opinião. Seu vídeo foi muito esclarecedor. Meu instrutor na academia foi mais prudente que o Traumato e me disse que eu deveria fazer fisio para depois ser liberada para treinar. Obrigada pelas explicações! Ajudou bastante!

    • @stompey9039
      @stompey9039 3 года назад

      eai cara, conseguiu resolver ? Estou com o mesmo problema que vc, condropatia grau 4 e médico incompetente. Se conseguiu, o que fez pra resolver ?

    • @thaissilva6526
      @thaissilva6526 Год назад

      Resolveu?

  • @GleicianeCunhaCandido
    @GleicianeCunhaCandido 11 месяцев назад +2

    Que profissionais maravilhosoooooooooooooooos! Amei muito

  • @fjulliana
    @fjulliana 5 лет назад +3

    Esse vídeo excelente me deixou triste: ainda não encontrei NENHUM profissional tão competente aqui em Recife. Meu médico quer me operar. Meu Deus, que tristeza essa doença dá. De qualquer forma, muito obrigada Dr. e professores.

    • @vivianem8764
      @vivianem8764 5 лет назад

      Vc fala de educador físico? Tb sou de Recife e tenho prob c joelho mas ainda n faço acompanhamento por falta de dinheiro. Ebtb nem sei a quem procurar.

  • @elisangelasilva576
    @elisangelasilva576 7 месяцев назад

    O melhor video sobre o assunto que vi ate hj.
    Tenho condromalasia patelar e fazendo musculação melhorou muito porem devido ao desemprego tive q sair da academia e voltei a sentir dor.

  • @vanienesilvaalmeida8297
    @vanienesilvaalmeida8297 3 года назад +3

    Vídeo que tem mais de 2 anos, mas muito útil, desculpa doutor mas não tem como não fazer sozinho estes exercícios pq está tão bem explicado e nem com certos profissionais a gente consegue. 👏

  • @fernandadamiao1006
    @fernandadamiao1006 Год назад +6

    Fiz consulta com fisio recentemente, fui diagnosticada com o mesmo problema, Condropatia Patelar. Porém, os processos para recuperação foram bem diferentes do que foi abordado no seu vídeo. Primeiro, o fisio me passou 5 dias de anti-inflamatório, 6 meses de vitaminas para a cartilagem, e alguns exercicios de mobilidade para o joelho. E recomendou que eu continuasse os treinos de musculação normalmente, mesmo com dor. Confesso que depois do vídeo fiquei preocupada de treinar, por que as dores ainda estão muito presentes.

  • @elaemarques6094
    @elaemarques6094 3 года назад +2

    Por isso é importante procurar um profissional até que em fim alguém fala de condromalácia com propriedade
    Vídeo incrível! recomendarei.
    E ao seu brilhantismo Dr. Leonardi parabéns.

  • @Rafaelzi678
    @Rafaelzi678 2 года назад +2

    Achei o vídeo muito bem explicado. Recentemente descobri que tenho esse problema no joelho passando pelo ortopedista. Me recomendou a fazer fisioterapia.

  • @wisscarvalho7839
    @wisscarvalho7839 2 года назад +3

    vídeo altamente rico ! melhor vídeo que já vi sobre o assunto. Os profissionais dominam com maestria ! parabéns !

  • @hadachan8989
    @hadachan8989 Год назад +1

    Excelente explicação!

  • @celiajucaraferreirasouza910
    @celiajucaraferreirasouza910 Год назад +2

    Achei maravilhosa todas essas explicações. 👏👏👏👏

  • @nicollybarbosa1484
    @nicollybarbosa1484 Год назад +2

    Parabéns aos envolvidos excelente vídeo!

  • @vilmamaria504
    @vilmamaria504 3 года назад +2

    Jamais vi um treinamento tão fantástico e realizado com todos os cuidados necessários em um treino - com aluno ou aluna , portador ou(a) de condromamalácia.

  • @jessicahillary8610
    @jessicahillary8610 3 года назад +2

    TODA ACADEMIA DEVERIA TER UM PROFISSIONAL DESSES 👏👏👏👏 que conhecimento FODA!

  • @joserodrigues6882
    @joserodrigues6882 Год назад +3

    Puxa, uma verdadeira aula de profissionalismo, responsabilidade e dedicação. Obrigado Dr. Por compartilhar essa bela aula com as pessoas que precisam tanto como eu. Gratidão ao Sr.!

  • @elianeneres4357
    @elianeneres4357 10 месяцев назад +1

    Obrigada Dr, fui diagnóstica, com contomalacia,o médico passou pra eu fazer fisioterapia.

    • @brenodlc3
      @brenodlc3 9 месяцев назад

      Eai, como está?

  • @lilianconceicao1412
    @lilianconceicao1412 2 года назад +1

    Dr. Você é um anjo......

  • @brasil2155
    @brasil2155 4 года назад +3

    Boa noite. Esse educador físico Ronaldo é show. Gosto muito das explicações dele, profissional nota 10. 👏👏👏

  • @nildesilva4790
    @nildesilva4790 Год назад +2

    Muito bem explicado , parabéns 👏👏

  • @naturalnatural-th3xr
    @naturalnatural-th3xr 5 лет назад +2

    Sou estagiário em uma academia, aprendi demais com esse vídeo muito obrigado!

  • @hblima1
    @hblima1 4 года назад +21

    O tratamento requer um profissionalismo e dedicação em entender o assunto, infelizmente temos poucos profissionais assim PARABÉNS Dr.

  • @Futevoleinafuncionalidade
    @Futevoleinafuncionalidade 9 месяцев назад +1

    Muito bom

  • @gladsoon
    @gladsoon 2 года назад +2

    Ótima explanação, como sempre!

  • @siderleyoliveira1502
    @siderleyoliveira1502 2 месяца назад

    Excelentes dicas e a demonstração foi perfeita. Parabéns

  • @ursosanfoneiro
    @ursosanfoneiro 4 года назад +13

    A educação física evoluiu demais! Hoje em dia vemos muitos profissionais embasados no mercado. Parabéns pelo vídeo. O profissionalismo do Dr e dos Profs edc física são dignas de admiração! 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

  • @anapaulaplanet3070
    @anapaulaplanet3070 2 года назад +1

    Espetacular, sou profissional de Educação Física,e logo penso que se todos os colegas de profissão buscassem informações com profissionais corretos e com bases científica como você, Doutor,os nossos clientes teriam uma qualidade de vida melhor, gratidão por compartilhar seu conhecimento conosco. 👏👏👏👏Sou do interior de SP e acompanho seu excelente trabalho.

  • @jaffersonvasconcelos
    @jaffersonvasconcelos Год назад +2

    Dr, admiro demais seus vídeos! Sua postura e ética no teu trabalho são admiraveis! Parabéns pelos conteúdos!

  • @EuSoulJonathan
    @EuSoulJonathan 5 лет назад +26

    TOP, muito bom, sou Fisioterapeuta e gostei bastante de como é passado toda informação, Execelente Profissional !!!

  • @paulanunes8575
    @paulanunes8575 Год назад

    Muito bom, bom profissional é outro nível.

  • @patriciaoliveirasilva1789
    @patriciaoliveirasilva1789 Год назад

    Muito bom esse video... ja vi q estou mal acompanhada. Tenho condromalacia, e estou na musculação com muita cautela...

  • @monicastabille1807
    @monicastabille1807 2 года назад +2

    Maravilhosa explicação 👏👏👏

  • @danielhudson5798
    @danielhudson5798 5 лет назад +3

    Que conteúdo incrível, nível altíssimo no quesito qualidade, tanto visual quanto metodológico! Há tempos que faço pesquisas no youtube com conteúdos sobre minha área ( Educação Física) e admito que me surpreendi com o vídeo e o canal! profissionais excelentes e capacitados! muito bom! No aguardo de mais conteúdo!

  • @dr.rafelgomes4781
    @dr.rafelgomes4781 2 года назад +3

    Parabéns doutor, sou futuro fisioterapeuta e você é um dos poucos ortopedistas que vi demonstrando a importância de um atendimento multiprofissional para entregar um melhor resultado aos paciente. Abraços!!

  • @monicacunha8614
    @monicacunha8614 3 года назад +2

    Vídeo que trata com clareza e sem ilusões a condromalacia, parabéns.

  • @brincandocomliviasophi
    @brincandocomliviasophi 5 лет назад +4

    Se eu pudesse daria milhões de likes nesse vídeo,explicação impecável,estão de parabéns,video de utilidade pública 👏👏👏👏👏

  • @elianebiscuit
    @elianebiscuit Год назад

    Parabéns👏👏👏 vcs me ajudaram muito. Muito obrigada. Ganhou uma escrita

  • @mirlleyviana3168
    @mirlleyviana3168 3 месяца назад

    Por mais profissionais assim neste país

  • @juliocesarpersonal9231
    @juliocesarpersonal9231 3 года назад

    Doutor nota 1000, e Ronaldao também sem igual.

  • @keilacath
    @keilacath 3 года назад +1

    Feliz e desesperada c esse video

    • @saraluzz
      @saraluzz 3 года назад

      Same energy aqui. Chorrindo. 😅

  • @sandramoreira8349
    @sandramoreira8349 5 лет назад +9

    Estou muito impressionado com a seriedade e precisão científica das aulas

  • @michelcosta6642
    @michelcosta6642 3 года назад +3

    Esse professor é top demais!

  • @mariabernadetemarinho5068
    @mariabernadetemarinho5068 2 года назад +3

    Faço esses exercícios um dia sim e outro não. São ótimos 👏👏👏. Melhorei muito. Fiz cirurgia já nos dois joelhos 🙏🙏. Estou bem agora.

  • @margaridamargarida754
    @margaridamargarida754 2 года назад

    Obrigada pelas excelentes informações
    Coloquei prótese no joelho direito faz três meses ainda dói principalmente quando faço fisioterapia mas acredito que vai melhorar
    estou assistindo todos seus vídeos que é muito bem explicado
    Quando recuperar o joelho direito vou fazer cirurgia no outro que está bem ruim
    Deus abençoe sua vida sempre

  • @leociosilva5493
    @leociosilva5493 3 года назад +2

    Dr. Toooopppp. Obrigada. Esse assunto nunca ficou tão fácil. Gratidão

  • @liliangomes3576
    @liliangomes3576 5 лет назад +4

    Poxa, que vídeo incrível! Muita seriedade , competência e preocupação em passar todas as informações sobre a condromalacia. Se eu tivesse encontrado um médico desse ñ estaria até hoje sofrendo com o joelho depois de 6 anos de cirurgia.

  • @odilalopes7568
    @odilalopes7568 Год назад

    Otimas explicações,muito obrigada

  • @patriciasantana7026
    @patriciasantana7026 2 года назад

    Excelentes profissionais. A melhor explicação que já no RUclips.

  • @elaemarques6094
    @elaemarques6094 2 года назад

    Dr. A sua empresa deveria ser multinacional
    Pensa nisso a nossa cidade adoraria
    Fortaleza Ce

  • @annakvenhadescobrir2402
    @annakvenhadescobrir2402 4 года назад +2

    Que nível de aula sobre condromalacia patelar 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @fernandadutra8465
    @fernandadutra8465 2 года назад +2

    Nossa, muito boa todas as explicações. Estou sofrendo uns 6 meses de condromalácia patelar, já fiz fisioterapias e agora estou na fase de fortalecimento. E alguns dos exercícios mostrados aqui estou fazendo. Resumindo, paciência TBM é um exercício para condromalácia.

  • @rosenbergoliveira883
    @rosenbergoliveira883 3 года назад +2

    Parabéns pela orientação, achei perfeito tanto o trabalho do ortopedista quanto o do proficiência da academia, todos dois muito seguro na apresentação e na condução da recuperação de cada paciente, gostei.

  • @estefanedias7777
    @estefanedias7777 2 года назад +1

    Vídeos com conteúdo maravilhoso. Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @ewertonluiz435
    @ewertonluiz435 3 года назад +3

    Um vídeo muito bem explicado sobre recuperação de condropatia! Muito bom

  • @lucasrocha3812
    @lucasrocha3812 4 года назад

    Este vídeo merece um prêmio. Propriedade, capacidade e autoridade no assunto, parabéns!!!

  • @washingtonrubiniviglioni6495
    @washingtonrubiniviglioni6495 4 года назад +12

    Perfeito!! Obrigado por valorizar cada vez mais o profissional da Ed. Física.

  • @neidefernandes2216
    @neidefernandes2216 3 года назад

    Tá louco quanto conhecimento esse educador físico tem

  • @marioribeiro6632
    @marioribeiro6632 4 года назад +6

    Finalmente um bom vídeo sobre condromalacia. Parabéns!

  • @rosangelamorais3585
    @rosangelamorais3585 Месяц назад

    Gratidão eu estava procurando e achei vc vou começar parei de treinar pôr conta do joelho que ficou enchendo e dói muito

  • @elizabethaugusta5856
    @elizabethaugusta5856 4 месяца назад +1

    Que aula! Amei.

  • @nilmasilva9077
    @nilmasilva9077 3 года назад

    Tenho condromalácia patelar já diagnosticada, fiz várias sessões com fisioterapia e não obtive sucesso. Há 15 dias caí porque o joelho falseou e acabei cortando o rosto de forma muito séria, além de hematomas no corpo e pior a dor, Gostei muito da sua orientação vou fazer esses exercícios.

  • @veronicalima5680
    @veronicalima5680 5 лет назад +8

    Encantada👏, maravilhosa explicação do professor.
    Tudo que vem desse Dr. é
    ótimo.

  • @jessicabandeira8491
    @jessicabandeira8491 3 года назад +2

    Passando para parabenizar por compartilhar com nós um pouco do seu conhecimento, pela boa didática consegue passar em uma linguagem de fácil entendimento para nós que ainda estamos aprendendo sobre a área! Sou estudante do 6 semestre de ed física , e já sei qual caminho quero percorrer, estou fazendo estágio em uma academia e quero aprender como auxiliar quem chegar com patologias , afinal a pessoa vai Atrás de melhorar a saúde e não piorar ! Gratidão pelos conteúdos virei seguidora! Rsrsr

  • @walter4840
    @walter4840 4 года назад +2

    Ha anos assisto videos sobre esse problema.
    Esse é o melhor !! 👏👏👏👏

  • @lcfla4678
    @lcfla4678 2 года назад +2

    Muito obrigado ao professor e ao dr. Por disponibilizar informações de qualidade e de extrema importância.

  • @levimartins7135
    @levimartins7135 3 года назад +2

    Muito top. Parabéns a todos os profissionais envolvidos. Vídeo Show 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😩

  • @valerianefirmo2504
    @valerianefirmo2504 28 дней назад

    Excelente explicação ❤

  • @albalaialaia7775
    @albalaialaia7775 5 лет назад +14

    Vc foi enviado por deus para nos ajuda chuvas de bênçãos em sua vida👏👏👏no prox coloca exemplo da extensoura por favor

  • @iranyalves3157
    @iranyalves3157 3 года назад +3

    AMEI! Foi show!!! Essas informações e instruções com o professor que explica muito bem !!👍🏻 ❤️👏🏻👏🏻👏🏻❤️

  • @rodrigotorres2543
    @rodrigotorres2543 3 года назад +3

    Vídeo sério, objetivo, abordando as peculiaridades 👏🏻

  • @albalaialaia7775
    @albalaialaia7775 5 лет назад +25

    Dr vc é um máximo
    Se vc pode fazer um vidio mostrando a parte mas preocupante q e a extensoura e o leg eu ficaria muito feliz vc tá de parabéns q deus li ilumine sempre e cada vez mas lê conhecimentos para nos ajuda😘

  • @luciarasantos2506
    @luciarasantos2506 2 года назад

    Eu não canso de assistir os vídeos obg Dr.

  • @solangereis4314
    @solangereis4314 2 года назад

    Excelente, excelente!!!!!!

  • @flaviabelfort1347
    @flaviabelfort1347 4 года назад +1

    Adorei o vídeo me ajudou muito eu fiz uma ressonância e o gral da minha é 1 .e eu ainda sinto muita dor pra esticar a perna e mesmo assim meu médico falo p eu voltar p musculação não pediu p mim fazer fisioterapia nenhuma .com esses vídeo eu consegui entende melhor oq eu tenho obrigada

  • @marthazornoff1506
    @marthazornoff1506 4 года назад +8

    Excelente vídeo! O professor Ronaldo explica o exercício de uma forma que entendemos onde o exercício age.Parabéns!!!

  • @ed.regina7404
    @ed.regina7404 3 года назад +5

    Dr.Adriano Parabéns!! 👏👏👏 Me sinto aliviada depois de assistir esse vídeo. Significa que posso melhor de verdade. Valeu 🙏

  • @ricardopaulo7109
    @ricardopaulo7109 3 года назад

    Parabéns...vídeo com profissionais excelentes..uauuuuu

  • @taynacouto3115
    @taynacouto3115 4 года назад

    Fora de sério o compromisso que este médico tem com o seu trabalho e com os seus pacientes. Raro médico que quer resolver o problema dos pacientes. A maioria mal olha para o indivíduo e passa um remédio e acabou a consulta. Ainda acham ruim quando fazemos perguntas. Parabéns, Dr Adriano. Que muitos sigam o teu exemplo de profissionalismo.👏👏👏👏

  • @francielesouza2382
    @francielesouza2382 5 лет назад +8

    Explicações maravilhosas, ganhou mais uma inscrita!

  • @lucilenedejesussouss6823
    @lucilenedejesussouss6823 2 года назад +2

    Estou fazendo exames para confirmar ou não a condromalacia. Estou aprendendo muito com seus vídeos! Muito obrigada!