И у меня получилось простоять на руках! Я почти месяц практикую по Вашим видео и мое тело не узнать. Всю жизнь считала себя деревянной, но даже за такой короткий срок я стала намного более гибкой и отлично держу баланс! Спасибо огромное! Вдохновения на новые видео! Вы делаете очень хорошее и важное дело!
Это волшебно ☀️ стоять на руках было для меня удивлением Не знала,что я встану не так хорошо, но встала 🙂 спасибо вам большое Ежедневно тренируюсь с вами Достигаю гармонии и улучшаю свое самочувствие и здоровье 😊
Я очень рада,что нашла ваш канал, благодарю Вас за ваш труд 🌹🌹🌹благодаря Вам ,я не дня не могу прожить без йоги и ваших уроков 🌹🌹🌹добра Вам и благополучия 🌸🌹🌸🌹🌸
Благодарю вас за практику🙏 Отдельное спасибо, что в ваших роликах нет рекламы, обычно она сильно сбивает.Буду продолжать свои практики с помощью ваших видео❤️.
Знаете, я так рада, что нашла вас, ваш ритм и голос подходят мне больше всех остальных, спасибо вам! Жаль, что не могу попрактиковать с вами в прямом эфире из-за разницы часовых поясов, надеюсь, что вы будете выкалдывать новые практики!
И у меня получилось простоять на руках! Я почти месяц практикую по Вашим видео и мое тело не узнать. Всю жизнь считала себя деревянной, но даже за такой короткий срок я стала намного более гибкой и отлично держу баланс! Спасибо огромное! Вдохновения на новые видео! Вы делаете очень хорошее и важное дело!
Если лень делать йогу , смотрю видео и появляется желание, из моих любимых👏🏼👏🏼👏🏼🧘🏼namaste🙏🏽
Благодарю за чудесную практику, здоровья и всяческих благ , Вам, Алена!❤🍀🌷🌸👍
Это волшебно ☀️ стоять на руках было для меня удивлением
Не знала,что я встану
не так хорошо, но встала 🙂 спасибо вам большое
Ежедневно тренируюсь с вами
Достигаю гармонии и улучшаю свое самочувствие и здоровье 😊
Мне понравилось большое разнообразие балансов--и стоя, и сидя, и на руках.
Вы ОЛЕНОЧКА СУПЕР.!🤗🙏😍Обладаю практиковать с Вами.
Благодарю ,всех благ 😘💖💝💗💞
Я очень рада,что нашла ваш канал, благодарю Вас за ваш труд 🌹🌹🌹благодаря Вам ,я не дня не могу прожить без йоги и ваших уроков 🌹🌹🌹добра Вам и благополучия 🌸🌹🌸🌹🌸
Ум и правда проясняется во время этой практики ) Спасибо вам за ваши видео!
Спасибо вам за отличные практики, с вами я начинаю познавать йогу и влюбляться в неё.
Спасибо, даже бакасана на долю секунды удалась!
У меня получилось стоять на руках!!! Спасибо большое!!!
Рада вашему прогрессу!
Я походу тут один мужчина.
Спасибо вам！Хорошие упражнения. 👍
Благодарю ❤❤❤
Замечательная практика , я хоть и новичок но у меня получается! Спасибо !
Благодарю вас за практику🙏
Отдельное спасибо, что в ваших роликах нет рекламы, обычно она сильно сбивает.Буду продолжать свои практики с помощью ваших видео❤️.
Знаете, я так рада, что нашла вас, ваш ритм и голос подходят мне больше всех остальных, спасибо вам! Жаль, что не могу попрактиковать с вами в прямом эфире из-за разницы часовых поясов, надеюсь, что вы будете выкалдывать новые практики!
🙏🏼 Благодарю за совместную практику! Как закончится карантин)
Огромная Вам благодарность, это просто космическая практика 😊
Благодарю Алена 🙏
Благодарю, с Вами заниматься одно удовольствие! Так спокойно)
Благодарю, Марианна! 🙏
благодарю! получилось не все, но практика потрясающая! состояние после нее такое спокойное и расслабленное 💗💞
Благодарю 🙏 😍
Прекрасная практика! ВЫ меня очень вдохновляете своим спокойствием и умиротворенностью♥
Как красиво !!!
🙏🙏🙏😍❤️🥰😍🙏🙏🙏 благодарю Алена
Прекрасная тренировка!!!! Я новичок и все идеально:) Огромное спасибо 🙏
Благодарю за то, что практикуете!
Спасибо Вам большое!!!
Вы такая молодец!
Всё очень круто и понятно!!!!
Благодарю, Алена! Люблю балансы, они меня успокаивают)
Класс 🙌 благодарю за практику 🌹🙏
Вы лучшая💫💫💫
Очень понравилась практика, спасибо вам большое!
Спасибо. Классная практика🙏🏼
Спасибо большое
Подскажите пожалуйста, а есть в планах провести урок по медитации? Очень полезно было бы)
Практика очень круто спасибо
Благодарю 🙏🏻
Благодарю Вас, Алёна)!
Прекрасная практика! А вы не могли бы дать ссылочку на музыку? Она потрясающая ♥️
благодарю!
Благодарю за то, что практикуете!
скажите пожалуйста, что за музыка на фоне ????
У меня никогда не получится баланс на руках(((А в остальном очень нравится с вами заниматься💐
💗🙏
Всё супер, но не хватило подготовки верха для бакасаны
Благодарю, за сообщение и что практикуете!
Добрый вечер ! Как поймать баланс на ноге
Алена, вы прекрасная! Спасибо Вам большое!!!
Благодарю 🙏🏻
Добрый вечер не могу поймать балансна прямых ногаз уводит то в право.то в лево посоветуйте пожалуйста
А можете скинуть музыку?
Разминку для стоп сделали, а где разминка для рук (запястий) перед бакасаной?
Очень плохое знание анатомии. Какие носочки? Пальцы ног, носочки в магазине продают. Повторите базовую анатомию, пожалуйста
Благодарю за мотивацию не переставать учиться 🙏
Очень скучная практика.