Bauch-Beine-Po-Training ohne Springen: Straffe Bauch, Beine & Po mit Low-Impact Übungen

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 16

  • @erdeantom
    @erdeantom 20 дней назад

    Liebe eure Workouts!!! Vor allem finde ich toll dass ihr immer den gesundheitlichen Aspekt im Fokus habt. 👍🏻💪🏻

  • @sinagrinsekatze4736
    @sinagrinsekatze4736 7 месяцев назад +2

    Liebes Ergothopia-Team, macht bitte weiter so! Ganz ganz tolle Anleitung!😊❤

  • @SabinaAlb
    @SabinaAlb 8 месяцев назад +3

    Richtig richtig gutes workout 😍 grade auch weil alles so ausführlich erklärt wird und die motivierenden Worte zwischendurch einfach top weiter so ! 🤍👍🏼

  • @peka1359
    @peka1359 8 месяцев назад +4

    Tolle Übungen, bin ins Schwitzen geraten 😅

  • @martina1198
    @martina1198 8 месяцев назад +2

    ❤ super macht weiter so ich liebe eure ausführlichen Beschreibungen ❤

  • @britzrolls
    @britzrolls 7 месяцев назад +1

    tippitoppi! Kam richtig ins schwitzen. Super gut erklärt

  • @RaimundeRechberger-n5m
    @RaimundeRechberger-n5m Месяц назад

    Super Training, Bauchmuskeln brennen ganz schön

  • @begonethot2722
    @begonethot2722 8 месяцев назад +1

    Sehr sympathisch, toll erklärt, danke❤ bin zwar schon fortgeschritten, aber für zwischendurch mag ich es auch ruhiger. Super Übungen😊 Ich wünsche allen ein frohes neues ❤sporliches, gesundes Jahr 🎉🎉🎉☘️🍄🍀🏃

  • @danib.4280
    @danib.4280 Месяц назад

    Super erklärt die einzelnen Übungen 👍

  • @peterlehner5472
    @peterlehner5472 6 месяцев назад

    Super.... Man kann sich immer auspowern. Sympathische Vorturner😊🤗

  • @sigrunlangguth8495
    @sigrunlangguth8495 8 месяцев назад

    Gute Übungen zum Jahresausklang.Super!!Ein friedliches 2024 von Siggi

  • @almedinahodzic6451
    @almedinahodzic6451 4 месяца назад

    Sehr gut erklaert. Hut ab.

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 7 месяцев назад

    Hervorragend ❤Dankeschön

  • @user-yj9ue8cd6t
    @user-yj9ue8cd6t 7 месяцев назад

    Tolle Übungen ❤

  • @larok9483
    @larok9483 7 месяцев назад

    super

  • @matthiasrichter9628
    @matthiasrichter9628 8 месяцев назад

    Super… bin ins schwitzen gekommen…!😅