АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/КВАДРИЦЕПС/8 НЕДЕЛЬ ДО
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- Вторник. Тренировка квадрицепсов. Мой диетолог Крис Ацето повысил количество углеводов в этот день до 700. Для нас с Александром это значит только одно: Больше углеводов = интенсивнее тренировки. Интенсивнее тренировки = плотнее и жёстче вид мышц. Крис, Александр и я работаем как единый механизм. Каждый выкладывается на 100% и понимает действия друг друга адаптируясь под них. Приятного просмотра!
#yaki #бодибилдинг 
Спорт
ФУТБОЛКИ 🥦 МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ТУТ - instagram.com/master_of_gains?igshid=ZDg1NjBiNjg=
ВК - vk.com/oversizenation
СТРАНИЦА ВК АЛЕКСАНДРА ФЁДОРОВА - vk.com/fedorov_pro
Эти выпуски с подготовкой к Олимпии - это лучшее что я смотрел за свою жизнь. Спасибо вам огромное.
Битва за золото 2022
У меня такое же чувство!!! Владимир с Александром настоящие профессионалы своего дела!!! Желаю достичь максимальных высот💪💪💪
Даааа. Это оно!!)))))
Бл. Поддерживаю... Удачи чемпион
врядли рашистских спортсменов пустят на олимпию
Посмотрел всего 4 минуты ролика, а уже мурашки по коже. Глубочайший поклон Вам, Александр Федоров, за все наставления и слова, мотивирующие двигаться дальше, к цели, и не останавливаться ни на шаг. Ну и естественно величайшая благодарность Владимиру, за то что он создал этот ‘проэкт’ и позволил им насладиться. Надеюсь у тебя все получится на Олимпии!
Вступительный монолог Александра... прям до мурашек.. Это не те видео которые смотришь фоном, прям внимательно, прям вдумываясь смотришь.. 👍
Володя это правильное решение тренироваться с Александром Федоровым!Смотрим Ваши тренировки и понимаем насколько Александор человек с большой буквы!!!Он вкладывается и тренирует как его папа тренировал на южном кладбище.Это дорогово стоит !И видно очень переживает что бы тренировка прошла пез травм !Молодцы !!!Спасибо Вам что делитесь с нами такими эмоциями .Ждём лютой формы !!!
Нравится смотреть за этими взаимоотношениями, в хорошем плане, Фёдоров как наставник экземпляр конечно, Володя хорош как исполнитель, молодцы оба...
Я отсюда чувствую всю эту боль, это жесть. Чувак, ты очень крут!
ЭТО ИМЕННО ХАРДКОР МАЗАФАКЕРЫ!!! 💪🏽💪🏽 эти слова до глубины души, спасибо вам 🙏🏼
Вот он, мой любимый сериал
Ахахахахаххаах, реально)
Офигеть как часто ролики! Так держать!
Володя, моё уважение Вам за уважение к тренеру. Постоянно на Вы с Александром. Видно воспитание.
Огонь. Философия заряжает.
Технику свою поправил благодаря Александру.
А я больше внимания начал уделять дыханию)
Володя спасибо тебе за знания и информацию!! Удачи тебе и долгих лет жизни Александру!! Ребята Вы просто большие молодцы!! Респект
За такой тренировкой наблюдать просто кайф, два человека как одно целое, самоотдача просто чумовая , белая зависть берёт 😁, вперёд чемпион💪.
Пиво гасишь с рыбкой и наблюдаешь ?
радуешь нас частыми видосами ! спасибо! это ТОП контент с Фёдоровым !
Never give up! Давай Бро, только вперёд , Молдова с тобой ❤️🔥🇲🇩
Правильные слова тренера, молодец!!!
Сука,это лучшее что я видел из подготовок,это можно сравнить только с подготовкой Ронни. Мужик,он сделает из тебя чемпиона!!! Александр Федоров вы бомба, именно на вы,вы великий!!!
Сильно сказано Александром! Володя давай держись,только вперёд! Только победа !!!
Один из немногих атлетов, путь которого искренне интересно наблюдать.
С таким тренером только чемпионами и становятся! Александр, красава! Вове респект за такую отдачу!
Все пацаны с подвалов за тебя!Давай,иди вперёд,не сдавайся!Не важно место на сцене,важно,что ты сделал максимум в зале!☝🏻Ты трудяга,настоящий билдер,да и места будут,т к такой труд,не останется просто так!Александу привет,по возможности,от пацанов которые качаются усердно из Смоленской области!Удачи!
Смотрю все выпуски,,, Володя лучший..мотивация зашкаливает, Александр еще рядом.. это просто ядерная смесь.
Мощно, вот это работа. К цели.
Переживаю, как за родного уже!) NEVER GIVE UP!!! Ты достоин победы, ты ее обязательно получишь!
Что тут скажешь, Александру большое уважение чесловеческое, побольше бы хоть малой части Алескандра вложить в других тренеров, а Володе только одно могук сказать "Держись Брат, ещё всё впереди, но мы марально с тобой"
Как раз на тренировку еду. Тайминг выхода видео идеальный - вместе позанимаемся! Пока не досмотрю, домой не пойду! 😉😀
Эти тренировки - просто библиотека знаний!
Володя и Александр, спасибо, что делитесь с нами этими знаниями! Улучшил свои тренировки, учтя комментарии Александра.
Володя, ты красава! Успехов тебе! Чемпион!
Александр прямо как папа))) суровый, заботливый и смотрит на своё творение с гордостью
Мужики как всегда супер. Володя держу за тебя кулаки, все получится и вы победите . Только вперёд 🔥🔥🔥
Пожалуй Александр, это тот редкий случай, когда человек обладает, как большими спортивными достижениями, так и талантом прекрасного тренера. Приятно смотреть и слушать! Спасибо.
Мужики видео топ, информацию доносите максимально! Будто не видео смотрю, а общаюсь с вами на яву. Удачи вам !
Самый крутой не детский спортивный контент на русскоязычном youtube. Побольше выкладывайте это в массы. Владимир добавьте рубрику выводы и расскажите об ваших ощущениях после тренировки.
каждую тренировку смотрю от начала до конца,откладывая все дела. это шедевры!!
Володя видос супер спасибо, тебе и Александру ваша инфармацыя бесцена
Александр мощное вступление спасибо,Владимир да прибудет с тобой сила.
Начало такое сильное, как у бойцов выходящие на ринг или какой-то фильм прям, круто безусловно. Ядерный взрыв💥
Космос просто! Огромное спасибо вам с Александром! Это лучший контент по бодибилдингу, что есть !
Владимир! Держись! Клевое видео... Без лишних слов во время подходов, четко и по делу, как и нужно! Успехов
Очень круто. Все выпуски огонь, спасибо вам Александр и Владимир, очень мотивирует и заводит. Пришёл после дня ног, поел, лежу смотрю и желание доработать ещё.
Лучший контент по Бодибилдингу ...
Спасибо большое за Вашу работу
Успехов Вам.
Нереальная атмосфера во всех видео, за это и обожаю этот канал🔥
Это что то невероятное , просто неоценимое видео по посылу . Владимир, хочу сказать большое спасибо за серию этих роликов с подготовкой.Невероятно заряжает энергией! Александр, именно тот человек который бы хотел видеть каждый рядом с собой, в качестве наставника тренера и просто друга !
Это невероятно. Вся боль и тяжесть тренировки на столько передаётся, на столько проникаешься и сливаешься с Володей при просмотре, что аж подташнивать стало, после выпадов, как будто сам делаешь...
Сразу лайк! Смотреть буду вечером! Надеюсь,что подготовка пройдет на ура и победа будет!Видно,что Александр проживает это все сам. Человечище!
После просмотра таких тренировок, не хочется приходить к своему тренеру, Александр лучший в своём деле. Спасибо большое за вклад в развитии бодибилдинга, очень классно наблюдать за вами. Безумно просыпается аппетит глядя на ваши тренировки. Володя, успехов тебе, ты большой молодец
Класс. Володя, после таких тренировок ты обязан стать чемпионом
Смотреть на Вас обоих - одно удовольствие! То чего мне не хватало в данном сегменте! Низкий поклон😌
Ваши совместные тренировки с легендой А. Фёдоровым самые настоящие и искренние, без всяких масок и игры на камеру. Подлинное живое общение и по отцовски забота Александра Фёдорова о Володе Яковлеве прям так мощно цепляет и будоражит внутри. Что хочется смотреть и смотреть Ваши выпуски. Не останавливайтесь! Идите до конца, до ПОБЕДЫ!✊🏽✊🏽✊🏽😎
Наконец-то огромные атлеты которые не ноют,ремесленники ,вы я думаю любое дело выполняли бы с таким отношением ,смотришь на тренировку и как буд-то это смысл жизни (и спасибо что всё меньше сквернословий,достойно,мощно)
Шикарный ролик во всех смыслах. Психология, мотивация, выкладка спортсмена на 100%, контроль тренера и зал чемпионов!!!
Частые выпуски- кайф. Спасибо большое
Ваш совместный труд это нечто, это так погружает в процесс эмоционально, так заряжает. Для спортсмена с такой самоотдачей и тренер отвечает взаимностью, это прям до мурашек. Спасибо.
Влодимир ,огромная вам благодарность за эти видео, это просто огонь огненный!!!)))
Каждый выпуск в точку!!! Лучшее материал на ютубе! Вы сами с Александром не понимаете, какое огромное дело, информацию и мотивацию даёте нам-простым людям которые любят бодибилдинг! Низкий поклон тебе Володя и Александру 🤝
Когда смотрю на последние повторения в подходе, хочется часть своих сил тебе предать, что бы подход закончить как хочет Александр 😀. Красавчики!
Смотрю ваши ролики,когда нет настроения, а после просмотра,как минимум заряжаешься на 3-4 дня 🔥 (у вас всё получится ! )
Лайк авансом перед просмотром.
Владимир и Александр, большое вам спасибо за то, что вы делаете
Вот это я понимаю Тренировка НОГ !!! У самого аж забились )
Володя, спасибо тебе и Александру. Очень давно слежу за тобой , использую ваши техники в своих тренировках. Большое спасибо, ждем новых выпускох.
Спасибо Володь! Видео супер! Будем за тебя болеть
кайф, дядь!
Удачи, дядь Володь!
Нет сомнений -- ты смогешь!
Жена красава, она лучшая!
Какой же умный здравый мужик Александр федоров было приятно пожать ему и Володе руку
Валодя ты хороший парень ! Круто за тобой наблюдать ! Ты настоящий профессионал!! Спасибо тебе !
Вот эта треня прям хорошо замотивировала перед тренировкой, сходил потренить ноги бомбезно 👌🏻 спасибо, лайк 💪
Спасибо большое! Вы мои чувства в зале воплощает в конкретные мысли , ваши тренировки дают очень серьезный импульс в жизни . Спасибо очень сильная мотивация.
мотивация переполняет, очень профессионально, за все время изучения бодибилдинга и фитнеса, самые крутые трены мне зашли от Александра Федорова. Завтра буду делать титьки и баночки, буду стараться выложиться также, как вы, иначе какой смысл делать трен... Спасибо
Мужики! Огромное Вам спасибо, за ваши видео. Просто кладезь полезной информации и практической работы. Александру глубочайший респект за полную отдачу при тренерской работе! Владимиру терпения и побед!
Владимир, как всегда- мощь! Спасибо за видео ! Вы с Александром делаете, что войдёт в историю ББ, и будет пособием для многих!
Александр Федоров ето конечно человек с большой буквы спасибо вам !
Ребята вы лучшие дай бог вам здоровья, и всего самого наилучшего Александр говорил аж мурашки по коже 👍👍 сильные слова
Круто! С самого начала видео. Вы меняете представление о бодибилдинге ✊🏼
Смотрю и кайфую, а главное, как и многие парни, да и не побоюсь этого слова, девчата, перевариваю информацию и хочу некоторые, подчёркиваю, некоторые моменты попробовать на себе!
Это шикарный контент, надеюсь у вас это войдёт в привычку, тренироваться с Александром и мы будем узнавать, что то новое, а главное полезное. А пока сам тренироваться не могу (боли в плече) впитываю мат.часть!
Восемь недель, едем дальше!
Сила! Так держать!
Давно ждал этих эмоций. Юмор Александра это нечто. Владимир очень интересный.
3 ролика за неделю! ЭТО ОНО! Обожаю Вас
Саня красавчик 💥
Лучший тренер 👌
Вижу новое видео ,радуюсь 😊
Атмосфера бомбическая, мужики!💪Давно таких видосов не видел. Спасибо, я кайфанул и зарядился на бицепс бедра пойти🤘
Спасибо вам большое, за то что вы говорите и делаете , выпусайте почаще, ваш тандем добьётся больших успехов!!!!!!!!!!!
Видео просто бомба! И вступление Александра и слова Владимира в конце и пахота! То чувство когда тренер сказал молодец как награда за работу!👍💯👏💣💪
Как во время сегодня треня ног, пересмотрел аж 2 раза к каждому подходу и повторениям присматривался считал ппц, надеюсь повторить, супер треня!!!
Володя, Александр,спасибо что вдохновляете!!!
Прекрасная работа всех троих! (и оператора тоже)
Комментарий немного не по теме: блестящий российский тренер, великолепный молдавский спортсмен - именно такому "русскому миру" и место под солнцем. Без каких либо притязаний на чужое. Победа над собой - это главное. А Олимпия... Приложится! Успеха!
И ещё. У Владимира видится отличное постсоревновательное будущее. Талантливый человек. Но пусть попозже.
Спасибо огромное, за очень качественную мотивацию 🔥👍👍👍🥳🥳
Сегодня как раз тренировка ног! Попробую повторить) если увидите снова мой комментарий, знайте, я справился 😂 респект огромный Володе и Александру! Ни один из них не выпрашивает лайки, не продаёт прогнозы, не взрывает машины, но каждое из слово и действие, люди , больные железом, впитываются как губка! 👍👍👍👍
Сила воли зашкаливает... Главное без травм и срывов. Давай чемпион ещё два раза. Сегодня массаж и банька, завтра выходной🔥🔥🔥🔥🔥 мотивация.
Володя красавчик, как бульдозер прет, на Олимпию только так, по другому не вариант. Молодчина, держись и не падай духом,.
Посмотрел перед тренировкой ног и понял что ноги уже потренировал! Шикарная тренировка!
И решил пойти взять пивка ,а в зал можно и в другой раз сходить…..)….)…
Каждый выпуск , это что с чем то . Спасибо большое
Верю в то,что будет в тройке! И на первое место само собой рассчитываем!)
Тяжелый труд всегда вознаграждается! Мужики - космос! 💥
Контент- бомба! Давно не видел таких интенсивных, грамотных тренировок и командной работы. Спасибо!
Класс!! Супер!! Это просто кладезь по изучению тренировок. Именно как следует тренироваться. 👍💪🔥
С каждым выпуском становлюсь ближе к вам. И все сильнее прожимаюсь сам, смотря ваши подходы
Простите не любитель писать комментарии но я каждое видео смотрю с Александром ваше. Спасибо за то что вы делаете . Вас интересно смотреть ! Отвлекаете от политики.
Ух ты. Ну что за прекрасный сериал. Спасибо, Александр и Володя!)
Лучший контент на Ютубе, большое спасибо 👍
Отличный мотивирующей выпуск 👍🏻🔥💪🏻🤝