АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ, ТРЕНИРОВКА КВАДРИЦЕПСА 2

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии •

  • @yaki227
    @yaki227  2 года назад +11

    МЕРЧ ЗАТАРИТЬ ТУТ 🥦
    ИНСТА instagram.com/master_of_gains?igshid=YmMyMTA2M2Y=
    ВК vk.com/oversizenation

  • @dantistik34
    @dantistik34 2 года назад +124

    Смотрю тебя уже 3-4 месяца, ты единственный кто делает такой большой вклад и так мотивирует, показывая нюансы, подготовки по питанию, по тренировкам, это очень круто, благодаря тебе я начал углубляться в бодибилдинг и пробовать нюансы вашего тренеровочного процесса..
    Вперёд чемпион 🏆🥇🔥

    • @АнтонБогатыревСвидетельРТП
      @АнтонБогатыревСвидетельРТП 2 года назад +3

      А Как же Водянов? Который скулит каждое видео Какие всё кругом п.... И какой он молодец

    • @ЕленаЛесная-г3п
      @ЕленаЛесная-г3п 2 года назад +12

      Если суждена последняя тренировка пусть она будет такой!!! Канал стал иконой тренировок в зале. Спасибо всем участникам!

    • @Valentinich972
      @Valentinich972 2 года назад

      @@АнтонБогатыревСвидетельРТП водянов 👿 и барыга понтовитый.

  • @technikrosa
    @technikrosa 2 года назад +10

    Тренировка у Фёдорова на столько суровая, что даже во время просмотра я качнул себе ноги 👣

  • @capitisaa2605
    @capitisaa2605 2 года назад +37

    Ученик, выполняющий все требования тренера беспрекословно и Тренер, знающий что надо делать и как заставить ебашить.
    Максимальный респект Александру и Владимиру, мотивации от вас вагон, успехов Володе и гордости Алескандру за своего ученика!!!

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 2 года назад +79

    Даже небольшая лекция в видосе. Хотя все эти видео это и есть лекции и пособия к действиям, просмотрам и переосмыслениям и опять к действиям. Пушка 🔥

    • @skala2760
      @skala2760 2 года назад +8

      согласен братан!я прям пздц как доволен этими видосами с Александром,и Володю полюбил,даж не знал его,хороший парень успехов желаю ему во всем!

  • @ДенисФоменко-ц3я
    @ДенисФоменко-ц3я 2 года назад +64

    Ура!!!
    Снова огонь видео!!!
    Почаще бы....
    Хоть так прикоснуться к опыту мастеров

    • @nightowl4703
      @nightowl4703 2 года назад

      Ебашь сам, дойдешь до всего. Так все делают

  • @АндрейХудовец-о9е
    @АндрейХудовец-о9е 2 года назад +37

    Мурашки по коже на протяжении всего видео! От души благодарю Володя за вклад в современный бодибилдинг!

  • @tonybitaxe
    @tonybitaxe 2 года назад +20

    Спасибо и тебе, Володя, и Александру за такие ценные уроки и мотивацию! Глядя как ты преодолеваешь свои границы, как серьезно подходишь к тренировкам, как грамотно работает ваш тандем, я получаю плюс энергии к своим занятиям.
    ВПЕРЁД, ЧЕМПИОН! БОЛЕЕМ ЗА ТЕБЯ! У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!

  • @AgafonovMixa
    @AgafonovMixa 2 года назад +28

    настраиваюсь как на тренировку. от просмотра подхода устаешь как будто сам сделал, такая энергия мощная от вашего дуета. погнали смотреть 💪

  • @АлексейГлазырин-в8и
    @АлексейГлазырин-в8и 2 года назад +8

    Спасибо! и Удачи, лучшее на русскоязычном про бодибилдинг!

  • @РустРуст-й1й
    @РустРуст-й1й 2 года назад +3

    Фёдоров - кладовая знаний, настоящий Мастер! Ну а Вован -красава, пахарь, удачи ему на соревах,

  • @maximrudenko9580
    @maximrudenko9580 2 года назад +16

    Очень нравится подход Александра, и обьем есть тренировок , и силовые . И про питание и наполненность . На Александре это точно работает , его форма была просто огонь .
    Надеюсь на его подопечном результат будет ещё жёстче !!!

  • @BURNISTER
    @BURNISTER 2 года назад +12

    Очень нравится смотреть Ваши тренировки с Александром, и твое уважение к нему очень достойно
    💪💪💪

  • @OLEG-ARCHANGEL
    @OLEG-ARCHANGEL 2 года назад +6

    с терпением тебе вовка ,это того стоит чтобы тебя так саша заставлял пахать ,другого уровня будешь)))МОЛОДЕЦ

  • @English_with_egune
    @English_with_egune 2 года назад +8

    Крутая тренировочная пара , Федоров ведёт себя как отец и пытается научить. Это высшее мастерство педагогики) спасибо за видос очень интересно было хотя я и не бодибилдер

  • @4elovekmalovek886
    @4elovekmalovek886 2 года назад +7

    Только увидел превью, сразу же открыл видео, с нетерпением жду вас каждое новое информационно насыщенное видео

  • @c-heat3po617
    @c-heat3po617 2 года назад +5

    Владимир и Александр, спасибо, что даёте возможность смотреть на трен, а нам при этом пить пиво и повышать наш эстрадиол

  • @АртурАхметов-к8ы
    @АртурАхметов-к8ы 2 года назад +4

    Наконец то дождался 👍
    Спасибо всем.

  • @denysboltukhin8208
    @denysboltukhin8208 2 года назад +6

    Отличный видос, вместо предтрена зашёл только так 💪
    Александр настоящий профессор бодибилдинга - без преувеличений ☝️

  • @ЛюдвигАристархович-л1м

    Круто 👍 все получится, главное не сдаваться

  • @59novik
    @59novik 2 года назад +3

    Как вы это делаете..! Вроде бы обычная тренировка, но смотришь всё видео с интересом! И мотивация и информация в одном флаконе!!! Еще раз напишу, дуэт бомбический!

  • @predatorpredator2065
    @predatorpredator2065 2 года назад +4

    Как раз, под поздний ужин ролик хорошо попрёт. 🤔🤔🤔🤫🤫👍👍

  • @КириллКомиссаров-о8й
    @КириллКомиссаров-о8й 2 года назад +11

    Сразу лайк, знаю что будет бомба! 👍🤜🤛

  • @Melll22989
    @Melll22989 2 года назад +10

    Сегодня будет классный вечер )
    Спасибо за видео, очень интересно смотреть ваш тренировочный процесс с Александром!)

  • @Dimuliya
    @Dimuliya 2 года назад +14

    Заметил - смотрю видос и тоже прожимаюсь, ахах)
    Очень желаю Володе достичь его цели. Вижу, что он, может быть единственный сейчас, кто прям вот так живёт и отдаётся своей мечте. Это не просто хобби, за которое не жалко сколь угодно денег отдать, а вот реально - образ жизни, мыслей, желаний. Подстраивание всего под одну цель - ну кто так ещё делает? Здоровый фанатизм. Поэтому и желаю максимально-желаемого результата, Вове.
    Знаю, что не стол заказов, но в одном из "домашних" выпусков, если будут такие, можешь ли порассуждать о влиянии тренера вообще и Фёдорова, в частности? Кто уже был тренером, какие были ожидания и результаты с ними?
    Просто, вот смотрел шоу там какое-то, где Фёдорова спросили про "хэйт, за то, что он взялся Яковлева тренировать", это во-первых. А во-вторых, смотрю других спортсменов - Кузнецова, например, и вот он когда-то тренировался у Фёдорова, но сейчас, почему-то, не возвращается к нему.

    • @Нормчел-ж3ч
      @Нормчел-ж3ч 2 года назад +1

      Видимо у Кузнецова"терпелки" не хватает или характера, более вальяжный что ли, вообще по ощущениям вывезти трени с Александром могут толькое единицы на полной концентрации и самоотдаче! Владимир к ним относится, очень собранный и целеустемленный человек. Удачи ему и новых побед! А Федоров просто профи своего дела с Большой буквы! Ждем продолжения!

  • @Yurii1989
    @Yurii1989 2 года назад +7

    Выпуск пушка, мне плохо стало смотря как Вова тренировался сегодня👍👍👍👍

  • @Игорь-ж4л5ж
    @Игорь-ж4л5ж 2 года назад +1

    Александр Анатольевич конечно очень грамотный человек, с удовольствием смотрю тренировки с ним!тебе хочу пожелать удачи,терпения и сил!!!

  • @ВиталийКарташов-ц7б

    Два искушённых человека нашли друг друга! Вовик красавчик, машина!!!! Александр, Тренер с большой буквы, почёт и уважение! Смотришь и понимаешь вот такие должны быть тренера и спортсмены!

  • @Ivannikiforovsakhalin
    @Ivannikiforovsakhalin 2 года назад +3

    Очередное бомбическое видео, это лучшее что можно и надо смотреть, сто пальцев 🔝вверх

  • @justcolt-s5t
    @justcolt-s5t 2 года назад +1

    Огромное уважение за то, что открыто говорите обо всём, включая и препараты. Это огромное уважение вызывает

  • @Zloirus_TV
    @Zloirus_TV 2 года назад +4

    Приятно смотреть когда ты пашишь выкладываешься и делаешь всё что говорит Саша . Удачи !!!

    • @yaki227
      @yaki227  2 года назад +3

      За этим и приехал. Спасибо.

  • @ДаниилЯшин-ь1в
    @ДаниилЯшин-ь1в 2 года назад +1

    Это самый крутой качковский сериал который мне доводилось видеть на просторах ютуба.

  • @БорисБ-о6п
    @БорисБ-о6п 2 года назад +1

    Я давно так не напрягался от просмотра ролика!!!! Адреналин просто зашкаливает, такое ощущение что всё это проделал я))) ваши тренировки покруче любого боивика американского вставляют. Спасибо за ваш профессионализм!!!!

  • @lisofsky8151
    @lisofsky8151 2 года назад +1

    Дядя Саша лучший !

  • @aluzi4990
    @aluzi4990 2 года назад +3

    Каждое видео это просто огонь!! Вы лучший контент однозначно! Александр Федоров ,наставник от Бога, а Владимир Яковлев ,прекрасный и благодарный сортсмен!

  • @dg18104
    @dg18104 2 года назад +2

    Отлично, без цензуры... По нашему) интересно смотреть, будто присутствую там🙃

  • @ПашаЧернобривец-ц1я
    @ПашаЧернобривец-ц1я 2 года назад +1

    Казалось,про то,как тренироваться снято уже все, что можно,что формат себя исчерпал. Но вы вдохнули совершенно другой вайб. Смотрю каждую серию,это топ контент

  • @NeuroSpecula
    @NeuroSpecula 2 года назад +7

    Спасибо большое за контент - Огонь 🔥🔥🔥

  • @sergey3930
    @sergey3930 2 года назад +2

    Рад видеть двух чемпионов в одном видео💪👍

  • @ГенаГематогенов
    @ГенаГематогенов 2 года назад +2

    У меня на диване ноги свело от такой тренировки!

  • @alexeyrogozhkin1439
    @alexeyrogozhkin1439 2 года назад +2

    Владимир, только топ, только мистер Олимпия. Верю в вас!

  • @2310ronaldo
    @2310ronaldo 2 года назад

    Владимир ваши тренировки с Александром это лучшая мотивация для собственных занятий, спасибо!

  • @АскерЦеев-д1ь
    @АскерЦеев-д1ь 2 года назад +2

    Мужики!на Вас смотреть одно удовольствие!!!Александр спасибо Вам что делитесь своим огромным опытом и знаниями с нами через ютуб,спасибо Оператору)))за классно снятые выпуски,без Вашей работы мы бы не смогли так комфортно получать информацию,Вова красавчик полный вперёд,Успехов и Удачи!!!Жду ещё выпусков с Александром)))

  • @diwanniy_expert
    @diwanniy_expert 2 года назад +5

    Отличный формат видео, смотрю под впечатлением... Александр очень профессионально подходит к тренировке Володи. Ждём следующих выпусков

  • @user-diamond_dima
    @user-diamond_dima 2 года назад +2

    За новый выпуск уже лайк. Смотрю каждый выпуск и черпаю кладезь знаний!!!

  • @andrey.gylevatiy
    @andrey.gylevatiy 2 года назад +25

    Дай больше лайф контента. Если можно растяни видео на 1.5 часа, как ешь спишь тренируешься. Думаю целый день людям бы зашло смотреть, я смотрю твои видео на одном дыхание, 40 минут не хватает🙃

    • @BURNISTER
      @BURNISTER 2 года назад +2

      Есть такое))))

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 2 года назад +5

    Это просто мощнейший ураган энергии. Очень крутой ролик. Просмотрел 1/3. Смотрим дальше)))

  • @Suvorov-Sergei
    @Suvorov-Sergei 2 года назад +1

    Блин я как сам только что ноги по тренил))) так напрягался смотря. Как всегда СУПЕР. Володя только вперёд ну Александр как всегда на высоте. Спасибо за знания

  • @Суррогат
    @Суррогат 2 года назад +4

    С удовольствием смотрю твои видео !!! Когбудто сам тренируюсь, очень круто !!!

  • @Bullov
    @Bullov 2 года назад

    Как приятно, видеть чемпиона в чемпионском зале. Особенно, когда этот зал самый родной на свете.

  • @nightowl4703
    @nightowl4703 2 года назад

    Точно, как сериал, каждая серия все круче

  • @an_old_acquaintance
    @an_old_acquaintance 2 года назад +1

    Как фильм смотрю...Шедевр

  • @Мой_реванш
    @Мой_реванш 2 года назад +2

    Сразу лайк!!!!!!! Тыщу лайков!!!! Каждую тренировку жду больше чем свою!! Владимир, теперь слежу за тобой!! Нам на Олимпию ехать надо!!!

  • @irina_madeinfitness
    @irina_madeinfitness Год назад

    Максимально мне нравится все! Спецы 🦾🫶🏼🖤✨✨✨

  • @user-49195
    @user-49195 2 года назад +2

    Видео огонь!!! Хотелось бы увидеть целый день! Питание, добавки, спортпит на подготовке и т. д.

  • @Что-тонакачевском
    @Что-тонакачевском 2 года назад +3

    Это конечно жестоко перед сном такие видео заливать , сразу в зал хочется ноги уничтожить 😂👍 Отличное видео 🔥🔥🔥 много беру нового для себя 🔥🔥🔥

  • @ivankingatom3773
    @ivankingatom3773 2 года назад +1

    И сразу объёмы пошли чётко💪🏻. ТРЕНЕР ПРОСТО ТОП.
    На одном дыхание посмотрел просто... Обычно я так на спорт площадке стараюсь забиться

  • @кабармарабар
    @кабармарабар 2 года назад

    Просмотрел аж как сам потренил😊😊😊круто

  • @prince_goro
    @prince_goro 2 года назад

    Пожалуй единственный канал качева, которое крайне интересно и завораживающе смотреть!! Браво мужики!!!!

  • @alexeyrosich5938
    @alexeyrosich5938 2 года назад

    Вот это круть а Вован молодчик Быть тебе Чемпионом !!! А Александр красавчик и Гуру качалки 💪

  • @Atlet_1312
    @Atlet_1312 2 года назад +3

    Очередной выпуск бомба 🔥💣

  • @V1rtuozn1k
    @V1rtuozn1k 2 года назад +1

    Вроде занимается Владимир, а ох...ет мой цнс)) Александр мощь!

  • @Nik_Muzhchina
    @Nik_Muzhchina 2 года назад

    Вот это тренер с большой буквы. Спасибо вам.

  • @thePanStepan
    @thePanStepan 2 года назад +1

    Уникальный контент!
    Очень не хватало таких познавательных видео от практиков!

  • @Александр1684
    @Александр1684 2 года назад

    Александр Федоров, очень опытный спортсмен. Он тебя к победам приведёт.

  • @My_Jobs
    @My_Jobs 2 года назад

    разговоры про фарму это каиф, сразу вспоминаю свои времена с друзьями)

  • @professor264
    @professor264 2 года назад +1

    Безумно мотивируют такие видео

  • @PowerLiftingDoma
    @PowerLiftingDoma 2 года назад

    Эти видео, это лучшее что я видел на просторах Ютуба!

  • @alexnumizmatik3207
    @alexnumizmatik3207 2 года назад +1

    Доброй ночи! Классная тренировка, молодчина!!! Успехов вам и здоровья! Фëдорову тоже самое.

  • @smolyanow
    @smolyanow 2 года назад +2

    Ну вы бля пацаны на лева на права информацию …👏🏼👏🏼👏🏼
    Мой вам поклон🙏
    Красавцы 😉
    Очень качественный продукт!📼

  • @dmitryeremin2749
    @dmitryeremin2749 2 года назад

    После каждого просмотра хочется бежать в зал 💪

  • @Maximus-vano
    @Maximus-vano 2 года назад

    Огонь просто огонь,
    Такое ощущение, что посмотрев видео, сам прожил эту тренировку!
    Это круто!

  • @Sibir-bv2hp
    @Sibir-bv2hp Год назад

    Отчитываюсь по проведённой тренировки ног. Я в ахере. Оч жёсткая штука. Квадритсепсы начали болеть уже на середине тренировки. Кое как дошёл до дома, мышцы ног сводило. Я кайфую, спасибо!

  • @Никита_Юрьевич
    @Никита_Юрьевич 2 года назад +1

    Отличная тренировка, Володя красавчек, Александр монстр)
    Отдельное спасибо за то, что рассказываешь про фарму и дозировки, очень интересно какие они у вас. Сам курсю)

  • @MDA99
    @MDA99 2 года назад +1

    МощЬно,молодцы. Буду качать ноги по этому методу)

  • @salemal2002
    @salemal2002 2 года назад

    Беседа Федорова с дедком начиная с 19й минуты достойна отдельного фильма Тарантино)) Вован, спасибо за контент, удачи в подготовке и ждём следующих выпусков

  • @Николай-о5ц5ш
    @Николай-о5ц5ш 2 года назад

    Классная тренировка. И зал отличный- все по уму сделано. Успехов и спортсмену, и тренеру.

  • @eduarddr.abkarovics6906
    @eduarddr.abkarovics6906 2 года назад

    Уважение к тренеру ( обращение на Вы) понравилось.Респект.
    Удачи на соревнованиях!

  • @АлександрЧуб-в9з
    @АлександрЧуб-в9з 2 года назад

    "Посидели кальянчик покурили.. ".. Александр просто гуру!!!

  • @Антонио-м1и
    @Антонио-м1и 2 года назад +1

    Отличная тренировка!! Очень круто смотреть за профи! Спасибо 🙏

  • @Nikolai-Shmygal
    @Nikolai-Shmygal 2 года назад

    Вова,это просто не Земная тренировка ,смотря тренировку я накачаюсь на диване,так как прожимаю вместе с тобой,думаю будет лучшая твоя форма и много качественного мяса,ты просто зверь!

  • @mrcredo2454
    @mrcredo2454 2 года назад

    оба молодцы федоров красавец

  • @sengokusky1515
    @sengokusky1515 2 года назад

    Отличный тандем, приятно наблюдать за профессионалами.

  • @west-r5w
    @west-r5w 2 года назад +1

    Крутые Мужики!!! Мощные !!!!

  • @armfighter815
    @armfighter815 2 года назад +1

    Стас Шахназаров человек с большой буквы 👍👍👍👍👍

  • @compmaster2k
    @compmaster2k 2 года назад

    Владимир - огонь! Александру - респект! Лучший тренер! Как обычно УДАЧИ!! и по чаще выпуски бы...)

  • @DimaKris
    @DimaKris 2 года назад

    какой все таки плюс работать с тренером 👍

  • @sultantaizhanov3787
    @sultantaizhanov3787 2 года назад +1

    Оппа новый выпуск. Наконец то

  • @Nikolai-Shmygal
    @Nikolai-Shmygal 2 года назад

    Только вперёд Чемпион!!!!

  • @РикВайб
    @РикВайб 2 года назад +2

    Мужчины, это библия бодибилдинга!!!

  • @АлександрДмитриев-р6б

    Офигенный формат, очень много дельных советов и мотивации.

  • @Sibir-bv2hp
    @Sibir-bv2hp Год назад

    Сегодня тренировка ног, видео посмотрел как раз кстати. Сегодня повторю, спасибо.

  • @МихаилМихайлов-с8ш
    @МихаилМихайлов-с8ш 2 года назад

    Володя привет! Не так давно подписан на тебя, но!!! Твой выбор в подготовке именно с этим тренером, именно с Александром Федоровым считаю самым правильным решением, этот атлет прошёл путь который возможно еще никто и не проходил в нашей стране, а подход к тренингу который исповедует Александр учит как понимать свое тело и главное что применять в тренировках. От души вам желаю мужики мощнейшего прогресса, тебе Володь как атлету Александру уже как тренеру). Считаю что в такой сцепке спортсмен+тренер вы реально залетите в Олимпии ну скажем в 6ку лучших в своей категории! Удачи, бомбического пампа, воли духа!!!

  • @darcxmne3369
    @darcxmne3369 2 года назад

    Смотрю тебя примерно, неделю, нашёл через Фёдорова, каждый твой видос посмотрел, и узнал что-то новое, и подметил для себя. Продолжай так же. Как говорится Дальше-Больше!

  • @ghenadieplacinta1588
    @ghenadieplacinta1588 2 года назад

    Succes Vova! Moldova tot te urmareste Олимпия ждёт)да и тренер легенда)

  • @Expidos228
    @Expidos228 2 года назад

    Владимир , я прямо вместе с тобой переживаю эту боль)

  • @a_shilkov
    @a_shilkov 2 года назад

    Спасибо за работу, мужики! 👍👍👍👍

  • @Tema_kai
    @Tema_kai 2 года назад

    обожаю ваши тренировки это бомба

  • @asimkerimov7426
    @asimkerimov7426 2 года назад

    Видео вообще просто пушка , каждый раз с просмотром видео получаю нереальную мотивацию и желание тренироваться . Александр вообще бомба тренер прям вы в комбо творить жесткую штуку успехов и будем ждать в скором видео с олимпии 💪🏿

  • @АртёмИванов-я5х2в
    @АртёмИванов-я5х2в 2 года назад

    Спасибо за такие видео. Смотрю с удовольствием. Беру для себя каждый раз что то новое и использую. И реально совсем другие ощущения и прогресс идёт. Спасибо вам.