АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ПЛЕЧИ, ГОЛЕНЬ, БИЦЕПС БЕДРА
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 8 недель до, хотя сейчас я предпочитаю измерять время тренировками. Когда я говорю себе: "осталось 8 тренировок для этой группы мышц" я с большей жадностью хватаюсь за гриф и ещё больше концентрируюсь на каждом подходе и повторении. С этого момента начинается обратный отсчёт. Я решил снимать чаще, но дело в том, что у меня нет времени на монтаж видео и к тому же я уже ощущаю нехватку углеводов, по этому делегирую этот вопрос на нашего оператора - Игоря. Этот выпуск мы смонтировали вместе, ну а последующие тренировки он будет готовить сам. Я планирую снимать как можно больше тренировок, так что запасайтесь попкорном и не скупитесь на обратную связь. P.S Главная установка на этой подготовке звучит так: "Победить себя". И я сделаю это, for sure!. Приятного просмотра.
#yaki #бодибилдинг
![Run Away - Tzuyu(TWICE) ツウィ 쯔위 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240906](http://i.ytimg.com/vi/KnHNNyAYiu0/mqdefault.jpg)
ФУТБОЛКИ 🥦 МОЖНО ЗАКАЗАТЬ ТУТ - instagram.com/master_of_gains?igshid=ZDg1NjBiNjg=
ВК - vk.com/oversizenation
ноги гладкие как у младенца))))бреешь шо ле)у меня как у орангутана)))))
какого хххzяя он так спину горбит
они там e6ланы чтоли? и мне пох, что там рядом Федоров. Тот Dи6ил схватит компрессионную на позвонки.
Привет брат подскажи пожалуйста я проходил УЗИ почек мне сказали что у меня одна правая почка не работает всего она 86мм а левая нормальная я уже 3 года занимаюсь силовыми тренировками можно мне дальше заниматься силовыми тренировками и пить криатин не будет это влиять на левую одну почку просто мне сказали что это врождённое у меня
Смотрел тренировки Александра Федорова с разными людьми.но в данном случае такое чувство что два человека нашли друг друга.это просто шикарно!!!!
Ох Володя ,ты даже сам наверное не понимаешь как воспринимается подобный контент зрителем - это оно 😁 !
Вот лично я уже занимаюсь железом с 2004 года и скажу так ,посмотрев это видео я как будто вернулся в те годы и с таким увлечением , удовольствием залип перед экраном .Лучший контент однозначно за долгие годы в интернет ресурсе!
Как всегда здоровья тебе и ментальной концентрации 💪
Согласен с Вами,это просто непередаваемые ощущения как просматривается процесс тренировки,и как я напрягаюсь вместе с Вовой ,просто топ.
На такой же мысли поймал себя !
Аналогично 🤝👍
Александр Федоров большой Респект ему!👍))Вот это тренер,учитель,наставник!!!Чуткий человек.)
Наконец-то. Влоги чаще это просто супер. Очень жду, смотрю вашу тренировку и КПД на своей тренировке увеличивается на 200% спасибо.
Как будто Алекс Федоров сбоку стоит, да!?
Владимир, очень классные видео у тебя, главное без этих понтов и фальши. Делай то, что подсказывает тебе душа и всё получится. Удачи тебе 👍 а Александр это просто клад знаний и вообще видно, что мужик настоящий
Владимир доброго времени суток. Никогда не писал комментариев, но здесь я не мог пройти стороной! Искренне рад за вас! Каждый ролик жду с нетерпением. Помимо огромных знаний которые вы показываете нам с Александром, вы даёте (лично мне заряд такой энергии и хорошего настроения) успехов и удачи вам на предстоящих испытания! Спасибо большое за ваш труд!!!
Спасибо !
Мужики вы реально показываете уровень планетарного масштаба🌄
Тандем огонь, друг друга дополняете как Инь и Ян 💯
Какие хорошие новости! Теперь долгожданные выпуски будут чаще💪
Посмотрю позже, но уже однозначно лайк
Пока нам на работу, чемпионы тренируются 😂
Смотрю каждый раз как игру престолов, вроде думаешь концовка будет как ты думаешь но каждый раз удивляюсь оригинальности тренировки и подхода к этому, Володе и Александру респект и спасибо за новый опыт и мотивацию, ни с чем не сравнимо ни на что непохоже 😉💥👌👍💪👋жду новых видео 💪💪💪
Очень тёплое вступление, молодец! Береги себя, железо уважай и оно одарит теплотой🦾
Он не из тех)Вы слепы
Слишком тёплый коммент
Володя топ и как блогер и как ПРО!!! Будем с удовольствием смотреть и следить за твоей работой с Фёдоровым
Делать надо, брат. Фёдоров просто гений в своем деле.. Его знания ты обязан нести в народ. Тебе удачи и побед.
Каждый раз смотрю и просто кровью мышцы наваливаются💪🏻. Крутые Вы мужики, только вперёд, к целям🚩👍🏻
Наша тема у меня сегодня спина трицепс спасибо вам, Александру 👋 🙂 👍🔥🔥🔥
Александр супер тренер,прям видно что отдаётся этому делу и кайфует,Володя красавец дисциплинированный и со своей харизмой,так что ребята успехов вам,верю в вас💪⚡️⚡️⚡️
Огромное уважение двоим атлетам. Офигенные видео, познавательные. Из забавного - разговоры тренера и подопечного со стороны вызывают флешбеки как когда ты бухой с друганом пытаешься поговорить)))
Ребята у вас такое напряжение на тренировке что заряжает через экран.
Вчера уже лежа в кровати решил посмотреть выпуск думаю гляну что у них там и как....
Федоров так погрузил меня в тему что до трех часов ночи уснуть не мог!
Адренали скаконут так как будь то я сам это все делал.
Не выспался капец на ночь смотреть вас больше не буду)))
Только днем!)))
Спасибо парни!))))
Спасибо, большое за информацию ❤️пожалуйста не ругайтесь нецензурно Смотрю Вас с детьми ! Спасибо 😍
Приятно наблюдать за вашим тандемом💪💪💪
Пишите комменты, ставьте лайки, продвигайте Яковлева, он старается и надо ему отплатить обратной связью, спасибо тебе за ролики, за продвижение знаний и подхода к тренировкам Александра
Каждый выпуск на одном дыханий)))
Спасибо драгоценные знания))
Начало блестяще, спасибо за видео 👍успехов и вас лучшая команда, всё 🔥🔥🔥💪
Спасибо
Вот она, настоящая работа тренера! Александр, это достойно уважения! Вы как "папка" показываете, корректируете, всё до мелочей! Невероятно!
Володи и Александру удачи очень огненные видео работа кипит
Желаю каждому такого тренера.
Утро начинается не с кофе,а с плеч💪
Монтажеру лайк, понравился прием с музыкой, мотивирует. У меня сейчас будут грудь + трицепс
Александр- божественен👌
Владимир - великолепный Спортсмен👍
Оператор- прекрасный, профессионал!
Смотреть, одно удовольствие.
Спасибо, Мужики.
🙌
Смотрю твои видео и тренировки, осознанно подходишь, взвешенно. Молодец, иди до конца. Нужен результат... Дави
Сашка Фёдоров объёмы жёстко потерял
@@user-jo8on8qg4n нет, является этом же зале тренируюсь, мышцы мягкие, всё нормально, он занимается для себя, до сих пор огромный
Утро начинается не с кофе.... а с ох...тельного видео от вас ребятушки !!!!!!!!!!!!!! Спасибо вам !!!!!!!!!!!!!
Это лучший контент в нашем виде спорта,спасибо всем,кто делает для нас это!Вова,удачи,очень ждем очередную серию
Спасибо
Побольше видосов таких тренировок, народу заходит ))
Это реально оно. Это тот контент, который хочется пересматривать. В каждом видео я нахожу новые нюансы в технике и пробую.
В которой раз прислушиваюсь к Александру, это и психология и грамотный подход
спасибо Вам. Если увидите комент
Разберите тему на предмет грыж и как синими тренироваться
Синими лучше не тренироваться.
Хорошее начало дня с Вашим видео, спасибо
Очередное творение!... Каждый выпуск что то новое 💪
Огромное спасибо за ваши ролики. Через свои записи тренировок вы сделали намного больше для развития спорта среди обычных парней. Лично я узнал очень много нового и нарастил больше мяса
Это оно. Всегда с нетерпением жду контент. Завтра выходной, а значит буду смотреть.
Дружище, ты топ, очень круто спрогрессировал! Думаю, сейчас именно твоя подготовка и степень заинтересованности вокруг нее одна из самых хайповых в отечественном бб:) Порви всех, бро
Вечером ехать тренировать плечи с ногами. А тут новое видео и как в тему. Слежу за тобой и желаю только успехов) Спасибо за видео, очень ждал) 🤜
Кто же ноги с плечами делает 🤦♂️
Как всегда, огонь!!!! 👍👍👍👍🔥🔥🔥 Спасибо!!!!
Как мне нравится манера Саши;)) по настоящему советская школа💪 со всем хорошим, что в ней есть и без всего плохого, что обычно хочется добавить:))
* монтаж классный, смотрится легко и без отрыва, завтрак затянулся даже)))
Как всегда супер! Спасибо за мотивацию!
Давно уже ничего такого вдохновляющего и заряжающего по бодибилдингу не смотрел. А тут даже порой перед сном посмотришь - жалеешь, что зал уже закрыт. :)
P.S. Я бы тоже подумал, что сегодня Владимир что-то проблемное внутри себя гоняет . :)))
Жестко,прям чувствуется!.Терпения и удачи)))
Уже даже с дивана видно вашу связь учителя и ученика, один видит другого насквозь, профессионалы... От вас не устаёшь, приятно смотреть
Лучший лучший🔥🔥🔥единственная гордость Российского бодибилдинга👍здоровья огроменного тебе!
Не знаю заметили ли вы , но просто обратите внимание насколько Александр проживает каждый подход и каждое повторение своего подопечного , видно как он вкладывается физически и энергетически , лучший в своем деле , без сомнений , желаю всем найти такого же тренера
Спасибо за тёплые слова в начале ролика. Вы с Александром отличная команда. Хотелось бы увидеть полный день с питанием и тренировкой. Кстати, футболки огонь.
Мотивация от Вас и Александра бешенная , приятно смотреть ))) Жду Ваши выпуски снова) Делайте Владимир дальше такой контент.😎 Легко смотреть, как сам на тренировке побывал. Полезного в роликах просто гора👍👌💣💥 С-П-А-С-И-Б-О
Каждая ваша совместная тренировка просто кладезь знаний, положительных эмоций и заряда на личные тренировки! Спасибо!
Контент пушка, Володя, продолжай снимать, всяческих успехов тебе!
Приветствую!!! Наконец то новый выпуск с А. Фёдоровым!!! Все круто, почаще!!! 💪💪💪
Отличные новости, любимый канал по теме ББ! А сейчас даже единственный, который смотрю Даже старые ролики иногда пересматриваю.
Кроме тех, где монтаж рваный - от них моя эпилепсия разыгрывается.
Остальные отлично заходят, особенно влоги про Испанию - там вообще атмосфера бешеная! 👍😵
Это просто свежий глоток воздуха в Российском бодибилдинге.
Каждую серию ждёшь и в шоке с того, что каждаю последующая серия еще круче в подаче тренировочного процесса!!!
Ништяк 🔥 Топи Братуха!!!Хороший тандем 💪
Красавчик,желаю сил тебе!
Хорошие слова, показать все как есть, это кайф!
Случайно наткнулся на канал Владимира, очень позитивный контент, главное что мне нравиться, главный герой не тупой кочка... Соображает и мыслит человек, это заметно, на фоне других атлетов, которые тренируются у Александра.
Какой же Фёдоров грамотный! Супер наставник, тренер! Да и спортсмен был великолепный! Дай Бог, чтобы в таком тандеме выиграли Олимпию!
Долгожданный выпуск 💯👍👍👍
Очень крутые ролики, не останавливайся такого контента мало на ютубе !
РЕБЯТА, ТО ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЭТО ТОПЧИК👍👍👍👍
Александр прям приятный человек. Молодец. И в своем деле разбирается до нюансов, и в психике.
Дай бог каждому одаренному такого тренера.
Александр и Владимир как всегда лучшие!!! Непередаваемое наслаждение наблюдпть за вашим трудом!
Никогда не обращал внимание на Федорова, а зря.. очень порядочный человек, умный и видно, как любит наш спорт!Володя,спасибо, что показываешь настоящий бодибилдинг и всю красоту культуризма! Побед тебе и удачных стартов!
С утра пораньше, заряд бодрой мотивации 😏👌
Это просто шикарно! У меня слов нет. Какой-то космический уровень понимания атлета и тренера. Титаническую работу проделываете.
Оба отдаёте всего себя этому делу.
Ваши видео очень заряжают мотивацией, которой в последнее время часто мне не хватает.
Владимир, желаю тебе только успехов на предстоящих турнирах и во всех остальных делах!
Ps: соглашусь с другими комментаторами, это лучший контент на данную тему в настоящее время. В ваших роликах есть всё: пахота, нюансы, теория, понимание тренером своего подопечного, без наигранности (видно, что вы настоящие), качественная работа оператора и хороший монтаж, и в конце концов рабочая атмосфера.
Это тот случай, когда дисциплинированный, обязательный и волевой спортсмен нашёл тренера, у которого несколько камазов знаний и опыта (Александр в этом деле Мастер с большой буквы)
Спасибо за поддержку и добрые слова 🤛
Владимир и Александр это лучший дуэт в ББ. Ученик который выполняет все задания своего фанатичного наставника. Каждый раз с удовольствием смотрю Вас. Далëк от ББ, но благодаря вам отличная мотивация к действиям
Очень душевное начало. Володя , по возможности , выпускай видео почаще. Думаю многие черпают много полезного из твоих выпусков.
Я в восторге от каждого видео. Спасибо огромное за такой поток мотивации и бесценной информации 🔥🔥🔥
Вступление топ,Яки доброй души человек удачи тебе во всем ♥️
Парни, Александр и Володя! Респект вам обоим. Самое огненное в этом видео - это ваш диалог, относительно состояния Володи. Я ваш коллега. Тренер. Тренирую обычных, простых людей, не спортсменов. Знаю не по наслышке, каково это, когда клиент отрешённо работает. Голову начинаешь ломать, что не так... 🤔 Володя, Вы огромный молодец, что заморочились и Александру рассказали о своём состоянии, чтобы не принимал на свой счёт. Александр, Вам низкий поклон, за то, что отслеживаете все эти нюансы. 🔥 Так тренировать, погружаясь в человека намного труднее, но делать это иначе я, например, не умею. Рад, что Вы тоже!!! 👍
Смотришь и тренируешься одновременно ) кайф правда , вызывает эмоции и мурашки, спасибо 💪🏻
Ваши тренировки самые интересные , стаж 13 лет мой и обычно уже не смотрю такие видео у атлетов т к есть представление о тренинге , но у Вас прям своя аура. Ещё бы нюансы питания затронуть , ведь у каждого из Вас будут свои наработки советы
Питание показываю в Инстаграм, возможно снимем и влог
На брокколи каждый может 😅 отличные выпуски 🫶 удачи мы с Вами 😁
Вот это доброе утро, называется 💪🏼🤓
Володя, только вперёд!!! Держим за тебя кулаки и переживаем! Держи настрой и помни о цели, Чемпион!)))
Как же приятно смотреть твои видео. Как будто рядом находишься 🔥🔥💪
Искренне рад, что выпуски будут чаще 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Держись Володя! всё пройдёшь и преодолеешь! "Терпение - это кратчайший путь к цели!"
Привет.
Очень полезное дело, освещать тренеровки с А.Федоровым, дядька он путевый, со знаниями по факту.
Очень понравился тренажёр под конец видео- разводка на плечи, но Яки дышать правильно тоже важно 😁.
Главное без травм. Буду следить за каждым роликом.
Володя, больше тебе энергии, на себе знаю как это тяжело марально. У самого был случай, поехали мы на соревнования, я с тренером (он тоже выступал) и жены. остановились в кафешке, мы курицей закинуться, а жены кофе выпить. Не успели отвернуться, как к женам уже клеиться двое стали. При виде нас в гриме, да еще наш Взгляд они поняли все без слов и как уж сползли со стула и незаметно и очень быстро исчезли. Прошло 15 лет, а до сих пор вспоминаем тот случай с улыбкой. Александр, не человек, он что-то уникальное в бодибилдинге, как раньше спортсмен, как тренер, как человек.
Ролики делать на ютуб тяжело, но они уникальны. Каждый ролик ждешь, чтобы он вышел как можно быстрее.
Очень полезные видео прям с каждым нахожу для себя что то что обязательно возьму себе и попробую. Фёдоров Александр прям глубокий источник знаний просто 🔥
Смотрю твои видосы и сам в зале стал выкладываться больше 💪💪
Не начинаю тренировку не посмотрев Александра Федорова. Как будто энергией наполняюсь)
Вот очень классно. Разговоры и диалоги. Всё по уму. Смотрю как кино !
Волшебная тренировка! 8 недель ! ждем!!!
Шикарная работа, великолепный поиск углов, симбиоз знаний и упорства!
спасибо!!!
Александр федоров круто тренирует МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ МОЛОДЕЦ СТОЛЬКО ТЕРПЕНИЯ
Очень рад, что у Вовы лучше стало с плечом. Кайф. Желаю здоровья!)))))
Вова Яки, красавчик, приятно смотреть твои выпуски за то, что несмотря на съёмку, ты не отвлекаешься на зрителя, а отдаёшься полностью работе и тренеру, это важно! Ну и конечно же беру на вооружение упражнения от вашего дуэта с Александром, за это спасибо!👌🏽 Хороший ты, искренний парень, видно, что доброе воспитание! Приятно порадовал более частыми выпусками! Ну и конечно же достижения запланированных целей! Машина!💪🏽
Спасибо !
Как круто что такие выпуски будут чаще! 👍🤘🔥
Володя вы молодец! Удачи вам! Будем держать за вас кулаки! Вы ТРУДЯГА! ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! ПИШИТЕ СВОЮ ИСТОРИЮ!!!!
Начал вашу методику внедрять в свои тренировки, начал выходить совсем на другой уровень. Очень круто. Володя спасибо за подробный контент, смотрится на н дыхании. Тренер у тебя отличный,с ним ты добьешься больших успехов.
Начинаю светиться от радости, когда вижу уведомление, что на канале yaki вышел новый видос🥦
Никогда не смотрел и не было интереса к тренировкам качковским.Но эти почему то очень заходят.Продолжай..
Удачи👍✊
Да и ещё,я желаю тебе быть номером один в своем деле! Ты будешь лучшим на Олимпии! Здоровья тебе и пусть все результаты будут идти👉🏞️ правильно в гору,а гора эта,мистер Олимпия бро! Ты победишь!💯💪👍🥇✌️
Красавчик! На одном дыхании смотрится видос. Володя, порви всех!