🚨[INCRÍVEL] 🚨RESOLVA SUA DOR NAS COSTAS COM ESSES 5 EXERCÍCIOS SIMPLES!
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- Опубликовано: 18 окт 2024
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No vídeo de hoje, você irá aprender como resolver aquela dor nas região do pescoço próximo as escápulas com cinco exercícios simples no conforto de sua casa. Então já salva esse vídeo para fazer depois, curte, compartilha e se inscreve no canal. Deus abençoe em nome de Jesus!
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Bom dia Dr Rafael,e a segunda vez que recorro a tua ajuda ,sendo o ciático no ano passado e agora a torácica.Incrivel eu melhorar com alguns exercícios ,isto é maravilhoso.Eu vou me organizar pra fazer o curso, obrigado gratidão!
Não tenho dor nociceptiva e esse defeito está destruindo meu corpo sem que eu perceba.
Fraturas, escorregamento de vértebras, lesões nas articulações desde jovem.... quando por acaso descubro já está grave.
Dr Neylor retirou meu primeiro menisco (o que estava pior) esmigalhado e não deu pra salvar nada.
Não consigo deixar de fazer exercícios nem parar de me mexer e alongar.
Muito obrigado pela ajuda
Imagina! 🙏🏼🤩
Então minha lesão, o médico..que falou tb eu levantava peso acho
Estou com protusões da C4 a C6, com dor/incomodo que inicia na parte central/esquerda superior da coluna, creio que nos pontos entre a C4 e C6, que irradia para o braço esquerdo com formigamentos e também fomentando minha tendinite no ombro esquerdo. Estou vendo tbm os exercícios para os ombros. Estou com pelo menos 5 meses entre leve dor e muita dor... Este últimos 5 dias tem sido de extrema dificuldade para dormir e ter uma paz corporal. Já fiz inúmeras tentativas de remédios e nada da dor ir embora... Crê que seus exercícios irão me ajudar?? Estou desolado com a falta de melhora.
Oi Rafael eu tenho lesão na raiz da coluna posso fazer esses exercício que vc mostrou agora se me responder....obrigada querido
Qual seria essa lesão?