평영 25m 스프린트

킥을 간결하게 차는 연습이 필요하다 무릎을 많이 굽힌다고 높이 뛰는게 아니듯이 무릎은 살짝 굽혀서 간결하게 차야한다

[@Seal_George]

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킥 설명도 해줘 저번처럼 원이 아니라 직선이라고~

[@푸르른솔아-r1w]

👏👏👏좋아요.

[@llllIIIIlllIIIlll]

멋지네요~ 영법의 속도에 비해 킥에서 물을 못 밀어 주다보니.. 제자리에 서 있는 느낌이 드는게 아쉽지만.. 손을 쭉쭉 펴주는건 좋네요. ^^
근데 스타트 후에 접영 발차기와 손이 동시에 한번, 그리고 평영 차기 한번만 해줘야 해야 합니다. ^^
근황도 보고 싶네요~ 저는 영법이라는게 작심하고 교정하지 않으면, 쉽게 교정이 안되더라구요.

[@eyahtattoo]

자세는 좋아서 16초자세인데.. 파워가없는가 스타트도 좀 약하고..

[@Leau_swim]

물을 캐치하기전에 머리를 먼저 들다보니 코어가 풀려 허리랑 엉덩이가 가라앉아서 속도가 확 죽었네요 ㅎ