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퀴노아 + 카무트 + 파로 조합은 어떤가요?
설명을상세하게.잘해주시내요.뉴투브에서설명제일잘햇음니다.최고.복받으세요.구독.좋아요.꾹~~~
퀴노아는 구매해서 먹고 있구요.호라산밀은 쇼핑몰에 일시품절이라 재입고 기다리고 있었는데 선생님이 영상을 딱 올려주시네용ㅋㅋ장누수가 있어서 호라산밀은 일단 소량 섞어 보고 판단해야겠네요.단백질 함량은 높고 탄수화물 함량은 낮은 식재료로 건강지켜보아요.좋은 영상 감사합니다😊😊👉온 국민이 건강해지는 그날까지 닥터덕과 함께 합니다. 😊😊
오늘 퀴노아 삶아서 냉장고에 넣어 두었어요 든든하네요 이렇게 삶아두고 계란말이나 샐러드에도 넣어 드신다고 합니다카무트가 무척 궁금해지네요 현미만이 최고인줄 알고 오랜 시간을 지냈는데 섞어서 먹어야겠어요~^^
감사합니다선생님 카무트는 현재 먹고있어요퀴노아. 도전해 보겠습니다
선생님 영상보고 퀴노아사서먹고있어요^-^참좋습니다그런데 궁금증이 하루섭취량을 얼마나해야하나싶어서요매끼 50그람정도 하루 150그람을 저울재서 먹고 있는데 괜찮을까요??(일반인입니당 질병없어요~)
네. 드셔도 됩니다.
맛있겠따. 퀴노아+현미+카무트밥ㅋ
항상 잘 보고있습니다 감사합니다
소중한 영상 감사합니다 ~♡
좋은정보 늘 감사드립니다.
이석증있는 사람이 먹으면 좋은 음식 영상 찍어주세요ㅇ
히스타민 과민증 진단 받았는데 현미보다 백미를 먹어야된다고 하더라구요혹시 퀴노아와 카무트는 히스타민과민증에 영향이 없을까요?
카무트는 homeplus에 많아요
감사합니다.
공부하는 소중한영상들 늘찾아서 보고있습니다!일반백미밥 백미떡등도 냉장고에 24시간보관하면 저항전분이 생겨 GI지수가 절반정도 줄어던다고 종편이나 유튜브에서 의사 약사 한의사분들도 말씀하시고 계십니다.이게 사실인지 팩트체크 가능하겠습니까?부탁드립니다^^
저는 처음들어보는 말입니다.
저항전분이 생긴다고 하더라구요.
냉동실에 넣어도 줄어드나요?
샘 너무 감사해요 😊하나 여쭤보고 싶은데 잔류 농약 제거 제품들이 효과가 있나요?
샬롬 ❤️ 감사합니다
좋은정보감사합니다
감사합니다
퀴노아 가격이 너무 비싸더라구요그리고 시중에 파는 퀴노아는 신선하지 않아 몇년이나 묵은거 팔아서 얼마나 영양이 풍부할지 걱정되네요
Thank you for your recommendations!
카무트며칠전한줌섞어서 먹는데요 이상하게 입술이 마는것같은데요 이유가궁금해요 딱딱음식을 좋아해서 카무트 구매해서 정확하게21알정도먹었는데 먹은후 입술이 마르는것같은이유알려주셔요.
카무트 때문은 아닐거 같습니다.그러나 글루텐에 과민반응이 있다면 퀴노아만 드세요
퀴노아 + 카무트 + 파로 조합은 어떤가요?
설명을상세하게.잘해주시내요.뉴투브에서설명제일잘햇음니다.최고.복받으세요.구독.좋아요.꾹~~~
퀴노아는 구매해서 먹고 있구요.
호라산밀은 쇼핑몰에 일시품절이라 재입고 기다리고 있었는데 선생님이 영상을 딱 올려주시네용ㅋㅋ
장누수가 있어서 호라산밀은 일단 소량 섞어 보고 판단해야겠네요.
단백질 함량은 높고 탄수화물 함량은 낮은 식재료로 건강지켜보아요.
좋은 영상 감사합니다😊😊
👉온 국민이 건강해지는 그날까지 닥터덕과 함께 합니다. 😊😊
오늘 퀴노아 삶아서 냉장고에 넣어 두었어요 든든하네요 이렇게 삶아두고 계란말이나 샐러드에도 넣어 드신다고 합니다
카무트가 무척 궁금해지네요
현미만이 최고인줄 알고 오랜 시간을 지냈는데 섞어서 먹어야겠어요~^^
감사합니다
선생님 카무트는 현재 먹고있어요
퀴노아. 도전해 보겠습니다
선생님 영상보고 퀴노아사서먹고있어요^-^참좋습니다
그런데 궁금증이 하루섭취량을 얼마나해야하나싶어서요
매끼 50그람정도 하루 150그람을 저울재서 먹고 있는데 괜찮을까요??(일반인입니당 질병없어요~)
네. 드셔도 됩니다.
맛있겠따. 퀴노아+현미+카무트밥ㅋ
항상 잘 보고있습니다
감사합니다
소중한 영상 감사합니다 ~♡
좋은정보 늘 감사드립니다.
이석증있는 사람이 먹으면 좋은 음식 영상 찍어주세요ㅇ
히스타민 과민증 진단 받았는데 현미보다 백미를 먹어야된다고 하더라구요
혹시 퀴노아와 카무트는 히스타민과민증에 영향이 없을까요?
카무트는 homeplus에 많아요
감사합니다.
공부하는 소중한영상들 늘찾아서 보고있습니다!
일반백미밥 백미떡등도 냉장고에 24시간보관하면 저항전분이 생겨 GI지수가 절반정도 줄어던다고 종편이나 유튜브에서 의사 약사 한의사분들도 말씀하시고 계십니다.
이게 사실인지 팩트체크 가능하겠습니까?
부탁드립니다^^
저는 처음들어보는 말입니다.
저항전분이 생긴다고 하더라구요.
냉동실에 넣어도 줄어드나요?
샘 너무 감사해요 😊
하나 여쭤보고 싶은데 잔류 농약 제거 제품들이 효과가 있나요?
샬롬 ❤️
감사합니다
좋은정보감사합니다
감사합니다
퀴노아 가격이 너무 비싸더라구요
그리고 시중에 파는 퀴노아는 신선하지 않아 몇년이나 묵은거 팔아서 얼마나 영양이 풍부할지 걱정되네요
Thank you for your recommendations!
카무트며칠전한줌섞어서 먹는데요 이상하게 입술이 마는것같은데요 이유가궁금해요 딱딱음식을 좋아해서 카무트 구매해서 정확하게21알정도먹었는데 먹은후 입술이 마르는것같은이유알려주셔요.
카무트 때문은 아닐거 같습니다.
그러나 글루텐에 과민반응이 있다면 퀴노아만 드세요
감사합니다