Eu recomendo suas aulas pra todos que dizem que não conseguem fazer exercícios e olha que me dizem que estão fazendo parabéns Aurélio pelo bom exemplo pra nós beijos ❤
Fiz os 40 animadissima,vc faz parte nos meus dias...concordo com a Beltrão..vc e 10 sabe nos cativar e nos fazer capaz...grata! Sou de BH,faço com vc em casa e no meu trabalho( vestiario...)estou com 64 anos novamente grata
Boa noite. Venho compartilhar com vocês um texto bíblico para quem tiver interesse: Jeremias 29: 11,12 nos mostra que Deus está disposto a ouvir nossas orações e tem planos bons para nós. Que possamos nos achegar a Ele e ter fé!
Olá professor Aurélio, tudo bem?eu já fiz outros exercícios mais esse de nível 3 e nível 4 -40 minutos de caminhada em casa e o que eu mais gosto de fazer porque agente consegue fazer vários movimentos com o corpo nesses 40 minutos de caminhada em casa! Eu só tenho que agradecer a você.Que Deus continue abençoando a você professor Aurélio e toda sua família !! Hoje é dia 13/04/2024.
Parabéns Aurélio por ser esse ser humano tão lindo Deus te usou como instrumento de benção na minha vida, obrigada por compartilhar conosco o dom que Deus te deu,meu desejo que Deus abençoe cada dia mais sua vida e nunca se esqueça jesus Cristo te ama muito.❤️
Boa tarde a todos ❤😊 Depois da faxina Bora para esse treino de hj ❤ Obrigada Professor 😊 Ótima sexta feira a todos Gente do céu consegui fazer o treino inteiro os 40 minutos ❤tô derretendo 😂
Esses exercícios são 🔝. Consegui fazer todos. Já sou da plataforma diária. Professor Aurélio vc é o máximo. Amo esses exercícios sem impacto. Me sinto renovada.😅😊 Obrigada.❤️
Bom diaaaaa ☀️ Consegui aos meus 70 anos realizar este treino de 40 mim amei 🥰 eu já vinha fazendo aquele treino que vc orientou para realizar antes de se levantar da cama e hoje foi Top 👏🏼👍🏻♥️
Consegui Aurelio, ufaaa! 70 anos nas costas hehe! Meu sonho de consumo é fazer parte da Saúde Diária e também revende-lo. O bom é fazer e indicar. Gosto muito da maneira que dá os excercicios: leve, divertido, de olho em nós, se estamos fazendo direitinho e ainda sorrindo!😊. Minha mãe com 95 também gosta de voce. Teve dias que a cuidadora chamou para o jantar e ela não queria ir porque vc estava na sala dando os exercicios. Foi preciso falar para vc esperar um pouco para ela jantar e que logo voltaria para terminar 😁🥰
Aurélio seus exercícios sāo excelentes ! Quem vê pode pensar que sāo leves...Como eu pensava.Mas que nada ! Impressionante como sāo completos, qqer pessoa consegue fazer, claro que têm exceções. Quero te agradecer muito,Hoje fiz tudo os 40 min . Estou adorando! E recomendo pra muita gente.
Eu também comecei faser exercícios que você está fazendo de 40 minutos tenho 75 anos consigo faser todos os dias. , comecei faser no dia 5 do mês 8 em um mês perdi 1 kilo e 200 estou muito feliz muito obrigada por nós ajudar
Tenho 59 anos já faço os exercícios semanais e fiz agora os 40 min. Com vc é maravilhoso exercitar e cuidar do nosso bem maior nosso corpo e nossa saúde pq sem ela não somos nada.
Olá professor Aurélio eu amo você de coração sou escrita no seu canal tenho 54 anos vou fazer 55 faço exercício com você tinha 8 meses sem eu fazer voltei de novo hoje consegui fazer os 40 minutos que Deus sempre te abençoe
Aurélio, sou muito grata por ter você na minha vida. Faço 4/5 x por semana este desafio de 40 minutos, no início eu achava difícil de te acompanhar, porém agora vou no teu ritmo e derreto um pouquinho por vez. Que Deus te dê muita saúde.🙌❤️
ABENÇOADO SEJA , DESDE QUE DESCUBRI O SEU VIDEO MUDEI A MINHA VIDA! TENHO 81 ANOS PORTUGUESA VIVO NA SUIÇA E SINTO-ME MUITO MELHOR DESDE QUE SIGO TODOS OS DIAS O SEU VÍDEO! AGRADEÇO O DIA QUE O DESCOBRI ! ESTE É O MEU PREFERIDO😊 DEUS LHE DÊ MUITA SAÚDE E TUDO DE BOM NA SUA VIDA !
Aurélio e mesmo um carismático . ❤ Obrigada . Hoje precisava mesmo . Depois de tantos problemáticos obdaminais . Vem o pum . E, tudo isto e é saudável . Vou tentar ajoelhar hoje com os dois joelhos como.ento da consagração na Eucaristia . Obrigada
Bom dia Aurélio e a todos que estão participando desta ginástica maravilhosa, tenho 70 anos, estou me sentindo muito melhor depois que comecei a participar.. valeu professor
Boa noite Aurélio, tenho 53 anos! Comecei essa semana por indicação de uma amiga, e estou amando os exercícios! Fácil e rápido! Estou bem animada com os exercícios! Obrigada pela dedicação!
Bom dia Aurélio. Eu e o meu marido acabamos de fazer o exercício de 40 minutos. Conseguimos. Com algumas falha 😂😂😂❤❤❤ mas com muita dedicação. Você é demais.
Bom dia professor Aurélio tudo bem? Bom dia a todos vocês que estão fazendo exercícios de nível 3 e nível 4 não parem! esse e a melhor forma de envelhecer com saúde 😊🎉 abraço a todos.❤16/04/2024
Socorro Deus!!! 🥵🥵🥵 Consegui fazer os 40 minutos... M0rr! mas passo bem kkkkk Ótimos exercícios, tenho que parar de preguiça e fazer mais dias na semana.
Muito booooooom minhas netas sempre fazem comigo 😅🎉❤ Quem faz esercicio com alguém da o like no vídeo 📷📷 do aurélio e aqui em baixo também 😅👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
São ótimo eu está procurando exercícios pra sirculacao pois estou com dor no dedão do pé e na perna consigui fazer mas omeno vc está de parabéns foi ótimo MG
Gratidão professor! Comecei fazer ontem suas aulas em casa mesmo. Já estava afastada da academia a dois meses. E consegui fazer os 40 minutos da aula. Queimei algumas calorias e mandei embora junto toda a preguiça de cuidar da saúde. Muito obrigada professor. Deus te abençoe infinitamente mais...🙏🏾🙌🏾💛💛💛
Bom dia AURÉLIO , me chamo Maria de Fátima, moro no Grajau São Paulo, tenho 63 anos comecei os exercícios tem 15 dias estou gostando bastante até meus pensamentos e dores estão melhorando estou me surpreendendo a cada dia, já consigo fazer exercícios por ate 40 minutos Graças a você, sou grata por sua Compaixão pelo seu Carisma pelo seu carinho com todos ,eu confesso nos primeiros dias eu fiquei só assistindo dai eu vi que ia dar certo ,que Deus te Abençoe com Saúde sempre, Gratidão ❤
Prof. Eu tenho 66 anos. A anos atrás eu fazia com você. Parei por conta de um problema de saúde. A médico me liberou caminhadas. Por conta própria comecei na quinta feira a fazer com o Ser outra vez. Estou amando.
Hoje fiz 40 minutos ,primeira vez, de muitas que virão , feliz da vida depois de um acidente de fibula e tibia 6 meses internada, agora estou disposta a emagrecer e recuperar massa e musculos , com nutrição adequada. Faço 2 x na semana hidroginastica, ginastica 2x e agora diariamente em casa com Aurelio😊
Estou com 56anos consigo fazer os 40 min e estou muito feliz as dores do corpo que sentia passaram.Estou á 2meses de exercícios.Obrigada prof Aurélio que Deus continue a te proteger e abençoar sempre ❤
Boa tarde Aurélio, comecei esses dias atrás fazer os exercícios em casa com você, e estou amando cada dia fazendo sem desistir, e hoje fui até o final, uhuuuuuu. Estou desempregada e não tenho como pagar academia. Obrigada por essa oportunidade maravilhosa. Gratidão.
Bom dia. Maravilha de exercícios. Tem pouco tempo que comecei a fazer os exercícios com vc. Seu canal caiu de paraquedas. Muito tempo sem fazer exercícios. Sou sedentária e não serei mais depois que comecei os exercícios com vc. Faço todos os dias ao vivo. Hoje sábado 05/10 fiz esse exercício 30 e 40 ubá consegui estou com 70 anos nem eu mesmo acredito que fiz essa idade kkkk e consegui. Vc que está aí achando que não consegui, levanta desse sofá bora ter qualidade de vida. Logo logo não estarei mais com essa terrível pochete e voltarei a usar minhas lindas roupas tamanho 40. Gratidão professor Aurélio. Moro em praia de Setiba/Guarapari/ES. Bjos ♥️
Bom dia tenho feito todos os dias o seu treino das 8:06 e tbm a caminhada de 40 minutos e tenho me sentindo muito bem , agradeço e continue fazendo treinos de 40 minutos 👏🏽👏🏽👏🏽
Boa tarde Sr. Aurélio, hoje consegui fazer quase todo o exercicio cde caminhada em casa em quarenta minutos. tenho 67 anos e estou a assistir de Coimbra, Portugal. Gosto muito dos seus exercicios. Obrigada!
Esse professor é muito bom,eu comecei a fazer os exercícios, tava com muita dor na coluna e nos braços, nossa estou muito bem,vou continuar com os exercícios,eu fazia caminhada na rua,mas é bem melhor fazer com ele,e também não gosto de academia, então pra mim é ótimo, obrigado por compartilhar com nós, que Deus abençoe sua vida e de sua família.
Eu consegui fazer os 40 minutos, mas já faço os seus vários treinos todos os dias, mas eu amei esse treino , vou tentar fazer umas 3x por semana esse , e variar com os outros treinos nos outros dias , muito obrigada Aurélio , por toda a sua dedicação e carinho com todos nós , muito sucesso e prosperidade pra vc hoje e sempre !
Muito bom, hoje fiz 30 minutos mas o meu desejo era de completar os 40 mas não pude por causa do horário de trabalho, amanhã começo mais cedo, recomendo, funciona de verdade.
Que maravilha consegui ir até o final, tenho 52 anos e nao gostava e nem fazia exercícios, mas conhecer vc me motivou muito, faço sempre com vc GRATIDÃO ❤
Consegui os 4o minutos. Amei essa aula de novo. Eu tinha muita cãibra e dores na batata da perna. Estou bem melhor agora, pois trabalho de faxina e fico muitas horas em pé. Estou feliz, muito feliz 😊 obrigado
Amei ! Hoje foi o meu primeiro dia de aula, graças a Deus consegui fazer todos os exercícios junto com o professor, suei bastante o que eu não fiz direito foi o primeiro agachamento. Obrigada Jesus por colocar pessoas tão profissional para ajudar os outros 👏👍🙌
Boa noite Aurélio amo fazer esse exercício de caminhada não conseguia fazer fora de casa, depois desse vídeo e o segundo dia que faço, estou até passando para alguém que quiser👏👏 obrigado
Muito bom, consegui fazer o exercicio de 40 minutos. Parabéns professor, obrigada. Estou bem animada, tenho 48 anos , pressão alta e diabetes. Já fazia caminhada. Mas, por causa do horário, comecei a diminuir a frequência. Fazia na parte da tarde as 13 horas , pois esse era o tempo que levava a minha filha pra creche. Faço faxina e sentia muita dificuldade de movimentos. Vou continuar. Pois estou adorando as suas aulas. Deus te guarde a vc e sua família .😊
Boa noite Aurélio parabéns pelo seu jeito divertido de fazer os exercicio passei por um tratamento de câncer e minha médica sempre fala q preciso fazer caminhada. Mas não tinha ânimo encontrei vc no Instagram vi alguns dos seu exercícios e resolvi te procurar no RUclips achei esse vídeo e aceitei o desafio e fiz até o final. Estou feliz porq consegui chegar até o final. Obrigado!
Eu estava a procura de um treino em casa, aqui na minha cidade está só a fumaça, impossível fazer atividade física ao ar livre, então achei esse vídeo e amei... parabéns por sua iniciativa Aurélio! Deus o abençoe mais e mais ❤
Oi Aurelio, hoje está sendoeu primeiro dia de exercícios,gostei muito . Estou obesa com gordura no figado grau 3 ,meu médico disse que preciso urgente eliminar peso. Muito obrigada,moro em Boa vista RR😘
Comecei hoje, estou animada 😅 suei bastante. Estou precisando muito fazer exercícios, estou muito sedentária e minha saúde está gritando 😱 amei conhecer seus vídeos e viu me esforçar bastante para conseguir fazer todos os dias. Obrigada ❤
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Eu quero
Sim aguentei
Segui
Boa tarde sigo os seus exercícios em casa .Maravilhoso estou acompanhar nível 4 .Já me melhor cada vez mais .Muito obrigado professor .Sou dos Açores
@@mariarocha6904😊😊😊😊😊❤ se de, vi no
Eu recomendo suas aulas pra todos que dizem que não conseguem fazer exercícios e olha que me dizem que estão fazendo parabéns Aurélio pelo bom exemplo pra nós beijos ❤
Fiz os 40 animadissima,vc faz parte nos meus dias...concordo com a Beltrão..vc e 10 sabe nos cativar e nos fazer capaz...grata!
Sou de BH,faço com vc em casa e no meu trabalho( vestiario...)estou com 64 anos novamente grata
Eu também fiz animadissima❤❤💪💪🏋♀️🏋♀️🤸👍🇵🇹
Consegui fazer os quarenta min estou amando está me fazendo muito bem 👏❤ obrigada!!
🎉
Olá bom dia a todos vocês, que fazem os exercícios todos os dias eu terminei a gora!!15/04/2024😅❤
❤😂
Tenho 61. Comecei hoje minha forca e pouca. Mas eu vou vencer
75 anos consegui fazer os 40 minutos devagar. Muito obrigada!
Boa noite. Venho compartilhar com vocês um texto bíblico para quem tiver interesse: Jeremias 29: 11,12 nos mostra que Deus está disposto a ouvir nossas orações e tem planos bons para nós. Que possamos nos achegar a Ele e ter fé!
Amem❤
Amém 🙌
Amém
Amem @ caaaaa🙌🙏🙋♀️
Amém!
Aurélio todos os dias treino com vc,fazem 8 meses e já eliminei 30 kilos ,obrigada o melhor professor ❤
Parabéns eu começei em janeiro eliminei 11 quilos faço tbm as aulas de musculação com ele amo demais as aulas dele ❤
Muito bom seus exercícios estou acompanhando mas eu queria para problema de artrose
Parabéns . Tô aqui na luta
Boa noite. Parabéns prof Aurélio . Pela primeira vez consegui consegui os 40m amei tenho 58 anos muito grata
Boa Noite pra todos .muito obrigado Aurélio por nos ajudar. DEUS TE ABENÇOE SEMPRE Você e sua família ❤
Olá professor Aurélio, tudo bem?eu já fiz outros exercícios mais esse de nível 3 e nível 4 -40 minutos de caminhada em casa e o que eu mais gosto de fazer porque agente consegue fazer vários movimentos com o corpo nesses 40 minutos de caminhada em casa! Eu só tenho que agradecer a você.Que Deus continue abençoando a você professor Aurélio e toda sua família !! Hoje é dia 13/04/2024.
Um feliz ano novo e muito sucesso.
Estou fazendo os exercícios desse vídeo a mais de um mês. 3x por semana. Já emagreci 3kg. Tô no foco pra perder mais 7. ❤
Eu também decidi fazer 3 vezes por semana, comecei domingo, agr vou fazer nas terças, quintas e sábados, espero que der resultados 🙏😊
Oiiiiiiioiiiiiiiii bom diaaaaaaaa 😃 amo suas aulas. Obrigada huhuhhhhhhuu.
Parabéns Aurélio por ser esse ser humano tão lindo Deus te usou como instrumento de benção na minha vida, obrigada por compartilhar conosco o dom que Deus te deu,meu desejo que Deus abençoe cada dia mais sua vida e nunca se esqueça jesus Cristo te ama muito.❤️
Depois de dias sem fazer exercícios voltei hoje, foi ótimo
Olá Aurélio bom dia tenho 66 anos consegui fazer os 40 minuto foi maravilhoso
Boa tarde a todos ❤😊 Depois da faxina Bora para esse treino de hj ❤ Obrigada Professor 😊 Ótima sexta feira a todos Gente do céu consegui fazer o treino inteiro os 40 minutos ❤tô derretendo 😂
Esses exercícios são 🔝. Consegui fazer todos. Já sou da plataforma diária. Professor Aurélio vc é o máximo. Amo esses exercícios sem impacto. Me sinto renovada.😅😊 Obrigada.❤️
Bom diaaaaa ☀️
Consegui aos meus 70 anos realizar este treino de 40 mim amei 🥰 eu já vinha fazendo aquele treino que vc orientou para realizar antes de se levantar da cama e hoje foi Top 👏🏼👍🏻♥️
Fiz os 40 minutos tenho 54 anos sou diabética e era sedentária, estou fazendo seus exercícios em casa amo❤obrigada
Consegui Aurelio, ufaaa! 70 anos nas costas hehe! Meu sonho de consumo é fazer parte da Saúde Diária e também revende-lo. O bom é fazer e indicar. Gosto muito da maneira que dá os excercicios: leve, divertido, de olho em nós, se estamos fazendo direitinho e ainda sorrindo!😊. Minha mãe com 95 também gosta de voce. Teve dias que a cuidadora chamou para o jantar e ela não queria ir porque vc estava na sala dando os exercicios. Foi preciso falar para vc esperar um pouco para ela jantar e que logo voltaria para terminar 😁🥰
Eu também tenho 70
Aurélio seus exercícios sāo excelentes ! Quem vê pode pensar que sāo leves...Como eu pensava.Mas que nada ! Impressionante como sāo completos, qqer pessoa consegue fazer, claro que têm exceções. Quero te agradecer muito,Hoje fiz tudo os 40 min . Estou adorando! E recomendo pra muita gente.
Eu também comecei faser exercícios que você está fazendo de 40 minutos tenho 75 anos consigo faser todos os dias. , comecei faser no dia 5 do mês 8 em um mês perdi 1 kilo e 200 estou muito feliz muito obrigada por nós ajudar
Tenho 59 anos já faço os exercícios semanais e fiz agora os 40 min. Com vc é maravilhoso exercitar e cuidar do nosso bem maior nosso corpo e nossa saúde pq sem ela não somos nada.
Obrigado Aurélio gosto muito de treinar com você sou muito sedentária trabalha sentada mas eu amo treinar com você
Olá professor Aurélio eu amo você de coração sou escrita no seu canal tenho 54 anos vou fazer 55 faço exercício com você tinha 8 meses sem eu fazer voltei de novo hoje consegui fazer os 40 minutos que Deus sempre te abençoe
Olá comecei hoje adorei tenho 56 anos sempre faço mas adorei sua maneira de fazer os exercícios
Bom dia é muito bom
Boa tarde, Aurélio!
Minha primeira aula: fiz quarenta minutos de atividade junto com vc. Tenho 7.2 . Amei. Obrigada. Vou fazer todos os dias.
Aurélio, sou muito grata por ter você na minha vida. Faço 4/5 x por semana este desafio de 40 minutos, no início eu achava difícil de te acompanhar, porém agora vou no teu ritmo e derreto um pouquinho por vez.
Que Deus te dê muita saúde.🙌❤️
Amém Jesus Deus abençoe sempre sua vida um abraço ♥️♥️
Eu amo sua ginástica professor te abençoar cada dia te dê muitos anos de vida e saúde para nos dar ginástica a cada dia
Boa tarde Amei esse exercício muita dor no corpo Mas eu venci os 40 minutos de exercício Glória Deus te abençoe
Bom dia professor sou a Zelia b Vitório fiz os 40 minutos está sendo muito bom estou amando
ABENÇOADO SEJA , DESDE QUE DESCUBRI O SEU VIDEO MUDEI A MINHA VIDA! TENHO 81 ANOS PORTUGUESA VIVO NA SUIÇA E SINTO-ME MUITO MELHOR DESDE QUE SIGO TODOS OS DIAS O SEU VÍDEO! AGRADEÇO O DIA QUE O DESCOBRI ! ESTE É O MEU PREFERIDO😊 DEUS LHE DÊ MUITA SAÚDE E TUDO DE BOM NA SUA VIDA !
Aurélio e mesmo um carismático . ❤ Obrigada . Hoje precisava mesmo . Depois de tantos problemáticos obdaminais . Vem o pum . E, tudo isto e é saudável . Vou tentar ajoelhar hoje com os dois joelhos como.ento da consagração na Eucaristia . Obrigada
Graitidão! E faço das palavras da Jornalista e as minhas tb. Vc e carismatico e excelente professor pra mim!
Bom dia Aurélio e a todos que estão participando desta ginástica maravilhosa, tenho 70 anos, estou me sentindo muito melhor depois que comecei a participar.. valeu professor
Consegui os 40 minutos tem 62 anos tô amando.parabens pra vc 👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻
Vamos lá turma pegar o balde que chutamos , parabéns por nós ajudar a ter uma boa qualidade de vida .
Bom dia Aurélio vc é ótimo pra pessoas igual eu quê não pode pagar
Boa noite Aurélio, tenho 53 anos!
Comecei essa semana por indicação de uma amiga, e estou amando os exercícios! Fácil e rápido! Estou bem animada com os exercícios! Obrigada pela dedicação!
Parabéns prá mim Aurélio eu consegui 40 minutos ❤❤
Bom dia, um ótimo domingo para todos que estão assistindo este vídeo,, parabéns, hoje foi meu segundo dia, parabéns Aurélio
Comecei hoje tem que ser aus pouco 😊
Aurélio boa noite,
Fiz todo o treino.
Moro em Curitiba..
Tenho 66 anos..
Gosto das suas aulas 😀
Aurelio faço 40 minutos uma maravilha Obrigado!
Bom dia Aurélio. Eu e o meu marido acabamos de fazer o exercício de 40 minutos. Conseguimos. Com algumas falha 😂😂😂❤❤❤ mas com muita dedicação. Você é demais.
Bom dia professor Aurélio tudo bem? Bom dia a todos vocês que estão fazendo exercícios de nível 3 e nível 4 não parem! esse e a melhor forma de envelhecer com saúde 😊🎉 abraço a todos.❤16/04/2024
🎉😮😅❤ amoooóo f exercisio com vc
Belinha de BH
Consegui 30 minutos,me surpreendi pois fazem muito tempo,foi maravilhoso obrigada, vou continuar te assistindo,DEUS abençoem.❤
Eu tô amando este esecisso
Socorro Deus!!! 🥵🥵🥵 Consegui fazer os 40 minutos... M0rr! mas passo bem kkkkk Ótimos exercícios, tenho que parar de preguiça e fazer mais dias na semana.
Muito booooooom minhas netas sempre fazem comigo 😅🎉❤
Quem faz esercicio com alguém da o like no vídeo 📷📷 do aurélio e aqui em baixo também 😅👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
São ótimas suas aulas
São ótimo eu está procurando exercícios pra sirculacao pois estou com dor no dedão do pé e na perna consigui fazer mas omeno vc está de parabéns foi ótimo
MG
Bom dia
Minha primeira aula
Tenho 83anos
Fiquei cansada mas consegui fazer todos os exércicios
Deus abençoe a sua vida Aurélio
Treino feito. Completíssimo..... sou sócia do CLUBE DO AURELIO... SUPER RECOMENDO. 40 MINUTOS.....🥰
Gratidão professor! Comecei fazer ontem suas aulas em casa mesmo. Já estava afastada da academia a dois meses. E consegui fazer os 40 minutos da aula. Queimei algumas calorias e mandei embora junto toda a preguiça de cuidar da saúde. Muito obrigada professor. Deus te abençoe infinitamente mais...🙏🏾🙌🏾💛💛💛
Bom dia AURÉLIO , me chamo Maria de Fátima, moro no Grajau São Paulo, tenho 63 anos comecei os exercícios tem 15 dias estou gostando bastante até meus pensamentos e dores estão melhorando estou me surpreendendo a cada dia, já consigo fazer exercícios por ate 40 minutos Graças a você, sou grata por sua Compaixão pelo seu Carisma pelo seu carinho com todos ,eu confesso nos primeiros dias eu fiquei só assistindo dai eu vi que ia dar certo ,que Deus te Abençoe com Saúde sempre, Gratidão ❤
Sou aposentada em Portugal .tenho 76 anos e faço todo o exercício . Obrigada!!!
YES!
Obrg.vencemos...DEUS
Te abençoe!😅😊😮❤
Prof. Eu tenho 66 anos.
A anos atrás eu fazia com você.
Parei por conta de um problema de saúde. A médico me liberou caminhadas. Por conta própria comecei na quinta feira a fazer com o Ser outra vez. Estou amando.
Gosto muito do exército de 40 minutos, faço todos, tenho 62 anos obrigada
Hoje fiz 40 minutos ,primeira vez, de muitas que virão , feliz da vida depois de um acidente de fibula e tibia 6 meses internada, agora estou disposta a emagrecer e recuperar massa e musculos , com nutrição adequada. Faço 2 x na semana hidroginastica, ginastica 2x e agora diariamente em casa com Aurelio😊
Estou com 56anos consigo fazer os 40 min e estou muito feliz as dores do corpo que sentia passaram.Estou á 2meses de exercícios.Obrigada prof Aurélio que Deus continue a te proteger e abençoar sempre ❤
Muito obrigado
Consegui 🎉
Bom diiiiaaaah eu gostei muito de fazer exercícios com vc
Boa tarde Aurélio, comecei esses dias atrás fazer os exercícios em casa com você, e estou amando cada dia fazendo sem desistir, e hoje fui até o final, uhuuuuuu. Estou desempregada e não tenho como pagar academia. Obrigada por essa oportunidade maravilhosa. Gratidão.
Eu amo seus exercícios tenho 71 anos faço uma hora. Você é simplesmente maravilhoso .
Bom dia. Maravilha de exercícios. Tem pouco tempo que comecei a fazer os exercícios com vc. Seu canal caiu de paraquedas. Muito tempo sem fazer exercícios. Sou sedentária e não serei mais depois que comecei os exercícios com vc. Faço todos os dias ao vivo. Hoje sábado 05/10 fiz esse exercício 30 e 40 ubá consegui estou com 70 anos nem eu mesmo acredito que fiz essa idade kkkk e consegui. Vc que está aí achando que não consegui, levanta desse sofá bora ter qualidade de vida. Logo logo não estarei mais com essa terrível pochete e voltarei a usar minhas lindas roupas tamanho 40. Gratidão professor Aurélio. Moro em praia de Setiba/Guarapari/ES. Bjos ♥️
Bom dia tenho feito todos os dias o seu treino das 8:06 e tbm a caminhada de 40 minutos e tenho me sentindo muito bem , agradeço e continue fazendo treinos de 40 minutos 👏🏽👏🏽👏🏽
Boa tarde Sr. Aurélio, hoje consegui fazer quase todo o exercicio cde caminhada em casa em quarenta minutos. tenho 67 anos e estou a assistir de Coimbra, Portugal. Gosto muito dos seus exercicios. Obrigada!
Gosto muito de voce
Esse professor é muito bom,eu comecei a fazer os exercícios, tava com muita dor na coluna e nos braços, nossa estou muito bem,vou continuar com os exercícios,eu fazia caminhada na rua,mas é bem melhor fazer com ele,e também não gosto de academia, então pra mim é ótimo, obrigado por compartilhar com nós, que Deus abençoe sua vida e de sua família.
Eu consegui fazer os 40 minutos, mas já faço os seus vários treinos todos os dias, mas eu amei esse treino , vou tentar fazer umas 3x por semana esse , e variar com os outros treinos nos outros dias , muito obrigada Aurélio , por toda a sua dedicação e carinho com todos nós , muito sucesso e prosperidade pra vc hoje e sempre !
Bom Aurélio consegui fazer tô do o treino dos 40 minutos, foi maravilhoso, desejo continuar obg por essa aula tão mil🎉🎉🎉❤
Professor foi ótimo
Amei comecei hoje tenho 66 anos fiz alguns pois vou de vagar até pegar o ritmo completo,gostei muito,obrigado vc é muito carismatico
Muito bom, hoje fiz 30 minutos mas o meu desejo era de completar os 40 mas não pude por causa do horário de trabalho, amanhã começo mais cedo, recomendo, funciona de verdade.
Obrigada pelo teu amor pelas pessoas
Fiz a caminhada completa ❤
Que maravilha consegui ir até o final, tenho 52 anos e nao gostava e nem fazia exercícios, mas conhecer vc me motivou muito, faço sempre com vc GRATIDÃO ❤
Bom dia Sr Aurélio.gosto muito de fazer Exercícios com o Sr .todos os dias faço esses aqui.que Deus abençoe o Sr
eu agradeço todos os dias Deus encontra você Jesus te abençoe sempre
Consegui os 4o minutos. Amei essa aula de novo. Eu tinha muita cãibra e dores na batata da perna. Estou bem melhor agora, pois trabalho de faxina e fico muitas horas em pé. Estou feliz, muito feliz 😊 obrigado
Amei ! Hoje foi o meu primeiro dia de aula, graças a Deus consegui fazer todos os exercícios junto com o professor, suei bastante o que eu não fiz direito foi o primeiro agachamento. Obrigada Jesus por colocar pessoas tão profissional para ajudar os outros 👏👍🙌
Adorei o treino de 40 minutos obrigado
Boa noite Aurélio amo fazer esse exercício de caminhada não conseguia fazer fora de casa, depois desse vídeo e o segundo dia que faço, estou até passando para alguém que quiser👏👏 obrigado
Muito bom, consegui fazer o exercicio de 40 minutos. Parabéns professor, obrigada. Estou bem animada, tenho 48 anos , pressão alta e diabetes. Já fazia caminhada. Mas, por causa do horário, comecei a diminuir a frequência. Fazia na parte da tarde as 13 horas , pois esse era o tempo que levava a minha filha pra creche. Faço faxina e sentia muita dificuldade de movimentos. Vou continuar. Pois estou adorando as suas aulas. Deus te guarde a vc e sua família .😊
Esse treino comecei ontem e já estou amando, até parei de fazer academia, de tão bom que e seus treinos.
Aurélio, parabéns pela sua ajuda e entusiasmo .Pelos seus exercícios tão variados . Todos eles tão importantes . ❤ .
Bom dia Adoro seus exercícios de 40 minutos moro em São José dos Campos tenho 71 anos.
Olha pra mim que tava largada no sofá,Vc veio em uma boa hora, Achei vc no outubro, Comecei no dia 5 e todas as manhãs estou fazendo.muito obg
Boa noite Aurélio parabéns pelo seu jeito divertido de fazer os exercicio passei por um tratamento de câncer e minha médica sempre fala q preciso fazer caminhada. Mas não tinha ânimo encontrei vc no Instagram vi alguns dos seu exercícios e resolvi te procurar no RUclips achei esse vídeo e aceitei o desafio e fiz até o final. Estou feliz porq consegui chegar até o final. Obrigado!
Consegui fazer 15 agachamentos. Valeu Alerio!!!!!! Um lindo e abençoado dia.
Eu Aurélio vc é um amor de pessoa alegre e devetedo eu amo as sua aulas ❤😂
Tenho 60 anos e fiz com minha neta de 8 anos e conseguimos fazer todos os exercícios amei
Sou de Salvador esse é um dos meus é exercícios prediletos. Faço quase todos os dias. Muito obrigada Deus te recompense pela dedicação ❤
Eu consegui os 40 minutos.Oba!!!!!!
Obrigada Aurélio.Você é dez!!!!!!
Eu estava a procura de um treino em casa, aqui na minha cidade está só a fumaça, impossível fazer atividade física ao ar livre, então achei esse vídeo e amei... parabéns por sua iniciativa Aurélio! Deus o abençoe mais e mais ❤
Estou fazendo todos os dias,estou com compressão nos nervos e formigamento,estou bem melhor com seus exercícios.
Vc Aurélio Alfieri é massa te amo vc tem cido muito especial na minha vida.
Muito obrigado por tudo você ajuda muito agente a viver com saúde Deus tiapemsoa você é família sua ❤
Oi Aurelio, hoje está sendoeu primeiro dia de exercícios,gostei muito . Estou obesa com gordura no figado grau 3 ,meu médico disse que preciso urgente eliminar peso. Muito obrigada,moro em Boa vista RR😘
Comecei hoje, estou animada 😅 suei bastante. Estou precisando muito fazer exercícios, estou muito sedentária e minha saúde está gritando 😱 amei conhecer seus vídeos e viu me esforçar bastante para conseguir fazer todos os dias. Obrigada ❤