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대단하세요저동작에서 설명까지한참을 하시네요
유리의 숨요가 자주 올려주세요❤ 자세이름 화면에 알려주는 것도 좋고, 유리님 느긋한(?)설명도 정말 좋아요:)
진짜진짜!! 디테일한영상감사합니다!!🙏앞으로의수련에도움이많이될것같아용!!유리쌤~ 여유있는쌤의티칭과설명닮고싶어용!!🤭넘예뿌세용!!❤원래유연해서여유롭게나오는아사나인줄알았는데다방법과디테일함이있었다니!!진짜대단하고훌륭하십니다!!👍
정말 너무 큰 도움이 되네요~♡유익한 영상 감사합니다 🙏
요가 동작중에 부장가사나,우스트라사나허리통증으로 항상 힘들었는데영상 감사 합니다~^^ 4:50
너무 좋아요❤ 천천히 연습해볼게요
Thank you!
갈비뼈를 모아야하는군요😮😮😮 우스트라사나도 내쉬면서 갈비뼈 닫고 가슴을 위로 밀어내기...오 카포타사나도 내 생각과 다르게 갈비뼈를 닫고 흉골을 올려야하는군요 오오 꼭 수련시간에 적용해봐야지 감사합니다❤❤
이제 우리는 디테일에 집중할 시간입니다. 자 다같이 유리쌤과 함께 뽀인뽀인~ 고고고
와우
이런 동작을 하면 어떤 효과가 있나요? 유연성말고요…
간단하게라도 자막 좀 주세여😅
Yes! English,please!
대단하세요
저동작에서 설명까지
한참을 하시네요
유리의 숨요가 자주 올려주세요❤ 자세이름 화면에 알려주는 것도 좋고, 유리님 느긋한(?)설명도 정말 좋아요:)
진짜진짜!! 디테일한영상감사합니다!!🙏앞으로의수련에도움이많이될것같아용!!
유리쌤~ 여유있는쌤의티칭과설명닮고싶어용!!🤭
넘예뿌세용!!❤
원래유연해서여유롭게나오는아사나인줄알았는데
다방법과디테일함이있었다니!!진짜대단하고훌륭하십니다!!👍
정말 너무 큰 도움이 되네요~♡
유익한 영상 감사합니다 🙏
요가 동작중에 부장가사나,우스트라사나
허리통증으로 항상 힘들었는데
영상 감사 합니다~^^ 4:50
너무 좋아요❤ 천천히 연습해볼게요
Thank you!
갈비뼈를 모아야하는군요😮😮😮 우스트라사나도 내쉬면서 갈비뼈 닫고 가슴을 위로 밀어내기...오
카포타사나도 내 생각과 다르게 갈비뼈를 닫고 흉골을 올려야하는군요 오오 꼭 수련시간에 적용해봐야지 감사합니다❤❤
이제 우리는 디테일에 집중할 시간입니다. 자 다같이 유리쌤과 함께 뽀인뽀인~ 고고고
와우
이런 동작을 하면 어떤 효과가 있나요? 유연성말고요…
간단하게라도 자막 좀 주세여😅
Yes! English,please!