'브라질너트' 적정 섭취량? 하루에 2~5알이 적당-★ 진짜 의사가 돌아왔다 31회
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- Опубликовано: 24 сен 2024
- 담도암을 이겨낸 이왕표가 선택한 브라질너트
세계보건기구의 항암용 하루 섭취 권장량은 500㎍
일반 하루 섭취 권장량은 50-200㎍(!)
하루에 브라질너트 2-5알 정도 섭취하면 적당(!)
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댓글이 왜없어요 브라질 넛트 잘먹고 있어요