Morning yoga exprés en pijama | Xuan Lan Yoga

Disfruta de un sueño reparador con mi programa de yoga 👉 xlystudio.info/YTProgramaMorning
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El buen descanso es algo que vamos construyendo a lo largo del día, por eso es importante despertar el cuerpo por las mañanas.
En esta clase, te propongo una rutina corta y sencilla que podrás hacer en pijama sin salir de la cama. Puedes memorizar la secuencia y así realizarla cada mañana.
Te animo a probarla y que me cuentes qué tal te ha sentado en comentarios.
Yo, además, me aseguro de que mi descanso es bueno con los colchones Emma. Tienen una gran variedad donde elegir y puedes usar mi código XUANLAN para un 10 % de descuento haciendo clic en este link 👉 xlystudio.info/YTDescuentoEmma
Disfruta de tu sueño.
Namasté 🙏
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[@RaquelMartinez-qb7xu]

Lo mejor para dormir bien es una conciencia tranquila y haber pasado un buen día

[@raquelsanchez1328]

Gracias❤

[@rosanaescobar7142]

Mandaste gracias Xuan, saludos desde Argentina 😘🤗

[@Boludita]

Que hermosa habitación 😍

[@MariaGAvila68]

gracias Xuan tiene años que compre colchón EMMA y hasta el momento super bien!!!

[@mariabarbaritaortega6760]

Maravillosos todos tus practica de yoga . Bendiciones Infinitas 💕🙏 Namasté ❤

[@mercesole36]

Moltes gràcies Xuan!❤

[@duffmag6745]

Excelente clase!!! Gracias gracias gracias 🙏🏻

[@dayidayi]

Maravillosa práctica ❤ Gracias gracias gracias

[@j0r06]

Gracias una vez más 🫂🙏 Namasté

[@griselbesagonill6767]

Amo lo que me brinda xua lan❤

[@iselaolvera8314]

Gracias gracias 🙏

[@emeliamascaro2511]

Muchas gracias .🤗

[@angelapulidocruz4846]

Buen día Xuan Lan.
Mil gracias por la clase
Bendiciones ❤

[@nildaa2468]

Namaste!❤

[@karinalopez4541]

Te queremos Xuan❤🎉

[@irmasuarez7407]

Buenas tardes maestra gracias gracias gracias namasté

[@nereajuaristibaskaran9745]

❤❤

[@senogladys5479]

❤❤❤

[@sshovy]

Hola! Me podrías pasar el link del modelo de la cama/base del colchón, no viene en la página de Emma, gracias! PD. Me encanta tu canal, el acento que tienes y las explicaciones detalladas ♡

[@ronniesal7436]

Un poco extraño para mi hacer las posturas en la cama, por otro lado es la primera vez que logro hacer el árbol al nivel del muslo mientras uso una calza! 😊