Пилатес для начинающих №19 от Натальи Папушой

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 окт 2024
  • 💥Скачивайте бесплатный гайд-инструкцию, как эффективно заниматься по курсу Пилатес для начинающих t.me/papushoip...
    🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2...
    Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.
    Телеграм канал: t.me/natalipap...
    Сайт: natalipapushoi...

Комментарии • 22

  • @natalipapushoi5
    @natalipapushoi5  Год назад +1

    💥Скачивайте бесплатный гайд-инструкцию, как эффективно заниматься по курсу Пилатес для начинающих t.me/papushoipilates_bot?start=link_KDY6UBowUj
    🚀5-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: t.me/papushoi2_bot?start=link_9xXu3oK26W
    Тренировки на новом курсе: здоровая спина без боли, плоский живот, подтянутость и тонус, комплексная тренировка на все тело, комплекс для омоложения лица.

  • @KarelinaSvetlana
    @KarelinaSvetlana Год назад +2

    Спасибо Вам за прекрасные тренировки💐

    • @natalipapushoi5
      @natalipapushoi5  Год назад +2

      Светлана, рада вам помочь!)❤ Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
      Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi

  • @olgay5258
    @olgay5258 3 года назад +3

    Спасибо, Наташа👍

    • @NATALIPAPUSHOI
      @NATALIPAPUSHOI 3 года назад +1

      Ольга, рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

  • @ptichkanevelichka113
    @ptichkanevelichka113 3 года назад +3

    Вот уже 19 занятие вместе с Вами,впервые я выработала регулярность в тренировках,обычно рву жилы первые три-5 раз,хожу с крепатурой и бросаю.Тут же все кажется легким,но при этом эффективным,появился рельеф,в целом самочувствие улучшилось.Спасибо Вам большое !!!

    • @NATALIPAPUSHOI
      @NATALIPAPUSHOI 3 года назад

      Рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

  • @АннаСавош-л1ы
    @АннаСавош-л1ы 2 года назад +1

    Спасибо, утренняя воскресная тренировка прошла успешно, я довольна! 18 и 19.

    • @natalipapushoi5
      @natalipapushoi5  2 года назад

      Анна, вы молодец! 🥰☀️💕

  • @nataliyakurbatova6733
    @nataliyakurbatova6733 4 года назад +2

    Благодарю! на сегодня в самый раз😀

    • @NATALIPAPUSHOI
      @NATALIPAPUSHOI 4 года назад +1

      ❤️❤️❤️Спасибо! Гайд по основным видео на канале можно скачать тут natalipapushoi.ru/pilatesfree

  • @ИринаЖиткова-и6н
    @ИринаЖиткова-и6н 3 года назад +2

    Классный комплекс!!! Спасибо Вам!!! 🤗

    • @natalipapushoi5
      @natalipapushoi5  3 года назад

      Ирина, рада вам помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

  • @Ekaterina-od7tm
    @Ekaterina-od7tm 3 года назад +2

    Умничка! Спасибо большое за грамотные тренировки)

    • @NATALIPAPUSHOI
      @NATALIPAPUSHOI 3 года назад

      Екатерина, рада помочь! Будут вопросы, обращайтесь ко мне в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/

  • @daryaaana
    @daryaaana 4 года назад +3

    спасибо большое Вам♥️♥️♥️

  • @LubovT
    @LubovT 2 года назад +1

    Отличная тренировка! Спасибо!

    • @natalipapushoi5
      @natalipapushoi5  2 года назад +1

      Любовь, рада вам помочь!)❤ Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
      Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi

  • @EkaterinaRomanova-ue5mn
    @EkaterinaRomanova-ue5mn 4 года назад +3

    отличное занятие!

    • @NATALIPAPUSHOI
      @NATALIPAPUSHOI 4 года назад +1

      ❤️❤️❤️Спасибо! Гайд по основным видео на канале можно скачать тут natalipapushoi.ru/pilatesfree

  • @natalipapushoi5
    @natalipapushoi5  3 года назад +1

    Задайте Наталье вопрос: instagram.com/natalipapushoi/