Пилатес для начинающих №30 от Натальи Папушой
HTML-код
- Опубликовано: 14 мар 2018
- 💥Скачивай бесплатный гайд-инструкцию, как эффективно заниматься по курсу Пилатес для начинающих t.me/papushoiguide
🚀7-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: clck.ru/33fnf9
9 основных тренировок, 5 бонусных видео. Поработаем со всеми отделами тела, над нашим балансом, осанкой, свободным дыханием, красотой живота и ягодиц.
📍Задать мне вопрос: t.me/natalipapushoi 
Спорт
🚀7-дневный новый бесплатный курс по пилатесу: clck.ru/33fnf9
Поработаем со всеми отделами тела, над нашим балансом, осанкой, свободным дыханием, красотой живота, лица и ягодиц.
Наталья, огромнейшее спасибо за эти бесценные занятия!!! Занималась со многими тренерами-йога, пилатес, суставная гимнастика, стрейчинг и могу с уверенностью сказать ВЫ ЛУЧШАЯ!!! А тем кто зачем ищет разницу в номерах-вы ошиблись, вы точно не за здоровьем пришли!!!
Наталья, очень жду новых выпусков!!! С вами интересно и полезно!!!
Благодарю, новые видео есть на моем личном канале ruclips.net/user/natalipapushoi
Наталья, спасибо за новый урок. Как всегда, все упражнения подобраны для всего тела и ничего лишнего.
❤️❤️❤️
Спасибо вам огромное за комплексы, за бесплатный доступ к ним! Занимаюсь с удовольствием, хотя я далеко не новичок в фитнесе. Да, мне тоже не хватает объяснений под видео, есть миллион вопросов, но это уже мои проблемы. А вы молодцы, ребята! И тренер умничка!
❤️❤️❤️
Чудесный комплекс, выполнила с удовольствием, спасибо.
Татьяна, рада вам помочь 🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Возможно вам будет интересно также попробовать онлайн курс Пилатес для начинающих 2.0 с Натальей. Все детали по ссылке: natalipapushoi.ru/pilates2
Спасибо большое!
Наташа, рада вам помочь! Если возникнут вопросы, пишите мне в Инстаграм - instagram.com/natalipapushoi/
Спасибо за ваши занятия, всегда занимаюсь с удовольствием .👍
❤️❤️❤️
Спасибо💗
Благодарю 🙏🏾😍
❤️❤️
📍Получить бесплатный гайд-инструкцию по тренировкам на этом канале👇:
t.me/papushoiguide
📍Задать вопрос Наталье Папушой:
t.me/natalipapushoi
Классная Тренировка!
Рада помочь 🥰 Если у вас будут возникать вопросы, то пишите мне в телеграм - t.me/natalipapushoi
Если у вас ещё нет гайда по тренировкам на канале, то сможете найти его тут - t.me/papushoiguide
Наталья у Вас всё нормально? Почему не снимаете ничего нового и в инстаграме тоже, я за Вас переживаю, Вы лучший тренер на свете
Добрый день, был период работы оффлайн, не успевала заниматься онлайн проектами. Но теперь это позади)) Новые видео есть и в инстаграм instagram.com/natalipapushoi/, и на моем личного канале в ютубе ruclips.net/user/natalipapushoi
Задайте Наталье вопрос: instagram.com/natalipapushoi/
Брось вызов 5?!
Да объясните, наконец, чем №30 отличается, скажем, от №29, а №17 от №7?! Тем более ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Откуда этим самым начинающим сразу понять разницу! Понятно, что меняется какая-то последовательность, вводятся дополнительные упражнения... Но суть-то в чём? С какой целью Вы снимаете и снимаете новые видео? И еще... Заниматься приходится глядя на экран ноутбука и не всегда он находится близко. Простите, но Ваши пёстро-защитные лосины сливаются в одно рябое пятно и не всегда можно разобрать, а что же там происходит с Вашими ногами...
Здравствуйте, очень приятно, что вы следите за нашим проектом!
1. В группе тренера ВК вы сможете найти документ «Пилатес-структура», в нем вы можете прочитать о характеристике комплексов и порядке их выполнения;
2. Мы хотим помочь людям с лишним весом и другими заболеваниями, это и есть наша цель;
3. Большинство подписчиков смотрят наши комплексы с мобильных устройств и ноутбуков, есть еще небольшая аудитория с умными телевизорами, имеющим доступ к RUclips. Сожалеем, но другого вида передачи визуальной и аудио информации еще не изобрели;
4. Чтобы лучше видеть нашего тренера вы можете включить полноэкранный режим (нажав в самом правом нижнем углу на квадрат), либо использовать устройство с большей диагональю экрана;
Хорошего дня ;)
Занятий много, чтобы можно было менять. Такая огромная работа проделана, чтобы все это записать и выложить сюда. Обычно за такие комплексы деньги берут. Цените!
Удивительно мне слышать подобный отзыв . Почитайте информацию под видео, в Инстаграмме все доступно изложено не только какой комплекс на что направлен ,но и как их сочетать. Посмотрите,что творится на простах интерненета... подобрать хорошего тренера и его тренировки не так то просто и потом, они проделывают такой труд и бесплатно предоставляют нам право заниматься, а выбирать или нет это уже ваше дело.. я еще понимаю подобные претензии за деньги... такой тон и такое неуважение.... а Вы Наталья, не обращайте внимание, спасибо Вам за труд... я многое что видела и скажу честно, Ваши комплексы самые сбалансированные и грамотные))
@@anastasiajurzinova3681 ❤️❤️❤️
@@user-cs5dl9dk4x благодарю, я выпустила обновленный гайд по этому курсу, его можно скачать по ссылке natalipapushoi.ru/pilatesfree