Bonjour!! Merci de toujours suivre ma chaîne!!🙏Ce programme est une combinaison équilibrée d'exercices cardio et d’entraînement au poids du corps. Nous allons commencer une nouvelle habitude d'exercice à la maison cet été!!?p😊q
Coucou Kaori merveilleux cours qui fait suer.😅 ça permet de brûler les graisses merci pour tout le travail que vous faites. Prenez bien soin de vous. 😊🙏👋🌞🌈😎😘
Bonjour et bonne année 2025 !!🎉💐 Vous pouvez également prendre des pauses plus longues si nécessaire. Je suis ravi de pouvoir faire de l'exercice avec vous tous à nouveau cette année.😊
Bonjour!! Merci d'avoir suivi cette séance!!👏🙏 Dans cette séance, nous travaillons tout le corps (en particulier les cuisses...), vous pourriez donc avoir quelques courbatures.😅💦
Bonjour!! Merci de toujours suivre ma chaîne!!🙏Ce programme est une combinaison équilibrée d'exercices cardio et d’entraînement au poids du corps. Nous allons commencer une nouvelle habitude d'exercice à la maison cet été!!?p😊q
Bonsoir kaori merci pour cet excellent cours pour obtenir un corps tonique nous en avons besoin. Prenez bien soin de vous. 🤩😉💗🙏👏😘
Bonjour Nadia, merci d'avoir essayé cette nouvelle séance!! 👏🙏J'adore cette séance car elle me permet un entraînement rapide de tout le corps.😉👍💓
Coucou Kaori merveilleux cours qui fait suer.😅 ça permet de brûler les graisses merci pour tout le travail que vous faites. Prenez bien soin de vous. 😊🙏👋🌞🌈😎😘
Bonjour Nadia, merci d'avoir essayé ce nouveau cours!!👏👏🙏😊🙌💓
bravo ce cours est bien mais dur. Merci et tous mes meilleurs voeux
Bonjour et bonne année 2025 !!🎉💐 Vous pouvez également prendre des pauses plus longues si nécessaire. Je suis ravi de pouvoir faire de l'exercice avec vous tous à nouveau cette année.😊
merci,je vais m'y essayer😘
Bonjour!! Merci de toujours suivre mes programmes d’exercices!!👏🙏😊💓
Merci pour cette séance qui mixe le cardio et le renfo, j'ai bien transpiré et je risque d'avoir quelques courbatures 😅.
🙏💙🙏
Bonjour!! Merci d'avoir suivi cette séance!!👏🙏 Dans cette séance, nous travaillons tout le corps (en particulier les cuisses...), vous pourriez donc avoir quelques courbatures.😅💦
Bonjour Kaori, merci pour tous ces nouveaux exercices. Je commence dès demain matin. 👍👍👍.
À bientôt 😄
Bonjour!! Merci de toujours suivre mes programmes d'exercices!!🙏 Oui, on se retrouve pour une autre séance!!😊👍👋