Es importante saber escuchar a nuestro propio cuerpo y ofrecerle aquello que necesita en cada momento 🤗 Por eso, las rutinas de yoga más suaves son estupendas para aquellos días que nos sentimos con menos energía o queremos conectar con nosotros mismos a un nivel más profundo. ✅ Si quieres probar más clases de Hatha Yoga suave, no te pierdas la selección de clases que he recopilado en XLY Studio: xlystudio.info/clases-hatha-suave"
Soy una persona muy nerviosa y con mucha ansiedad. El yoga me está ayudando a encontrar mis ratitos de tranquilidad y a sentir más calma dentro de mi. Namasté y gracias por los videos🙏🏼✨
La mejor profesora del Yoga, amo hacer yoga no hay un día que no haga!! Me hace muy bien! Saludos desde Necochea, provincia de Buenos Aires,Argentina 🇦🇷 Namaste ❣️🙌🏻
Elegí hacer esta relajación tras mi práctica diaria de yoga y justo empezó a llover y hacer tormenta fuera. Creo que ha sido el savasana más perfecto y relajante que he experimentado en mi vida. Lo curioso es que en tiempo ha sido el más largo pero se me hizo super corto! Me encanta seguir tus clases, Xuan ☺️
Estaba buscando un vídeo de este tipo, después de la práctica de yoga me gusta quedar un rato más relajada. Escuchar a Xuan también es muy relajante. Gracias.
Bendecido día Xuán Lam, gracias, gracias, gracias estoy feliz hoy es el día del los niños y niñas, yo también tengo una niña dentro de mi ser y está feliz hoy amo al mundo y lo que habita en ella. Desde Loja Ecuador.
Este ha sido mi primer savasana pero fue como si me hubiera metido en otra realidad y el tiempo se me hizo súper corto ella cuando volvió a hablar la escuché allá a lo lejos y tenía el teléfonos cerca ya después fui volviendo a la realidad, muchísimas gracias !!
Gracias Xuan por seguir publicando tus videos en RUclips! Estoy viendo y escuchando el video en la oficina con los auriculares, transmite mucha calma. Volveré a escucharlo en mí práctica. Abrazo desde BsAs!!!
Como siempre en cada relajación haces q me sienta en otra dimensión, q sea una experiencia tan placentera..., q sienta tantas emociones y sentimientos, por eso y por todo lo q nos transmites con tanta humildad GRACIAS
Es importante saber escuchar a nuestro propio cuerpo y ofrecerle aquello que necesita en cada momento 🤗
Por eso, las rutinas de yoga más suaves son estupendas para aquellos días que nos sentimos con menos energía o queremos conectar con nosotros mismos a un nivel más profundo.
✅ Si quieres probar más clases de Hatha Yoga suave, no te pierdas la selección de clases que he recopilado en XLY Studio: xlystudio.info/clases-hatha-suave"
Gracias.Estoy feliz me ayuda mucho a relajarme.
Muchas gracias, bendiciones, si estoy siguiendo tus clases, y ya hice un espacio para las prácticas 😃
❤
El yoga q tu enseñas me ha ayudado mucho, te estoy muy agradecida, gracias titales
Soy una persona muy nerviosa y con mucha ansiedad. El yoga me está ayudando a encontrar mis ratitos de tranquilidad y a sentir más calma dentro de mi. Namasté y gracias por los videos🙏🏼✨
Ami igual la yoga me ayuda mucho a calmar ansiedad.
😔😥
La mejor profesora del Yoga, amo hacer yoga no hay un día que no haga!! Me hace muy bien!
Saludos desde Necochea, provincia de Buenos Aires,Argentina 🇦🇷
Namaste ❣️🙌🏻
Bendecida noche Xuam Lam.
Tengo un poco de ansiedad y palpitaciones y esta relajación me ayudó mucho... Mil gracias
💖Gracias sensei🙏 Xuan Lan Dios🌟 le bendiga 🙏💕.......
Cuánto bien nos haces xuan lan...mérito en la luz,mérito infinito!!💞😘🎆🌈🍀
Mérito infinito Indudablemente... Que bonito! Namasté
Elegí hacer esta relajación tras mi práctica diaria de yoga y justo empezó a llover y hacer tormenta fuera. Creo que ha sido el savasana más perfecto y relajante que he experimentado en mi vida. Lo curioso es que en tiempo ha sido el más largo pero se me hizo super corto! Me encanta seguir tus clases, Xuan ☺️
A mi también se me hizo súper corto!!!😮
Namaste.
Gracias Xuan. Lo necesitaba. Urgente. Un abrazo gigante 🤗 💕
Gracias. Xuan. Pura vida 💛
Namaste🙏
Muchas gracias Xuan x subir tus vídeos...desde Chile muy lejos los disfrutos. Bendiciones.
He visto el cielo.Gracias por este momento de paz ❤❤
Luz para ti Xuan. Muy agradecida por esta meditación que realice después de una sesión activa. 🙏💖🧘🏻♀️
Gracias Xuam Lam, bendecido día domingo.
Gracias Xuam Lam por enseñarme a relajar mi cuerpo.
Estaba buscando un vídeo de este tipo, después de la práctica de yoga me gusta quedar un rato más relajada. Escuchar a Xuan también es muy relajante. Gracias.
Gracias por el video es exactamente
Muchas gracias!!!!!! Cuanto bien nos haces! Abrazo.
Gracias Xuam Lam bendiciones.
Amo todas las prácticas de xuan lan namasté
Gracias Xuan 😘Feliz fin de semana 💐
Excelente relación !!!!!!Dios te bendiga siempre!!!!! ♥️De Argentina
Q videos tan completos y bien explicados me gusta todo de principio a fin
Un auténtico encanto todas tus lecciones, Orquidea. Tus explicaciones son innombrables.Namasté
Qué bonita práctica. Parece que hubiera estado hipnotizada. Gracias Xuan. Me siento súper 🎉
Hoy más que nunca necesitaba de esto, gracias.
🙏 Namaste
Genia 🧞♀️
Muchísimo... gracias.. abrazos
Hola X. Por tus apirtes por tus aportes a la salud.
Agradecida con sus practicas. Son geniales.
Despertar, ver a la pantalla y ver la sonrisa de Xuan! Gracias mujer bella
Muchas grácias 🙏💙🌟🌺
Buenas tardes profe muchas gracias por tu clases soy irma de Tres Arroyos provincia de Buenos Aires Argentina namaste
Qq
Bendecido día Xuán Lam, gracias, gracias, gracias estoy feliz hoy es el día del los niños y niñas, yo también tengo una niña dentro de mi ser y está feliz hoy amo al mundo y lo que habita en ella. Desde Loja Ecuador.
GRACIAS por haber traído tanta PAZ a nuestras vidas Xuan!! ❤️
Gracias por la practica
Buenisimo....namaste
15:20
Si, lo disfruté.
Gracias.
Me encantan tus videos muchas gracias Xuan!
Infinitas gracias
Gracias por la paz que compartes
Gracias por deficar estos ratitos de meditación para nuestro bienestar.Namaste❤❤
Me encantó profe.
Gracias Xuan por llegar a mi vida a cambiarlo todo, namasté desde Colombia 🌼
Que rico, relajarse con este video... gracias Xuan LAN.
Me encanta esta meditación 🙏
Hermosoooo Graciasss 🙏
Linda relajacion .si es dificil .pero con practica cierto
Namaste Gracias Gracias Gracias
Namaste, Gracias. ❣️❣️🙏
Mil gracias, 🙏
gracias Xuan Lan
Mil gracias por compartir tus conocimientos, es un regalo que agadezco cada vez que lo practico, me hace bien.
Gracias Xuan❤
No me canso de practicar esta relajación ME ENCANTA 💖 literal se pasan los minutos como si solo fueran dos jajaja
Gracias Xuan!!Cariños!Namasté💖💖
Gracias. Me gustó mucho. Feliz día!!!!! 24 de diciembre 2021
Gracias por hacer que sienta tanta paz, namaste❤
Gracias por esta maravillosa relajación.Namaste❤❤
Me encanto hacer la relajación. Gracias
Savasana Eres muy profesional Xuan Nos ayudas mucho Gracias 🤗
Desd Cuba Ixia Gracias Namaste 🤗
E encanta tu clase gracias
Genial ! Te seguiré en Spotify. Gracias
Me ha encantado. La acabo de realizar, mil gracias.
Infinitas gracias!!!!!
Me encantan tus clases !!! Muchas gracias x compartir tus conocimientos .... saludos desde México .... namasté 🙏✨
gracias gracias gracias eres un ser maravillo
Es lo mejor que me ha pasado la relajación, gracias Xuam Lam.
Este ha sido mi primer savasana pero fue como si me hubiera metido en otra realidad y el tiempo se me hizo súper corto ella cuando volvió a hablar la escuché allá a lo lejos y tenía el teléfonos cerca ya después fui volviendo a la realidad, muchísimas gracias !!
Muy muy pero que muy relajante 😊😊
Gracias Xuan desde Argentina todas las noches 🤗 me duermo escuchando este video ! GRACIAS 🙂
Excelente tus relajaciones. Eres toda una profesional . Nos haces flotar en un universo silencioso y placentero. Eres lo más. Namasté
Thank you very much
Namaste 🙏🏻
Amo Savasana! Namaste ❤
Namaste. He hizo recordar, cuando niña hice mi primera relajación, guiada por buenhogar...muchas gracias
Me gusta mucho está relación y siendo guiada aún más . Gracias
Una maravilla !!! Gracias , gracias, gracias . Namaste 🙏🏻
Gracias Gracias Gracias querida Xuan La. Namaste
Infinitas gracias por esta meditación y por todas sus clases, son maravillosas. Dios le colme de bendiciones. Saludos de México. Namasté 🙏🙏🙏🕉️
Muy buena práctica ! Gracias
❤Amo tus enseñanzas Xuan... te conocí en la Pandemia y me fascina aprender de tus enseñanzas
Abrazo desde Argentina 💚 Bendiciones ✨
Muchas gracias ☺️
Totalmente relajada,Gracias por rstar ahi siempre,namaste❤❤
Te descubrí en pandemia y sigo.Gracias namaste❤❤
Gracias Xuan por seguir publicando tus videos en RUclips! Estoy viendo y escuchando el video en la oficina con los auriculares, transmite mucha calma. Volveré a escucharlo en mí práctica. Abrazo desde BsAs!!!
Como siempre en cada relajación haces q me sienta en otra dimensión, q sea una experiencia tan placentera..., q sienta tantas emociones y sentimientos, por eso y por todo lo q nos transmites con tanta humildad GRACIAS
Excelente xuan , una sensación muy linda
Que placer hacer con vos día a día prácticas y meditaciones es un mimo al alma ! Namasté abrazos Argentinos ❤️
Gracias por este video, realmente pude relajarme cuando mas lo necesitaba
Gracias, gracias por tanto querida Xuan. Namasté 🧘🏻♀️🙏🏻✨❤️
Me encanta este savasana!!! Es poderoso y tu voz!!! Gracias
Fue delicioso, namasté 🙏
Magnifique ! Gracias 🌹🙏
Me encanta. Namaste 🙏💓
Súper. relajada,gracias.Namaste❤❤
Xuan Lan gracias. Eres un regalo.
Muy bueno, hasta me hizo dormir
La mejor relajación. Mil gracias 🙏