VLOG | 스벤데 3RM 측정 및 1RM 측정을 위한 영점잡기

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  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • 김자가 / ggkimji
    관장님 / mad__jackal
    민석샘 / istoria_minseok
    #운동브이로그
    #3RM측정
    #스트렝스
    #파워리프팅

Комментарии • 6

  • @k0ngRrr
    @k0ngRrr 2 месяца назад

    선생님 얼마나 강해지시려구요..?
    솜이 헥헥 뛰어오는거 너무 귀여워요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 방구석에서 혼자 소리 질렀어요

    • @jaga151
      @jaga151  2 месяца назад

      더.. 강해지고 싶어여.... 🥹 아직은 부족하다.....
      솜이 영상 간간히 넣을게용ㅎㅎㅎㅎㅎ 좋아해주시니 솜이 영상을 좀 넣어보겠슴당

  • @Project_SSU
    @Project_SSU 2 месяца назад

    진짜 많이 강해졌는데요? 무난하게 3대 250은 갱신하실거같고 잘쌓고 훈련하시다보면 3대 300도 가능성이 보일거같습니다!

    • @jaga151
      @jaga151  2 месяца назад +1

      감사합니당 😆😆😆 250 넘겼으면 좋겠어요 🥹🙏🏻

  • @까까까까-i8e
    @까까까까-i8e 2 месяца назад

    아놀드자가제네거

    • @jaga151
      @jaga151  2 месяца назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
      아이콘이 되보겠습니다 후후