하루 6분 운동 후 마무리 쿨다운 스트레칭 (전신 스트레칭)

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 30

  • @_kyungmin_
    @_kyungmin_ Год назад +4

    운동하고 이거로 마무리합니다^^

  • @달달해-w4t
    @달달해-w4t Год назад +2

    마무리까지 알려주시는 멋지심. 감사합니다❤

  • @김민정-j6k5u
    @김민정-j6k5u Год назад +3

    오 정말 도움되는 스트레칭 이에요. 매일 따라하면 많은 도움 받겠어요

  • @purple2708
    @purple2708 Год назад +1

    오늘도 감사합니다 성공!

  • @조미정-t6q
    @조미정-t6q Год назад +3

    선생님들 오셨네요. 반갑습니다 ~^^

  • @이세진-b3q
    @이세진-b3q Год назад +3

    건강을 위해 오늘도 김쌤 엄마TV랑 함께 해요~~😊😊

  • @문영이-v1l
    @문영이-v1l Год назад +1

    오늘도 마무리는 🎉

  • @문영이-v1l
    @문영이-v1l Год назад

    마무리는 항상 🎉🎉🎉

  • @달콤하니-n2g
    @달콤하니-n2g Год назад

    너무 좋아요 덕분에 운동이 재밌어졌어요 감사합니다 ❤

  • @hychoi2177
    @hychoi2177 Год назад +2

    시원해요~^^

    • @mothertv
      @mothertv  Год назад +1

      안녕하세요 HY choi 회원님^^
      우리 회원님 오늘도 김쌤이 너무너무 응원해요 ㅎㅎ 늘 열심히하시는 우리 회원님 작년 노들섬 축제 생각이 나네요 ㅎㅎ 오늘도 화이팅하시고 즐거운 하루 보내세요 ❤️

    • @hychoi2177
      @hychoi2177 Год назад +1

      @@mothertv 아~ 노들섬~ 저에겐 뜻깊은 추억이네요 😀 쌤덕분에요 😁
      언제나 감사드려요 😊

  • @문영이-v1l
    @문영이-v1l Год назад

    마무리까지 클리어🎉

  • @번번-l7q
    @번번-l7q Год назад

    시원하네요😊

  • @문영이-v1l
    @문영이-v1l Год назад

    오늘도 클리어🎉

  • @문영이-v1l
    @문영이-v1l Год назад

    마무리🎉

  • @박박상훈-q3p
    @박박상훈-q3p Год назад

    엄마 TV 김쌤의 스트레칭 운동 3kg+3kg=6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 대한민국 🇰🇷 호랑이 🐅 👍 파워 파이팅 🌋🌋🌋🌋🔥🔥🔥🔥🏋🏋🏋🏋🇰🇷🇰🇷🇰🇷🐅🐅🐅🔥🔥🔥🇰🇷🇰🇷🇰🇷💪💪🐅

  • @철권이쁘니
    @철권이쁘니 Год назад

    내가 좋아하는 스트레칭

  • @gohyunah
    @gohyunah Год назад

    운동내용은 진짜 좋은데... 영상이 조금 중구난방이라 저같은 초보는 헷갈리더라구요ㅠㅠ 선생님들 각자 타이밍도 자세도 다르셔서ㅠㅠㅠㅠ 헷갈렸어요... 그래도 잘 따라해볼게요ㅠㅠ

  • @한효경-d7g
    @한효경-d7g Год назад

    와 몸이 시~~원 하네요

  • @Agnes-ht2lc
    @Agnes-ht2lc Год назад

    온전히 따라하려고 해도, 제대로 따라하기가 힘듭니다.
    동작이 바뀔 때마다 말이나 큰소리 부탁드립니다. (앞을 보는 게 아니면 영상 보며 기다리느라 낑낑대요)

  • @나야나-h1c1e
    @나야나-h1c1e Год назад +1

    20230622 이건 매일 해야 되네요~~ 가끔 쿨다운 빼먹는데 지쳐셔 ㅠㅠㅠ 꼭꼭 할게용!!

  • @한효경-d7g
    @한효경-d7g Год назад +1

    6분 너무짧아요 앉아서하는운동은 시간이 더필요해요 10분이면 좋겠어요

  • @이민아-d8q
    @이민아-d8q 10 месяцев назад +1

    100회차🎉오운완!!!오늘 챌린지 운동 완료~~너무 힘들어요 모르고 1번 운동 2번완료요😂

    • @mothertv
      @mothertv  10 месяцев назад

      울 회원님 열심히하시는 모습 너무 좋아요❤️

  • @문영이-v1l
    @문영이-v1l Год назад

    오늘도 마무리는 🎉