Only 5min massage for changing your face! | 유나 UNA
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- Опубликовано: 8 сен 2022
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#경락 #피부관리 #얼굴
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Хобби
![5 MIN SLIM ARM WORKOUT🔥 [TONED ARM EXERCISES]](http://i.ytimg.com/vi/MEzTdtFdfbI/mqdefault.jpg)
마사지 효과 너무 좋아요...
피부가 민감한 타입이라 세안하고 캘메그 성분 발라준 후에 마사지 따라하는데
피부 자극도 좀 줄어들고 효과도 더 좋은 것 같아요❤❤
매일 하고 있는데 물광피부 되는중🫶🫶
저 매일 하게 누가 보면 좋아요좀 눌러주세요 ㅎ ㅁ ㅎ
가볍게 할 수 있는 마사지라 정말 매일 하기 좋아요❤️ 좋은 컨텐츠 감사합니다😊
역시 꾸준함이 답이네요
은혜로운영상 감사합니다
저도 아침마다 붓기완화 피부탱탱으로 꼭 하는데 유나님도 하시는거뵈니 너무반가워욧😍
유나님 버젼으로 한번 따라해봐야겠어요😁
감사합니당~~^^🙏💜💜💜
드디어봣다! 시간없어서 나중에보기 하고 이제 시청햇는데. 완전꿀♡♡♡ 감사해요,복받으소서♡♡♡
몇 동작만 간단하게 따라해봤는데 목이 시원하네요. 매일은 아니더라도 꾸준하게 해봐야겠어요.
영상 잘 보고 갑니다
다른 분들은 광고에.. 뭐에.. 약간 그렇게 알려주시다 보니 찐 느낌이 안 났는데
유나님은 항상 진짜 찐으로 실천하시고 효과가 검증 된 것들만 알려주시는 느낌이라 정말 신뢰가 높고 믿음이 가요!
클렌징도 잘 따라하고 있어서 피부가 건강해졌어요
항상 감사드려요❤
유나님~~이렇게 소중한 정보 같이 공유해주셔서 감사해요~~♡
유나님 이렇게 귀한꿀팁 공개해주셔도 되나요 ㅎㅎ
너무감사해요
너무 시원해요!!! 소중한 정보를 공유해주셔서 감사합니다 ^.^
최고 시원해요!!!!❤ 감사합니다!!!
따라하니 시원해요. 좋은 영상 감사해요!
목풀기 4동작
1. 뒷머리와 목 사이 부분 지그시 눌러주기
2. 손가락을 모아 뒷목 주무르기 3회
3. 어깨를 앞으로 잡아당기며 목뒤로 젖히기 3회
4. 목을 천천히 당겨 늘려주기 3회
이마탄력 3동작
1. 이마 경계선따라 양 검지로 아래에서 위로 올라가기
2. 양손을 이마 바깥쪽으로 당기듯 쓸어주기
3. 양손을 주먹쥐어 이마에 대고 이로 쓸어 올려주기 10회
눈가탄력 8동작
1. 눈머리 오목한 부분 3초
2. 눈썹 앞 부분 3초
3. 눈썹 꼬리 부분 3초
4. 관자 놀이 3초
5. 눈꼬리 살짝 바깥쪽으로 당기듯 지압 3초
6. 눈동자 아래 정중아 3초, 그 한마디 옆으로 3초
7. 집게손가락으로 눈썹 집어서 지압
8. 눈꼬리에 두 손가락을 대고 눈을 치켜 뜨기&내리기&정중앙 3초 3회
팔자주름 4동작
1. 양 검지로 콧망울 옆 누르기 3초 3회
2. 입모양 ‘아‘ 만든 후 인중 최대한 아래로 늘려 3초 3회
3. 팔자주름 부위에 원 그리며 마사지 5회
4. 사선 방향으로 끌어 올리며 마사지 5회
입술볼륨 2동작
1. 입술을 내밀고 엄지와 검지로 집어주기 10회
2. 양 검지를 입술 위아래 대고 서로 반대 방향으로 밀어주기 10회
턱선리프팅 3동작
1. 검지는 쇄골 중앙, 엄지는 턱밑 중앙에 대고 위로 밀어 올려주기 3회
2. 집게손가락으로 턱 중앙에서 귀 밑까지 살 꼬집듯 잡아 올려주기 3회
3.검지와 중지를 턱선에 대고 귀를 향해 쓸어올리기
마무리 2동작
1. 검지와 중지 사이에 귀를 끼우고 위아래로 문질러주기
2. 손바닥을 비벼 따뜻하게 한 후 귀 밑 림프 쓸어내리기 3회
진짜 똑실하고 야무진 분이셔..😊 간간이 찾아와보면 늘 에너지와 영감을 받아가게 됩니다ㅎ이 맘은 뭐... 거의 롤모델이에요😊
우와 꾸준함이 역시 최고인 거 같아요!!
일어나자마자 따라해봅니당~🙂 늘 좋은 영상 감사해요. 유나언니 즐거운 추석 보내세요♡♡
유나온니🥳 마사지레벨업할꼬에요옹❤️❤️저거갖고싶다ㅠㅠㅠ
헐 일어나자마자 누워서 유튜브 켰는데 언니 영상이❤️❤️🥺 마침 딱 아침이니까 바로 따라할게요 감사해용🫶🏻🫶🏻
감사 합니다
하고나니 시원해지는
느낌이 오는듯해요
자려고 누웠다가 따라했는데 시원해요😊 매일 해보려구요.감사합니다^^
괄사같은 도구 없이 손만으로도 이렇게 마사지 할 수 있는 영상 알려주셔서 정말 감사해요!! 안 그래도 추석때 부을까봐 걱정이었는데 이런 구르미☁️의 마음을 읽으신건가요💗 유나온니 체고🫶🏻
진짜시원하고간단하고넘좋네용~~👍👍꼼꼼하고깔끔한설명넘감사해용!!❤
정말 언니는 꿀영상만주시네요^^감사합니다.
잘 따라해볼께요!
언니 덕분에 오늘도 혈색 돋는 시원함으로 하루를 마무리해요 고맙쯥니당 😀💜
뭐야뭐야 저녁 9시도 아닌데 영상이라뇨💜 이제 언니 영상보면서 하겠어요!!!! 고맙습니다ㅎㅎ
유나님 영상보고 운동하고 스트레칭해주니깐 정말 얼굴 붓기 빠진거같아용!
최근에 영상 정주행하면서 퓨어메디 괄사 제품 구매해서 사용하는데~ 지압봉이 있어서 근육도 풀어주지만 무엇보다 괄사로 해주니깐 확실히 더 효과가 좋아지는거 같아서 자주 해주고 있어용
감사합니당ㅎㅎ!!
꿀팁영상 감사합니다!!
나를 위한
관리시작!!
오늘 첫 시작이예요^^
1일차
뭔가 시원함이 느껴지네요~
100일동안
매일매일 출석하며
습관될때까지 도전함 해봐야될듯해요^^
좀더 활력있고 건강미있게 예뻐지는 내가 되길~^^
하나언니 감사해요^^패치 붙이는 모습 소큣^^새해 복 많이 받으세요~^^
이 동영상 영구박제해주세요. 일주일동안 매일 했는데 얼굴이 너무 좋아진 게 보여서 앞으로도 매일하려고요. 최고예요.
여러분 진짜 이거 꼭 하세요 ㅠㅠㅠ 영상 올라온 날 부터 아침 저녁으로 한번씩 해주는데 아침에 일어났을 때 붓기왕 인 제가 이거하고 얼굴 왜캐 갸름해졌냐고 살 빠졌냔 소리 들었어여 ,, ㅠㅠ 개조아 ❤
+일년만에 다시 왔습니다아 살쪄서,,,,
일년 전 1주차때 아침에 붓는게 덜 했고
2주차때부터 붓기가 거의 없어졌으며 혈색도 맑아졌음
그리고 한달차 때 지인들이 얼굴라인 대박이라구 했오요 !
저 다시 시작합니다아 😂😂❤
며칠동안 히셨어요?
남자도 해당되나요?
부지런하시네요 ^^
이 댓글보고 속는셈치고 매일 아침 해줬는데 붓기제거에 진짜 좋아요! 아침에 눈뻑뻑한거도 이거 해주면 덜해지고 무엇보다도 이중턱 사라져서 갸름해진게 너무 좋아요😍
@@user-nj7qn7eu4h당연하죠
감사합니다 너무 귀여우세요🎉
으왕 얼굴이 개운해져요! 요새 이거 매일 하고 거기에 몇가지 경락점 더 추가로 눌러주고 귀맛사지해용 ! 너무 좋아요
이거 3-4일만 해도 살 빠졌냐는 소리랑 예뻐졌다는 소리 듣네요 며칠 안하면 다시 돌아오기는 하는데 확실히 얼굴 근육이랑 혈색에 도움이 되는 걸 느낍니다 아침에 이거 8분 하고 저녁에는 올려주신 스트레칭 10분 하고 있는데 너무 좋아요
붓기에 아주 좋네요. 얼굴이 맑아지는게 느껴져요. 매일 루틴으로 하는데 꾸준히 한다면 더 도움이 될 것 같아요. 👍👍
오…!! 추석 잘보내세요😊❤
1:08 목풀기 4동작
2:36 이마탄력 3동작
3:28 눈가탄력 8동작
4:39 팔자주름 4동작
5:35 입술볼륨 2동작
6:05 턱선리프팅 3동작
정리 감사합니다 👍
좋은 정보 감사해요. 보면서 힘을 내려고 해요. 저 같은 피해자가 없도록 싸우고자 합니다. 응원 부탁해요.
압구정로데오역 4번 씨* (편의점) 피부과에서 시술 받았어요.
부작용이 발생했어요. 얼굴, 이마, 눈 통증으로 병원 갈 힘도 없어서 지켜보다가 며칠후 병원에 방문했습니다.
의사는 시술에는 문제가 없고 팁에 문제가 있는지 회사에 따져보겠다며. 기다려보고 지켜보자고 했습니다.
수개월이 지났지만, 밖에 나갈 수가 없어요.
볼이 푹꺼지고 해골형, 눈두덩이 푹들어가고, 무너지는 턱라인, 시간이 흐를수록 70대 피부. 잔주름, 피부색 피부결이 칙칙,,, 그런데 병원에서는 흔한 부작용이고 곧 회복 된다고, 부작용 증상에 대해 물어보면 계속 거짓말로 그 순간만 모면하려고, 계속 말이 바뀌고,,, 어떻게 해야 하죠?
오 원장 정말 인간이 아닙니다.
수개월 동안 지켜보자는 의미, 의도를 들어냈습니다.
시술 이후 상당한 시간이 지나서 급격히 노화 왔는지 얼굴만 살이 빠진건지, 알수 없다고 돌변 합니다. 너무 억울하고 이제는 우울감도 생기고, 버티고 기다리는게 힘들어요. 의료 변호사를 찾아 가봤습니다. 시간을 헛 소비했고, 피해자가 모든걸 입증해야 하는데, 병원에서 이미 과실을 숨기려 의도로 최선을 다한것 처럼, 진료기록부, 시술기기 수정 등등 조치를 했을 확률이 높아, 시간 끌기에 지금 농락 당했다는 겁니다. 지금 시점.... 그리고 특히 우리나라에서의 의료소송은 승소 확률이 매우 낮다고 합니다.
예전으로 돌아 갈 수 있나요? 경험 있는 분들 도움 주세요.
2주 따라했는데 정말 좋아요 나이가 많아 (70) 별 기대 없이 열심히 따라해 봤는데 정말 얼굴이 전해지고 턱선이 좋아졌어요 어머님은 행복하시갰어요 감사해요
추석선물인가요! 감사합니다
좋은영상 감사합니다^^
덕분에 건강하고 아름다움에 한발 더 가까워 봅니다.
유나님 즐거운 추석 명절 되세요
마사지 효과 너무 좋아요...
피부가 민감한 타입이라 세안하고 주름전용앰플 발라준 후에 마사지 따라하는데
피부 자극도 좀 줄어들고 효과도 더 좋은 것 같아요❤❤
앞으로도 좋은 영상 부탁드려요!❤
오늘아침에 따라해봣는데
개운한느낌이 들어요!
하루가 기분좋게 시작되네요^^
1일1회해봐야겠어요
이마 주먹으로 밀어올리는 동작 제가 그냥 가끔 시원해서 한 동작인데 얻어걸렸네요.ㅋㅋㅋ 매일꾸준히 해봐야겠어욬
너무 좋아요
또 좋은 마사지법 가르져 주세요
대단히 감사합니다!!
매우 유용하고 좋은 마사지💕💕
정말 간단하고 따라하기 쉬운데 하고나니 얼굴에 피가 막 돌면서 후끈해지는게 너무 신기하네요! 유익한 영상 감사해요! ❤
3일차^^
이제 조금씩 익숙해져가는듯요~
하고나면 얼굴이 좀 시원해진 느낌이예요~^^
언니 어머니도 한번 뵙고 싶어요! 언니의 어머니가 언니의 관리비법의 원천이신것 같은데! 너무 멋있으실것 같아요
게으름뱅이인 저도 이건 할 수 있을것 같아요. 따라하기 지루하지않고 좋아요!
와 이거 너무 시원하네요 !!!
진짜 너무 좋아요.. 유나님이 조금씩 알려주던 마사지 하나씩 가끔 하고 있었는데, 이렇게 싹 해주니까 너무 개운해요 진짜ㅜㅠ 저 코쪽 마사지 효과 짱 👍👍
유나 누나 감사합니다!! 매일매일 하고 있어요😊
감사합니다! 매일 보게 될것 같아요~ 괄사도 부탁을 드립니다!!
믹순 포어 클레이팩 히든링크 또해주세요용 여름에 늘어진 모공에 너무 좋아요
유나님 이번 영상도 잘 보고갑니다.혹시 비대칭 치료법도 알려주시면 갑사합니다 너무 고민입니다ㅠ
언니.. 제 머릿속 들어갔다 나오셨죠..? 림프마사지 정리한 영상 올라오면 좋겠다.하고 생각하고 있었는데, 영상이 땋!! 소름돋는다.....
아침 기초 중엔 정신없이 준비하느라 안될 거 같아서 아침에 일어나자나마 손만 후딱 닦고 해줬는데 넘 좋아요. 오일같은 거 안발라도 되겠져? 꾸준히 해볼게요~
100일 챌린지로 이거 매일 하고 있어요!! 항상 보는 얼굴이라 달라진 건 모르겠지만 하고 나면 확실히 얼굴이 개운합니다! 늘 좋은 영상 감사드려요❤
매일 매일 하고 있는데 이중턱이 눈에 띄게 없어졌어요!!! 고개 숙여도 거의 티가 안 납니다.. 유나 만세 유나 최고
The nice thing about this set is that there are a lot of little things one can do during the day without removing sunscreen and using massage oil. Thank you, Una!❤❤❤
매일 해서 얼굴이 너무 좋아졌어요 꿀팁 감사해요~♡
와....여러분 이거 마사지 매일해주세요!!!저 일주일정도 했는데 피부결이 달라져서 귀찮아도 끊을수가 없네요....이런 꿀정보 공유해주셔서 사랑합니다♡유나님
안녕하세요. 마사지가 어떻게 진행되었는지 계속 말씀해 주시겠어요? 효과가 있었나요?
세상 시원하네요.^^
페퍼민트오일이라도 바른듯 화~하면서 시원하네요.ㅋ
좋은영상 감사합니당~ㅋ
요거 저장, 매일 반복👍👍👍
필요했는데 영상이 딱…! 감사해용
진짜루 언니 영상은 볼때마다 올바른 정보,꿀팁, 혜택까지 아낌없이 다 퍼준다는 느낌이 가득해요😍😍!!안그래도 추석연휴에 하루에 6끼씩 먹고 탄력크림 알아보는중이었는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이제 매일 이 영상보면서 얼굴 마사지 할게용 프랑스에서도 건강하고 행복한 시간 보내시구 한국 조심히 오세용 오늘 염상도 정말 고마워요 언니♡
와 4번 승모만했는데 몬가 효과있능거같아서 구독박고 다운로드해갑니다. 감사해요.
너무 좋은 영상이네요. 감사합니다^^
너무 시원하네요 이거💕
저도 손마사지 하다가 고주파 리프팅기로 관리해줬더니 피붓결이랑 탄력에 효과봤네요 꾸준한 관리가 중요한 것 같아요 좋은 정보 감사드려요 선생님 😊
유나님, 요새 메이크업 위에 뿌리는 스프레이 타입의 선블록들이 많이 나왔던데, 효과 및 사용감 어떻게 생각하시는지 사용해봐주실수 있을까요?
모닝♡♡ 너무좋네욤
와우 정말 실용적인 영상 넘 감사합니다~ 평소에 늘 잘 보고 있지만 댓글은 몇번 안남겼네요~ 정성껏 만들어 주신 영상 감사한 마음 전하고 싶어서 댓글 남겨요 ^^
와우 ❤ 정말 좋아요 오늘 아침 처음 따라 했는데 정말 좋아요 열심히 따라 합니다
얼굴커져서 걱정햇는데 경락은 너무 비싸고 괄사도 어떻게 사용하는 몰랐는데 손쉬운 꿀팁 감사합니다
좋은정보 넘 감사해요 저도 열심히 따라 해볼께요^^
안녕하세요!
휴업(?)들어간데서 아쉬워요!
5분마사지 잘 따라하고 있어요 ㅎㅎㅎ
덕분에~
입술이 건조해서
갈라지고 각질이 떨어져나가는 타입인데
유나님 마사지를 한 이후부터는
입술 각질탈락증(?)이 없어져서
너무 행복해요😊❤
입술 마사지가 있는 분은
유나님이 유일하시더라구요!
감사합니다!유나님!
휴업중일때도
저는 유나님 영상,꾸~준히
시청할거에요 ㅎㅎㅎ감사합니다
요즘 날씨가 추워요!
감기 조심하시고~
휴업중에도 건강 잘 챙기세요!
좋은 내용 감사해요!!!
마사지보드 사진으로 올려주시면 안되나요🥺🥺
После упражнений я почувствовала облегчение! Спасибо! ❤❤❤
오! 도전해볼께요! 감사합니다! 혹시 얼굴에 로션이나 오일 같은 걸 추가적으로 바르고 해야 하나요???
ㄹㅇ 이거 효과가 지립니다
여러분 꼭 하세요
유나님 짱 ❤️🔥
영상 따라하면서 했어요! 역시 꾸준함이 답이네요 ㅠㅠ 메디큐브 마사지 제품들이랑 비교했을 때 손마사지만 해도 충분할까요..? 구입 고민중이거든여 ㅠㅠ 비슷하다면 구입안하려구여
제가 찾고잇던 영상이예요~!!!
도움 많이됏습니다.
복받으세요~!!! ^-^♡
아침은 바쁘니 자기전 꼭 하기 !! 저 자신과 약속이요!! ㅋㅋㅋ
14일차
잠들기전 해봅니다^^
자면서도 이뻐지길...ㅋ
9일차 출석완료^^
피부도 좋아지고
탄력도 좋아지고
건강하게 예뻐지길~~~~~~~~
do you keep doing this? i want to do this too
@@sana-xy2ij ^^ I'm not doing well 😅😅
유나님 최고💙🙏
오랜만에 추천뜨는데 이렇게 관리해도 세월의 흐름은 무섭네요ㅠㅠ
그래도 여전히 아름다우세요
해보니 얼굴이 풀리고 넘 시원한데요~~ 아침 스킨케어후에는 얼굴이 촉촉해서 괜찮은데 하루중 중간중간 마른피부? 일때 해도 괜찮을까요?
좋은영상 감사합니다 🙏 😊❤
1:11 매일 아침마다 보면서 하고 있어요! >_
오늘도 귀한 영상 감사합니다 ~^^
4일차^^
하루하루 달라지고 예뻐지길...
어떤영상보다효과가좋아요😊
유나님! 안녕하세요
믹순 마스터 라인 써보고 싶은데
히든링크 언제 열리는지 궁금합니다😭
요즘 팔자주름이 깊어져 페이스 마사지에 진심인데 저녁마다 마사지 해주고 있는데
유나님 마사지를 하고 나서 아침에 얼굴 혈색이 좋아졌어요
이제 수시로 해줘야 겠어요
감사해요❤❤
초밥먹고자서 엄청 부었는데 이거 하는동안 거울이 앞에 없어서 볼순 없지만 무거웠던 눈이 점점 떠지는 느낌... 내얼굴 아닌것처럼 퉁퉁 부었다가 덕분에 완전 내려갔어요ㅋㅋㅋ
아침에 일어나서 화장 하기 전에 꼭! 하는데 지금 일주일차인데 확실히 얼굴 혈색이 좋아지고 붓기가 빨리 빠지고 시워~~~~언 합니다ㅜㅜ 저녁에도 해주고 자야겠어요!!!
영상도 너무 짧아서 아침 출근 전에 하기 너무 좋네요ㅠㅜㅠㅜㅜㅠ♥️♥️♥️♥️♥️
감사합니당
영상 따라할때 마사지크림 바르고 해야할까요??🙋♀️
최고에요