Daily Face Yoga | Face Sculpting Massage for every day | 8 Min. to Radiant Skin & Natural Glow
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- Опубликовано: 20 окт 2023
- Welcome to this 8-Minute Daily Face Yoga Routine, a serene moment of self-care and rejuvenation. Enjoy this beautiful sequence as a morning or evening routine, or whenever you need a refreshing break throughout your day.
In this quick and simple daily practice, I´ll take you through a series of facial exercises designed to tone and revitalize your skin. This isn't just about looking good - it's about feeling your best from the inside out.
Our routine is easy to follow, and all you need is a few minutes each day to see and feel results.
You can use any oil or moisturiser, but you don’t have to. (I often do it without actually)
Let's age gracefully and vibrantly, because you deserve to feel amazing in your own skin.
Thanks for being here!, I hope you enjoy this session as much as I do. ❤️💆🏻♀️
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In addition to my German voice-over-videos, I will be producing more music-only stretching and fitness content in the future, so everybody can join! If you have any video requests, please let me know in the comments.
NO ADS!
As in all of my sessions, I do not put any ads within the video. So you won’t be interrupted in the middle of your workout.
NO ADS!
Wie in allen meinen Einheiten, schalte ich innerhalb der Videos keine Werbung! Ihr werdet also nicht mitten im Workout unterbrochen.
Diese Yoga-Einheit könnt ihr ganz prima im Anschluss absolvieren:
• Entspanntes Yoga für H... (YOGA STRETCH Hüfte & Rücken)
PS: Keine Sorge ihr Lieben, natürlich wird es auch weiterhin „gesprochene“ Videos geben. Das eine schließt das andere ja nicht aus und er nächste Yoga-Flow kommt schon am 05.11.23 ;)
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Das ist meine Matte: amzn.to/2mo8NNr *
(und mit Abstand meine absolute Nummer 1)
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MORE MUSIC-ONLY SESSIONS:
15 MIN DAILY STRETCH:
• 15 Min. Full Body Stre...
NECK & SHOULDER STRETCH:
• Stretches for Neck, Sh...
BACK PAIN RELIEF STRETCHES:
• Back Pain Relief Stret...
BETTER POSTURE STRETCH:
• Fix your posture and r...
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EQUIPMENT:
Meine liebste Matte:
amzn.to/2mo8NNr *
Meine Vlogging Cam:
amzn.to/1GsIWWo *
Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
amzn.to/1LtYY89 *
Mein neuer Mixer (macht die besten Smoothies ever!)
amzn.to/2n4BayW *
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MUSIK: www.epidemicsound.com
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Für mehr Inspiration YOGA, TRAVEL & LIFESTYLE :
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Blog: www.madymorrison.com
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Хобби
Ich bin zwar erst 13 hatte (und habe) aber schon mit ziemlichen Problemen zu kämpfen und hatte daher öfters mentale Breakdowns. Aber deine Yogaeinheiten helfen mir immer wieder zu kraft und Energie zu kommen und mich neu aufzurichten oder einfach nur um zur Ruhe zu kommen. Dafür wollte ich dir danken❤️ du sprichst so beruhigend und motivierend. Ich wünsche dir und deiner Familie ganz viel Glück in euerm Leben🍀❤️
Alles Gute ❤
@@BaileyBeatsIch hoffe dir geht's bald richtig gut und das du dein Leben genießen kannst. Hast du Hilfe und Unterstützung wenn es dir nicht gut geht?
Es tut in der Seele weh zu lesen, dass du mit 13 schon so kämpfen musst! Gleichzeitig weiß ich leider, wie das ist. Bleib stark! Es kann besser werden. Ich hoffe, du hast die Hilfe, die du brauchst und verdienst. Kein Kind / Jugendlicher sollte sich mit so was wie Mental Breakdowns rumschlagen müssen! Ganz viel Kraft und Liebe wünsche ich dir!
Alles wird gut ❤
You sound so mature for being only 13. I was annoying and immature at that age. So happy this video has helped you. Wish you the best.
Vor drei Jahren mit dir meine Yoga-Reise begonnen und seither meine tägliche Routine....Danke dir für deine wertvolle und inspirierende Arbeit 💟 🧘
Danke dir. So schön, dass wir diesen Weg zusammen gehen ❤️
Ich mache jetzt seit 8 Jahren mit dir Yoga ,bin dieses Jahr 60 Jahre alt geworden und bleibe Dank dir liebe Mady entspannt und beweglich ,Face Yoga war mega ❤vielen Dank für deine wertvolle Arbeit
60 Jahre jung :)
Ich hätte nicht gedacht, dass es direkt beim ersten Durchlauf so gut klappt und es mich sogar echt entspannt. Danke für die Ruhe und Natürlichkeit, die du ausstrahlst und mich allein deshalb schon immer erdet❣️🍂🧘🏼♀️
Du bist ein toller Mensch, so unaufgeregt, authentisch, redest nicht viel- nur was muss..und das ist beim Yoga soooo angenehm ☘☘☘☘!!!.man kommt zu sich u bleibt konzentriert. Tausend Dank ❤ . Schön das es dich gibt😊
Liebe Mady, lieben Dank, dass Du Face Yoga auf diese Weise ganz vielen Menschen zugänglich machst. Und noch viel wunderbarer, dass Frauen damit Face Yoga als etwas kennenlernen, was dieses wunderbare Gesichtsgefühl hervorruft! DANKE DIR!
this was absolutely amazing!! i didnt even realize i needed a face massage until now. i feel so relaxed now thank you!
First time I leave a comment in your video, I just want to say “Thank you so much “. I love your stretch videos so much, and this one too. Every time I do the stretch, I feel calm and refreshed. I’m grateful for your works. Hope you have wonderful every single day ❤
Hab heute dieses Video nach meinem 15min - Stretching entdeckt und ich muss sagen, ich bin total begeistert. So eine schöne Ergänzung und jetzt fühle ich mich wirklich am ganzen Körper wohlig entspannt☺
Love your channel, especially with the cues to change position and no voiceover. Very effective allows you to center without distractions. Thank you.
Du strahlst unglaublich viel Ruhe, Entspannung, Freude und Zufriedenheit aus. Deine Stimme ist sehr beruhigend und deine Erklärungen toll. DANKE dir für die tollen Videos! Ich wünsche dir von Herzen, dass du immer so in dir ruhst und vielen anderen helfen kannst, wieder mehr zu ihrem eigentlichen Selbst und ihrer Mitte zurückzukehren.
Thanks, Maddie. I can be consistent if I'm watching your videos. I've seen so many videos, but nothing compares to you. It just relaxes me and I want to keep doing it.
totally agree. She is the best
this is a first aesthetically appealing free facial yoga video I see on the internet. Thank you, we needed it :)
Ich bin soooo dankbar für Deine Einheiten, Mady. Du bist mir richtig ans Herz gewachsen. Wie eine Freundin, obwohl man sich nicht kennt. Und dankbar, fit bleiben zu können, auch wenn man sich finanziell KEINE teuren Kurse mehr leisten kann
. Die im übrigen alle nicht so schön und ausgewogen waren wie Deine. Und Du hast eine ganz wunderbare, sanfte Art.
DANKE.
I LOVE the no talking and just chill music!!!!!! That’s why I’ll keep coming back 💜💜💜💜🥳🥳🥳🥳thank you!
Danke, dass es doch gibt. Mache seit 3 Jahren regelmäßig yoga mit dir und du bist eine meiner Lieblings Yoga Lehrerinnen. Vor allem deine Hinweise, wie die Asana am besten zu halten ist, kommen immer im richtigen Moment. Herzlichen Dank, du bist toll
I'm obsessed with how good I feel while doing these exercises and afterwards. I swear I already notice a difference in my face! Thank you! Thank you!
Wenn man krank auf der Couch liegt und seit Tagen kein Yoga mehr gemacht hat, ist das genau das was man braucht 😅
Ich habe zur Zeit emotional anstrengende Tage und fand das Face Yoga grade absolut angenehm und wohltuend. Danke ❤
Danke für Deine Videos. Es sind und bleiben die besten Yoga-Anleitungen für mich. 🙏
Liebe Mady, letztes Jahr zur Weihnachtszeit probierte ich zum 1.mal Yoga unter deiner Anleitung aus. Ich bin 61 und leide unter einer Erkrankung der Wirbelsäule mit Nervenschmerzen. Nie hätte ich gedacht durch kontinuierliche Übungen wieder beweglicher zu werden. Aber es hat funktioniert und das Resultat ist beeindruckend. Dank dir!❤ Gesichts-Yoga wird jetzt ebenfalls täglich eingeplant! Danke, dass es dich gibt!
I love you for this its a video I didn’t know I needed. Will definitely become part of my daily routine along with your other videos! You are one of the best on RUclips, I’m so happy I found your page ❤
Herzlichen Dank liebe Mady für dein Sein und Wirken - es macht so viel Freude, immer wieder zuhause mit deinen Videos in die Praktizierung von kurzen oder auch längeren Yoga-Einheiten zu gehen 💖 Und der Mix ist top - ich finde immer das, was gerade zu mir passt ! …und ein paar Herausforderungen im Leben sollte man auch immer mal wieder annehmen 😊🧘♀️. Heute habe ich eine 15 minütige Morning-Einheit samt dieser Face-Yoga Einheit gemacht. Und obwohl ich mich schon wach gefühlt hatte, fühle ich mich nun noch belebter, um schwungvoll in den Tag zu starten 🌟 DANKE 🙏🏻🫶🏻💞
Liebe Mady seit Jahren praktiziere ich nach deinen tollen Yoga Videos, dank dir habe ich keine Rückenschmerzen mehr. 😊tausend Dank und alles Liebe für Dich 🙏
Das ist im Gesicht verspannt bin, wusste ich ja; das diese 8 Minuten aber so irre entspannend sind hat mich dann doch überrascht. Und das ganze in eine werbepause integriert. Das schafft man wirklich jeden Tag einzubauen. Einfach großartig 👏
Das war mal was ganz anderes. Hab mich gefühlt noch nie so intensiv mit meinem Gesicht beschäftigt :D Aber es hat sich wirklich gut angefühlt. Danke Mady, für die Arbeit und Liebe, die du in deine Videos steckst❤
Das ist so mit das beste um mein Gesicht zu lockern von der Anspannung. Danke, gerne mehr Gesichtsyoga Videos. ❤
Wow Mandy I have been doing your yoga from the last 3 to 4 years. I've seen your views grow from a 1000 to a Million and now this face yoga is what I was looking for. Thank you ❤
Mein neues lieblingszwischendurch Video, soo schön entspannend!
Du begleitet mich nun schon viele Jahre, danke für deine tolle Arbeit!
Vor einigen Tagen habe ich gedacht, wie schön ein Gesichtsyoga Video wäre und nun ist es da. 🤗 Großartig, danke dafür. 🫶😘
THE BEST FACE YOGA EVER! Very effective- gives my face a bright glow!! Love you Mady Morrison for your best yoga and stretches!! Every single one of them
Hallo Mady, nun mache ich seid 3 Jahren mit dir Yoga es ist mittlerweile auch meine Tägliche Routine geworden. Deshalb wollte ich dir mal danke sagen. Es ist irgendwie voll der Zufall gestern wollte ich mit Face Yoga anfangen und jetzt hast du schon ein Video dazu gemacht. Ich hoffe du kannst nachvollziehen wie dankbar ich dir für deine inspirierenden Videos bin. Ich wünsche dir noch einen angenehmen Sonntag ❤😊
Vielen vielen Dank für dein so liebes Feedback! Es freut mich, dass du schon so lange mit dabei bist und täglich die Matte ausrollst ❤️🙏🏻 Hab ebenfalls einen wundervollen Sonntag. Alles Liebe.
Ich weiß nicht wann ich zuletzt in 8 Minuten so dermaßen runtergefahren bin .wow🙏🙏🙏👏🏻👏🏻👏🏻 das ist echt Balsam . Danke liebe Mady... Unfassbar genussvoll ..❤😊
Die Einheit war einfach so wohltuend, noch viel besser als erwartet! Vielen vielen Dank für deine Arbeit. Bin schon seit 8 Jahren dabei und einfach unglaublich dankbar.
Ging mir genauso, nachdem ich es das erste Mal probiert habe. Hehe ;)
Es ist wirklich verrückt, wie gut sich das anfühlt 😇💆🏻♀️
DAS hat ja mal so richtig fest gut getan … mein Gesicht/ Kopf bedankt sich gerade bei mir 🥰
Danke Dir !
Ich habe nicht damit gerechnet das mich das Face Yoga so entspannt. Die Haut kribbelt ganz leicht auf eine angenehme Art und Weise. Das werde ich jetzt öfters einbauen. Vielen Dank, echt klasse ❤❤❤
Die Übungen mache ich nach dem Aufwachen und beginne so ganz sanft meinen Tag. Vielen Dank für dieses Video und natürlich all die anderen. 😊
this video started on autoplay and i’ve never tried similar exercises before and im sooo glad it started because it made me feel so much better and wake my face up
Ich mache jetzt seit 2 Monaten Yoga mit deinen Videos und das ist das erste mal dass ich Sport machen kann ohne dass meine alte essstörung getriggert ist und ich kann das durchziehen und merke psychische Verbesserung. Liebe deine videos
Danke Mady! Das Face Yoga hat bei deinem Kanal noch gefehlt. Jetzt ist es perfekt. Ich mache nur noch mit dir Yoga und liebe es! Vielen vielen Dank ❤
Thank you so much! It's a complete facial massage. Enjoy!
Ich habe das erste mal Face Yoga gemacht und es hat sich super angefühlt und auch das Gefühl danach, ganz toll - werde es nun in meine Daily Routine einbauen, so wie ich seit Jänner dieses Jahres versuche jeden Tag eine Yoga Session mit dir zu machen. Danke dir für die tollen Videos ♥️ du machst es richtig gut, inspirierst und motivierst mich und es macht einfach Spaß ♥️
Super, so ein Gesichtsyoga habe ich mir schon lange gewünscht - herzlichen Dank. Das ist herrlich, wie alles, was du, Mady, uns alles zeigst. 🧘♂Bitte hör` nie auf damit🙏Alles Gute für dich!
ich kann mich nur anschliessen. du machst das so toll und mit soviel Entspanntheit und doch auch Entschlossenheit, so dass es mir sehr leicht fällt die jeden Morgen zu folgen und vermisse es total mal einen Tag nicht dabei zu sein. ich bin jetzt seit 5 Jahren an deiner Seite auf meiner Matte und freue mich schon auf die nächsten Sessions mit dir. Namaste liebe Mady...
Danke für dieses Video. Habe es bisher jeden Tag gemacht, das 1. Mal im Stau vor dem Elbtunnel. Es tut mir so gut. Danke dir!
Perfekt! Ich hatte ein bissl Kopfschmerzen und war ziemlich verspannt. Jetzt habe ich erst deine neue Rückenyogaeinheit gemacht und jetzt noch diese Gesichtsübungen. Kopfschmerzen weg, fühl mich gut. Danke!!!
Wollte ich schon lange versuchen, danke, dass aus wollte endlich ein „mache ich“ wurde! Fand es sehr entspannend sich so intensiv mit dem Kopf bzw. Gesicht zu beschäftigen! Danke 🙏🫶🏻
Seit 3 Tagen meine Morgenroutine. I ❤ it. Dankeschön💚
Das tut ja soooo gut. Das Gesicht fühlt sich endlich wieder entspannt an und ich mich wieder verbunden mit mir. Danke!
Das war gerade sooo angenehm und das erste Mal, dass ich mir Morgens die Zeit dafür genommen habe. ❤
Du bist die Beste ich mache schon seid ein paar Jahren deine Videos ob Yoga oder Workouts es ist immer wieder schön mit dir ❤❤❤
Ich hoffe du machst es noch lange 🙏
Der Wahnsinn - ich liebe einfach all deine Videos. Ich habe noch nie #faceyoga gemacht und du hast mich wirklich begeistert! VIELEN DANK!
Thank you so much for sharing this this video. I started yesterday, and my face is already looking more relaxed. I am looking forward to seeing the benefits to come.
Ich habe jetzt erst mit Face Yoga angefangen....
Bitte mehr davon ❤
Dein Face Yoga Video gehört mittlerweile zu meiner Abend Routine. Ich liebe es ❤
THE BEST FACE YOGA EVER! Very effective- gives my face a bright glow!! Love you Mady Morrison for your best yoga and stretches!! THANK YOU:)
Wow your arms are amazing. And I loved this one. Your daily stretch is my absolute favorite. It makes my body feel amazing. Thanks for all you do!
Vor ein paar Tagen hab ich gedacht, ich muss dieses Faceyoga mal probieren. Und konnte mich dann bei RUclips nicht für ein Video entscheiden. Danke, dass du mir die Entscheidung jetzt so erleichtert hast. ❤
Hola, Daily! Gracias por compartir tus clases de yoga! Me encantan y esta de face yoga ha sido genial.
Bendiciones para ti y tu familia.
Bitte mehr davon 💖 es war sooo schön. Vielen lieben Dank für deine großartige Arbeit 😊
Könntest du vielleicht auch eine Gesichtsyoga-Routine mit aktiven Gesichtsübungen machen (bei der man die Gesichtsmuskeln trainiert)? Das wäre super! 😊
Oh ja und etwas für Kieferkontur 🙏
Thank a lot! I love your stretching "music only" workouts. I will definitely do this one often❤
Go for it. It just feels so good :)
Im obsessed with her channel, ily 💗
Die Beste... Habe Dich während Corona entdeckt und bin Dir seither treu geblieben. Vielen Dank!🥰
Liebe Mady, habe dieses Video entdeckt,als ich ein alleine favourit gesucht habe. Deine Videos sind so toll. Ich mach nur mit dir Yoga.
Das war jetzt mal etwas ganz anderes. Ich fühle mich direkt viel weiblicher und habe das Gefühl mir selbst mit mehr Respekt zu begegnen. Es hat sehr gut getan. Habe auch das Gefühl, dass es meinem Gesicht auch sehr gut getan hat. Es fühlt sich entspannter an. Danke liebe Mady für dein Scheinen. ❤
WOW ich habe dieses Face Yoga einfach nur seeehr geliebt. Danke dafür & gerne immer wieder neue Yoga Sachen. ❤🎉😮
I did this session for the 1st time yesterday night and wow, my skin felt so smooth this morning!
Mit Kopfschmerzen aufgewacht, da war es an der Zeit dein Face Yoga auszuprobieren. Ich fühle mich schon so viel besser, einfach weil ich mich meinem Körper und Geist zuwenden konnte! Danke!
Amazing feeling today! Thanks for your awesome videos! Enjoy working with them! You're great! 🙏🙏🙏
Vielen lieben Dank für diese wohltuende Yoga Gesichtseinheit😊 ich finde diese Minuten so belebend
Its my first time, but i feel more fresh than before. Thank you, will be my night routine ❤
Hach wie schön! Meine Zusatzempfehlung: am Schluss die Ohren noch ein wenig kneten, das erfrischt🧡
I always appreciate how minimalist your videos are. Can't wait to do this some time.
Habe die letzte Tage gesucht nach einer face Yoga, was mich auch anspricht und ta da, da kommt von dir dieses tolle Video, wo für ich dir sehr sehr dankbar ❤ bin. Schön daß es dich gibt 🙏
Das war herrlich, ich fühl mich wie nach einem Wellness-Kurzurlaub.
Danke liebe Mady für dieses Video! Bitte noch mehr Face Yoga 🥰❤💖
Ich mache seit 10 Jahren Yoga, aber das war meine erste Face Yoga session! 🤯 tat gut, schöne Idee! 🤗 Fühlt sich super angenehm an hinterher im Gesicht.
Ach wie wunderbar, Ich finde es toll, dass Mady nun auch Gesichtsyoga in die Welt hinausträgt!
Danke für die entspannend, anregende Gesichtsyogaeinheit❤. Für mich passt sie wunderbar nach dem Morningstrech zum Wachwerden und zu meiner täglichen Me-Time😊.
Mein Gesicht leuchtet und fühlt sich großartig an. Danke Mady!
Ich wurde vor einer Woche operiert und darf nun 6 Wochen keinen Sport und Yoga machen. Ich dachte, ich muss auf alles verzichten, aber durch deine Session habe ich dennoch die Möglichkeit mir etwas Gutes zu tun! Das Video kommt wie gerufen 😍 vielen Dank dafür 🙏🏽✨️
Wow! I thought your music only stretch sessions were cool, you made this and I should say I am just in awe and thoroughly enjoyed doing this! I almost laughed when you laughed at the duck face exercise 🤣 Please make more of these! And Mady you have such an amazing skin that glows from within 🤍 You are my favorite-est yoga content creator! Much love to you!💌
Thank you for joining! Haha, yes duckface :))) My boyfriend wanted me to keep the giggling - and I also thought it´s quiet funny 🙈 And also thank you for your lovely words!! Sending you a virtual hug ❤️
Das hat gut getan und gute Laune gemacht. Ein richtig schönes, kleines Self-care für jeden Tag mit zauberhafter Wirkung. Danke dir.
Dachte mir neulich, überall diese faceyoga tutorials, ich mach das erst, wenn mady morrison ein video hochlädt und tadaaa da ist es! Vielen Dank! Deine Art ist einfach authentisch und deine herangehensweise so intrinsisch, die sessions sind einfach genial und man fühlt sich immer gut danach! Danke! :)
Was für ein tolles Video! Hab es nach meiner 30minütigen Yoga-Einheit zur Entspannung angehängt und nun fühlt sich auch das Gesicht wunderbar entspannt an. Und wenn mal wieder was "zum Haare raufen" ist, denke ich jetzt lieber ans "gentle hair pulling" und muss automatisch lächeln. 😊 Danke, Mady & Dir einen famosen Sonntag!
Hehe. Sehr gut mit den Haaren 😝😝
Danke Dir, liebe Mady. Ich habe schon lange auf ein Face Yoga Video von Dir gewartet und bin finde es richtig gut 🫶😊
Genial! Genau das was 8ch zur Zeit brauche! Danke Mady! ❤
This video came up as a suggestion from another one I was on and I gave it a try. It was extremely nice! I had never done anything like it before. I also appreciate that it is music only, just gives a very relaxed feeling.
Danke dir für die wunderwollen face Massage. Nach ende fühle ich besser und schön🎉❤😊🌷🌷🌷
I feel amazing after this ……. I will make it a daily ritual. Big Thankyou MADy🙏❤️
Das ist eine sehr wohltuende Gesichtsmassage und ich fühle mich nun noch entspannter. Danke und liebe Grüße.
Das war grad genau das richtige. Konnte mich nicht überwinden zu bewegen aber wollte mir etwas gutes tun. Das war grad entspannte Selfcare für mich ❤️
Jetzt mach ich schon so lange Yoga, aber Face Yoga hab ich noch nie ausprobiert. Sieht aber super entspannend aus 😊 Danke Mady für immer wieder neue Ideen und Inspirationen!
Thanks❤ After this yoga I can literally feel my face warming up
What a great morning start! You rock and I am thankful .
Meine Yoga Reise hat nach dem Corona begonnen. Ich bin dankbar für jede Yoga Einheit, vielen lieben Dank ❤
Excellent way to start the day or just before bedtime !! thank you 😀
Mein Gesicht fühlt sich belebt an und es war schön mir so eine liebevolle Einheit zu gönnen. Danke für dein Video ❤
Wunderbar 🙌🏻 schön dass du auch diese Art Yoga anbietest- gerne mehr davon - und ich liebe die Videos-nur-mit-Musik ❤️
Das Gesichtsyoga tat wirklich gut! Habe vorher eine anstrengende Sporteinheit gemacht. Es hat mich total entspannt! Danke dafür❤