PONTE EN FORMA BAILANDO DANZA ÁRABE. Clase 2. Cardio Workout

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 117

  • @mariaortigosa16
    @mariaortigosa16 Месяц назад

    Busque por todo youtube una clase para bajar de peso con danza de verdad...con técnica y estilo y nada hasta que si con esto...gracias....

  • @maycampos7480
    @maycampos7480 3 года назад +8

    Necesito más vídeos de estos, son divertidos y todo un reto. Es media hora que se siente el doble.

  • @gloriaedilmaforeroyarce3900
    @gloriaedilmaforeroyarce3900 27 дней назад

    Excelente, muchísimas gracias y luz y belleza en tu vida.

  • @anabelgonzalez2065
    @anabelgonzalez2065 2 года назад +1

    Me encantó Miss Nabila 🥰 me lo voy a aprender 💓 un abrazo 💓 sude ricooo😍

  • @AlvaroColombo-t1k
    @AlvaroColombo-t1k Год назад

    Gracias nabila por dedicarte a la danza árabe milenaria y enseñar a tus alumnas

  • @bloopswhitfriends8897
    @bloopswhitfriends8897 3 года назад

    Hola soy Silvia Reyes excelentes tus clases y tus comentarios.
    Es una clase que te da vida y sentirte, bien y lo más importante tener y continuar con mucha salud, sentirte tan femenina, gracuas.

  • @jocelynepedroza6720
    @jocelynepedroza6720 3 года назад +2

    Por fin encontré algo que me encanta y lo disfruto

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Me alegra muchiiiiisiml Jocelyne 😍 gracias por acompañarme 🥰🥰🥰

  • @marianelasolis9692
    @marianelasolis9692 2 месяца назад

    Excelente, GRACIAS 🥰🇨🇷🙏

  • @ilianasole472
    @ilianasole472 3 года назад +5

    me gustaria saber de la dieta y tambien de como bajar mas rapido de panza eso me cuesta logre bajar pero me queda algo de panza aun y me molesta eso muy linda la clase muchas gracias

  • @lizflowerblue
    @lizflowerblue 3 года назад +10

    Súper bueno! Me encanto 🥰 Yo pediría más contenido así, combinado con coreografías! Mil gracias!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад +1

      Gracias Liizz 💜 si vaaa

  • @ignaciogutierrez19
    @ignaciogutierrez19 3 года назад +1

    Nabila Nuit, esta muy bueno el video, y los pasos de la danza arabe que nos muestras por el you tube, me encanto y me gusto mucho el video, gracias por mostrarnos este lindo arte de la danza arabe, que estes muy bien, Nabila desde aqui de Santiago de Chile, te envio saludos, y muchas felicitaciones, por esta bella danza arabe que nos muestras, muchas gracias,
    Saludos Cordiales:
    Ignacio Gutierrez Quezada.
    Tecnico en Bibliotécas y
    Céntros de Información.

  • @nansanchez6699
    @nansanchez6699 3 года назад +1

    Me hiciste sudar, estuvo genial !!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      🥳🥳🥳🥳😍😍😍

  • @analiaguilar7762
    @analiaguilar7762 4 года назад +2

    Espectacular, súper completo el trabajo de grupos musculares a través de Belly Dance, Ballet y por supuesto incluyendo ejercicios específicos 😎👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  4 года назад +1

      Gracias por tu apoyo Anaa 😍😍😍😍

  • @vanessai.6347
    @vanessai.6347 3 года назад

    Maravillosa rutina. Me cambia muchísimo el humor ejercitarme y más si es con esa música

  • @MarialisEsis
    @MarialisEsis 3 года назад +3

    Me encantan tus vídeos de ponerse en forma con danza árabe. Buenísimo 👏🏼

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Graaaacias Marialis me alegra muchoooo! Ya pronto estaré subiendo otros jeje un abrazote!

    • @MarialisEsis
      @MarialisEsis 3 года назад

      @@NabilaNuit 😁 siii. Gracias Nabila

  • @Laurasavedra358
    @Laurasavedra358 3 года назад +1

    HOLA! ES SUPER BUENO ESTOY COMENZANDO CON TUS RUTINAS PARA EJERCITARME. HE BUSCADO MUCHAS Y LAS TUYAS ME ENCANTAN PORQUE VAS DIRECTO A LO QUE ESTAMOS BUSCANDO. MIL GRACIAS!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Gracias mi bella Milagro por estar aqui 💜

  • @ma.delrosariosanchezsanche5836
    @ma.delrosariosanchezsanche5836 7 месяцев назад

    ¡Gracias Nabila Nuit por tan bonito video! 🙏🏻🙌🏻🤗💖💃🏻

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  6 месяцев назад

      Gracias a ti hermosa por tu compañía y tu buena vibra!! te bendigo mucho 💜

  • @alondrabetancourt4854
    @alondrabetancourt4854 3 года назад +2

    Rutinas cómo está están perfectísimo, me gustaría una con pasos de ballet y danza del vientre combinado 😁👌

  • @kikilucor78
    @kikilucor78 3 года назад +1

    Hola buenos días mi querida maestra!! Acabo de terminar mi rutina de hoy La de ponte en forma #2 solo que no me salen aún unos movimientos,que no se cómo se llaman pero como pude...los hice si me hicieron sudar!! Gracias y saludos desde Guanajuato México!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Geniaaaal mi bella me contenta muchísimoo!! Poco a poco Cristi. Un abrazote para ti mi bella 💜

  • @dianeladiaz5316
    @dianeladiaz5316 4 года назад +2

    Nabi excelente!! Felicidades... recibe mi cariño y apoyo en la distancia. Voy a recomendar este vídeo a mis amigas. Me emociona hacer estos ejercicios desde casa. Gracias! Te quiero!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  4 года назад

      Graciass Dianeee que lindo saber de tii, un abrazo y muchos cariños para tiii

  • @luisanaluces477
    @luisanaluces477 4 месяца назад

    Te amo! pero siento que muero jajkaka las piernas me tiemblan!!!! y mi esposo muerto de la risa jajajajaaj gracias por estos videos, necesito rebajar y recordar los pasos de danza arabe!!!

  • @rita1959ful
    @rita1959ful 3 года назад

    Muy buenas tus indicaciones

  • @montsepuig2266
    @montsepuig2266 3 года назад

    Hace tiempo que te sigo y me aportas muchisimo con todas tus clases. Eres buena maestra y además muy generosa. Gracias por regalarnos tu arte.
    Me gustarían mucho más las clases de "ponte en forma"" con músicas tradicionales ya que la música es un poco machacona. Mil gracias Nabila!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Gracias montse! Tomaré tu sugerencia, vamos a ver qué piezas musicales consigo que puedan funcionar para este tipo de rutinas. Un abrazote 🥰

  • @gracielafelixbautista4756
    @gracielafelixbautista4756 3 года назад +1

    excelente rutina, después de mucho tiempo me propuse hacer ejercicio, tu rutina es perfecta, estaba a punto de rendirme a la mitad pero logré teminarla, siento el trabajo en mi cuerpo, bajo impacto, muchas gracias

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Me alegra mucho que te funcione Graciela 🥰 muchísimas gracias por acompañarme 🤗

  • @marthatorres3276
    @marthatorres3276 3 года назад

    me agradan más estas rutinas de ponte en forma ejercicios cardio y danza. Muy bien, saludos desde Morelia Mich. MEX.

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Gracias Marthaaa un abrazote! Gracias por estar aqui 💜💜💜

  • @biarz4270
    @biarz4270 3 года назад +2

    Los mejores 👌🏻🥵
    Muchísimos más tutoriales!! 👏🏻🙏🏼😅💖

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      muchas graciasss bella! esa vaa jejeje un abrazo! Feliz navidad :)

  • @vivianagarzon7584
    @vivianagarzon7584 Месяц назад

    Excelente ❤

  • @CamilaReyesGarcía12
    @CamilaReyesGarcía12 Месяц назад

    Hola! Espero estés de maravilla, te agradezco por esta clase, desde los 15 años practico danza árabe contigo, actualmente tengo 18 e igual al terminar cada Cardio Workout termino muerta🤣.
    Mi sugerencia sería que se escuchara más tu voz, la música la eclipsa un poco☺️.
    Gracias, gracias, gracias🤍

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  Месяц назад

      Que bella!!! Wow 3 años aquí, muchisimas gracias Camila! Qué honor tenerte y leerte! Te mando un abrazo enorme, espero conocerte alguna vez :D

  • @luzmilacontreras2877
    @luzmilacontreras2877 4 года назад +3

    Excelente tus tutoriales, facil y prácticos.

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  4 года назад

      Muchísimas graciasss!!! Me alegra mucho que te gustennn, gracias por estar aqui 💜

  • @Akeshaa
    @Akeshaa Год назад

    Me han encantado! Gracias!!!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  Год назад

      muchísimas gracias a ti por estar aquí y por tu feedback, bendiciones Akeshaa 💜💜💜

  • @lidicemorales1661
    @lidicemorales1661 3 года назад +1

    Muy buena clase. Completa y llena de energía. Gracias.

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Muchas gracias a ti por estar 🥰

  • @SandraPezaLaJoyeradeMexico
    @SandraPezaLaJoyeradeMexico 3 года назад

    30 mins divertidísimos, gracias 🌹🌹🙂

  • @claudialimon1726
    @claudialimon1726 3 года назад

    Gracias Nabila🤗😘

  • @ALMATURYAH-t6i
    @ALMATURYAH-t6i 2 года назад

    Excelente! Casi no lo termino, pero armé de valor! Gracias

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  2 года назад

      Gracias a ti Alma, siempre 💜

  • @marianelvarela6241
    @marianelvarela6241 3 года назад +1

    Esta semana estuve con la primer rutina pero uffff como duelen los brazos y sudo... Pero continuaré 💪😜💃💃 me gusta... Gracias 😘🤗🌹🌹🌹

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      ¡Qué genial! Gracias por contarme Mary, un abrazote! Espero seguir sabiendo de ti 💜

  • @enero171982
    @enero171982 2 года назад

    Suscrita gracias excelentes movimientos.

  • @Michelle-eb8zu
    @Michelle-eb8zu 3 года назад +1

    Excelente, es la segunda rutina que hago de las tuyas y sólo puedo decir que estuvo magnifica. Muchas gracias!!!....

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Me alegra el alma saberlo Michelle, de verdad muchas muchas gracias por estar aqui y contarme de tu experiencia 💜

  • @Perlasdeoriente
    @Perlasdeoriente 3 года назад

    Que grannnn clase!! Me transpire todoioo 😀😍🙏🏽gracias

  • @mariaberrios4997
    @mariaberrios4997 3 года назад +2

    me encantó!! excelente

  • @adrianamedina1081
    @adrianamedina1081 3 года назад +1

    Me han gustado mucho tus rutinas, sabes explicar super bien. Felicidades muy buen contenido

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад +1

      Muchísimas gracias Adriii gracias por estar aqui 😍

  • @giserdz3111
    @giserdz3111 2 года назад

    Mi hermosa Nabila si pudieras darnos una clase para el área de los brazos, axilas para evitar mayor flacidez te lo voy agradecer, saludos cordiales!!!

  • @catykrebsdecerra230
    @catykrebsdecerra230 3 года назад +1

    Me encantó!! Mil gracias!! Nueva suscriptora 💕. Hermosa rutina!!. Más de este tipo por favor 🙏🏻💞. Gracias y besos!!💕💕💕😘😘😘

  • @JoseRodriguez-tn8ju
    @JoseRodriguez-tn8ju 3 года назад

    GRACIAS. MUY BUENA LA CLASE

  • @raquelmarin745
    @raquelmarin745 3 года назад

    Me encanta... Gracias, más por favor

  • @Dharma737
    @Dharma737 4 года назад +1

    Excelente amiga . Gracias lo disfrute mucho🤗😁

  • @EdithGonzalez-lc7hi
    @EdithGonzalez-lc7hi 2 года назад

    Hermoso me encanto !!

  • @kikilucor78
    @kikilucor78 3 года назад

    Me gustan mucho esos workout ponte en forma con coreografía!! Nos gustaría mucho si pudieras hacernos más de esas rutinas, por favor me encantan!!! Muchas gracias

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Cuenta con eso Cristi, graciaa por acompañarme 💜 un abrazote para ti 🤗

  • @ayesan9
    @ayesan9 Год назад

    Grandiosa como siempre

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  Год назад +1

      Gracias Claudia por estar aquí 🤍

  • @lekabulla
    @lekabulla 4 года назад +1

    excelente!!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  4 года назад +1

      Muchas gracias Leslie 💜💜💜 gracias por estar aqui 😍

  • @alejandracastillo5610
    @alejandracastillo5610 3 года назад

    Muchasss gracias Nabila, muy linda clase!!!

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад +1

      🤗🤗🤗 gracias a ti mi bella Ale por estar 💜💜💜

  • @alejandrabordones6225
    @alejandrabordones6225 2 года назад

    Me encanto

  • @angelicat292
    @angelicat292 3 года назад

    EXCELENTE, mi mama y yo lo hacemos juntas y nos encanta. Mas contenido asi por favor :]

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Gracias mi bella Angélica. Seguiré compartiendo con ustedes videos como este ❤ pueden mirar la lista de reproducción de "ponte en forma" del canal, allí encontrarán todos los videos de este estilo que he subido. Besitos a las dos ❤ gracias por estar aqui 🤗

  • @jonathancandia467
    @jonathancandia467 3 года назад

    Buenísimo, ya es el 3°video que hago!! Muchas gracias por subir estos videos! Bendiciones

    • @jonathancandia467
      @jonathancandia467 3 года назад +1

      No me fije que tengo el correo de mi esposo puesto jajajajajajja soy kathy, saludos

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Ya te iba a saludar "hola Johanthan" jajajajaja gracias Kathy !!! Me alegra mucho que te gusten 🤩 ya pronto me activo a grabar mas cositas, un abrazote!

  • @marisolboyerderojas5871
    @marisolboyerderojas5871 3 года назад

    Muy buena rutina 💪 pero me tocara ver videos anteriores para poder hacer esos pasos y también aprenderme los nombres el único que me acuerdo es el camello jajaja 💓

  • @yuls.garcia
    @yuls.garcia 4 года назад +1

    Me encantan estas rutinas!!!!!!

  • @raquelmarin745
    @raquelmarin745 3 года назад

    Hoy volví a hacer el mismo entrenamiento, me gusta, me encanta, Millón gracias!!! Saludos desde Ecuador

  • @cynthiamarin3024
    @cynthiamarin3024 3 года назад

    Me encantan estas clases de ponte en forma, super entretenida suda uno un monton..

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад +1

      Gracias mi bellaaa 😍😍😍 me alegra muchísimo que te gusten!!! Yo también sudo aqui 🤣🤣🤣

  • @guadalupealvaradodanza
    @guadalupealvaradodanza 4 года назад +1

    Por favor que clase, me lleno de energia. Gracias Nabi, te admiro mucho ❤️

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  4 года назад

      Gracias a tiii por estar, un gran abrazo ❤

  • @victoriavillagra9011
    @victoriavillagra9011 3 года назад

    Está muy bueno!!! Gracias 😊

  • @evarocioyanezperez4038
    @evarocioyanezperez4038 2 года назад

    genial!!!!

  • @moonrivang5807
    @moonrivang5807 3 года назад

    Está rutina es maravillosa🤩, más como estás 🙏

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад +1

      Gracias Mónica, así será jeje un abrazote! Gracias por estar aqui 🥰

  • @kenyaalexandrinapereiragar2911
    @kenyaalexandrinapereiragar2911 3 года назад

    me encanta tus videos, ya baje unos kilitos. muchas gracias. Dios te compense

  • @jinmyalejandrorubiobravo.8784
    @jinmyalejandrorubiobravo.8784 4 года назад

    Hola nata hermoso y limpio tu trabajo como siempre que exitaso digno de una diosa .bella nata se te quiere y se te extraña que Dios te bendiga siempre a ti a tu familia y tu trabajo .tu amiga yaneth Bracho

  • @litbella
    @litbella 4 года назад

    Graciaaaas Graciaaas. Me encanta esto. Cómo extrañaba tus clases

  • @Tibursia84
    @Tibursia84 3 года назад +1

    Muy linda

  • @rosalinarosali.a595
    @rosalinarosali.a595 3 года назад

    Me encanto. Gracias 🇵🇪❤️

  • @marthachavez8076
    @marthachavez8076 3 года назад

    Primera vez que te veo, eres muy linda!!. Bendiciones

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  3 года назад

      Martha muchas gracias por estar aqui 💜 amén siempre y muchas bendiciones para tí también 💜

  • @ALMATURYAH-t6i
    @ALMATURYAH-t6i Год назад

    Nabila busqué la primera clase y no me aparece, la puedes volver a subir por favor? Bendiciones

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  Год назад

      Hola alma es que la portada es diferente, es una colorida que dice 500k views 🤍

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  Год назад

      ruclips.net/video/FWzsSJguRj8/видео.htmlsi=uviyKVramHLkzDV7

  • @gloriaaliciaalegria861
    @gloriaaliciaalegria861 2 года назад

    Nueva suscriptora🌌✨☀️🌈🌳🌻🐝💎💖😃😊😁🙏.

    • @NabilaNuit
      @NabilaNuit  2 года назад

      Yeeeeiii hejeje graciassss bienvenidaaa 😍😍

  • @TheXArwenx
    @TheXArwenx Год назад

    Buenísimo pero solo pude hacer 30 min 😅

  • @alejandratorres6924
    @alejandratorres6924 28 дней назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @wilmacornejo3203
    @wilmacornejo3203 3 года назад

    Mmm 😥😥☹️ muy dificil

  • @AlvaroColombo-t1k
    @AlvaroColombo-t1k Год назад

    Me gustaría conocerte nabila como amiga yo nunca tuve novia pero se me fueron los años y tu eres una mujer, las niñas o no tan niñas igual lejos y una buena amiga de mi edad si

  • @iliirasemabernaljimenez9982
    @iliirasemabernaljimenez9982 3 года назад +1

    Me gustó pero a diferencia de la primer clase de perdió el sentido de ser una clase árabe, me quedaste a deber incluye e favor nuevos pasos árabes para que le dé viveza y sentido a lo que es una clase árabe te felicitó!!!

  • @jessimovil7431
    @jessimovil7431 4 года назад +3

    MEEE ENCANTOOOOOO!!!! QUEDE MAS QUE MUERTAAA. GRACIAS POR ESTO MASTERR!!!