Değersizlik Duygusunun Kökeni ve Kurtulmanın Yolları
HTML-код
- Опубликовано: 21 янв 2024
- Değersizlik duygusundan kurtulma konusunu işliyoruz bu yayında.
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu RUclips kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
İlkokuldan itibaren psikoloji dersleri verilse keşke... Çocukken onarırdık belki yaralarımızı, bu kadar yara almamış olurduk.
Moskovada 1 ci sinifdan okulu bitirene kadar psikoloji dersleri veriliyor.
Allah'a tevekkül ve peygamber ahlakı dersleride hakkıyla verilmeli tevekkül derdi kederi götürüyor peygamber şahsiyetide bize şahsiyet kazandırırdi
Anaokulu ve kreşlerden başlanmalı ve aile eğitimi tabiki
Önemli olan kişinin kendini bu konuda geliştirmek istemesidir. Sonuçta iyileşmek isteyen iyileşiyor. Okulda psikoloji derslerinin verilmesini doğru bulmuyorum. Sanki bu yasimiza kadar aldiğimiz matematik, Türkçe, tarih ve ingilizce vb derslerini hakkıyla öğrenip hayatımızda uyguladık mi?
@@fatmaasalbilir9017 sizi bilmem ama evet aldığım dersleri ben hayatımda kullanıyorum, tabii ki iyileşmek isteyen kişi kendini bu konuda geliştirip iyileşebilir ama herkes aynı vizyona sahip değil çünkü herkes aynı şartlarda yaşamıyor eğitimin zorunlu olduğu bir ülkede psikoloji dersi verilerek farkındalık oluşturulabilir
Bence videonun en can alıcı cümlesi: "Kendine bakmakla yükümlü olduğun bir çocuk gibi davran." Güzel bir yayındı, teşekkürler 🤩
Ben de öyle yapıyorum artık her şey çok daha kolay geliyor ☺️
Ayni sekilde dusunuyorum. Hatta videonun o kisminda birden icimden aglamak geldi, bu konuda caba gostermem gerektigini dusundum.
Bize bedava terapi verdiğiniz için size çok teşekkür ederim. Ses tonunuz bile insanı sakinleştiriyor
“Kendine bakmakla yükümlü olduğun bir çocuk gibi davran.”
Konuyu öyle güzel işlediniz ki hocam, yüreğinize, ağzınıza, dilinize sağlık ❤❤❤
Tin suresini okumanızı tavsiye ederim hocam
Kendini değersiz sanan Surede Hz Allah’ın insanı nasıl muazzam yarattığı anlatılıyor
O kadar değerli ki insan sonsuz bir yaşamın yolcusu.. Ama dünyada yaptığı seçimler bunu belirliyor
👍
İyi bir psikolog olmanın ötesinde iyi bir insan olmanız ve bunu hayatınızda tüm insanlara hatta evrene sunmanız gerçekten takdire şayan. Sizleri Hollandadan izliyorum .selamlar
❤️🙏🏽
Derinden vurdun be hocam. Ailemin bana hissettirdigini gectim. Ama gecemedigim o hissettirdikleriyle bunu evlatlarima istemesem de devam aktarmam. Kimse kendini değersiz yetersiz hissetmesin..
Mevlana der ki, ben okyanusta, bir damlayım ama okyanus benim içimde. Bu duyguyu yaşamadım
Bunu bilge aileme borçluyum. Değer veren,değer alan bir ailede büyüdüm. Takdir gören, eleştirilmeyen. Varsa hatalarım, güzel bir dille, örnekle açıklandı. Bence bu duygu aile ve yetiştiği çevresinden, gördüğü davranışlardan oluyor. Bana değer vermeyene, ben hiç değer vermem. Umrumda dahi olmaz. Öğretmenlik yıllarımda, şimdi emekliyim. Bir öğrencim vardı. Adı Zekiydi. Öğrenme güçlüğü vardı. Birinci sınıf okuturken, bu öğrencim bir yıl önce sınıf tekrarına bırakılmış, ben birinci sınıf alınca benim öğrencim olmuştu. Çok çabaladım, okumayı öğretmek için ama sonuç alamıyordum. Bir gün yazı tahtasında birlik de çalışıyoruz. Diğer öğrencilerim, bir de adını Zeki koymuşlar demezler mi? 40 yıl düşünsem, böyle bir fikir aklıma gelmezdi. Ben bir an şok oldum. Ne tepki vereceğimi şaşırdım. Öğrencimi incitmek istemiyorum. Fakat bu çocukların aklına bu nerden geldi? Diye düşünüyorum. Arkadaşınızın yetenekli.olduğu bir yönü vardır, bulacağız. Bir daha böyle konuşmayalım dedim. Peki o çocuklar bunu, değersizleştirmeyi kimden öğrenmişlerdi? Tabi ki ailelerinden. Ne kadar büyüselerde, ne kadar hedeflerine ulaşsalarda, bu duygu onlarda olacaktı. Bunu anladım. Şimdi iyilik yaptığımız insanlardan nankörlük gördüğümüzde, bu onlardan değer beklediğimiz için yapmış olduğumuz bir davranış değildi. Zaten dışarıdaki insanlarla, belirli bir mesafede durduğunuz için. Size zarar vermezler. BİZLER nankörlüğü yakınlarımız dan görürüz. Can deriz, akraba deriz. Severiz. Maddi, manevi yardımcı olmaya çalışırız. Onlar kışkançlık duygusu biriktirir. Bunu öğrenmişler. Size içlerinde öfke birikir, sinsice zararlar verirler. Bu benim değersiz olduğum duygusundan oluşmaz. Aslında kendime değer verdiğim için, karşımdakini de değerli görürüm. Ne olur, fark edersiniz. Bir kaç görmezden gelirsiniz. Sonra uzaklaşırsınız
Bu benim değil onun değersizlik duygusudur. Teşekkürler, sağlıklı ve huzurlu kalınız.
Serap hocam merhabalar,ben dikkat eksikliği öğrenme güçlüğü olan 9yaşında çocuk annesiyim,öyle zor ki anlatamam,üçüncü sınıfta daha tam okumayı sokemedi,özel hocalar doktorlar ilaclar vs vs çok uğraştım halaa ugrasyrz, sınıfındaki çocuklar çok dışlıyor veliler bile zeka geriliği var sanıyor saçma sapan konuşuyor,bende çok yaralı bir anneyim,oğlum yalnız kalıyor okulda,çokta tatlı bı çocuk cana yakın,okulda çok kibar saygılı ama veliler öyle yetiştirmiş ki çocuklar berbat,çok dogru dediniz her insan değerlidir aileler yüzünden insanlar kötülük yapar ve karşıdaki insanı otekilestirir.Selamlar saygılar Eskisehirden
@@uygindruygindr16 Yakınımda olsaydınız, çocuğunuza yardımcı olmaya çalışırdım. Benim için imkansız yoktu, yaşamımda. O öğrencim de okudu. Hiç okuyamaz dedikleri,çocukları bile sınıfıma aldım okuttum. Naçizane bir tavsiye. Bir tekerleme kitabı alınız. Orda heceler tekrarlanıyor ve akılda kalıyor. Eminim iyi gelecektir. Çocuğunuz okuyacaktır.Ben güçlük çeken öğrencilerimi, tekerlemelerle okuttum. Deneyiniz çok yararlı olacaktır. Maalesef toplum böyle. Aile öyle yetiştiriyor, çocuğunu. Kişilik gelişimi, 7 yaşından önce tamamlandığı için, davranışları değiştirmemiz zor oluyor. Fakat bazı öğrenciler değişime açık oluyor. Onları değiştirebiliyoruz.Öpüyorum o güzel evladınızı.Sevgilerimle.💕🌻🦋🌹
@@uygindruygindr16 Canım maalesef böyle bir ortamda yaşıyoruz. Çocuklar masum, onların suçu yok. Aileler doğruyu öğretir. Fakat yanlış davranırlar. Çocuklar söze değil, davranışlara bakar, öyle öğrenir. Size bir tavsiyem olacak. Çocuğunuza, bir tekerleme kitabı alınız. Orda hep heceler tekrarlandığı için ve akılda kalıcı olduğu için, okumada çok yararlı. Hızlı okumada da etkili. Çocuğunuzu öpüyorum. 🌻
Zeki'nin gelişimini anlatsaydınız daha iyi olurdu.
@@aysebyrm2089 Zeki okumayı öğrendi. Çok fazla sayısal, öğrenemiyordu.Sayıları, toplama, çıkarmanın basit işlemlerini öğrendi. Ben annesiyle sürekli temas halindeydim.Annesi illa ki okusun istiyordu. Ben ona, ilk okul diplomasını alsın. O zaman mecburi eğitim 5 yıldı. Mantıklı olan da bu. Bir iş yerine yerleştir, meslek öğrensin dedim. Onlar mezun olunca, ben başka okula tayin istedim. Sonrasını bilmiyorum. Emekli olunca bir süre oğlumun yanında, ona destek olmak için, başka ilde kaldım. Sonra yine memlekete döndüm. Face açmıyorum. Öğrencilerim o kadar çok ki, beni bulurlar. Yanıt versem zamanım yetmez, vermesem üzülürüm. Çünkü seni arayıp bulacağız, diyorlardı. O zaman böyle telefonlar yoktu. Tuşlular yeni yeni çıkıyordu. Bu kadar. Gerisinden bilgim yok. Yalnız iki kardeşi de, aynı okuldaydı. Öğretmen arkadaşlar onların da öğrenme güçlüğü çektiğini söylüyordu. İyi akşamlar.
Degersizlik duygusuyla şatafata düşkün insanları nitelemek için yıllardır aradığım kelime "Burhan Altıntop sendromu" literatüre muazzam bir katkı hocam teşekkürler 😂❤
Sizi değersizleştiren herkesten ve her şeyden uzak durun .siz değer verdikçe daha çok değersizleceksiniz
En doğrusu bize değer vermeyene değer vermemektir ben hep böyle yapıyorum iyi oluyor yürü anca gidersin
ailemizin bile görmemesi en acıtanı :)
🥺
Aynen
O yara kapanır mı bilmiyorum 😢
Değer verdiğimiz kadar değer görmediğimizde de böyle hissediyoruz. Ben annemi toprağa gömdükten sonra artık radikal kararlar aldım. Kendimi söyleyeceğim, laf sokacağım ve kızacağım şeylerden alı koymuyorum. Kime ne söylemek istiyorsam lafı yapıştırıyorum ve kimse bir şey diyemiyor çünkü haklıyım. En büyük haksızlığı ben kendime yapmışım. Sevgi aldığım insanlara karşı sevgi veriyorum yalnızca. Geri kalan kuru beklenti oluyor ve siz ne kadar çabalasınız da beklediğiniz veya hakettiğinizi düşündüğünüz ilgiyi alamayacaksınız o kişilerden. O kişileri boşverin hayatı siz deneyimliyorsunuz. Siz nefes alıyor siz dokunuyor siz tadıyor görüyor siz hissediyorsunuz. Acınızı yaşarken kimse sizinle aynı acıyı paylaşmıyor. Başkalarına vermeye odaklanmış kimileri için bu yazdıklarım bencilce gelmiş olabilir. Ama o mezara tek başıma giriyorsam bu yazdıklarım az bile.
Okadar doğru demişsiniz ki yazdığınız her bir kelimeye katılıyorum yapmamız gerekenleri yapmayıp söylenmesi gereken şeyleri yerinde söylemedik de noldu saf salak yerine konduk ama herkese hakettiği gb davranınca senden daha değerlisi olmuyor
@@nrkhl evet şimdi herkese söylüyorum bana problemlisin deniyor. En acılı dönemimde en yakın dostum tarafından kazık yedim. Bunu söylediğim için de ben suçlanıyorum. Neymiş efendim kırıcı konuşuyormuşum. İnsanlar bana bunu yaparken ne kadar kırıldığımı düşünmüyordu ama. Kendine değer verince aaa sen değiştin derler. Umurumda bile değil ne derlerse desinler. Lafımı kimseden esirgemiyorum hak edene hak ettiğini söylüyorum. Söylediklerimle yaşayamayan kendini değiştirdin beni ilgilendirmiyor artık.
@@aksa3559 @aksa3559 insanlar size haksızlık yaparken veya sizi incitirken bunu bilerek yaptı. Sizi inciteceğini biliyordu. Siz de onlara sizi incittiğini ve ne yaptığını söylediğinizde buna alınıyorlarsa , kendi ayıplarına alınıp üzülüyorlar demektir. Siz üzülürken kimse sizi düşünmüyordu. Siz de onlar üzülürken düşünmeyin. Bu düşünce bizim gibi hassas insanlar için bencilce gelebilir ama ben kendime bunu sık sık telkin ediyorum. Duyguların yüzünden, asla yargılanmamalısın. İnsanlara da söylediğimiz yönelltiğimiz şeyler de kişiliğine değil yaptığı yanlışlara yönelik olursa veyahut yapılanın bizi nasıl hissettirdiğini söylemek üzerine olursa karşı taraf biraz daha dinleme potansiyeline sahip oluyor. Bu da etkili bir yöntem bence. Tabi bu söylediklerim anlayabilecek insanlar için geçerli. Tutumunuz ne kadar nezaket dolu olursa olsun size saldırganca tavırlar sergileyecek her türlü sergiler ve sizi anlamaz. Başka bir yöntem daha var o da insanları ciddiye almayıp alay etmek. Bunu ablamda fark ettim dedim nasıl yapıyosun ben de yapayım öğret henüz bir şey demedi ama karşıyı da incitmeden öyle güzel tiye alıyor ki karşıdaki anlamıyor ( ama ablam olduğu için benden kaçmaz) hem de siz kendi kendinize eğlenmiş oluyorsunuz. Böylelikle gece uyuduğunuzda başınızı yastığa huzurla koyabilirsiniz. Annem hayatı boyunca haksızlığa uğradı şimdi toprağa kavuştu. Çilesi bitti. Mutfakta mantar panoya kağıt iliştirmiş, kağıtta haksızlığa karşı esmalar yazıyor. Hep gözüme ilişiyor her gördüğümde içim cız ediyor. Bana çok iyi bir ders oldu. Kimse için kendini üzmeye değmiyor hayat çok kısa.
@@aksa3559 o ağlama durumu bende de çok oluyordu hatta bazen kendimi savunmam açıklama yapmam gereken zamanda gözlerim dolardı hemen hatta bu yüzden bileçok dalga geçtiler benimle hah başlar yine ağlamaya diye ama zamanla insanları gözümde de gönlümde de çok büyüttüğümü farkettim baktım ki onlar bana benim onlara verdiğim değer kadar değer vermiyorlar beni önemsemiyorlar bende aynı şeyleri onlar için yapmaya başladım tabi bu bianda tamam bundan sonra böyle diyip de hemen olmuyor yavaş yavaş oluyor ve oldukça da yapabildikçe de gerçekten o rahatlama duygusunu hissettikçe inanın devamı kendiliğinden geliyor biliyorum başlarda çok çok zor oluyor çünkü bende hep öyleydim herkesi her yaptıklarını alttan alırdım aman üzülmesinler kırılmasınlar diye diye baktım ki zamanla insanların gözünde kendimi çok basite indirmiş ı'm biliyorum çok uzattım ama uzun lafın kısası önceliğiniz her zaman her konuda kendiniz olsun ya şöyle düşünün sizin için sizden kıymetli tek bir kişi bile olabilir mi siz bitanesiniz Allah sizden bir tane yaratmış bundan daha eşsiz bir şey olabilir mi sizin kendi ruh beden beden sağlınızı kendi zevk ve tercihlerinizi önemseyin insanlar gerçekten okadar da önemli değiller 😊
Bu içerik için çok teşekkürler, iyi ki varsınız 🤍
Beyhan hocam ağzınıza yüreğinize sağlık.
Çok değerlisiniz hocam. İyi ki varsınız. 🙏
Tam zamanında, ilaç gibi geldi hocam. Ağzınıza sağlık!🙏
Abi senin gibi bir mükemmel insan daha var mı bilmiyorum. Bütün sorunlarımıza tam çözüm üreten içerikler üretiyorsun. İyiki varsın keşke Türkiye'de olsaydım da seni ziyaret edebilseydim.
Videoyu izlerken aydınlandım resmen. Çok teşekkür ederim.
“Eylem en büyük kanıtımız oluyor bizim için.” 👍😌 “Değişim dışarıdan içeriye doğru olur.”
Yeni tarzınız çok yakışmış. Teşekkür ediyorum çok güzel bir konuydu.❤
Beyhan hocam iyiki varsınız. Videolarınız bana nasıl motivasyon verdiyini, iyi hissetdirdiyini anlatamam. Sayenizde kendimi daha iyi anlamaya başlıyorum. Çox teşekkürler 🙏
Mükemmel bir yayın olmus. Sizin en güzel yanınız üst perdeden konusmuyorsunuz. Sizi aynısını yaşamış olarak görüyorum ve daha inandırıcı geliyor.
Hocam sabah sabah iyi geldi bana anlattıklarınız. Emeklerinize sağlık ,çok teşekkürler ❤❤❤❤🎉
Çok teşekkür ediyorum değerli fikirlerinizi bizimle paylaştınız için
Faydalı, nokta atıșı detaylar veren videonuz için teșekkür ederim.
Kendi hayatınızdan örnek verince çok daha güzel oluyor hocam. Videolarınzla hayatıma kattıklarınız için çok teşekkür ederim 🙏
Teşekkür ederim güzel insan vidyoyu baştan sona izledim ağzınıza sağlık.
Sizi dinlediğimde huzurla doluyorum 🥹🥹🥹
Dinlerken cocukluguma geri döndum …Emeginize yüreginize saglik 🙏🙏
Doğal, olması gereken gibi, kendimiz gibi bir hocamız, değerli ağabeyimiz Beyhan hocam ağzınıza sağlık 🌿
Allah razı olsun hocam bizlere güzel bilgiler verdiğiniz için Allah uzun ömürler versin inşallah
Teşekkür ederim hocam 🙏Ben kendimi değerli gördükçe insanlar da değerimin farkına varıyor..
Çok faydalandigim bir söyleşi oldu.kendinize önce siz deger verin ki başkalarına size versin
Sizi dinlemek huzur veriyor çok teşekkür ederim iyiki varsınız sevgiyle kalın ❤
Bir çok psikolog var fakat siz çok iyi gözlem yapıp çok doğru tespitler yapıyorsunuz ve bunları veciz bir şekilde ifade ediyosunuz.. Teşekkürler..
Allahım önünüzü açsın ve nice acılı dettli derman arayan gönüllere derman olasınız kardeşim🇹🇷🇹🇷🇹🇷🤲
Degerli yorumlariniz icin cok teşekkür ederim. Harika bir anlatım olmus ..sesinize saglik 🙏
Canım hocam iyiki sizi tanımışım benim gibi terapi almaya imkanı olmayan o kadar insana iyi geliyorsunuz ki bu videolarınız sayesinde her şeyin farkına varıyoruz Allah sizden razı olsun bayhan hocam ❤
Emeginize saglik hocam 🎉 keman virtüöz örneği çok anlamlı geldi bana. Cok anlamlı bir yayindi . Teşekkürler
Sizi izlemekten çok keyif alıyorum çünkü ağzınızdan çıkan her sözcük öyle istekli ve keyifli çıkıyor ki gerek yutkunmanız gerek anlatırken ki bakışlarınız gülüşleriniz. Anlatmak istediğiniz her şey daha güzel işliyor.. Emeğinize ağzınıza sağlık..
Allh razı olsn doktor bey ilminizin zekatını veriyor çok sevap kaxanıyor çok dua alıyorsunuz
Beyhan Bey çok güzel program oldu teşekkür ederim. Sizi Gaziantep e bekliyoruz
Hocam güzel ifade etmişsiniz konuyla ilgili açık bırakmamışsınız, insanlara üzerine düşünüp çabalayıp kendini iyileştirmek kalıyor teşekkürler.
Konusmaniz okadar iy geliyo ki bana hocam anlatamam ! Her videoda kendimden biseyler buluyorum ve resmen videolarinla terapi oluyorum, chok tesekurler ❤❤❤❤
Beyhan Hocam sen çok değerli ve kıymetlimsin çok teşekkür ederim
İyi günler diliyyorum beyhan bey bu videonuz ve anlatımınız bana iyi geldi.teşekkür ederim sağ olun var olun❤
Her biri açık ve anlaşılır anlatımlar içeren faydalı programlarınızdan dolayı teşekkür ederiz... Var olunuz...
Çok faydalandım, kıymetli bilgileriniz için teşekkür ederim
İyi ki varsınız Beyhan Hocam.Videolarınızla çok insanın hayatına dokunuyorsunuz .🙏❤️
Yüreğinize sağlık hocam kendimi size çok yakın hissetmişimdir her zaman ❤❤
Degersizlik duygusu hakkinda duyduğum, okuduğum en faydalı icerik olmuş gercekten ❤ notlar aldim, çok önemli noktalar var, kişisel değişebilir bu noktalar tabiki ama farkedip üzerinde çalışılırsa kesinlikle ise yarayacağını düşünüyorum. Özellikle "kendine bakmakla yükümlü olduğun bir çocuk gibi davran " cümlesi kilit nokta oldu benim icin. Ihmal ediyoruz kendimizi; iyi hissettiren eylemlerde bulunmak, gelistirecegimiz yönlerimiz üzerine çalışmak gibi... emeğinize sağlık Beyhan bey.🙏
Sosyal anksiyete ile ilgili canlı yayın yada video çekebilirseniz çok makbule geçer. güzel videoydu güzel cümleler çıkardım teşekkürler.
Hocam yolunuza sağlık tam ihtiyacım üzerine bir yayın oldu benim için. Fikrimce, kişide her duygudan biraz barınması sorun oluşturmuyor fakat duygunun dozu artınca durum/hâl değişikliğine gidiliyor ya sıkıntı orada başlıyor. Bunu çözmek için de adımları vermişsiniz ağzınıza sağlık, kendimizi sevmek ve önce kendimize değer göstermek. İyiki varsınız hocam. ❤🎉🫂🌍⛵️🤲🏻
Çok doyurucu bir anlatım olmuş, çok teşekkür ederim.
Emeğine sağlık Beyhan hocam tsk ederiz .
Merhaba güzel insan ✨beyhan abim güzel bilgilendirme için teşekkür ediyorum iyiki varsıniz sizde çok değerlisiniz ✨💯🍂🙏
Harikasınız hocam teşekkürler iyiki varsınız çok faydalandım Allah razı olsun
Hocam tespitleriniz gerçekten çok doğru. İhmal edilmiş çocukların değersizlik hissetmesi çok olası ben de bunu yaşadım maalesef. Verdiğiniz tavsiyeler için teşekkürler 🙏
Emeğinize sağlık o kadar güzel anlattınız ki , bu konuda videoları tek tekrar bekliyorum.
Emeğinize ağziniza saglik. Cok şükür sonuna kadar düşünerek dikkatimi vererek dinledim. Bunu özellikle yazdim cünkü benim icin her zaman kolay olmayan bir durum.
Hocam anlatiminiz ses tonunuz cok guzel. Insan sıkılmiyor yada kendini suclanmis hissetmiyor. Evet hangi konuda derdim varsa ona otomatikmen damarima basmis oluyorsunuz ama bunu kibarlikla yapiyorsunuz. Haddime degil ama tebrik ediyorum.
Rabbim ömrunuze başarilariniza bereket versin.
Özellikle dikkatimi ceken, dominant ve cok özgüvenli insanlar yaninda kendimi değersiz hissediyorum. Cunku onlar varken toplum icinde benim konustugum duyulmuyor. Ve bu incitiyor. Sesimi duyurabilmem icin ortaya degil özellikle dominant olan kişiye direkt hitap etmem gerekiyor. Baskalari icin bu sorun degilken benim icin büyük sorun teşkil etmesi cok yoruyor.
Sade doğal sadece burda gördüğüm ünlü olma derdi olmayan kaliteli bir insanın varlığı nasıl huzur veriyor hiç yapmacıklık yok hiçbir menfaati yok hiçbir kırıcı kötü sözü yok ne güzel destek oluyor her ihtiyacı olana❤ Allah birinizi bin etsin gördüğüm en iyi psikolojik bilgileri veren kişisiniz Beyhan hocam.
Emeklerinize sağlık çok büyük katkınız var insanlara 💯🧿✨️🙏
Sizinle piskoloji okuyan , kızım sayesinde tanıştım Beyhan bey ..
Ve kendimi tanıma yolculuğumda çok katkınız oldu , Allah sizden razı olsun..
Özet ve anlaşılabilir kouşmanızı sunmanız ayrıca verimli oluyor..bir çok arkadaşımada sizi tavsiye ediyorum 🇹🇷🇹🇷🇹🇷
Değerli bilgileriniz için çok teşekkürler,hocam.
Değersizlik duygusu yaşadığımı sanıyordum,megerse çok minimum düzeydeymiş,etrafımda benden çok daha fazla değersizlik duygusu yaşayan insanlar oldugunu farkettim sayenizde😊
Çok teşekkürler
Kendimize dış gözle bakabilirsek kendimize hayran olabiliriz
Beyhan Bey sizi çok severek izliyoruz çok faydalı ve yararĺı bir insansınız iyi ki varsınız, birşey rica ediyorum gereksiz gördüğünüz sorulara cevap vermeme seçeneğini kullanırsanız (ki size de yakışan bu bence)size soru soran yada o cevabı dinleyen başka bir hassas insanı incitmezsiniz çünkü başkaları adına incinen daha hassas insanlar da var (bilginize)
Teşekkür ederim çok güzel bilgilendiriyosunuz emeginize saglık
Beyhan hocam... 🥺
Uzun süredir videolarınızı izlemiyordum,çok değişmişsiniz. Yorgun ve baya zaman geçmiş gibi görünüyorsunuz,sizi görmek güzel❤🤗
Beyhan hocayı takip etmenizi tavsiye ederim. Kitap fuarında tanışmıştık kendisiyle paranın ve şöhretin bozmadığı ve bozamayacaği bir insan..
Birinden değer görmek istiyorsan çırpınmaktan vaz geç, kendini geri çek..
Çok doğru 👏
Çok faydalı bilgiler edindim Beyhan bey 👍
Sen ne güzel insansın Beyhan bey 🌸
Çoooook faydalı bir muhabbet oldu. Kendimi bu dünyada tek zannederken, benim gibi hisseden başta Beyhan Budak olmak üzere bir çok insan olduğunu fark etmek, hissetmek ve bu zaman zaman hissedilen değersizlik duygusunun gayet doğal olduğunu anlamak beni çok rahatlattı. Çok teşekkürler Beyhan hocam. Her zaman ki gibi çok verimli bir video olmuş. Ben başkalarına bakmayı çok iyi beceren bir insanım. Şimdi bakım verdiğim, el üstünde tuttuğum insanlara kendimi de ekledim. Sezen Aksu'nun da dediği gibi "bu kızı yeniden büyütmeliyim. FARKINDAYIM"
İlginç ki bu şarkıyı dinlemiştim ardından bu video karşıma çıktı Beyhan hocamı dinleyim yorumlara bakayım dedim. Ve sizin yorumunuz muhteşem tevafuk. Sağlıklı günler dilerim. ❤🎉
AZERBAYCANDAN salamlar çox deyerli sözler teşekkür Behman bey deyersizlik duyğusu uşaqlıqdan gelir
Degersizligin kendini asiri deger vermekle telafi etmek❤
Sizi izlemeyi “çare” vermediğiniz zamanlarda bırakmıştım. Anlatıp anlatıp insanları ortada bıraktığınızı yazmıştım . Şimdi videoya yeni başladım bakalım bakalım neler olacak- tamam beğendim 🎉😂 dilinize sağlık , teşekkürler, zor durumdaki insanlara karşı güzel bir reçete sunmuşsunuz
Harika bir programdi. Tesekkurler Beyhan Bey
cok tesekkürler. degersizlik en agir duygulardan ve en zor iyilestirilebilenlerden sanirim. her an travma darbe alabiliyor. ufacik bir sey bile olsa, karsindaki "simdi de ne oldu" diyecek sekilde...
ama öyle...ve bunun tek yolu "ates cemberinden gecmek"...tekrar tekrar...ve kendini sevmek...kendine iyi davranmak. mesela yemege önem vermek, bakim gibi...
bunlari yapabildiniz mi inanilmaz güzel sonuclar alinabiliyor
Hocam bizde size çok teşekkür ediyoruz bilgileriniz için çok kıymetliydi 🙏🙏💖
Slmlar sevgilerr Almanyadan harika muhteşemsiniz gzl bilgileriniz icinn cok severek dinliyorum hep 🧿💙🙋♀️
Harika bir video olmuş dopdolu emeğinize sağlık bir çok soruma yanıt buldum emeğinize sağlık hocam saygilar
Hocam ya bana çok iyi geliyorsunuz iyi ki varsınız. 🤍
Çok kıymetli Beyhan hocam videonuz harika olmuş.İyi ki varsınız..Değersizliği dönem dönem ben de yaşadım. İnsan kendinin farkında olursa, anne ve babasından destek görürse bu duygudan daha kolay kurtuluyor. Sizin de söylediğiniz gibi değersizlik duygusu hiç yaşamadım diyenler kendini tanımayan kişiler.
Değersizlik duygusunu özellikle ergenlik döneminde yaşayıp bir de duygusal kişiysen işte o zaman hayatının eşik noktasındasın demektir. Ya çıkıcan ya batıcan. Bu eşikten herkes geçiyor ama bazı insanlar çabuk geçiyor bazıları biraz daha geç geçiyor. Bazıları ise maalesef geçemiyor. Kendimden örnek verirsem ben 10 yılda geçtim. Üniversite sınavlarına hazırlanan ergen bir kızın annesine 1. derece akraba tarafından bu kız hiçbir şey olamayacak denilirse bunu kız da duyarsa vb bir sürü değersiz hissettiren durumlar yaşadıysa ya 1. yolu kabul edecek yani değersiz olduğunu ya da 2. yol ben değerliyim deyip yoluna devam edecek. Ben 2. Yolu seçtim ve 30 yaşına kadar okudum. Sonuç olarak çok sevdiğim ve istediğim mesleğimi okul öncesi öğretmeni oldum.
1.derece akrabam bu kız hiçbirşey olamayacak dedi,
Uzaktan akraba ve komşular bu kızın abileri doktor bu neden böyle dediler,
Öğretmenlerimden biri sınıfta İngilizce dersinde tahtada söyleyemediğim İngilizce cümle yüzünden arkadaşlarımın önünde sağır mısın be kızım diye bana bağırdı(şu anda işitme cihazı takıyorum😂)
Kredili sistem dönemi öğrencisi olarak matematik öğretmenim de anneme bu kızı sözel bölüme verelim demişti.
2 yıllık bölümde okurken 2 yıllık mı 4 yıllık mı diye soranlardan usanmıştım. 2 yıllıktan birşey olunmaz diyenler de çoktu. ( 4 yıllık eğitim fakültesinde okurken de hiç kimse sormaz olmuştu 2 yıllık mı diye 😇😂) ... Daha neler neler..
Bunlar ilk aklıma gelenler.
Çok yazacağım anlatacağım var mesajm çok uzun oldu. Burada bitireyim.Sizle İnşallah birgün yüzyüze tanışma fırsatım olur hocam.
Değersizlik duygusu farklı derin yaralar oluşturdu bende.
Bir atasözümüz var:
"Bıçak yarası geçer dil yarası geçmez" diye . Bendeki geçmeyen dil yaraları da sizin videolarınız sayesinde geçiyor. Işık olıyorsunuz bize. Emeğinize yüreğinize sağlık. Allah razı olsun. Çok teşekkürler🙏😊
Dün bu konuyla ilgili 4 yıl önce yayınlamış olduğunuz bir video izlemiştim bugün de canlı yayında aynı konu 😊
Çok teşekkür ederiz. Emeklerinize sağlık.
Iyiki varsin koca yurekli adam 👏🏻👏🏻
Hocam çok değerlisiniz ❤❤
Güzel insansınız.
Allan cc razı olsun hocam yine hayatımıza ışık tutunuz
Güzel anlatımınız için sonsuz teşekkürler.
Video nasıl bitti anlamadım.💯 Bunun üzerine hayır diyememek ve nedenleri hakkında bir video gelirse bence harika olur. 👌
Gayet iyi geliyor hocam sesiniz😊
Saygı Değer Administer Ve Mentörümüz Beyhan Hocam Şahsen Genel Olaraktan Hayat Yolunda Şahsım Açısından Faydalı Değerli Canlı Yayın Olduğunu Belirtmek İsterim ... Şimdiden Emeklerinize Sağlık Her Daim Bilgilendirici Ve Özgün İçerikli Yayınların Devamını Dört Gözle Bekliyoruz ...
Yine çok güzel video. Teşekkürler. Ben değersizlik duygusunu videoda da verdiğiniz örnek ile daha çok aşıyorum. Bir antikayı demirciler çarşısına götürseniz beş kuruş belki verirler. Ama antikayı, antikacılar çarşısına götürseniz belki paha biçemezler. İnsan da böyle bir antikadır.Eğer maddesiyle bakarsanız; eğer kişi çok güzelse, dahiyse, sesi çok güzelse yada zenginse belki biraz değerli olabilir. Bu özellikleri yoksa Onun gibi milyonlarca insan var dersiniz. Ama eğer insana manasıyla bakarsanız; çirkin, fakir bir insan bile çok değerli görürsünüz. İnsanın bakışı için tüm bu kainat vardır. Örneğin bir kuş uçuyorsa insan bunu görsün diyedir. İnsanın manası çok büyüktür. Bir de kimse size değer vermiyorsa bile; vücudunuzdaki sistemleri çalıştıran, her bir hücrenizin ihtiyacını veren ve çalıştıran, sizin için ağaçlardan, bitkilerden çeşit çeşit yiyecek veren, yağmurları yağdıran size değer veriyor zaten.
Kalp grafisi çok iyi bir örnek oldu zaman zaman..
güzel, bilgilendirici ve detaylı bir video olmuş günlük hayattan çoğu şeyi kafamda anlamlandırmama yardımcı oldu sadece kendim için değil etrafımdakiler içinde 🤯🤔😅
Küçüklükten beri babamla annem tartışırken evde sürekli bir şeyler sert çarpardı, kapı pencere sürahi kaşık vs her şey sertçe vurulurdu şuan büyüdüm yurtta kalıyorum ve oda arkadaşlarım kapıyı, pencereyi, en basitinden kalemi bile sert vurunca hep kendimi suçlu hissediyorum ve kendimi sevilmemiş gibi hissedip iletişimimi kesiyorum olayları bana karşı yaptıklarını düşünüyorum ve hep üzerime alınıyorum çok değersiz ve sevilmeyen biri olarak görüyorum. En basitinden ikili ilişkide bile biri beni sevince kendimi hiç layık görmüyorum .
Him cok guzel konular ve gercekcibir anlatim size katiliyorum bunlarin cogunu deneyimledim cok guzel tespitler Allah razi olsun
😍🧿slmlar sevgileerr Almanyadan harika muhteşemsınız degerli gzl insann degerli bilgileriniz icinn tesekkurlerimi sunuyorum iyi ki varsınız 🧿🙋♀️