HOW TO OVERCOME FEELINGS OF WORTHLESSNESS (How to Overcome an Inferiority Complex?)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 сен 2020
  • In this video, we discuss the reasons that create the feeling of worthlessness, its possible effects on us and what we can do to cope with the feeling of worthlessness. Have a good time.
    ********* Videos mentioned in the video ************
    ► FORGIVING BUT HOW? (Forgive and Free from Pain) • AFFETMEK AMA NASIL? (A...
    ►Is 10 SUBSTANCES TOXIC? LEARN! (Signs of Psychological Violence) • 10 MADDEDE İLİŞKİN ZEH...
    ► ARE YOU JUDGING YOURSELF? WHAT IS YOUR INNER VOICE SAYING? | JUDGING YOURSELF | LABELING STUDY • KENDİNİ YARGILIYOR MUS...
    ********* My other videos that will interest you ************
    ► POSITIVE THINKING BUT HOW? • OLUMLU DÜŞÜNME TEKNİKL...
    ► UPGRADE YOUR MODE IN JUST 2 MINUTES! • SADECE 2 DAKİKADA MODU...
    ► RELIEVE ANXIETY IN 5 MINUTES - BREATHING EXERCISE AND BUTTERFLY EMBRACE TECHNIQUE • 5 DAKİKADA KAYGINI YEN...
    ► HOW TO SET TARGETS? DO I KNOW MYSELF ENOUGH? • HEDEFLER NASIL BELİRLE...
    ► HOW DO YOU KNOW IF YOUR PSYCHOLOGY IS BROKEN? WHEN SHOULD YOU GET PROFESSIONAL SUPPORT? • PSİKOLOJİNİZİN BOZUK O...
    ********* My constantly updated playlists ********
    ► Ways to Relieve Stress • Stresten Kurtulma Yolları
    ► The Art of Not Obsessing • Kafayı Takmama Sanatı
    ► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts • Olumlu Düşünmek - Olum...
    ► Self Improvement Tutorials • Kendini Geliştirme Der...
    ► Effective and Fast Techniques for Exam Stress • Sınav Stresi için Etki...
    ► Book Suggestions • Akıcı Psikolojik Kitap...
    ► Effective Communication Techniques • Etkili İletişim Teknik...
    ► Personal Development and Psychology • Kişisel Gelişim ve Psi...
    ►About Channel:
    In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
    If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: ruclips.net/user/Psk%C3%96zl...
    ► Who Am I?
    I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.
    ********* My Udemy Online Trainings ********
    ► To access the Stress Coping Techniques training: www.udemy.com/course/stressle...
    ► To access Effective Presentation Techniques training: www.udemy.com/course/etkili-s...
    ► Written Communication (E-Mail) Techniques Training www.udemy.com/course/yazili-i...
    #feelingofworthlessness #inferioritycomplex #feelinginadequate

Комментарии • 425

  • @ozlemtokgozozsoylar
    @ozlemtokgozozsoylar  3 года назад +29

    Videoda konu ettiğim "Affetmek Ama Nasıl?" videoma bu link ruclips.net/video/6V8fVU5q5Mc/видео.html üzerinden erişim sağlayabilirsiniz.

    • @semradomekeli3903
      @semradomekeli3903 3 года назад +3

      Çok teşekkür ederim konuşmalarınız çok güzel net çok faydalanıyorum

    • @celilustun5639
      @celilustun5639 2 года назад +1

      Sizde güzel hallerin hepsi var

    • @hayriyegul2964
      @hayriyegul2964 2 года назад

      Aynen....kisisel gelisim bir hikaye....uzmanlara gitmek lazim...

    • @ElifAraz-eb2qi
      @ElifAraz-eb2qi 9 месяцев назад

      Hocam ben yks öğrencisiyim ve ilk yilimdan PDR kazandım benim en büyük sorunum kendimi başkalarıyla kıyaslamak kendimi daima değersiz görmek arkadaşların benden daha iyi yapmaları çok emek verip yapamamak şimdi üniversiteyi kazandım ama hiç mutlu değilim kendimi başkalarıyla kiyasladigim için ne yapmalıyım bilmiyorum neden diye kendime soruyorum ama cevabını bulamıyorum bu huyumu nasıl bırakabilirim hocam bu yorumu görüyorsanız lütfen cevap verin şu yorumu yazarken bile ağlıyorum hocam gerçekten anlamıyorum ne yapacağımı bilemiyorum

    • @gulhanseven4002
      @gulhanseven4002 8 месяцев назад

      ​@@ElifAraz-eb2qi😊

  • @gulu767
    @gulu767 3 года назад +279

    Kuzum benim ya aferin, bravo bak neler atlattim hala buralarda kendimi gelistirme pesindeyim, helal olsun. cok degerliyim ben

    • @aylinezgigunturkun1952
      @aylinezgigunturkun1952 2 года назад +12

      Şu yorumu okudum günüme renk geldi.

    • @elif8780
      @elif8780 2 года назад +4

      masallah bize gdusosobxb

    • @White_Star83
      @White_Star83 Год назад +5

      Sen çok deyerlisin kendini kötü hisetme hepimizde deyerliyiz❤

    • @Kdvodemiyorum
      @Kdvodemiyorum Год назад +4

      Ay ne pozitif ne hoş

  • @kainatinsarkisi
    @kainatinsarkisi 2 года назад +227

    İlkokul öğretmenim çok zalimdi, okulda arkadaşım yoktu, sınıfta adeta bir kast sistemi vardı, sınıfımız çok kalabalıktı ve kalabalıklar içinde yalnızlığın gerçek anlamını ta o yaşta öğrenmiştim. Annemle babama yalvarırdım okula gitmemek için ama dinlemezlerdi farkındalardı her şeyin ama hiçbir şey yapmamışlardı. şimdi düşünüyorum da yahu bu çocuğun bir sıkıntısı var mutlu değil okulunu değiştirelim sınıfını değiltirelim diye düşünmemişler bi kere bile. hep bi mecburiyet havasında olma huyum burdan geliyor sanırım defolu bir ürün aldığımda dahi katlanmak zorunda hissediyorum kendimi bir şeylerin değiştirilebileceği hiç aklım hayalime sığmıyor bir arkadaşım çayı soğuk geldi diye değiştirtmişti ben olsam değiştirememeyi geç aklıma bile gelmez soğukluğuna üzüle üzüle içerdim. Anne babamızı seçemiyoruz ama öğretmenimizi en azından seçebilirdik. Yorumumu okuyanlardan ricam eğer çocuğunuz ciddi bir şekilde okulundan öğretmenlerinden mutsuzluk çekiyorsa lütfen onu dinleyin birçok travmaya sebebiyet verebiliyor.

    • @meryemnurcoban
      @meryemnurcoban 2 года назад +9

      Ne güzel anlatmışsınız 👏🏼

    • @MuratTolunayseli14
      @MuratTolunayseli14 2 года назад +10

      Çok yerinde bir tesbit,teşekkürler.Ailelerimizin röntgenleri çekilse çok şey defolu ama bizler farkındalığımızı geliştirip çocuklarımızın kaderleri değişebilir...Iyi günler

    • @loveislove8709
      @loveislove8709 2 года назад +8

      Ben de 1.sınftayken sınıfımızda hiperaktivite bozukluğu olan bir kız vardı her teneffüs gelir bana tükürür kafama vurur bağırırdı anneme söylediğimde alttan almamı görmezden gelmemi çünkü sorunu olduğunu söylüyordu hiçbir şey yapmadı sınıfımı bile değiştirmedi kendimi o kadar ezik hissediyordum ki her teneffüs ezik gibi gelip bir şey yapmasını bekliyordum neyse ki 2.sınıfta başka bir okula gittim şimdi yorumunuzu okurken birden aklıma geldi bende o zamanlardan beri mecburiyet hisseder olmuşum sanki her şeye katlanmak zorundaymışım gibi

    • @HaticeDemir-qg7qq
      @HaticeDemir-qg7qq 2 года назад +6

      Kıyamam ya canım benim

    • @bernakececi7194
      @bernakececi7194 Год назад +10

      Yaşadığınız şeyin aynısını yaşadım. ilkokul 4. Sınıf öğretmenim kabusumdu benim. Hayatımı alt üst etti. Herkesin içinde her ders küçümserdi aşağılardi. 30 yaşındayım isim var gücüm var ve güzel olduğumu söylüyorlar kariyerim var vs. Ama ben kendimi hep eksik hissediyorum. İlişkilerim toksikte olsa bırakıp gitsinler istemiyorum

  • @--Hayalperest--
    @--Hayalperest-- Год назад +7

    Onaylanma ihtiyacı, kıyaslama, eksiklik duygusu... Aşamıyorum.

  • @Jupiteryen777
    @Jupiteryen777 3 месяца назад +9

    Bugün cok kötüydüm az önce çamaşırları sererken hem ağladım hem serdim dua ettim Allahım eksik yanlarım başarısızlıklarımı düzeltmem icin bana yardım et diye, cunku annem babam dahil kımseden takdir görmemek ama kusurlarımın devamlı soylenmesi cok yoruyordu artık benı 34 yaşındayım eksık yetersız hissettirilmekten gercekten cok bıktım, derken videonuza rastladım ve ağlaya ağlaya dinledim hele ki o sonunda bu videoyu izledim farkındalıgım icin kendımı takdir ediyorum kısmında hıckıra hıckıra ağladım, diğer tüm videoları izleyip devam edeceğim tesekkur ederim cok tesekkur ederım iyi ki varsınız❤😢

    • @auzefyardmlasma5634
      @auzefyardmlasma5634 Месяц назад +1

      Ahh Ah o kusurlar ezilmislik görünmezlik birde psikolojin bozuk diye damgalanmak

  • @bdhddkszdhdhd3052
    @bdhddkszdhdhd3052 Год назад +57

    Bu ekonomide terapiye gidemeyene burada hizmet vermeniz cok kiymetli🙏

    • @Mehmet-wc4ib
      @Mehmet-wc4ib 9 месяцев назад +2

      terapiye gidince böyle detaylı açıklamalar alabileceğini düşünüyor musun? ben gidiyorum ve kesinlikle verdiğim emek/ücret karşılığında çok az şey alabiliyorum. bu tip videolar da dinlerken az biraz rahatlatıyor insanı ancak, kalıcı değişikliklere yol açtığını düşünmüyorum

    • @ahmetnezircicek924
      @ahmetnezircicek924 8 месяцев назад

      Bu tip videoların böyle az biraz rahatlattığını düşünüyorsanız muhtemelen insanların akıl sağlığını iyileştiremeyeceğine dair bir inancınız olduğunu düşünüyorum. Çünkü bunları izleyen büyük çoğunlukta insanın ben de dahil gerçekten faydasını görüyoruz. Yani en azından ben görüyorum. Bu dünyada her derdin çaresi var. Yeter ki siz arayın mutlaka bulacaksınız. Sağlıklı günler diliyorum. @@Mehmet-wc4ib

  • @onhorizon
    @onhorizon 11 месяцев назад +24

    40 yaşımdan sonra anlamaya başladım değersizlik, eziklik duygusunu, kendimi kabullenmeye mecbur hissettiğimin bile daha yeni yeni farkında varıyorum.
    Terapiler, kitaplar, RUclips videoları.
    Çok teşekkürler, bu gerçekten çok ama çok değerli bir video. ❤️

    • @SadiyeCakr-bw9ni
      @SadiyeCakr-bw9ni 7 месяцев назад +2

      David burns iyi hissetmek kitabını tavsiye ederim

    • @umityavuz1830
      @umityavuz1830 6 месяцев назад +1

      Aynı durumdayım arkadaşım 40 yaş bunalımı mıdır herşeye geç kalmışlık değersizlik bir sürü meziyete sahip olup başarısızlık

    • @gulayer3301
      @gulayer3301 Месяц назад

      Siz şanslısınız ben 60 yaşımda anladım 😢

  • @muhallebi6168
    @muhallebi6168 2 года назад +24

    Bu egzersizi uyguladım ve inanılmaz bir farkındalık yarattı bende, çok teşekkürler Özlem hanım. Beni çok şaşırtan bir çıkarımımı yazayım; listemde “Başkalarına yük olmaktan korkmak” vardı. Artısı insanlara kendini sevdirme iken eksisi ise aslında yakın ilişkiler arkadaşlıklar kurmaya engel oluşu çıktı. Yani aslında sevgi isteği ile yaptığım şeyin sevginin önünde engel olduğunu farketmem beni çok şaşırttı.

    • @aysunh.demiralp3828
      @aysunh.demiralp3828 Год назад +3

      Size tesekkur etmek istiyorum. Bu yorumunuz bana da ışık tuttu. Hiç bu açıdan düşünmemiştim.

  • @kayaez7198
    @kayaez7198 2 года назад +5

    40 yaşındayım. Şu an videonun 4. dakikasındayım. Elhamdülillah hepsini istisnasız yaşadım, o videonun başında sayılan duyguların tamamı da mevcut. İnşallah kurtulmak nasip olur ama öyle iğrenç bir durum ki, kurtulmak için çaba göstermek gerektiğini bildiğim halde onu da istemiyorum.

  • @bilgeertan6214
    @bilgeertan6214 2 года назад +35

    Çok tatlısınız ☺️ Değersizlik gibi ciddi bir konuyu hem verimli hem empatik hem içten hem de bu kadar neşeli işleyebilmeniz gerçekten bir başarı 🙏🏻 İyi ki bu kanal var, çok teşekkürler 🦋

  • @oneorzero9094
    @oneorzero9094 3 года назад +37

    Üniversite sınavına hazırlık sürecinde bu duygular çok fazla dışa vurmaya başladı ve o günden beri kendimi keşfetmeye kabul etmeye çalışıyorum. Videolarınız çok faydalı. İyi ki böyle güzel içerikler hazırlıyorsunuz. Kanalınızı çok seviyorum.

  • @aliihsanakkaymak3199
    @aliihsanakkaymak3199 3 года назад +17

    Aferin bana kendimi cok takdir ettim cunku ozlem hocayi dinledigim icin.farkindalik olusturdugu icin. Tesekkurler Özlem hocam.

  • @filizparlak4099
    @filizparlak4099 Год назад +16

    Allah razı olsun, bu kadar etkili bir psikiyatri kanalı görmedim. Neredeyse kendi kendimizi tedavi edicez. Psikologların seansı o kadar pahalı ki. Sayenizde şimdilik kendi kendimize çözüyoruz sorunlarımızı. Şimdiden pek çok şeyi farketmemi sağladınız. Çok teşekkürler. Minnettarım size🙏💞

    • @halideurkmez8408
      @halideurkmez8408 9 месяцев назад +1

      Değer ve değersizlik çok önemli konular bunlara önem vererek anlaşılır bir şekilde işlediğiniz için için çok teşekkür ediyorum❤

  • @user-yw2pl8wg1j
    @user-yw2pl8wg1j 2 года назад +4

    Hep babam yüzünden bir kız çocuğu için baba sevgisi babanın koruması altında olmak gerektiğini önemini ileri yaşlarımda anladım küçükken hiç umrumda olmazdı ileri yaşlarda anladım. Bundan kurtulmak istiyorum ve her şeyi boşvermek istiyorum

  • @mustafabaydogan2119
    @mustafabaydogan2119 3 года назад +42

    Maşallah özlem hanım kendinizi iyi geliştirmişsiniz duygularıma tercüman oldunuz çalışmalarınızda başarılar dilerim

  • @sedaeroglu9231
    @sedaeroglu9231 3 года назад +31

    Hocam MaşaAllah size çok başarılısınız konuşmalarınızda dil sürçmesi bile yok bu çok başarılı olduğunuzu zaten gösteriyor.🥰

  • @cemilcam
    @cemilcam 2 года назад +7

    Bedava psikolojik seans..Daha ne olsun..emeginize saglik

  • @emreyurdakonar6820
    @emreyurdakonar6820 5 месяцев назад +1

    Ben bi gün başaracağım yeneceğim bütün korkularımı kötü duygularımı hayatımı düzene sokacağım kendime söz ara sıra beğeninde motivasyon olsun❤

  • @hilalkilicc
    @hilalkilicc 2 года назад +5

    Bu duygu yüzünden küçüklüğümden beri hayatım zindan oldu ve zamanla borderline kişilik bozukluğuna dönüştü.... Keşke anne babalar çocuk yapmadan önce teste tabii tutulsaydı

  • @mihribanmerveylmaz2820
    @mihribanmerveylmaz2820 2 года назад +18

    Allah razı olsun çok güzel bir hayır yapıyorsunuz herkesin işinin ehli bir psikiyatrist psikolog bulması kolay olmuyor Pdr mezunuyum o kadar fazla kitap okudum ve seminere katıldım ama bu konuyu ilk defa bu kadar güzel anlatan birine denk geldim Sizi tanımadan çok sevdim 😊

  • @oyaerozer7899
    @oyaerozer7899 Месяц назад +1

    17.31 gerçekten çok doğru ve başlamak farkında olup izlediğim için

  • @tugrulerdem8336
    @tugrulerdem8336 3 года назад +15

    Verdiğiniz bilgiler çok önemli. Emeğinize teşekür ederim.

  • @berivankucukkaya9273
    @berivankucukkaya9273 2 года назад +21

    Şu 18 dakikalık videodan 4 sayfalık yazı çıktı:) Yazmaya da devam edeceğim İNŞALLAH. Çünkü insan her şeyi bir anda göremiyor. Mesela olayları farkındalıkla yaşayarak iyi yönlerimi daha çok göreceğimi düşünüyorum. Çok teşekkür ederiz Özlem Hanım. Çok iyi anlatıp çok iyi yönlendiriyorsunuz. Benim bir ricam olacaktı bu affetme kısmı çok önemliydi orada daha çok başka kişileri ve olayları affetme çalışması üzerine kuruluydu. Peki ya insan kendisini nasıl affedecek? Yaptığı hatalar sürekli aklına geliyor ve kendini affedemiyorsa burada çözüm nedir? Bununla alakalı bir video çekerseniz çok sevinirim. Teşekkür ederim tekrardan Allah razı olsun

  • @alperkarazeybek5181
    @alperkarazeybek5181 Год назад +4

    Harikaydı! Değersiz hissetmekle ilgili hem travmalara hem de çözüm yollarına deginmeniz çok iyiydi. Omuz dokunuşları ise tebessüm ettirdi. Emeğinize sağlık.

  • @mucizesanati
    @mucizesanati 2 года назад +3

    Bu video izlediğim için kendimi takdir ediyorum asla pes etmediğim için her geçen gün ıiartan ışığımla ışıl ışıl parladığım için kendimle gurur duyuyorum.. iyi ki varsınız çok teşekkür ediyorum 🙏❣️

  • @user-cg2zy7kp7x
    @user-cg2zy7kp7x 5 месяцев назад +2

    Ozlem hanim iyi ki varsiniz 🙏🏼 Emeklerinize saglik 🌸

  • @ceren5788
    @ceren5788 2 года назад +1

    Konu çok değerli , sizde öyle . Teşekkür ediyorum 💐

  • @meneksesur5255
    @meneksesur5255 2 года назад +1

    Bu konuya bu kadar doğru bir gözlem ve bilgiyle değinen ilk kişisiniz. Tebrik ve teşekkürler 🌞

  • @gungorakgun28
    @gungorakgun28 2 года назад +1

    Nefesinize sağlık çok güzel anlatıyorsunuz.Teşlekkürler.

  • @kadriyebozkurt6502
    @kadriyebozkurt6502 Год назад +1

    Affetmeyi o kadar güzel anlatmışsınız ki... Ancak bu kadar anlatılabilir kelimelerle.

  • @Kasabadaki_Yabanci
    @Kasabadaki_Yabanci 3 года назад +1

    Hocam Allah tuttuğunu altın etsin senin.Asiri fedakarlığın kökenini sizin bu videonuzla öğrenmiş oldum.Varolun.

  • @cihancetinkaya536
    @cihancetinkaya536 3 года назад +1

    birkaç videonuzu seyrettim ve gerçekten videolarda bir soru bırakmıyorsunuz kesinlikle faydanız büyük teşekkür ederim.

  • @esraatik3188
    @esraatik3188 3 года назад +1

    Güzel sohbetiniz için teşekkür ederim ...

  • @sisybisy8564
    @sisybisy8564 2 года назад +2

    Cok, faydali bilgilier, supersininz! Saygilar

  • @aysenmertoglu3334
    @aysenmertoglu3334 3 года назад +8

    Gerçekten Cansınız. Samimiyetinize bayılıyorum. Bundan sonra sizi daha çok izlemeye özen göstereceğim. Çünkü:sizi dinlediğim zaman Kendimi daha İYİ hissediyorum. Nefesinize sağlık..♥

  • @sabihapekgoz1613
    @sabihapekgoz1613 Год назад

    Ne kadar güzel şeyler anlatıyorsunuz. Her şey bana hitap ediyor

  • @busrakorkmaz7842
    @busrakorkmaz7842 2 года назад +1

    Siz de çok değerli bir insansiniz, teşekkürler.. ❤🌹

  • @aydanergun6945
    @aydanergun6945 Год назад

    Süper bir anlatım.Emeğinize sağlık.

  • @muazzezbayoglu4171
    @muazzezbayoglu4171 Год назад +3

    Muhteşem konu, akıcı ve detaylı anlatım, çözümcü ve gerçekçi teknikler için teşekkürler.

  • @salihb3773
    @salihb3773 Год назад +5

    Hocam RUclips' un çıtasını yükselttiniz 👏

  • @AaBb-hq3jf
    @AaBb-hq3jf 5 месяцев назад +1

    Yine farkindaligimi artirdiniz sayin hocam cok tsk çok istifade ediyorum eksik olmayin

  • @hulyaaslan4708
    @hulyaaslan4708 2 года назад

    Tebrikler çok güzel anlatıyorsunuz.... İyiki varsınız

  • @arifegencer7363
    @arifegencer7363 3 года назад

    Muhtesemsiniz ❤ ,,,Bu güzel video icin tesekkürler 🤗

  • @remziyeabdullahoglu7369
    @remziyeabdullahoglu7369 Год назад

    10 numara 5 yıldız bir içerik olmuş. Teşekkürler

  • @sevgiaygun559
    @sevgiaygun559 9 месяцев назад +2

    Tesadüfen karşıma çıktınız ve iyi ki çıktınız🥰 çok teşekkür ediyorum size ses renginiz samimiyetiniz içtenliğiniz çok etkiledi beni tekrar çok teşekkür ederim ❤

  • @nvnbkr5221
    @nvnbkr5221 3 года назад +1

    Siz ne guzel faydali bir insansiniz 😍😍😍 size bayiliyorum. Her videonuz muthis. Tesekkurler❤

  • @emirbey8931
    @emirbey8931 3 года назад +1

    Bayıldım özlem hanım harika bir anlatım

  • @user-os1ed3gj6i
    @user-os1ed3gj6i 5 месяцев назад

    Bilginizin sadakasi sayacak dir ALLAH rabbim razi olsun.

  • @fusunguzelmeric7305
    @fusunguzelmeric7305 11 месяцев назад

    Harikasınız Özlem Hanım. Sevgiler..

  • @tarkalponar1279
    @tarkalponar1279 Год назад +1

    Video o kadar iyi geldi ki... Çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız.

  • @evinaslan164
    @evinaslan164 2 года назад

    Gercekten cok guzel bir anlatim. tesekkurler..

  • @maralletifova9710
    @maralletifova9710 Месяц назад

    Iyiki varsiniz Özlem.hanim❤❤❤

  • @sumeyyeerdem5740
    @sumeyyeerdem5740 2 года назад +2

    Hocam bütün videolarınızı izleyip hepsini uygulayacağım iyi ki tanıdım sizi . Aferim bana sizi buldum ve kendimi farketmeye başladım ...

  • @lonelyyeol6417
    @lonelyyeol6417 2 года назад +3

    İlkokulda ve ortaokulda sevilen herkes tarafından bilinen birisiydim. Ama sadece kendi ortamımda, okulda. Ortaokulda kursa gidiyordum. Tanıdığım arkadaşlarım yoktu, yalnızdım. Onlarla konuşmaya dahi çekinirdim. Birkaç arkadaş edinmiştim onların yanında yine rahattım ama herkese karşı öyle olamıyordum, kendimi kısıtlıyordum, utangaç birisi olduğumu orda fark ettim sanırım. Liseye geçince daha iyi versiyonumdaydim ama yine de sosyalleşme yi çok sevmem, yine çekinirdim. Üniversiteye geçtim ve fark ettim ki çekinme ve utanmanin nedeni ozguven eksikliğinden kaynaklanıyormuş. Sonuçları ise utanmak, kendini diğer insanlarla kıyaslamak, kendine hakaret etmek (farkına bile varmadan),sosyalleşme korkusu, titreme,
    heyecan ... umarım kendimi sevmeyi tam anlamıyla öğrenirim ve kendimi zihnindeki hapishanemden çıkartırım.

  • @semraaysevinc7480
    @semraaysevinc7480 3 года назад

    Ne zaman dinlenmek icin otursam sizin bir videonuzu dinliyorum.Çok başarilisiniz.Bilgileriniz cok faydali.Tesekkur ederim.

  • @mehmetguzelce8033
    @mehmetguzelce8033 Год назад +1

    Ne kadar değerli bilgiler ne kadar doğru tespitler... Özlem hanım gerçekten çok çok teşekkürler İyiki varsınız iyiki denk gelmişim size.
    Başarılar dilerim Allah azminizi artırsın 🤲

  • @zeynepc81
    @zeynepc81 4 месяца назад +1

    güzel özetlemişsiniz teşekkür ederim.

  • @sedaesra4216
    @sedaesra4216 2 года назад

    Ağlattınız ve iyi geldi, teşekkür ederim.

  • @teomantimucin6096
    @teomantimucin6096 3 года назад +4

    Tek kelime ile harika bir anlatım olmuş.

  • @e.k996
    @e.k996 8 месяцев назад +1

    Bu zamana kadar gördüğüm değersizlikle ilgili en iyi video çok faydalıydı ruhuma ışık oldunuz emeğiniz için teşekkürler

  • @prensesmelisa8783
    @prensesmelisa8783 3 года назад +1

    Faydalı bir video teşekkür ederim 🙏❤

  • @hafizeelibol
    @hafizeelibol 6 месяцев назад +2

    Yeni bir aydınlanma sağladığınız için çok teşekkür ederim🥹 Çok iyi geldi✨

  • @Rock_84287
    @Rock_84287 10 месяцев назад

    Masallah ❤ well done

  • @nurbogus4188
    @nurbogus4188 2 года назад +1

    Yine çok verimli harika bir video olmuş emeğinize yüreğinize sağlık Özlem hanımcığım saygılar 🙂

  • @SelimeKARA
    @SelimeKARA 2 года назад +1

    Harika bir videoydu. Birkaç gündür kanalınızın birçok videosunu izledim ve kendimi buldum sanırım. Bazı şeyleri yok saymışım ve şimdi fark ediyormuşum. Teşekkür ederim.

  • @sumeyyeguney225
    @sumeyyeguney225 3 года назад

    Çok teşekkür ederim. İyi ki varsın bilgilerinle bizleri aydınlattığın için bize yol gösterdiğin için sana sonsuz teşekkür ederim. Seni seviyorum. 🌼🌹🙇

  • @betulapaydin9251
    @betulapaydin9251 2 года назад +1

    Ne tatlı anlatmışsınız , çok faydalandım iyi ki varsınız , psikoloğa gitmek şart evet ama önce bu videoları ders gibi dinleyip önce farkındalığımız arttırmak gerek diye düşündüm 💙💙💐💐

  • @viyankatar3564
    @viyankatar3564 Год назад

    Yerim seniii yaaa güzel kadin.Diger videolara geçiyorum hemen 🎉

  • @revan1698
    @revan1698 Год назад

    Ne iyi geldiniz ya teşekkür ederim..

  • @serimanulusoy6261
    @serimanulusoy6261 3 года назад

    Cok guzel....., yapacagim bunlari. Tesekkurler....❤️!

  • @beyzaceliker06
    @beyzaceliker06 2 года назад +1

    Sizin videolarınızı izlemek beni çok rahatlatıyor. Yavaş yavaş her gün biraz daha pozitif bir insana dönüştüğümü fark ediyorum. Ve nokta atışı yapıyorsunuz bazen şok oluyorum. Kanalınızı tesadüfen görmüştüm, iyiki de karşıma çıkmış. Çok sevdim sizi :) Böyle faydalı videolar çektiğiniz için çok teşekkürler.

  • @hacyevaaytn2356
    @hacyevaaytn2356 11 месяцев назад +1

    Yaa çok teşekkür ederim videolar için..O kadar iyi geliyor kii..❤

  • @emirkayason
    @emirkayason 11 месяцев назад

    Değersiz hisseden bir insanın kendini alkışlaması acınası bir durum. İnsan varlığının kaynağını ve anlamını çözmeden değersizlik hissini aşamaz. Videoda yararlı tespitler var. Teşekkürler.

  • @fatmabiner5359
    @fatmabiner5359 Год назад +1

    O kadar cok faydalisinizki çok teşekkür ederim

  • @altintaslastikkaplama1497
    @altintaslastikkaplama1497 2 года назад

    Mükemmel bir anlatım..
    Teşekkürler...

  • @sevgi1456
    @sevgi1456 2 года назад

    Bu videonuzu gözyaşları içinde izledim…inşallah uygulayabilirim.çok ama çok teşekkür ediyorum.

  • @ayselerdem4450
    @ayselerdem4450 3 года назад

    Süperrr sizi yeni keşfettim anlatımınız harika Teşekkürlerr 👍🏻👍🏻

  • @filizturkyilmaz7857
    @filizturkyilmaz7857 Год назад

    Teşekkürler canım yüreğine sağlık kendimle gurur duyuyorum bu programı dinlediğim için canım kendim ❤👏👏🤗

  • @aydem837
    @aydem837 3 года назад

    Yaaaaa harikasınız aklimda beliren tüm sorulara bir video cekmissiniz

  • @dilaugur3876
    @dilaugur3876 Год назад +2

    Ben boyle kanal ne gordum ne duydum nokta atisi yapiyorsuniz resmen boyle isini muhtesem yapan psikolok gormedim iyikki varsiniz hocammm ❤️

  • @aysunayranc4810
    @aysunayranc4810 2 года назад

    Şahanesin teşekkürler 😍

  • @fatmayilmaz3465
    @fatmayilmaz3465 2 года назад

    Çok başarılı video olmuş emeğine saglik

  • @methoo35
    @methoo35 2 года назад

    Ben ne kadar baş tacı bir insanım aslında sadece bunu kötüye kullananlarla mesafem oluyor artık bu bile takdire şayan 🙏

  • @semanuras8735
    @semanuras8735 Год назад

    Gercektn size nasıl teşekkür edeceğimi bilemiyorum Özlem Hanım 🥰🥰iyiki varsınız.. ❣️❣️

  • @etkinlikdunyam3039
    @etkinlikdunyam3039 Год назад +1

    Ilk kez bir videonuzu izliyorum. Burda yaptığınız iş, tahmin ettiğinizden cok daha değerli. Yolunuz acik olsun cok teşekkür ediyorum.

  • @haticeucar8538
    @haticeucar8538 2 года назад +1

    Tebrik ediyorum sizi keşke bu bilgilere daha önce ulassaydik bu kadar mücadele vermeden hayatta artık en çok onemsedigim duygum ve düşüncem psikoloji başkası yok sizi çok sıkı takip ediyorum çok teşekkür ederim 💞 inşallah bir gün karşılıklı konuşuruz 💞

  • @ismailkara9831
    @ismailkara9831 3 года назад +1

    Cok faydali bilgiler sag olun

  • @lalylmaz5881
    @lalylmaz5881 2 года назад

    Sizi dinlemek kisaca, çok güzel!

  • @sevilayyigitcantez
    @sevilayyigitcantez Год назад

    Çok faydalı bir video bu alanda çok fazla video izliyorum fakat sizinkiler bir tık daha derin ve faydalı geldi elinize emeğinize sağlık

  • @hulyatasdemir1182
    @hulyatasdemir1182 Год назад

    Hepsini not ettim ❤ bitanesiniz!

  • @busrailefitkal4510
    @busrailefitkal4510 2 года назад

    Harikasınız bayılıyorum size.

  • @tugbaylmaz7178
    @tugbaylmaz7178 2 года назад +1

    Ne hoş bir hanim, ne güzel anlatiyor

  • @simurg296
    @simurg296 3 года назад +2

    İyi ki karşıma çıktınız, vidoyu izledim ve birden kaybolup gittiniz ohh şükür yeniden buldum. Tevafuk❤️ ben de herkes altı yaşında çok derim💞 tüm cümleleriniz aynı ben🔎

  • @uzunhdefendi
    @uzunhdefendi Год назад

    Ben sizin videolarınızı gözyaşlarına bürünerek izliyorum. 1,5 aydır görüştüğümüz ama aslında mantık ve kağıt üstünde birlikte olmamız gereken bir hanfendi, benim o kırılgan tarafımı bulmayı başarıp, sürekli olarak orayı deştiği için, özgüvenimi ve yaşam enerjimi yerle bir etti. Daha da kötüsü; beni sürekli aşağı çeken bu kadından kurtaramıyordum kendimi, adeta paçasına sarılıyordum. Kendi değersizliğimi benden önce o keşfetmişti ama diğer videolarınızda değindiğiniz gibi, bu bir mesaj ve bunu çözmem için bir fırsat. Size çok teşekkür ediyorum ❤

  • @sadkas8372
    @sadkas8372 2 года назад

    Cok tsklr hocam
    Müthis siniz
    Allah uzun ömür versin

  • @gunaysarkarova7060
    @gunaysarkarova7060 Год назад +1

    Allaha cok cok şukurler opsun.Aradıgimi sonunda buldum.Siz kimiyini gormedim heç.

  • @mutluakkilic8789
    @mutluakkilic8789 3 месяца назад +1

    sizi ve videolarınızı çook seviyorum. Çok teşekkür ederim

  • @raney-susaylr9559
    @raney-susaylr9559 2 года назад

    Harikasınız ❤️🌹🌹🌹

  • @oz_er
    @oz_er 5 месяцев назад

    Çok teşekür ederim harikasınız 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @hiravesta
    @hiravesta Год назад

    Ben değerliyim 👏 harika bir video olmuş 👍❤