Йога ДЛЯ ЖЕНЩИН | Женское ЗДОРОВЬЕ | Гибкость и релаксация

[@yogadudina]

✅ Пробные уроки из курса “Женский таз - женское здоровье 2.0”: yogadudina.ru/y/524f6aa
✅ Курс “Женский таз - женское здоровье 2.0”: yogadudina.ru/y/8abc4a8

[@ОксиПак-э1ж]

Какое наслаждение заниматься вместе с вами, действительно настоящий релакс получаешь! ❤🔥🌹

[@yogadudina]

Отлично!👍

[@Kanatbekova.Alina12]

У вас даже голос такой спокойный, я сразу же релаксирую

[@yogadudina]

👍👍👍

[@СветланаВоробьева-ф2у]

Я ,тоже , лет десять занимаюсь и релаксирую с замечательной Татьяной!

[@ЛаураЖанаева-т2й]

Стараюсь выполнять упражнения у себя дома... Йога мне очень нравится... А ещё полезна для женского здоровья! 😊

[@yogadudina]

Желаю успешной практики!

[@polina_valerrna]

Как создать благоприятную атмосферу для медитации?

[@yogadudina]

Начните с создания тишины и уединения.

[@lidiyaglaubec558]

Упражнения на самом деле отличные!!! Мне очень нравится слушать вас. И упражнения обязательно буду делать 💗

[@yogadudina]

Желаю вам приятной практики и крепкого здоровья!

[@marinatimofeeva1623]

Спасибо, очень классно расслабилась

[@yogadudina]

Рада вам помочь!

[@ОльгаЧернова-з9д]

Спасибо большое.

[@yogadudina]

Практикуйте и будьте здоровы!

[@СветланаВоробьева-ф2у]

Спасибо , Татьяна ❣️

[@yogadudina]

🙏🏻❤️

[@МилаКононенко-ж3й]

Здравствуйте, вечером можно ли эту релаксацию?

[@yogadudina]

Да, пожалуйста.

[@nurzhankuandykov9902]

А эту йогу можно делать для мужчин?

[@yogadudina]

Да, вреда не будет)