어깨운동 # 006 숄더프레스

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @양-h3d5e
    @양-h3d5e 7 лет назад

    저도 어깨이완은 바가 코에올정도로만 하는데 헬스장아저씨가 그걸로 지적했어요 다 내려야한다고
    다내리면 어깨긴장풀리고 어깨고립이충분히 이루어지지못하는게 맞는거죠?

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