الحل لشراهة الاكل مع الدورة الشهرية

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 авг 2020
  • لطلب كتاب الطبخ
    ارسال رسالة علي واتس اب رقم
    00201124500836
    او ارسال رسالة علي صفحتنا علي فيس بوك او انتسجرام:
    / drwaadfitnessnutrition
    / drwaadamin
    ملحوظة: الكتاب حاليا اون لاين فقط وغير متوفر طبعة ورقية
    فيديو الارادة وتجربة المارشملو:
    • ازاي نتحكم في نفسنا في...

Комментарии • 533

  • @user-pc5wp3zt1v
    @user-pc5wp3zt1v 4 года назад +135

    اتكلمي عن البقوليات يا جميله وناكلها ازاي وايه الكميه والطريقة في التحضير ...وموضوع أنها بتعمل انتفاخ وبطلع بطن ....شكرا يا حلوة ⁦❤️⁩

  • @hanaeladawey7648
    @hanaeladawey7648 4 года назад +35

    ماما بتقولي هي الدكتورة دي بتعرف منين انك محتاجه الفيديو ده لاني من يومين كنت مش عارفه اعمل ايه بحبك يا احلي دكتوره بجد 💜امنيتي اني اشوفك فعلا

    • @user-lz6wq5nq8i
      @user-lz6wq5nq8i 4 года назад +3

      حبيبتي.. ده ربنا اللي أرسل لك الدكتورة بالفيديو المناسب لك

  • @AlaMohamed-wj6kl
    @AlaMohamed-wj6kl 4 года назад

    شكرا على الفيديو د. وعد والله جه في وقته ... بارك الله فيكي حبيبتي🌹🌹

  • @bepositive7158
    @bepositive7158 4 года назад +1

    سبحان الله.. دايما مقاطعك بتجي بوقتها وهاالمقطع كمان اجا بوقته

  • @amiraabbas9771
    @amiraabbas9771 4 года назад

    شكرا للاجابه علي سؤالي بجد اجمل دكتور وعد في الدنيا استفدت كتير ربنا يبارك في حضرتك وتفضلي دايما بتعلمينا ❤️

  • @samarekleem368
    @samarekleem368 2 года назад +1

    الله يريح قلبك دنيا وآخرة ويجعل الكلام ده في ميزان حسناتك 😘

  • @nnaser2685
    @nnaser2685 4 года назад +1

    انت جميله يا دودو والله ربنا يصلح حالك ويجعلك سبب لتحسين الصحه العامه للجميع ورفع روحهم المعنويه ربنا يجعله في ميزان حسناتك يا رب

  • @abeerhosni8762
    @abeerhosni8762 2 года назад

    والله انت عسل يا دكتوره ربنا يبارك فى علمك ويسعدك دنيا واخره ويزيدك من فضله بقدر ماافادتى الناس وساعدتيهم وعلمتيهم.

  • @emibrahim471
    @emibrahim471 4 года назад

    اروع حد بيحكي في الدايت شكرا من القلب ولك الاجر

  • @noorhuda8645
    @noorhuda8645 3 года назад +4

    انتي إدمان مش عارفة أبطل اتفرج عليك بجد 😭❤️❤️❤️❤️❤️

  • @amanyelmarakby7001
    @amanyelmarakby7001 2 года назад

    انتى جميله جدا وموهوبه اوى فى اسلوبك لتوصيل المعلومه شكرا ليكى بجد جاوبتى على كل اسالتى منغير ما اسأل ♥️♥️

  • @miraahussein4074
    @miraahussein4074 3 года назад +2

    شكرا بجد على تعليمك لينا وعلى كل الاستفاده اننا نفهم ناكل ازاى 💐

  • @khaledalkhaled3429
    @khaledalkhaled3429 3 года назад

    اشكرك فعلا فيديو حللي مشكلة حياتي الُكبرى
    الله يسعدك سعادة الدنيا والاخره ويوفقك بكل شي بحياتك اللهم امين يا اطيب انسانه❤️

  • @ranakhaleefa6456
    @ranakhaleefa6456 3 года назад +3

    كنت عمالة ادور علي حل للمشكلة دي .. شكراً لحدود الشمس يا عزيزتنا وعد 🍁🎷🎺

  • @Fatenahmad2
    @Fatenahmad2 4 года назад

    هاد الفيديو. المنتظر. يعطيكي الف عافيه. حبيبتي.

  • @ashimakahouli748
    @ashimakahouli748 2 года назад +1

    اروع دكتورة اقنعتني و سمعت كل فيديواتها
    ادمااااان

  • @user-mq1qr1ss7h
    @user-mq1qr1ss7h Год назад +1

    بارك الله فيك ياااارب كنت فعلا محتاجه اسمعك❤

  • @user-dj2ir8bq9x
    @user-dj2ir8bq9x 4 года назад

    شكرا يا دكتورة وعد لانك لبيتي طلبنه وشرحتي الموضوع المهم ده
    بحبك جدا

  • @manaralaa3831
    @manaralaa3831 4 года назад

    مبسوطة جدا بالفيديو لاني سألتك في بوست الأسئلة حقيقي شكرا

  • @mekamado5027
    @mekamado5027 4 года назад +1

    شكرا جدا للفيديو الجميل جدا ومفيد عايزين بعد اذنك حلقه عن البقوليات تتاكل ازاي ومع ايه وشكرا جدا

  • @manalmousa1634
    @manalmousa1634 4 года назад +3

    ربنا يجزكى كل خير ممكن تفهمنا الخضروات والبقوليات المسموح به فى الكيتو والوكارب

  • @salwacanann7833
    @salwacanann7833 4 года назад +9

    السلام عليكم دكتورة انا من العراق واحب اشهد على ثقافة المصريين في الطب والرشاقة والدايت انا جدا معجبة بفديوهاتكم الجميلة المفيدة

  • @saragillen526
    @saragillen526 3 года назад

    جزاك الله كل خير فعلا نورتي عقلي بارك الله فيك 😍😍😍😍

  • @serenity7079
    @serenity7079 10 месяцев назад +1

    دكتورة سكرة والله العظيم ربنا يزيدك علم

  • @nonozaky1460
    @nonozaky1460 4 года назад +1

    Love you more 😍😍😍ياريت لو تقوللنا وصفة لحلويات دايت تكوني بتفضليها

  • @mariamnashwan4720
    @mariamnashwan4720 4 года назад

    I'm thankful that I know you 🥺 شكرا على المعلومات ❤️🙏

  • @user-eo7gp2rq8z
    @user-eo7gp2rq8z 2 года назад

    بجد فيديو مهم أوي وبيحصل جداً
    بجد شكراً ليكي
    جزاكي الله خيراً

  • @abeer3waad
    @abeer3waad Год назад

    والله انت قمر ربنا يجازيكي خير علي كل معلوماتك انا بصراحة استفدت منك كتير

  • @hendkamal6961
    @hendkamal6961 3 года назад +17

    So professional ,attractive,charismatic
    You’re the first nutritionist that persuaded me significantly

  • @user-rt5bo4no7v
    @user-rt5bo4no7v 4 года назад

    بارك الله فيك يا دكتور و الله فرحتينة بهذا الفديوو

  • @gehadmohammed6869
    @gehadmohammed6869 4 года назад

    فيديو ف وقته جدا شكرا ليكي يادكتور 🥰

  • @omhend9249
    @omhend9249 Год назад

    انت شخص مفيد جدا ومثقف جدا
    انا بدعيلك ع طول

  • @uglyfaceofgrace7189
    @uglyfaceofgrace7189 4 года назад +1

    أجمل دكتور 🥼 في الدنيا 🥰❤️🌷 جميله جدا كالعاده ❤️❤️❤️❤️

  • @amiranasef3719
    @amiranasef3719 4 года назад

    اخيرا
    شكرا شكرا شكرا بجد ع الفيديو ده مستنياه من زمان

  • @mariasherif4588
    @mariasherif4588 3 года назад

    ميرسي جدا علي تعبك ربنا يفرح قلبك ويعوضك انتي بتشجعين انا ماشيه لوكارب بس انتي حببتيني في منع الكارب انا حاسه اني كيتو

  • @amelhenniart
    @amelhenniart 9 месяцев назад

    الفيديو مفيد جدا شكرًا كثيرًا خصوصًا في نقطة الذنب و اشتهاء الأكل في الفترة دي 🙏💖

  • @sarasameh7909
    @sarasameh7909 4 года назад +4

    شكرا جدا ي دكتور وعد 🤍
    انا بحبك جداً 🤍🤍🤍،
    أستاذنك لو تبقي تنزلي فيديو بيتكلم ع ازي لما نوصل للمثالي نثبت بطريقة صحية متخلناش نخس اكتر

  • @HemmatMGad
    @HemmatMGad 4 года назад +1

    اسلوبك تحففففة وسهل اوووي 🥰
    فظيييبعة انتي 😅
    بس بجد جميلة اوووي 💜

  • @raniarefaat7680
    @raniarefaat7680 3 года назад

    انتي تحفه فظيعه بجد ربنا يزيدك يارب مقنعه جدا جدا 😘😘😘😘😘

  • @tetolanono110
    @tetolanono110 4 года назад +1

    مشكوورة دكتورة الفيديو جاء في وقته 🍫🍬🍚

  • @reemzayed296
    @reemzayed296 4 года назад

    مممتتتتتتازة دكتورة وعد.. ربنا يسعدك

  • @rafalahmed8137
    @rafalahmed8137 4 года назад

    انتيييي رائعه 😍😍 فعلا شكرا على الفديو ❤️❤️

  • @marammoh9812
    @marammoh9812 2 года назад

    يختيييي تهبليييين اخلص الفيديو وانا مبسسسووووطة الله يسعد قلبك ويحفظ ضحكتك الحلوه ذي

  • @yasminemoussa566
    @yasminemoussa566 4 года назад +1

    Thanks for talking about this topic, been waiting for ages ♥️

  • @huzamarbayee8676
    @huzamarbayee8676 4 года назад

    مشكوره..كلامك دائما جميل ومفيد

  • @sarahsuhail4888
    @sarahsuhail4888 3 года назад

    يختي انت والله قمر وعسل وكل شي حلو بالحياة عن جد شكراً كتير الك على كلللللل شي💜💜💜💜

  • @esraaelnagar5665
    @esraaelnagar5665 4 года назад +1

    والله بتيجي في وقتك ربنا يبارك لك حبيبتي والله نفسي الفديو مايخلصش

  • @sohaali6635
    @sohaali6635 4 года назад +21

    اختيارك للمواضيع ي دكتور اكثر من رائع كل مره بتبهرينا💗💗

  • @alaasalah4468
    @alaasalah4468 4 года назад

    اخيرًا حد اتكلم ف الموضوع ده؛ انا بحبك..❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ranaelgabry8126
    @ranaelgabry8126 4 года назад

    شكرا جدا ليكى يا دكتور انا كنت سألتك قبل كده عن الموضوع ده وافتكرتك مشفتيش الكومنت بتاعى شكرا على وقتك وعلى اسلوبك الجميل زى كل مره

  • @khadijasikkou8722
    @khadijasikkou8722 4 года назад

    بجد شكرا كتير..... الفيديو جا فوقته 😘😘😘

  • @sara89pharmacy
    @sara89pharmacy 2 года назад

    شكرا يادكتوره جدا جدا..انتي عظمه ياست🤣.. متابعتك من العراق🌹

  • @hebamohmmed7433
    @hebamohmmed7433 2 года назад

    بجد انتى انسانه فوق الرائعه

  • @ro0odymo
    @ro0odymo 4 года назад

    انتي عسل والله
    جزاكي الله كل خير على مجهودك

  • @boutainaabbadi3882
    @boutainaabbadi3882 4 года назад

    شكراااا كنت افكر في هدا الموضوع و فجأة عملت هدا الفيديو☺️⁩⁦☺️⁩

  • @marinajabra6415
    @marinajabra6415 3 года назад +1

    أنا مبسوطة اني لقيت الفيديو ده ❤️

  • @user-fo6ju1wf7t
    @user-fo6ju1wf7t 2 года назад +1

    كلامك كله جميييل يا دكتور

  • @amalshaer735
    @amalshaer735 Год назад +1

    انا بصراحة طالعة من فيديو لفيديو
    ادمنت على كلامك وجمالك
    دكتورة شاملة ❤

  • @marsilsaeed5450
    @marsilsaeed5450 3 года назад

    شكرا بجد ..اد ايه فيديو مفيد وإيجابي 👌👍

  • @jannattorayeh8243
    @jannattorayeh8243 4 года назад +3

    يا ريت تتكلمى عن تغذية الأطفال عموما و يأكلوا ايه و قد ايه و كدة ⁦❤️⁩

  • @nadaalfaqeeh9808
    @nadaalfaqeeh9808 4 года назад

    احببببببببببك فعلا مُلهِمه❤️🥺

  • @Taliatalia503
    @Taliatalia503 3 месяца назад

    بجد بتتكلمي ف مواضيع محدش قالها و حاسه بينا ودايما متميزه❤

  • @esasamaemad799
    @esasamaemad799 2 года назад

    بحب اسمعك جدا .ربنا يباركلك 😘🌹

  • @marwaelsayed1864
    @marwaelsayed1864 3 года назад +1

    شكرا دكتور. كنت بدور عن الموضوع دا

  • @nouragoda8456
    @nouragoda8456 3 года назад

    ربنا يسعدك يا دكتور❤️😍😍😍

  • @mahboubaothmani4024
    @mahboubaothmani4024 4 года назад +1

    انت احسن دكتوراه في الدنيا

  • @user-ls1ci6mo7s
    @user-ls1ci6mo7s 2 года назад

    شو بحبك!! شو طيوبة!!! Love from austria 🇦🇹❤️❤️

  • @user-nf9st2gv7p
    @user-nf9st2gv7p 4 года назад +2

    اروع دكتوره ف العالم

  • @mariamsolyman
    @mariamsolyman 4 года назад +2

    Doctor, thank you so much for sharing this information with us 🌹🌹

  • @HS-pu9pj
    @HS-pu9pj 4 года назад

    الله يجزاك خير الجزاء يارب الله ينفع بك وبعلمك ربي يسدد خطاك افدتينا بارك الله فيك
    يارب نشوفك بالحجاب قريبا يارب دمت بخير ربي يحفظك

  • @zeinakahile3240
    @zeinakahile3240 4 года назад +1

    فعلا حلقة مفيدة جدا جدا ...عافاك الله

  • @user-ly4uh5du8g
    @user-ly4uh5du8g 4 года назад

    احلى دكتوره فى الدنيا ❤

  • @user-oe3wx3tq4o
    @user-oe3wx3tq4o 4 года назад +1

    شكرا لك دكتورة موضوع مهم لكل النساء تقريبا وانا وحدة منهم لأني كنت الخبط الدايت وبعدين الوم نفسي والحين عرفت اشلون اتحكم في ذلك ربي يسعدك ويوفقك

  • @zandzzz
    @zandzzz 4 года назад

    فيديو حلو جدا جدا جدا.. بجد انتي ممتازه 😍😍

  • @Anod202
    @Anod202 3 года назад

    احسن دكتوره بالدنيا ❤️❤️

  • @dodylady2950
    @dodylady2950 2 года назад

    شكراً فيديو مفيد جداً ❤️

  • @manalmandour8764
    @manalmandour8764 2 года назад

    this is so helpful, thank you dr waad❤️❤️

  • @rihabtaamli2842
    @rihabtaamli2842 3 года назад

    شكرا لك الله يسعدك ويوفقك يارب

  • @HemmatMGad
    @HemmatMGad 4 года назад

    ارجووووكي عايزين فيديو لروتين شعرك الكيرلي بلييييز و صور للمنتجات اللي بتستعمليها 🥰💜

  • @haneenelmontaser9135
    @haneenelmontaser9135 4 года назад

    Thank you soooooo much for the keto desert tip 👌 on a side note, when would be the right time to weigh yourself?

  • @alaahisham5067
    @alaahisham5067 4 года назад

    اكتر دكتوره مختلفة 🖤🖤🖤🖤🖤

  • @user-ly4uh5du8g
    @user-ly4uh5du8g 4 года назад +1

    بجد شكرا ليكى انك جاوبتى على سؤالى

  • @fatmahany4960
    @fatmahany4960 4 года назад

    اجمل دكتورة وعد ف الدنيا 😍❤️❤️❤️❤️

  • @mariamezzat8380
    @mariamezzat8380 4 года назад

    شكرا لك يا دكتور⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @azzaabdelhalem3396
    @azzaabdelhalem3396 4 года назад +1

    شربات يا دكتور
    في دكتورة سهلت الحاجات كده زيك
    بلسم ياروحي والله
    قبول إقناع عسل ومسكرة
    بحبك جدا جدا جدا

  • @boshraalahjari8643
    @boshraalahjari8643 4 года назад

    اجمل تحيه لاحلئ دكتور
    بشرئ محمد /اخصائيه التغذيه

  • @elhambaiomy1026
    @elhambaiomy1026 4 года назад

    شكرا جزيلا يا دكتور وعد

  • @dinaclael6887
    @dinaclael6887 4 года назад

    شكرا دكتور وعد💛

  • @hazar-jh8ee
    @hazar-jh8ee 4 года назад

    احلى وألذ دكتورة
    تجنني 😘😘

  • @nermeenmedhat2955
    @nermeenmedhat2955 4 года назад

    كلام فوق العظمه😅😅😅😅😅
    بجد ميرسي علي كل معلومه♥️♥️

  • @shaimaashaker2657
    @shaimaashaker2657 4 года назад +1

    فيديو رائع اشكرك🥰

  • @NaimaNaima-yi8nk
    @NaimaNaima-yi8nk 4 года назад +1

    شكرا على دعمك لينا نحبك بزرف🇩🇿🇩🇿❤

  • @dodogames8373
    @dodogames8373 2 года назад

    الف شكر ليكي علي طريقه الشرح

  • @mernaisam5936
    @mernaisam5936 3 года назад

    شكرا ليكي من القلب 💗💗🙏🏼

  • @user-nf9st2gv7p
    @user-nf9st2gv7p 4 года назад +1

    يا الله من شهرين كنت منتضره ع هذا الفيديو شكرا دكتوره وعد انتي طلعتي تقرئين الكومنتات

  • @dr.fatimah3521
    @dr.fatimah3521 4 года назад +1

    ماشاء الله عليكي يا دكتورة ذكية جدا، وقولتي كل حاجة بنفكر فيها فعلاً كإنك جوة دماغنا

  • @hamdashata4047
    @hamdashata4047 4 года назад +10

    اتكلمى من فضلك عن سن بعد انقطاع الدورة والتعامل مع هبات ارتفاع الحرارة المصاحبة لهذة الحالة

  • @user-yi3ro2lw6p
    @user-yi3ro2lw6p 3 года назад

    مش ممكن انتي عسسسسسسل بحبك موت اتعلمت حاجات حلوه كتيييييره منك

  • @belgacemredouanebouzahar9129
    @belgacemredouanebouzahar9129 4 года назад +1

    يا دكتورة من فضلك إشرحي لنا ماعلاقة نضام لوكارب مع البروتين بضبط الأسيد إريك المسبب في حصى الكلى الله إيوفقك معلوماتك قيمة .

  • @elbouamimeryem6721
    @elbouamimeryem6721 2 года назад +1

    جازاك الله تعالى خيرا