[PBG운동 도감] 딥스 머신 (흉근 하부 타깃)

[@정훈-x9z]

삼두 밑가슴 자극 뒤지는머신 진짜 좋아요❤

[@오민석-j7j]

등받이를 최대한 전방으로 빼서 최대한 몸을 숙여지게 하고 죠지면 삼두, 어깨보다 아랫가슴에 떄릴수 있더라구요. 딥스 자체도 재밌는데. 딥스 머신으로 하면 원판을 많이 얹고 때릴수 있어서 더욱 좋습니다.

[@zayn32369]

상체가 앞으로 숙여지는데 자연스러운 거겠죠?
일단 팔이 힘들면서 불편하지 않은 자세로 하는데
모두 득근합시데이

[@The_Manly_Man]

상체 앞으로 숙여지는게 맞는 자세긴합니다
애초에 의자부터 숙여진 채로 나오는 딥핑 머신도 있습니다.