Recette Healthy - Pudding aux graines de Chia

Les graines de Chia sont très intéressantes pour la santé, car très riches en Oméga 3 (des acides gras essentiels, que le corps ne sait pas fabriquer). Virginie Dubois, diététicienne nutritionniste, vous propose une recette de pudding aux graines de chia, idéale au petit déjeuner ou au goûter !
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[@stephv1700]

Super recette. Avec les quantités. Parfait

[@leclubdesbuteurs1861]

"Healthy" avec du lait de vache et du sucre blanc ? N'est-ce pas abusif ?

[@audreyrose7736]

Vincent BERNARD si effectivement gros poison le lait de vache et le sucre 🙀

[@自由の翼-c9o]

C’est une vidéo destiné au peuple Français, pas aux bobo parisien condescendant

[@clairecourval7858]

je remplace le lait vache par lait soya le sucre par le sirop d'érable la vanille par la cannelle et je moud les amandes

[@mathe4600]

Parfait moi aussi ... léger. 😊😊😊

[@albaricfrederic5967]

Sinon tu peux tout remplacer par de l'air

[@ulysseitac4476]

Une diététicienne qui fait manger du sucre,bravo 😂

[@fredericdellalou6921]

bonjour quand je consomme des graines de chia dans les smoothies je ressent un picotement dans la bouche ! pourriez vous me dire si cela est normal

[@pulcheriefernaud3356]

Frederic Dellalou bonsoir c'est peut être un des fruits allergiques

[@dadjiadussart9326]

allergie lol

[@clarissevandy7244]

Hello pour info les boissons végétales ne sont pas du lait, même si blanc, d ailleurs l adulte mammifère, comme l humain entre autre n à plus besoin de lait. Pour cela que certains plus sensibles à sa digestion car plus l enzyme le facilitant comme chez les enfants

[@dadjiadussart9326]

On appelle ça du lait végétale quand même.

[@christinerichard145]

j'en met dans ma bouteille d'eau avec du jus de citron...je vais faire du pudding, j'ai acheté des mangues et des fruits rouges congelées...

[@Caroline-chats]

Ils faisaient des voitures avant

[@LinstantdeTif]

Je mettrais du stevia c'est mieux

[@kajtantamas1127]

on dit graine de CHia pas graine de kia

[@dadjiadussart9326]

On s'en fiche non? :)

[@relax2413]

@@dadjiadussart9326 En vrai non ça m'intéresse de savoir comment on prononce.

[@juliettekow9503]

sa ce prononce chia ! comme charlotte par exemple

[@nanyak7004]

non ça se prononce Kia

[@rowenn1729]

En Amérique latine on dit kia

[@ridinie5157]

Graines de Kia? C'est quoi ça on dit chia ch bordel

[@dadjiadussart9326]

Pas dans tous les pays

[@celinebimboland]

Les graines de chia se trouvent à carrefour

[@dadjiadussart9326]

Dans tous les rayons bio et dans toutes les boutiques bio généralement. :)