[Playing Pilates]힙과 다리운동 20분❤️엉덩이를 불태우는 강렬한 운동[홈트레이닝]

[@earlymorning9]

너무 좋아요 ❤

[@도토리-s2n]

운동할때 자극되고
스트레칭할때 엄청 쉬원하네요ㅋㅋ
매일 해보겠어요!

[@PlayingPilates]

감사합니다 ^^ 저희도 계속 업뎃이 늦고있지만 변함없이 함께하겠습니다✨🙌❤️‍🔥

[@노경희-o1n]

정말 효과 많이 보고 있어요
체력도 좋아지고 몸매도 좋아졌네요
감사합니다
또 좋은 영상 부탁드려요 ~~^^

[@PlayingPilates]

노경희 꺄~!!!!! 감사합니다^^ 계속 노력하는 모습 좋은모습보여드릴게요~~!! 요즘같은시기 면역력이 최고이슈기도하죠?!! 매일 운동 함께하시며 같이 더 건강해지세요💪💪👍🔥❤️🔥❤️

[@bluemoon0506]

영상 올려주셔서 감사해요! 앞으로 루프밴드운동은 이걸로 해야겠어요ㅎㅎ 힘들지만 재미있게 했습니다!

[@PlayingPilates]

감사합니다 ^^ 저희도 계속 업뎃이 늦고있지만 변함없이 함께하겠습니다✨🙌❤️‍🔥

[@나는김부들]

감사합니다 덕분에 집에서 열심히 운동중이에요 ❤️ 집중도 잘되고 설명도 넘 잘해주세요

[@PlayingPilates]

감사합니다 ^^ 저희도 계속 업뎃이 늦고있지만 변함없이 함께하겠습니다✨🙌❤️‍🔥

[@이주영-q2v2f]

운동 영상 감사합니다 말 조금 만 더 천천히 해주셔도 좋을거같아용..!

[@PlayingPilates]

이주영 네^^ 새로 업뎃한 설명영상은 조금 더 천천히 해보았어요~감사합니다🌿

[@sand4243]

센터에서 운동하던대로 집에서도 해보려고 밴드샀는데 마침 이 영상 올라와서 보면서 운동했습니다💕 항상 영상 잘 보고있어요 감사합니다

[@PlayingPilates]

K S 감사합니다 ^^ 매일 함께 운동해요 하루하루 더 건강해지고 아름다워지세요♥️♥️🙆🏻👍

[@yooncha1715]

너무 잘 보고 있어요 :-) 이제 동영상은 업로드 안해주시나요? ㅠㅠ

[@PlayingPilates]

yoonhee cha 안녕하세요^^ 꾸준히 해주시고 계셔서 감사합니다~!!! 업뎃해야죠~^^ 요즘 저희가 프로젝트가있어 업뎃이 많이 늦어지고있어요😭😭😭❤️🙆🏻‍♀️따뜻한봄느낌전엔 꼭 업뎃으로 인사드릴게요💪✌️💪✌️❤️❤️❤️

[@주식은생물]

오늘도 감사합니다.
근데 밴드 이름이 뭔가요? 어떤걸 사면 되나요?

[@PlayingPilates]

안녕하세요^^ 세라밴드 또는 루프밴드로 검색하시면 쉽게 찾으실수있습니다 감사합니다 ✨🙌

[@mixer4805]

Please help me🙏 with your advice. I want to loss 3 kg quickly but l don't know how. My height is 169 cm, weigh 49. I want 46 kg

[@ju9661]

Eat healthy and workout. You can find RUclipsr Chloe ting. She has program for weight lost so great

[@mixer4805]

Please, subscribe on my channel🙏