★물마시는 방법 요약★ 1. 물 잘마시면 좋은점 1 : 면역력 - 호흡기 감염예방(세균바이러스 차단) 2. 물 잘마시면 좋은점 2 : 뇌기능 - 집중안될때 물 챙겨먹기 3. 물 잘마시면 좋은점 3 : 체중감량 4. 하루 적정 물 섭취량 : 체중 x 0.03 5. 물마시기 좋은 시간 : 식사 30분 전 6. 커피는 탈수를 일으키기때문에 안좋음 7. 물은 빠르게 먹기보단 씹듯이 천천히 자주 마시는게 좋음 8. 신장 또는 간기능에 이상이 있는 사람은 물을 너무많이 마시면 안좋을 수 있으니 의사와 상의할것 좋은 내용 감사드립니다
★물마시는 방법 요약★
1. 물 잘마시면 좋은점 1 : 면역력 - 호흡기 감염예방(세균바이러스 차단)
2. 물 잘마시면 좋은점 2 : 뇌기능 - 집중안될때 물 챙겨먹기
3. 물 잘마시면 좋은점 3 : 체중감량
4. 하루 적정 물 섭취량 : 체중 x 0.03
5. 물마시기 좋은 시간 : 식사 30분 전
6. 커피는 탈수를 일으키기때문에 안좋음
7. 물은 빠르게 먹기보단 씹듯이 천천히 자주 마시는게 좋음
8. 신장 또는 간기능에 이상이 있는 사람은 물을 너무많이 마시면 안좋을 수 있으니 의사와 상의할것
좋은 내용 감사드립니다
예의까지👍 원장님😊 유용한정보 늘~감사합니다 ‼️ 💙
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다. 동환쌤 포에버^^🥰
쌔미님^^ 후원해 주셔서 너무 감사드립니다. 좋은 정보로 보답하겠습니다. 더 건강하시고 행복하세요. 감사합니다^^
박사님 거의 매일매일 건강에좋은정보 방송해주셔서 감사합니다.항상 건강하십시요.
감사합니다. 건행하세요^^
너무 유익한 영상이네요^^
저도 물을 자주 먹어야겠어요 ㅎㅎ
응원합니다. 건행하세요^^
선생님. 강의 는 언제나 좋습니다
진실 된 강의 설명 이 너무 편하게 설명 해수셨어 고맙습니다
도움이 되셨다니 감사합니다 건행하세요^^
같은 물이라도 어느 때 어떻게 마셔야 하는지 잘 알게 됐습니다.고맙습니다.
감사합니다. 건행하세요^^
감사하고고마워요
감사합니다. 건행하세요^^
저는 물을 마실때 꼭 소금을 조금넣어 농도0.3 되게 마십니다
그래도 상관없나요
박사님 건강 정보 감사합니다^^오메가3는 계속 먹어도 부작용이 없는지 궁금합니다 알려주세요
괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^
박사님
영상
감사드립니다😊
박사님~
이명인지 뇌명인지
소리가 울립니다
무슨 영양제가
도움이 될까요?
영양제보다 이비인후과 진료를 받아보시는것이 좋을것 같습니다. 건행하세요^^
물을 잘 마시면 건강해진다고 해서 저두 꾸준히 실천중입니다 동환쌤 질문 있습니다 미지근한 물이 좋을까요? 차가운 물이 좋은지 좀 알려주세요^^?!🤗🤗
미지근한 물이 더 좋을것 같습니다. 건행하세요^^
영양제파우더를 물타서 마시는데요
이것도 수분섭취인데
물섭취량에 포함해야하나요?
수수한물만해당되는지요
음양탕(뜨거운 물에 찬물을 타서 미지근한 물)
좋은정보 감사드립니다
저도 감사드립니다
끓인 물과 생수 어떤물이 좋은가요?
둘다 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^
@@doctorLeeTV 감사합니다ㅛ
요즘은 집집마다 정수기 없는집이 없을텐데요 생수가 아니라도 효과는 같을까요? 그리고 냉수와 온수의 차이는요..??
생수가 아니어도 괜찮습니다. 그리고 미지근한 물이 제일 좋습니다^^
음식을 안먹으면 3주간 생존할수 있고 물을 안먹으면 3일간 생존할수 있지만 공기를 안마시면 3분밖에 생존못합니다
원장님 전 중학교때부터 IGA신증을 앓고 있고 6개월에 한 번씩 검사받으러 갔었습니다 최근 18개월간 단백뇨검사는 약을 안먹어도 될정도인데, 물을 체중에 0.03곱한 량을 먹어도 될까요?
죄송하지만, 제가 답변드리기 어려울것 같습니다. 양해부탁드리고요. 담당 의사선생님과 잘 상의하시는것이 좋을것 같습니다. 감사합니다^^
안녕하세요? 피로세포 책에서 알카리수를 마시라고 말씀 하셨는데요 , 식후에 바로 알칼리수마셔도 소화방해안될까요?
많이 안드시면 괜찮을 것 같습니다. 건행하세요^^