잠자기 1시간 전에 물속에 녹차를 타서 1컵을 먹고 또 물속에 구기자 가루를 타서 1컵을 먹고 생수를 한컵을 먹는다면 물을 몇컵을 먹었다고 보시나요 Tv 건강프로를 보면 물속에 다른 물질을 타면 물먹은 것이 아니라고 하여 마눌과 논쟁을 하고 있습니다 마눌은 물속에 다른 물질을 타면 물이 아니라고 tv에서 전문가가 말했다고 물을 자꾸 부족하게 마신다고 합니다 소변색깔은 백색에 가깝습니다 물을 너무 많이 먹는것이 아닐까요? 차는 차같이 마시고 물은 물같이 먹으라고 했는데 어찌되었던 몸속에 들어가면 물과 차가 분해되어 분리되는것이 아닌가요?
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1,밥 먹기 30전 1컵
2,식사후 2시간후 1컵
3,잠자기 1시간 전 1컵
4,기상 후 공복에 1컵
교수님 항상 명 강의감사합니다 항상 무병 장수 하셔서 우리곁에 계셨음 합니다
ㅣ ㅖㅣ
박사님..명강의.감사합니다
존경하는 이계호박사님 건강한 정보를 귀에 쏙 쏙 들어오게 강의해주셔서 진심으로 감사드립니다 건강하게 오래도록 건강강의 해주세요 감사합니다
건강정보 감사히 들었습니다
감사합니다!!
11:41 물 속 미네랄 대체 불가
좋아요
물에대한정보감사합니다
감사합니다
식후에 바로 물 먹었네요ㅜ 그래서 그런지 석이 거북 했어요.
물마시는방법 알려주셔서 감사합니다❤
ㅊ
안녕하세요 이교수님, 늘 소중한 정보 감사드립니다. 커피와 녹차등은 물이 아니라고 하셨는데 그럼 우리가 늘상 마셔오던 보리차, 결명자차 옥수수차들은 우리가 마셔야 하는 하루 8컵권장량에 들어가나요? 감사합니다
안녕하세요 교수님 저는요 자기전에 물 안마셔도 2번내지 3번은 일어나서 화장실 갑니다 그래서 저는 항상 피부가 건조합니다
식후 물을 안먹으면 먹은것 같지 않네요ᆢ
현미볶은 물보다도 더 좋은 물은 생수에 감식초를 타서 마시는 물입니다. 감식초가 미세플라스틱을 해독해주어 공해 많은 현대시대에 대체불가의 생수가 됩니다.
약수터가면 세균 거른다고 필터 설치해놨던데 미네랄도 같이 걸러 버리는 걸까요?
자기전 마셔야 심장을 구한다고 !!200*8=1.6L
일하지 않는 자의 규칙적 물 마시기로 읽어지는 것은 어떤?
님이 꼬여서
국 과반찬에도믈이들어있는대너무많은물먹는것갓네요
생수만드는법가르쳐주세요ㆍ정수기를사용하지않아도되나요?
그건 강의나 하고 사무실에서 연필이나 굴리는 사람 기준이고... 땀 흘리고 일하는 사람과 무관합니다.
폭포수를 몇번이나 말씀하셨는데, 어떤 폭포수를? 죄송하지만 한 번만 다시 폭포수 좀 알려주시면 좋겠어요.
밤에3ㅡ4번소변보려고깨는데이때마다물을반컵정도씩마시는데괞찬한지요
저도 새벽에 자주 깨는데 잠자기 전 2~3 시간부터는 안 마셔더니 확실히 한번쯤 가서 짐까지 괜찬아요
잠자기 1시간 전에 물속에 녹차를 타서 1컵을 먹고 또 물속에 구기자 가루를 타서 1컵을 먹고 생수를 한컵을 먹는다면 물을 몇컵을 먹었다고 보시나요
Tv 건강프로를 보면 물속에 다른 물질을 타면 물먹은 것이 아니라고 하여 마눌과 논쟁을 하고 있습니다
마눌은 물속에 다른 물질을 타면 물이 아니라고 tv에서 전문가가 말했다고 물을 자꾸 부족하게 마신다고 합니다
소변색깔은 백색에 가깝습니다
물을 너무 많이 먹는것이 아닐까요?
차는 차같이 마시고 물은 물같이 먹으라고 했는데
어찌되었던 몸속에 들어가면 물과 차가 분해되어 분리되는것이 아닌가요?
취침 한시간 전에는 안마시는게 좋을거 깉은데..
잠자기 1시간전에 물을 먹으면 피가 끈적이지 않고 혈류가 묽어져서 혈관에서 잘돌게 한다고 들었어요
😅😅
ㅣ
안마시면 좋을거 같은이유를 박사님 처럼 이유를 대면 수긍할게요...
예전 조상들은 자리끼 라고 잠자기전 머리맡에 물을 떠놓고 잤는데 자리끼가 밤 새 안녕을 지켜주는
역할을 했답니다
돌연사를 막아줍니다
잠자기전 마신물이 혈관을 돌아 탁해 지는것도 막고 혈액순환을 도와요
맞지만
그런거 따져야할 필요가 없다
먼소린지 모른다 ㅎㅎ