페트병 음료, 설마 입 대고 드세요? | 면역력 회복, 물이 시작 | 이계호 교수 | 이계호 교수의 기본의 회복, 건강의 회복 | 5편
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- 인체의 70%를 구성하는 물💦
면역력 회복과 유지에 가장 중요한 물질입니다.
호흡, 땀, 배변을 통해 일정량의 물은 계속해서 몸밖으로 빠져나가지요.
빠져나가는 양만큼의 물을 다시 보충해주는 것이
건강에 대한 기본적인 '도리'이지만
이것을 지키는 사람들은 많지 않습니다.
'바빠서',
'물 외에 다른 음료를 너무 많이 마셔서'
이 모든 이유에 해당되고 계신가요?
오늘은 이계호 교수님과 함께
어떤 종류의 물을 마셔야하는지
또 물을 어떻게 마셔야할지에 대해 나눠 봅니다
#이계호 #먹거리 #물
이계호 교수가 출연한 '하늘빛향기'가 궁금하다면 👉 • 암 특효약? 기본으로 돌아가는 것! | ...
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![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
식사30분전 1컵.
식사후2시간뒤 1컵.
잠자기 1시간전 1컵.
아침 일어나서 1컵.
감사해요 ~~~^^^
우라나라 대한민국 국민
여러분을 위해 물에대한
기본 상식 이런 강의 교수님
의 헌신적인 마음 존경해요!
"3"2"1"명심 하겠어요~~^^
교수님의 가족 건강 하시는
여러가지 헌신적이신 노력
만사형통 하시기를 기도
드리겠어요 ~~~^^^
화이팅 !! 😍
정리글 감사합니다🙄
@@문태자-f1r 감사합니다
정리글 감사합니다
@@임귀임-x8n -.ㅈ
우리인체에 물의중요함을 강의해주신 교수님께 감사드립니다
옛선조님들께서 물항대복이란 말씀이 생각남니다. 다시한번감사드립니다,
😊 😊😊😊 ❤
가장 본질적이고 실천가능하며 더구나 경제적인 방법으로 건강을 실천할 수 있는 방법을 강의해주시는 교수님께 존경과 감사를 드립니다~
이계호교수님 귀한강의 잘배웠습니다 실천해보겠습니다 사랑합니다 축복합니다 존경합니다 💕 🙏 👍
저는 교수님의 강의를 들은후에 물을 자주 마십니다 그전에는 물 잘 안마셨거든요 강으를 들은후 매일 자주먹습니다 고맙습니다 좋은강의를 해 주셔서 앞으로도 교수님의 좋은 강의를 많이 듣겠습니다
敎授님의 講義는 언제 어디서 들어도 共感되는 말씀입니다
물을 잘 마시지 않는 사람으로 교수님의 講義를 듣고도서 實踐을 하지못 했는데 앞으로는 熱心히 물 마시는 習慣을 갖어 보겠습니다
좋은 講義 고맙고 感謝합니다
항상 健康하세요
우리의 건강을 위해
물에대한 강의 감사합니다
교수님 우리몸 인체의 물 중요성 강의내용 최고입니다
기자님께 참으로 감사를 드립니다 깨닫게 하여 주시니
감사를드립니다
물을 너무 등한시했었는데 그동안 너무 물을 안먹어서 건강에 적신호가 왔다고 생각합니다.
물을 먹어야할 시점도 잘알게되서 너무 유익한
방송이었습니다
감사 드립니다
수고많으셨습니다
건강하세요
쉽고 정확하게 물에 대한 지식을 풀어주시니 감사합니다
최고입니다 !!!
건강회복을 위한 좋은 말씀 감사드립니다.
교수님 감사 합니다
좋은강의 감사드립니다
이계호박사님..존경합니다.잘.배우고실천하겠어요.건강.행복하세요.👍👍👍🍎👏👏👏
응원의 댓글 감사합니다 😊🙏
강의 넘 저에겐 중요함을 깨달았습니다
공복혈당 이 좀 있고 당뇨색 6.2 전이라고 어제 진단받고 오늘 교수님 강의를 듣게 되었습니다
물 마시는 방법이 이렇게 중요한것을 깨달았습니다
창조주하나님께서 이렇게 좋은 물을 주심에 감사드리며 교수님 강의에 감사 드립니다 할렐 루야
소중한 정보주셔서
감사드립니다
20대 후반 여성입니다. 저는 몸이 약해서 대동맥 수술을 2번 받았습니다. 그리고 평소에 피로감을 많이 느끼고 월경통도 심하고... 예민함, 두통까지 너무 힘들었는데, 선생님이 말씀해주신 부분들이 많는 것 같습니다. 엄마가 저한테 물을 너무 안먹는다고, 커피 그만 마시라고 말씀하셨는데 엄마가 물을 계속 권유했던 이유를 선생님께서 설명해 주셨네요. 날이 갈수록 안좋아지는 몸상태에 고민이 많았는데, 감사합니다! 하나님께서 제게 주신 소중한 육신을 감사함으로 잘 보살피겠습니다.
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걷기운동 하세요. 몸 허약한 분들한테도 부작용 없고 강추합니다
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커피는 분명 장점도 있지만 단점이 더 많아요. 커피한잔을 마시면 물 두잔을 마시라고 하더군요. 커피는 이뇨작용을 해서 수분을 많이 빠져 나가게 한답니다.
@@미래-t6n 식후 바로 마시는 커피는 칼슘도 뺏아가기 때문에 드시려면 식후 30분 후에 먹으래요
안녕하세요 👌👌👌
🤗🤗🤗 나의건강은
소변색갈 보고 안다
물강의 감사합니다 ~~
교수님 감사합니다 ~~
교수님의 강의를 듣고 물 마시는방법이 우리몸에 중요한지알아 너무나 고맙습니다~~~
새벽에 일어나서 40분 간격으로 따뜻한물 3 ~4잔마시고 낮엔 짬짬이마시고 있어요
몸이 엄청 건강해졌습니다
감사합니다
할렐루야 ~ 이계호 교수님의 회복시리즈를 통해 영육간에 강건하시길 축복합니다 😄
교수님. 물대한건강교육대한설명을. 잘해주셔서감사합니다. 수도물. 끓으먹고이습니다괜찮아요 미네랄죽는다고하는대. 맞아요. 궁금합니다. 교수님. 건강정보. 감사해요
요실금수술햇어요 당뇨고지혈 잇고 불면증에 층간소음에 쉬지를못해요 암수술도 햇고 얼마전에 모친과 작별후 삶의의욕을 잃어서힘든데 이번에 코로나땜에 너무힘드네요 너무어려운세상을 사시는여러분 다들힘내서 모든 어려움을 지켜냅시다
소금물도 되낭
왜그리 힘든일들과 스트레스가 겹쳤을까요....마음이 아프네요. 힘내시고 우리 열심히 해보아요. 인생이 정말 시련으로 가득차있지만 살아있는한 어쩌겠어요 최선를 다해 살아봐야죠...어서 평화와 기쁨이 찾아오길 기원할게요.@@선애최-e4b
교수님!
항상 감사합니다. 생명의 정보 잘지키겠습니다.
생명의 정보를 통해 늘 강건하세요❤
박사님, 정말 좋아요~
강의 계속해서 많이 해주세요. 도움이 많이 됩니다
박사님,감사드립니다
3-2-1 물마시기 꼭 실천해볼게요 감사합니다 🙏
주님 안에 항상 강건하세요 ❤
귀한 말씀 감사드립니다 건강하세요
8ㅅ
귀한 내용 잘 들었습니다
태초에 사랑으로 인간을 창조하신 하니님 섭리를
함께 말씀 해 주셔서 감사합니다
물강의 잘 들었습니다
교수님 정말 감사합니다~🥰
교수님 ~새해 복 많이 받으세요 ~^^
대단히 감사합니다.
교수님 감사합니다.
늘 새롭게 귀한 생명에
교육 으로 가르쳐 주시니 늘 감사합니다
성경말씀으로 말씀하시니 참기쁨니다..
샬롬~~☆☆
정말 중요한 강의를
들었습니다~
감사합니다 ~
교수님
강의 잘들었어요
감사합니다
감사합니다
물을 습관적으로 1 5리터는
먹는데 작년보다 올해
몸이 더 건강해졌습니다
물 정말 중요합니다
맞습니다 😄
물을 자주 마셔서 건강해졌다는것도 일리 있지만 동시에 몸이 건강 하면 물을 자주 찾게 되는거 같아요
참 잘하셨어요 👍
꾸준히 천천히
드시기 바랍니다.
교수님 강의가생활에유익해요
유익한 회복 시리즈와 함께 항상 강건하시길 축복합니다 😊🧡
참 감사합니다.
우리 하나님 멋져요 주님 감사합니다❤
덕분입니다 감사합니다 건강하세요 ~^^
교수님 명강의 감사합니다
⁰☆
⁰☆
물^^ 을 잘 마시자^^
다시 한번 감사드립니다
물에 대한 정보 감사합니다
물이 좋다고 하지만
습관이 따라가지 못하는가
봅니다 잘 읽고 꼭 신천하겠읍니다!
..
오 ~교수님 강의가 정말 설득력이 대단하네요 정말최고의 명강의 잘듣고 실천하려고노력합니다
감사합니다
축복합니다
순종합니다
감사합니다
교수님. 👍 지금부터. 실천. 하겠 습니다
제가 건강검진 때 예비당뇨였는데..
올 해에 갑자기 100이하 90이라 이상했어요.2년동안 치과사고로 물을 과하게 마셨네요 ..이제 당뇨수치가 낮아진 이유를 알거 같아요..감사합니다^^*
교수님 강의 고맙게
경청합니다^^~***
강의 참고하셔서 영육간에 강건하시길 축복합니다!
물마시는시간을 알려주심 감사합니다 살도조금 찌시고
건강하시길주님께빕니다
물마시고 어지럼없어졌어요
감사합니다
물을많이먹겠습니다
고맙습니다.
잔기침이 날 때 물을 먹으면 가라앉는데 갈증 때문이었군요.
좋은정보 감사합니다.
최고입니다 물사용 도움감사합니다
귀한 강의를 하나님 입장에서 태초에 알려주신 가장 기본적이지만
한국사람이 가장 못하는거
잘 지적해 주시고
사람을 진정 사랑 하시는 박사님!
존경합니다
3-2-1 ~꼭 실천해서 건강한 생활을 해보겠습니다 감사 드립니다^^
식사전 30분 물 식사후. 2시간후 물 저녁 자기전 물 아침 일어나서 물 ᆢ와우 꼭 지켜 마시겠습니다. 매우 감사합니다
세세한 설명 감사합니다.
이온수물이최고좋은것같아요
물.소중합니다.시골에도 음식점이들어서드니 지하수파서 물을쓰기시작하더니 주변땅은 농사가않되요 .가뭄이 타서 농작물이 말라서 수확성이떨어집니다.사람도.식물도 물이없으면못살죠.
감사합니다 물 많이 마시고있습니다~
감사합니다 ^^
박사님좋은말씀감사합니다
아~멘
최고의 박사님 이십니다
강의를 잘 들었웁니다, 수고 많이하셨웁니다,너무 감사 합니다,
감 사 합 니 다 덕 분 입 니 다🙏
혈기,,,저도 물부족이네요ㅠ
.
@@정영환-r3u 22ㅣㄴᆢㅣ
자가면역증으로 몸이망가졌는데 그때부터 생수를 2l먹으니 면역력이증가해서 병원에서못고친거 스스로 고쳤어요 고려은단 비타민메가도스와 물 추천
ㅣㅐ
멋지십니다.
💦 물은 보약같은
최고의 보약 입니다.
꾸준히 천천히
드시기 바랍니다.
감사합니다!
19:48 : 해양심층수도 좋은 물은 아니다.
20:15 : PET병 절대 입대고 마시지 말 것
111
감사합니다
불면증으로 고통 받는데
물을 잘 마셔야겠네요.
감사합니다~^^
물에 대하여 정리하려 공부 중인데 정말 좋은 정보입니다.
안녕하세요.
유익한 강의 감사합니다
.전 물을 몇가지 넣어서 끓여 먹고 있는데 생수 하고 끓인 물 어떤물이 좋은지 여쭈봅니다.
우~아 우리인체에 물이 이렇게 중요한거였군요~
절었을때는 샤워후에 끈적한이물감 이 싫어서 바디로션 을 회피했는데
70넘은 지금은 푸석해서 꼭 쓰고 있어요
감사합니다
요즘..
사는게 사는게 아닙니다
코로나 이길 수 있는 방법!!
물을 충분히 먹어 면역력을
높이자..!
교수님..엄청^^감사합니다
물의 소중함을 알게하여
주셔서..땡큡니다
*물을 마시는 방법도 알려
주세요..무자비로 마시는것
말고요(×)..내몸이 물을
필요로하는 신호요??
적당량이라면?..어떻게
마시는 것이..적당량 입니까?
소변색을 보시고 옅은 황색이나 투명한 색일때는 수분 보충이 필요없구요
소변색이 짙어지면 수분 보충해주세요~
좋은말씀 고맙습니다
저는따끈한물을
아침일어나면 두컵마신지
4년이지났 습니다
그결과는 첫쩨피부가
맑고곱습니다.
다이어트에도최,고입니다
일어나면 입안 세균 양치질부터 하고 따뜻한 물을 많이 마시면 더 좋지요
회복시리즈를 통해 항상 건강하시길 축복합니다 ❤🙌
샬롬♡교수님 너무 감사합니다. 하나님이 주신 인체의 신비♡너무 감사드립니다. 하나님께서 태초에 천지를 창조하시고, 우리들을 만드셨을 때부터 다 계획하셨음을 다시 한 번 깨닫는 시간이 되었어요. 하나님 감사하고 사랑합니다♡ 하나님께서 우리 인간들을 너무 사랑하셔서 소변 색으로 물의 양과 건강을 알 수 있게 해 주셨네요^^아멘♡감사합니다.
앞으로도 하나님 말씀에 더 순종하여 하나님이 주신 몸을 건강히 잘 가꾸고 많은 분들에게 하나님을 전할게요.^^잠자기 1시간 전에 물 한 컵, 일어나서 공복에 물 한 컵, 매 식사 30분 전에 물 한 컵, 식사 2시간 후 물 한 컵을 꼭 실천해서 모두 다 건강한 몸으로 사랑하며 기쁘게 살아가길 간절히 기도드립니다. 아멘♡
😂🎉ㄱㄴㅈㅅㄴ ㅉㄴㅅㄴㅈㅅㅈㄴ5ㄴㅅㄴ5ㅅㅈㄴㅅㄴㅅ5ㅊ❤ㅉ❤❤9ㄹ❤ㄴㅈ❤❤ㅊ❤❤ㄴ❤❤❤ㆍ❤ㅊㆍㄴㅈㄷㅊ5ㅈㆍ55ㅈㆍ2ㄹ지❤ㅣㅈ❤치친9ㆍㄴㅈㆍㅣㅣㄴ칝❤5짅ㅣ5지2ㄴㅈㆍㄴㆍ지❤ㅣ짜닏지ㅣㅣㅈㄴㅅㆍㄴㅅ친힍ㆍㄴㅅㆍㅈ2리ㅣ니ㆍㄴㆍㄴㅈㆍㄹ친지자넌ㅅㆍㅈㄴ2잜ㆍ자지니다린지릴친찐찐ㆍㄴ잔지ㅏ잦시산자니ㅣㄴ지니히지2ㄴ2ㅓㄴㆍ산지ㆍ니시치시2ㄴㅅ나지시찌찢ㆍㄹ짗9ㅍ*❤❤❤❤❤❤❤❤
귀에 쏙쏙들어오고 신뢰를 주는 강의에 감사드립니다^^*
감사합니다.👏👏👏
고마운 시간 이엇 읍니다 .
버지니아 의 맘 . 이에요 .
물에대한 건강정보 감사합니다
박사님물에대한상식오늘제대로알게돼어진실로감사드립니다
강의 감사합니다
영상감사드려요
혹시 생수 외 보리차 옥수수차 결명자 차도 음료에 해당되는건지 모르겠네요 아시는분 댓글 좀 올려 주세요~
물은 말 그대로 순수 물이여야 합니다
감사합니다 강의 잘들엇습니다
진짜 생리할때 물 많이 먹으면 너무 많이 나오긴 하는데 묽어져서 생리통은 좀 적어지던 경험 ~
건강강의하는걸보면물을하루에1,5리터,2리터많은물을마셔라하는데소금물로대신해도되는지엿쭈어보고싶습니다감사합니다.
교수님 때론 한번씩 깨면 빨리 잠이안와요 답답하네요
감사합니다
우리딸도보아야하는데
회복시리즈를 통해 온 가족~ 강건하시길 축복해요 😄
보리차 끌여먹는거와 패트병생수 와 비교한다면 어느물이 효과적일까요 ?
물만 먹으면 우리 몸에 염도수치가 너무 낮아지지않을까요?
물을 하루에 1.5리터를 계속마셨더니 기립성 저혈압이 생겼어요ㆍ소금을 조금씩 타서 마시니까 어지럽증이 싹 나았어요ㆍ신기한 경험입니다
저혈압두 나아지셨나요???소금물 어느정도드셨을까요???
이왕이면 죽염타드세요
9번 구운 ᆢ건강좋아져요
@@에셀-r9w [인산가] 회사의 9번 구운 죽염 애용 하고 있어요 ㅎ 치약에 죽염 묻혀 양치질 하면 잇몸 건강 에도 좋음요
역술원
자기 몸에 적당하게 먹어야지 너무 많이 마셔도 안 좋은것 같아요
아니에요,다 기억해야죠,
교수님 구기자 대추결명자 우엉등등 건강 좋다고 물을끓이는데필요해요
감사합니다 ()()()
염도계로 종이컵에 소변을 받아 염도를 확인해 보시기 바랍니다
갱년기 에스트로겐 부족으로 자연 조절능력이 약해져 염도가 낮은 경우가 많습니다 적정염도 0.9%를 유지하는지 체크해 보시기 바랍니다
염도측정기는 어디서 사나요?
그릇 파는 곳에서 팝니다
조물주는 인간이 가장 필요한 것 순으로 지구에 펼쳐 놓았어요. 공기는 수 분, 물은 몇 일, 먹거리는 그 이상 흡수하지 않으면 생명을 잃게 되죠. 그런 면에서 좋은 공기, 좋은 물, 좋은 먹거리 순으로 중요합니다.
강사합니다.
아이가 물을 안 먹어 고민하다는 아이 엄마는 집에서 어떤 물을 먹고 있는지를 먼저 생각해봐야 합니다. 물맛을 결정하는 것은 크게 물 속 미네랄의 종류와 수온입니다. 약수마다 맛이.다른 것도 해당 지역의 산과 토양 내 미네랄이 달라서입니다. 가장 맛이.없는 물은 고가의 역삼투압 정수기 물입니다. 미네랄이 하나도 없으니... 전세계 장수 지역은 미네랄이 풍부한 물을 마시는 지역과 겹칩니다. 코카서스 지방이 장수지역으로 유명한데 이 지역 물은 미네랄이 도시 지역의 믈보다 미네랄 종류가 훨씬 많다고 알려져있죠.. 아이 성장에도 미네랄이 풍부한 물이 당연히 좋고요..
👍👍👍
ᆢ감사합니다 ^♡^
교수님 마이크소리 크게켜주세요 잘안들려요 고맙습니다
끓인물은 어떤가요?
낮엔 괜잖은데 자다가 깨어나면 혀가 타는듯한 마른 느낌이 들어요 ㆍ무엇이 부족해서 일까요 ? 아니면 무슨 장기가 안좋아서 그럴까요 ? 궁금합니다
어떤 의사샘은 과일이나 다른거에서 먹는거는 물로 생각하지말라고 했는데요