Здравствуйте дорогие друзья! Это видео будет полезно всем кто любит КАРТОФЕЛЬ. Даже если Вы не страдаете сахарным диабетом, информация будет для Вас полезна. Не забывайте подписаться на мой канал, поставить лайк видео и оставить свой комментарий под ним. Тем самым Вы ускоряете появление новых роликов на канале и поддерживаете его. Приглашайте друзей и делитесь роликом в социальных сетях. Красоты, здоровья и счастья Вам!
Не доктор- а какая умничка. Такого уважения к своим подписчикам не встречала ни на одном канале. Ответ на вопрос - каждому. Спасибо огромное и низкий поклон за труды Ваши. С меня лайк на все видео без исключения и подписка. Не бросайте нас горемычных.
Расскажите пожалуйста о питании при 1 типе диабета. Мы на инсулине. Что можно есть, а что нельзя. Спасибо вам большое. Вы замечательный доктор. Вы так хорошо нас просвещаете.
Ольга, у меня недавно диагностировали СД2, перебрала кучу информации и каналов для сахарников. Вы лучшая! Спасибо за хорошую и понятную подачу информации.
Настолько четко, грамотно, доступно.!!! Очень много информации, которую нам даже московские, не могли об' яснить и донести. Респект. Здоровья, здоровья!!!👏👏👏🙏🙏🙏
Уважаемый доктор расскажите пожалуйста о препаратах которые лучше принимать Мне прописали галвуса сметформином но побочные действия галвуса действуют на меня отрицательно я уже перестала ходить в туалет
Добрый день .Хочу выразить благодарность за столь исчерпывающую информацию.Учусь жить с СД 2.Пока очень сложно перестроиться и не засунуть какую нибудь сладкую дрянь в рот.Очень хочется жареной картошки и селёдки.Портится настроение,потому что нужно есть овощи .Идёт постоянная борьба.😭😭😭😭.Надеюсь ваши видео помогут перестроиться и жить дальше.
Спасибо Вам, Ольга. большое! Очень ясно и понятно излагаете. Трудно найти хорошего эндокринолога в маленьком городе. А вопросов, как питаться и вести себя при переддиабете, много. Всех Вам благ!
Нашел чисто случайно обзор Ольги,нашел в этих обзорах не мало полезного,согласен с предыдущим коментатором,это бесплатная и в полне наиполезнейшая консультация хорошего врача- эндокринолога,удачи во всех делах хочется пожелать Ольге.
О вашем канале узнала случайно. И " залипла" . три дня подряд смотрю, слушаю, закладки ставлю. Огромное спасибо за ваши консультации. ПОМЕНЯЛА рацион почти полностью. Ведь раньше только слышала : " Жареное, солёное, копчёное, сладкое нельзя". И это было всё, что я слышала от врачей. Какое счастье повстречать умного и знающего врача !!!!!!!!
Ольга Михайловна,смотрел Ваш ролик про картошку,и затронули вопрос про сало,спасибо Вам огромное что помогаете нам быть грамотнее к своему здоровью,низкий Вам поклон,не бросайте нас!
Спасибо Ольга Павлова я смотрю ваши лекции и начел по вашей методике кушать да это помогает , тяжело конечно отказаться от еды которую с детства люблю картошку рис макароны ну нужно всё в меру, вы очень интересно расказываите,и на русском всё понятно.
Огромное спасибо за информацию!!! Это очень важно для нас, тех у кого проблема с сахаром!! Доступно, кратко и информативно!! Ваши ролики , прямо как инструкции, даже больше и нигде нам не надо искать нужную информацию. Мы ее получаем в полном объеме из Ваших видео, милый доктор!!
Очень рада,что подписана на ваш канал! Когда я заработала диабет,то была рассеянности,не понимала ничего,от доктора из поликлиники толку не могла добиться ,получается в нашей ситуации- спасение утопающих в руках самих утопающих! А на вашем канале так все понятно ,доступным языком,огромное вам спасибо,за вашу работу! Здоровья вам и вашим близким!
Согласна, что от эндокринолога в поликлинике мало толку, только выдача лекарств и иногда давление померят. Вот а что сделаешь, у них наверное нет времени делиться с нами знаниями и опытом. А как поменять такую ситуацию, не известно. Хорошо, что есть Ютуб, поэтому надо лайкать и коментить доктору, даже?...
Спасибо огромное, Ольга Михайловна, за четкое объяснение о картофеле. А вот читала здесь в ИНЕТЕ мнение другого врача, который говорит, что если захочется картошки, то ешьте только жаренную, вот так нас лечат. Верю только Вам, ещё раз СПАСИБО! И будьте здорова, а будете здорова Вы, непременно и мы будем здоровы!
Ольга Михайловна добрый вечер! Спасибо большое Вам за прекрасное объяснение по поводу употребления картофеля для Диабетиков Второго типа СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЛАЙКИ Желаю Вам Крепкого Здоровья и Благополучия 🌹❤🎉🎉
Я только увидела Вас.как я рада очень полезные советы Спасибо вам что помогаете нам диабетикам дай Бог вам и нам здоровья вы доктор большой буквы как приятно слушать вас 🥰🥰🥰
Добрый день.Я стала Вашим постоянным слушателем и столько узнала нового для себя.И не перестаю удивляться как просто и понятно Вы все свои знания доносите до нас Огромное Вам спасибо.
Спасибо огромнейшее за ВСЮ информацию, которую Вы нам предоставляете!!! Отдельное спасибо за картофель, а то боялась даже думать о нем, а так хотелось... 🙂
ЭНДОКРИНОЛОГ В РУЗЕ МНЕ СКАЗАЛА ЧТО НАДО ОТМАЧИВАТЬ КАРТОХУ А ВЫ РАЗВЕЯЛИ МИФ ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ,КУРИЦУ СКАЗАЛИ НЕ БОЛЕЕ 150Г В НЕДЕЛЮ .Я МЕСЯЦ ЖИВУ И СМОТРЮ И СЛУШАЮ ВАС И ПОСЛЕ ЕДЫ УЖЕ 8 9 НА ТОЩАК 5 6 А МЕСЯЦ НАЗАД СТОЙКОЕ 15 ,Я УЖЕ ЧЕТКО УВЕРЕН ЧТО ВАС НАМ ХРИСТОС ПОСЛАЛ ВЫ ПРОСТО СУПЕР .
Мне болел желудок. Стала пить курсами сок картофеля. Очень помогло. Но сахар я себе загнала хорошо, не знала , что у меня уже диабет. Жаль, теперь такое лечение уже не пройдет. За ролик , спасибо. Все быстро и понятно.
Насчёт вымачивания,там хорошо крахмала выходит.После суток вымачивания на дне кастрюли остаётся хороший слой крахмала.Я картошку перед приготовлением наверное уже полтора десятка лет вымачиваю,хотя у меня нет сахарного диабета.Просто что бы снизить калорийность.
Большое спасибо, всё чётко и понятно, но сейчас часто говорят про резистентный крахмал, якобы он не повышает уровень сахара, а наоборот служит питанием для полезной флоры кишечника также как клетчатка, а для того, чтобы превратить обычный крахмал в резистентный надо сварить картофель, затем его полностью охладить, и перед подачей на стол просто подогреть. Хотелось бы услышать мнение такого специалиста как Вы.
Совсем недавно открыла для себя замену картошке - пюре из цветной капусты. У меня был шок, если бы не знала, что это не картошка ни за что не догадалась бы. И после картофельного пюре у меня сахар поднимался до 16, а после капустного 6! Всего 6 вы представляете! Надо только правильно её (цветную капусту) готовить. И какая сразу возможность разнообразить наш стол можно и с мясом, и с рыбкой, с салатиком и проще избегать срывы. Муж заценил, сказал, чтоб и на его долю делала, говорит буду худеть 🙈
Очень больная тема. Дочке 35 , признали диабет. Она сильно похудела, плачет , нервничает из за этого, хочет поправиться. Печень не увеличена, в почках сбой. Как питаться правильно? При одном нельзя это, при другом другое 😢. Что можно при диабете, нельзя при заболеваниях жкт
Мне дома запекают с кожурой в духовку , потом как остынет в холодильник чтоб был холодный и на второй день с квашенной капустой мммммммм. Правда не много пару картофелин но и это праздник))) и нет скачка сахара такого страшного с салатом ещё огурцы помидоры через пару часов всегда меньше 140 mgdl
Большое спасибо! Очень важная информация для меня т.к. я очень люблю картошку. Сегодня я в обед съела отварную и у меня поднялся сахар 13,1. Теперь я знаю почему. Спасибо
Очень грамотно разъясняете, благодарен Вам, нравится смотреть и слушать о том что беспокоит самого, никто так не делает, даже эндокринолог сказала: соблюдайте диету! Какую диету, даже не объяснила! Не ешьте сахар! И все дела.
Здравствуйте дорогие друзья! Это видео будет полезно всем кто любит КАРТОФЕЛЬ. Даже если Вы не страдаете сахарным диабетом, информация будет для Вас полезна. Не забывайте подписаться на мой канал, поставить лайк видео и оставить свой комментарий под ним. Тем самым Вы ускоряете появление новых роликов на канале и поддерживаете его. Приглашайте друзей и делитесь роликом в социальных сетях. Красоты, здоровья и счастья Вам!
Оля здравствуйте хотел у вас попросить сделать обзор про инсулин нужно ли на его переходить когда и польза и вред от него!
ОЛя хотел добавить вы красивая женщина!
Добрый день! серьезная тема, после карантина сделаем
спасибо!
Ольга Павлова 8
Для диабетика ваш канал находка спасибо за ваши лекции
И не для диабетиков тоже. Очень много полезных вещей узнаю, чтобы оттянуть или совсем избежать СД.
Спасибо большое, уважаемая Ольга Михайловна.
Не доктор- а какая умничка. Такого уважения к своим подписчикам не встречала ни на одном канале. Ответ на вопрос - каждому. Спасибо огромное и низкий поклон за труды Ваши. С меня лайк на все видео без исключения и подписка. Не бросайте нас горемычных.
На здоровье! Всего Вам самого доброго!
Очень добрый врач.
Расскажите пожалуйста о питании при 1 типе диабета. Мы на инсулине. Что можно есть, а что нельзя. Спасибо вам большое. Вы замечательный доктор. Вы так хорошо нас просвещаете.
Точно, не бросайте нас горемычных
Ольга Михайловна - не доктор ?
Наконец то врач внятно обьясняет принципы питания при диабете, лайк и подписка
Спасибо большое!
Огромное спасибо,за ваш повседневный труд,вы просто умница,сталько знаний у вас,храни вас Бог
Ольга, у меня недавно диагностировали СД2, перебрала кучу информации и каналов для сахарников. Вы лучшая! Спасибо за хорошую и понятную подачу информации.
На здоровье!
Господи ! Какая же Вы молодец ! Вас послал к нам- больным кто- то Свыше.
❤
Доктор, Ваши советы не раздражают, а наоборот хочется слушать и принять к сведению. Спасибо 🙏
Спасибо большое за информацию
Настолько четко, грамотно, доступно.!!! Очень много информации, которую нам даже московские, не могли об' яснить и донести. Респект. Здоровья, здоровья!!!👏👏👏🙏🙏🙏
Респект!!!!!! Умница, красавица,!!!!! Голос, риторика, знания!!!!!!! Здоровья и Благополучия!!!!!!
Я думала что таких докторов уже нет какая же вы умница спасибо вам
Ольга Михайловна! Какая же Вы славная! Спасибо за Ваши советы.
Спасибо большое!
Уважаемый доктор расскажите пожалуйста о препаратах которые лучше принимать Мне прописали галвуса сметформином но побочные действия галвуса действуют на меня отрицательно я уже перестала ходить в туалет
Как хорошо, что я нашёл ваш канал. Мне очень нравится ваше изложение материала: понятно, кратко, максимум информации. Спасибо, доктор!
Спасибо большое за прекрасную лекцию Огромное уважение вам за вашу работу.
Добрый день .Хочу выразить благодарность за столь исчерпывающую информацию.Учусь жить с СД 2.Пока очень сложно перестроиться и не засунуть какую нибудь сладкую дрянь в рот.Очень хочется жареной картошки и селёдки.Портится настроение,потому что нужно есть овощи .Идёт постоянная борьба.😭😭😭😭.Надеюсь ваши видео помогут перестроиться и жить дальше.
Спасибо,Ольга Михайловна, за знания, которыми Вы с нами делитесь в доступной форме.
Спасибо Вам, Ольга. большое! Очень ясно и понятно излагаете. Трудно найти хорошего эндокринолога в маленьком городе. А вопросов, как питаться и вести себя при переддиабете, много. Всех Вам благ!
Какая умничка, спасибо что вы есть, вы настоящий доктор ,наш спаситель,здоровья вам
Толковая дама, приятно слушать, таких бы преподавателей нам в ВУЗы, о то обычно, что говорить знают, а как не очень)
Очень вам благодарна за такие качественные советы по питанию!Много интересного узнала и узнаю!
Огромное спасибо за всё, за ваш труд.
Вы умница, слушать и смотреть вас, одно удовольствие.
спасибо большое!
Нашел чисто случайно обзор Ольги,нашел в этих обзорах не мало полезного,согласен с предыдущим коментатором,это бесплатная и в полне наиполезнейшая консультация
хорошего врача- эндокринолога,удачи во всех делах хочется пожелать Ольге.
Почему- мненье, настроенье и проч. А доктор Вы замечательный! Спасибо!
Очень нравится такое объяснение, все подробно и понятно. Спасибо вам огромное!
Кушайте с грибами, салом, чесноком и луком, а также с квашенной капустой. И не болейте! А лучше всего в золе запекать как в старые времена
😅
И умрете быстрее,чего мучаться 😂
О вашем канале узнала случайно. И " залипла" . три дня подряд смотрю, слушаю, закладки ставлю. Огромное спасибо за ваши консультации. ПОМЕНЯЛА рацион почти полностью. Ведь раньше только слышала : " Жареное, солёное, копчёное, сладкое нельзя". И это было всё, что я слышала от врачей. Какое счастье повстречать умного и знающего врача !!!!!!!!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Оленька Михайловна !!! Спасибо!!!Вы к людям относитесь " с душой"!!!Спасибо!!
Я Вам Ольга Михайловна бесконечно благодарна. И рада что однажды в ютубе мне дали Ваши координаты как выйти на этот канал. ❤
Спасибо большое, Ольга Михайловна! Очень рада , что вы есть, что можно узнать, как себя вести по диабете! Всё четко, ясно понятно! Жду все ваши уроки!
спасибо большое!
Ольга Михайловна,смотрел Ваш ролик про картошку,и затронули вопрос про сало,спасибо Вам огромное что помогаете нам быть грамотнее к своему здоровью,низкий Вам поклон,не бросайте нас!
спасибо большое! про сало снимем видео, многие спрашивают)
@@ОльгаПавлова-ю7с⁰
Большое спасибо за доступные, понятные ролики! Грамотный врач в наши дни - редкость
На здоровье!
Да, с картошкой мы не друзья. Зря я с колорадскими жуками всё лето боролся. Спасибо за ценную информацию.
Самая красивая эндокринолог и все поясняет и все понятно спасиба вам ДОКТОР с Большой буквы
Спасибо большое!
Самая лучшая из всех врачей на территории СНГ!!!!🙏🙏🙏🙏
Всё что надо знать о СД
в полном об’еме в доступной форме .
Спасибо Ольга Павлова я смотрю ваши лекции и начел по вашей методике кушать да это помогает , тяжело конечно отказаться от еды которую с детства люблю картошку рис макароны ну нужно всё в меру, вы очень интересно расказываите,и на русском всё понятно.
Огромное спасибо за информацию!!! Это очень важно для нас, тех у кого проблема с сахаром!! Доступно, кратко и информативно!! Ваши ролики , прямо как инструкции, даже больше и нигде нам не надо искать нужную информацию. Мы ее получаем в полном объеме из Ваших видео, милый доктор!!
Оленька, доходчиво объясняете, при этом грамотная речь и сама красавица, смотрю ваши видео с большим удовольствием.
Ольга Михайловна-самый лучший друг диабетика!
Слушала очень многих специалистов, ВЫ ЛУЧШАЯ. СПАСИБО!
Очень рада,что подписана на ваш канал! Когда я заработала диабет,то была рассеянности,не понимала ничего,от доктора из поликлиники толку не могла добиться ,получается в нашей ситуации- спасение утопающих в руках самих утопающих! А на вашем канале так все понятно ,доступным языком,огромное вам спасибо,за вашу работу! Здоровья вам и вашим близким!
Согласна, что от эндокринолога в поликлинике мало толку, только выдача лекарств и иногда давление померят. Вот а что сделаешь, у них наверное нет времени делиться с нами знаниями и опытом. А как поменять такую ситуацию, не известно. Хорошо, что есть Ютуб, поэтому надо лайкать и коментить доктору, даже?...
спасибо большое! И Вам всего самого доброго!
Спасибо ,вам большое, я сегодня за час узнала все что годами искала для ответы для себя
Скажите можно деабетикам соблюдать интервальную диету применяя только еду для деабетиков
@@ЛюдмилаЛукина-щ8й..
Спасибо большое Ольга Михайловна за доступную информацию. Здоровья вам желаем.
Огромное спасибо за знания,прочтение и отношение к нам,будьте здоровы и счастливы!
Спасибо огромное, Ольга Михайловна, за четкое объяснение о картофеле. А вот читала здесь в ИНЕТЕ мнение другого врача, который говорит, что если захочется картошки, то ешьте только жаренную, вот так нас лечат. Верю только Вам, ещё раз СПАСИБО! И будьте здорова, а будете здорова Вы, непременно и мы будем здоровы!
Добрый день! Спасибо Вам за теплые слова!
Ольга Михайловна добрый вечер! Спасибо большое Вам за прекрасное объяснение по поводу употребления картофеля для Диабетиков Второго типа СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЛАЙКИ Желаю Вам Крепкого Здоровья и Благополучия 🌹❤🎉🎉
Дорогая,Ольга Михайловна!Вы очень профессиональная,умная и позитивная!!!Сколько людей Вас любят!!!
Спасибо большое!
Как всегда понятно и доступно. Ольга Михайловна огромное спасибо!!! Смотрю все Ваши ролики, тысячу лайков.
УВАЖАЕМАЯ ...ВЫ УМНЫЙ ДОКТОР....ВЫ ПРОФИ НА ВСЕ 100.....ПОКЛОН ВАМ....
Спасибо вам за информацию. Ольга Павловна вы врач от бога,спасибо что вы есть
😢 Спасибо огромное! Не знала , всегда думала что вымачиванием крахмал гораздо уменьшится
Я только увидела Вас.как я рада очень полезные советы Спасибо вам что помогаете нам диабетикам дай Бог вам и нам здоровья вы доктор большой буквы как приятно слушать вас 🥰🥰🥰
Большое человеческое спасибо Вам, за уроки. Все так доступно и ясно.
На здоровье!
а есть не человеческое спасибо?😀😂
Замечательно. Спасибо большое Вам. Вы умница. 2-ю неделю 👂 слушаю Вас, я похудел и чувствую себя очень хорошо.
❤❤❤❤БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ ЗА ВАШ ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЙ И ЦЕННЫЙ ТРУД 😘 ТРУД👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Добрый день.Я стала Вашим постоянным слушателем и столько узнала нового для себя.И не перестаю удивляться как просто и понятно Вы все свои знания доносите до нас Огромное Вам спасибо.
Добрый день! Спасибо за Ваше доверие!
Спасибо огромнейшее за ВСЮ информацию, которую Вы нам предоставляете!!! Отдельное спасибо за картофель, а то боялась даже думать о нем, а так хотелось... 🙂
Спасибо, развеяли мифы о вымачивании картофеля, а кто-то и советовал... 💞
на здоровье! многие советуют, но эффект слишком мал
Меняйте воду через каждый час, и "пелена" спадет не только с Ваших глаз!
Огромнейшее спасибо Вам за нашу жизнь,не болеть!!!
Вы просто врач от Бога 😊🙏спасибо огромное за ваш труд во благо людям,информации очень полезные и понятные
Да будете Вы благословенны, доктор,
Спасибо Вам, очень Вы нам помогли!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Благодарю вас Ольга Михайловна за вашу работу для всех нас
Спасибо за информацию о картофеле,я его люблю,но сейчас конечно буду ограничивать его и готовить так как вы сказали,спасибо!
Купила фиолетовый картофель,у него крахмала мало,запекла со шкуркой,вкусная.Сахар ещё не мерила.
ЭНДОКРИНОЛОГ В РУЗЕ МНЕ СКАЗАЛА ЧТО НАДО ОТМАЧИВАТЬ КАРТОХУ А ВЫ РАЗВЕЯЛИ МИФ ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО ,КУРИЦУ СКАЗАЛИ НЕ БОЛЕЕ 150Г В НЕДЕЛЮ .Я МЕСЯЦ ЖИВУ И СМОТРЮ И СЛУШАЮ ВАС И ПОСЛЕ ЕДЫ УЖЕ 8 9 НА ТОЩАК 5 6 А МЕСЯЦ НАЗАД СТОЙКОЕ 15 ,Я УЖЕ ЧЕТКО УВЕРЕН ЧТО ВАС НАМ ХРИСТОС ПОСЛАЛ ВЫ ПРОСТО СУПЕР .
Здоров'я вам уважаю захороші передачі счасття і уваженія
Любимый доктор, спасибо за лекции. Люблю картофель, но сдерживаюсь. В первые блюда не кладу, иногда ем с рыбой и салатом отварной. 🥗🥒🌶️
Ольга Михайловна,спасибо большое ,что Вы с нами..желаю Вам крепкого здоровья❤💕 с уважением я❤❤❤
Спасибо Вам, Ольга Михайловна! 🌹🌹🌹❤❤❤
спасибо!
Умница
Благодарю за полезную информацию,за высокий профессиональный талант и душевное тепло .
Умница ,побольше таких грамотных специалистов !
Мне болел желудок. Стала пить курсами сок картофеля. Очень помогло. Но сахар я себе загнала хорошо, не знала , что у меня уже диабет. Жаль, теперь такое лечение уже не пройдет. За ролик , спасибо. Все быстро и понятно.
Болит желудок,можно ли пить сок картофеля,говорят очень помогает,может разводить с водой?
Спасибо, Вам, за такие полезные видео. Много полезной информации узнаю.
спасибо!
Спасибо Ольга! Очень полезна информация о картофеле, а я употреблял на завтрак. Благодарю от души и сердца, вы супер доктор!
Большое спасибо, самый любимый доктор.❤️🌹🌹🌹
Какой прекрасный. Врач. Дай. Всевышний вам. Счастья и крепкого здоровья вам и вашим близким. Больше хотелось бытакиз врачей.
Огромное вам спасибо !!!Все понятно и ясно . Успехов вам во всем особенно в личной жизни.
Уникальная возможность узнать очень полезные для нас вещи! Спасибо огромнейшее!👍👍👍👍👍👍👍👍💕💕💕💕💕💕
Спасибо большое!
Ольга Михайловна, спасибо большое Вам ,за очень полезные видео. Узнаю много интересной информации для себя. Выглядите шикарно!
Огромное,благодарю!!!!!Все доступно и понятно.Низкий поклон Вам!!!!
Ольга Михайловна спасибо вам за ваш труд от души! С радостью подписался на ваш канал. Дай Бог вам счастья и любви! И вашей семье!
Насчёт вымачивания,там хорошо крахмала выходит.После суток вымачивания на дне кастрюли остаётся хороший слой крахмала.Я картошку перед приготовлением наверное уже полтора десятка лет вымачиваю,хотя у меня нет сахарного диабета.Просто что бы снизить калорийность.
Ольга,спасибо вам,за то ,что вы такая и есть.
Ещё раз огромное Вам спасибо. Действительно, Вас слушать одно удовольствие!
На здоровье!
Большое спасибо, всё чётко и понятно, но сейчас часто говорят про резистентный крахмал, якобы он не повышает уровень сахара, а наоборот служит питанием для полезной флоры кишечника также как клетчатка, а для того, чтобы превратить обычный крахмал в резистентный надо сварить картофель, затем его полностью охладить, и перед подачей на стол просто подогреть. Хотелось бы услышать мнение такого специалиста как Вы.
Подписалась.умница и красавица.И знаете свое дело. Не прощаюсь. Доктор,жизнь усложнилась с диабетом 2 типа,а она - и так тяжела.. ....
И не говорите🤦🏼♀️😢
Ольга Михайловна, добрый вечер! Спасибо большое за ролик. Как всегда, Вы умничка, всё понятно объяснили. Доброго здравия вам и вашим родным и близким.
Как всегда РЕСПЕКТ И УВАЖЕНИЕ...
И как раньше мы жили без глюкометра. Анализ крови сдавали 1 раз в году. И смертность была не больше чем сейчас.
Совсем недавно открыла для себя замену картошке - пюре из цветной капусты. У меня был шок, если бы не знала, что это не картошка ни за что не догадалась бы. И после картофельного пюре у меня сахар поднимался до 16, а после капустного 6! Всего 6 вы представляете! Надо только правильно её (цветную капусту) готовить. И какая сразу возможность разнообразить наш стол можно и с мясом, и с рыбкой, с салатиком и проще избегать срывы. Муж заценил, сказал, чтоб и на его долю делала, говорит буду худеть 🙈
Как готовить?
УМНИЦА !!! Спасибо !!! ТИХО , СПОКОЙНО И ДОХОДЧИВО !!!
Спасибо. Так много полезной информации Вы предоставляете.
Спасибо доктор за информацию!
на здоровье!
Спасибо за информацию. Вам здоровья и долгих лет жизни.
Добрый день! Спасибо за отзыв. Здоровья, красоты и счастья Вам.
Ой,большое спасибо все поняла,очень люблю картофель,буду ограничивать
Спасибо! Все понятно,доступно. Ждём дальнейших выпусков.
На здоровье!
Ольга Михайловна вы супер! Спасибо вам огромное!
Спосибо доктор уменя сахар 2го типа мне очень помагаеть ваши совети и снизится мой сахар я с удоволстве слушаю Вась.
Спасибо большое. Реально полезный канал. Вы настоящий ДОКТОР.
Спасибо!
Очень больная тема. Дочке 35 , признали диабет. Она сильно похудела, плачет , нервничает из за этого, хочет поправиться. Печень не увеличена, в почках сбой. Как питаться правильно? При одном нельзя это, при другом другое 😢. Что можно при диабете, нельзя при заболеваниях жкт
Мне дома запекают с кожурой в духовку , потом как остынет в холодильник чтоб был холодный и на второй день с квашенной капустой мммммммм. Правда не много пару картофелин но и это праздник))) и нет скачка сахара такого страшного с салатом ещё огурцы помидоры через пару часов всегда меньше 140 mgdl
Очень интересно и даже несколько неожиданно, считал картофель практически запретным продуктом.Спасибо за такую информацию! 🌹🌹🌹🌹🌹
На здоровье!
Большое спасибо! Очень важная информация для меня т.к. я очень люблю картошку. Сегодня я в обед съела отварную и у меня поднялся сахар 13,1. Теперь я знаю почему. Спасибо
на здоровье! да, если такая реакция, то лучше без картофеля
Доктор какая вы умничка спасибо вам
Очень грамотно разъясняете, благодарен Вам, нравится смотреть и слушать о том что беспокоит самого, никто так не делает, даже эндокринолог сказала: соблюдайте диету! Какую диету, даже не объяснила! Не ешьте сахар! И все дела.