Здравствуйте дорогие зрители. Заметил что если на голодный желудок утром скушать 150 граммов сырой тыквы потёртую на свекольную тёрку добавить пару Зубков чеснока и чуть чуть посолить то через 2 часа сахар упадёт на 2-2,5 единицы. Вот это чудо. Всем вам огромного здоровья.
Люди!! имейте совесть?? Ну кто ставит дизлайки??? Кто вам еще так все подробно раскажет?? Ваш участ эндокринолог??? Сомневаюсь???будте благодарны доктору ,от меня лично спасибо,не один вопрос не оставлен без внимания!!! Не покидайте нас!!
Я думаю, что дизлайки не страшны, ютюб считает одинаково и лайки и дизлайки. Т.е. и то и другое продвигает ролик. А доктору спасибо огромное за просветительский труд.
Спасибо Доктор! Ваши советы помогли мне в течении 6 месяцев с помощю диеты и прогулок снизить глюкозу с 7,8 до 5,5 ммоль/л (на тощак). Самочувствие налаживается. Успехов Вам, а всем читающим эти строки - здоровья!
Единственный врач, который объясняет, как сочетать продукты и употреблять их без вреда для здоровья, а не просто тупо запрещает их есть. Большое спасибо! Всё чётко и понятно, как всегда! 🌺🌺🌺
Доктор,спасибо Вам за Вашу работу,можно сказать,ликбез.Честно говоря,люди с диабетом не знают,как правильно питаться.Продолжайте нужную и полезную для дей работу
Огромная Вам благодарность! Мы с мужем только недавно узнали о наличии у нас диабета и вопросов просто уйма. Эндокринолог выдал распечатанный стол 9, но меня настораживают такие рекомендации. Вы просто спасаете от информационного голода. Четко все по каждому продукту. Еще раз спасибо!
Добрый день, стол номер 9 - это диета с большим количеством углеводов, при диабете 2 типа (если выраженная инсулинорезистентность), более оправдано мягкое низкоуглеводное питание, нежели, чем диета 9.
А мне эндокринолог назначил Глюкофаж 850 утром и 850 вечером при сахаре 9 натощак. Я начал принимать 750 Глюкофаж Лонг на ночь, сахар стал 5.8 или 5.5 натощак. Зачем было назначать 1700 суммарно в сутки? И больше ничего о моем состоянии и этой болезни. Видимо тому доктору безразлично, как себя поведут сахара и побочки.
Спасибо большое доктор за Ваш труд.Сегодня ваша передача помогает многим людям с сахарным диабетом, которым стали болеть огромное количество людей в России.
Блин как же всё доступно 🙄.! Читаю коменты И думаю, во люди уси пуси лапатуси подлизы. А в голове.. Блин ну не похвалить нельзя, так всё чётко и ясно браво 👋👋💖
Здравствуйте Ольга спасибо я ещё получил вашу информацию про тыкву очень понятно сейчас сезон я начинаю принимать тыкву очень мне нравится.У меня и гепертония когда я употребляю тыкву я тогда меньше принимаю таблетки.Очень приятно вас слушать.😍😍
Доктор большое спасибо. Вы рассказали то что я незнала и мучалась как есть тыкву. напекла пирожков наелась давление упало 93 42 71. Я быстрей к вам оказывается она снимает давление. А оно у меня и так низкое 113 60 66. Но я чувствую себя хорошо. Еще раз вам огромное спасибо
Доброго времени суток, спасибо за очередную нужную информацию. Очень люблю самсы с тыквы, но к сожалению, из сегодняшней информации, узнал,что злоупотреблять нельзя, и обожаю тыквенные семечки , но их калорийность опять обязывает к ограничению. Всего Вам доброго за Вашу неоценимую помощь людям .
Обожаемая Ольга Михайловна! Благодаря Вашим советам отрегулировала питание(почти что😔), мне 68 лет т сейчас сахар в пределах 5, 7 - 6, 4, редко 6,7 после еды не поднимается, за 9 месяце в *-* 14 кг. Может уже нет сд???
Galina Ivanova. Никогда не ела сырую тыкву!Спасибо за подсказку.Я её вообще исключила их своего меню,СД2.Честно говоря,не люблю её.Я её и не покупаю.Печёную вся семья ест,запекаем,но особой симпатии к ней никто не испытывает.Вот каши ели и едят с рисом,пшеном и я с удов.ела,но сейчас многого лишились при диабете.🌹
Прекрасный доктор!!БЛАГОДАРЯ О М Я ОЖИЛА ОТ ПОВЫШЕННЫХ САХАРОВ СЕЛА НА ДИЕТУ И УСПОКОИЛСЯ САХАР ЭТО РАБОТА О М!!Я ЕЙ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!В КОТЛЕТКИ МЯСНЫЕ ТРУ ТЫКВУ И КАБАЧОК В ДУХОВКЕ ИЛИ НА СКОВОРОДКЕ ГОТОВЛЮ КТО КАК ПЕРРЕНОСИТ...
@@angieitskovitch3463 А все на глаз. Кидаю тыкву порезаную кубиками, немного воды, поварю немного, что б тыква мягкой стала, добавляю апельсин и стевии по вкусу. Сейчас на эритрит перешла, потому что он не горчит.
Здравствуйте уважаемая Ольга Михайловна!!!!Теперь я знаю ,как правильно кушать тыкву.Благодаря Вашему видео.Как вы хорошо все о бьясняете.Спасибо Вам!!!!Благодарю вас.Я с интересом всегда смотрю Ваше видео о правильном питании при диабете 2 типа.Очень хочу послушать вы говорили о семечках тыквенных.Спасибо Вам!!!!
Добрый день! Спасибо за доверие! В течение 3 - 6 месяцев организм будет восстанавливаться. Обязательно соблюдайте низкоуглеводную диету, не игнорируйте физические упражнения, выполняйте рекомендации врача эндокринолога по приему препаратов. Здоровья Вам!
Очень даже сильное противопаразитарное свойство у тыквы.несколько лет назад купила поросёнка.было много декоративной тыквы.2-3мешка.варила с картошкой и капустой.была в шоке,когда у малыша пошли глисты да еще в таком огромном количестве.пришлось лечить уколами
Доброе утро! Спасибо за вашу работу, вы наша спасительница! Посмотрела видео о тыкве и семечках...у меня вопрос о семечках подсолнуха...я их ем сырыми и добавляют во все салаты..и ещё кунжут...хотела бы узнать насколько это полезно или не полезно для сд2 .Спасибо !!!
Добрый день, да, семечки подсолнечника, кунжут можно употреблять, это растительные жиры, более полезно в сыром виде, на сахар крови семечки не влияют, но помним, что содержат большое количество калорий.
Здравствуйте! Спасибо за информацию! Очень ценные рекомендации. Расскажите пожалуйста, о туте , то есть о шелковице. Наверное эта ягода, тоже в запрете для диабетиков. Хотелось бы узнать ваше мнение.
Тыковки очень разные. Походу я люблю есть и выращивать плотную мускатную. Сырую можно употреблять, а жареную вообще делекотес. Сладкая неимоверно. Вот в ней точно углей больше чем в сопливой сочной, но не вкусной.
Добрый день, перцы и ароматные травы мы можем употреблять столько, сколько хочется, если позволяет желудок, растительные масла лучше чередовать и выбирать масла холодного отжима, масла лучше употреблять днем и в обед.
Отличное видео, как раз в сезон. Ольга, снимите, пожалуйста ещё видео про уход за собой при диабете. Я, например люблю скраб, в который входит мед и сода, но есть информация, что при сд, такой уход уже нельзя. Так же мастер по шугарингу не хотела сначала меня брать на приём с таким диагнозом, а потом когда увидела, насколько для моей кожи это травматично, сказала, что мне категорически нельзя эту процедуру. На кавитацию когда то хотела походить, тоже в одном месте отказали, в другом готовы были взять. Хочется так же красиво выглядить, как вы. 😊
Добрый день, спасибо большое, при сахарном диабете все уходовые процедуры (скрабы, маски, кавитация, пилинги) делаются при стабильных сахарах крови, при компенсированном диабете (тут разрешены и уходовые и инъекционные процедуры), в декомпенсацию с косметологией нужно быть осторожнее.
если бы диабетчик знал столько, сколько знает Ольга Михайловна, это было бы достижение в борьбе за повышенный сахар в крови и побочных проявлений данного человека.
Здравствуйте! в умеренных количествах бобовые можно, они содержат медленные углеводы и растительный белок. Пшенная каша - это медленный углевод, поэтому едим в умеренном количестве в сочетании с белком и клетчаткой в первой половине дня.
Огромное спасибо за полезную информацию! Хотелось бы продолжения темы.: Тыква + каша. Например, пшенная каша с яблоками. Такая комбинация возможна. И если да, то как снизить сахара этого блюда? Очень интересует пшенка как продукт питания для диабетика 2 типа???
Добрый день, пшенная каша - это углеводы, тыква - это также углеводы, то есть такое сочетание может повышать сахар крови. При диабете 2 типа мы кашу едим в очень небольшом количестве в сочетании с белком и клетчаткой (например, к каше добавить 1 яйцо и овощи). На нашем канале есть видео "меню на неделю", можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/Nu4vtQGpCXo/видео.html
Здравствуйте дорогие зрители. Заметил что если на голодный желудок утром скушать 150 граммов сырой тыквы потёртую на свекольную тёрку добавить пару Зубков чеснока и чуть чуть посолить то через 2 часа сахар упадёт на 2-2,5 единицы. Вот это чудо. Всем вам огромного здоровья.
Спасибо ❤
Люди!! имейте совесть?? Ну кто ставит дизлайки??? Кто вам еще так все подробно раскажет?? Ваш участ эндокринолог??? Сомневаюсь???будте благодарны доктору ,от меня лично спасибо,не один вопрос не оставлен без внимания!!! Не покидайте нас!!
Очень даже неплохо сказано👩🏻⚕️
Я згодна з вам,це ганьба ,щира подяка лікарю за її працю.
Я думаю, что дизлайки не страшны, ютюб считает одинаково и лайки и дизлайки. Т.е. и то и другое продвигает ролик. А доктору спасибо огромное за просветительский труд.
Ольга Михайловна, вы наше спасение. Мы учимся у вас как жить с диабетом. Огромное вам спасибо за ваш бесценный труд.
Конкуренты🤔😄😄😄
Доктор просто чудо!!! Дайте Оскар этой Богине!!! Спасибо за ваши полезные советы!
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
❤❤❤❤❤❤❤❤😂❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
Спасибо Доктор! Ваши советы помогли мне в течении 6 месяцев с помощю диеты и прогулок снизить глюкозу с 7,8 до 5,5 ммоль/л (на тощак). Самочувствие налаживается. Успехов Вам, а всем читающим эти строки - здоровья!
На здоровье! Спасибо, вы молодец!
@@ОльгаПавлова-ю7с и так
Присоединяюсь к Вашему комментарию🤝
Огромная благодарность за обучение комфортной жизни с деабетом! Большое дело Вы делаете!
На здоровье
Одна из немногих врачей лаконично и подробно рассказывает в спокойном тоне
Спасибо Ольга Михайловна.. Вы как глоток чистого воздуха. Благодаря вам.. Учусь.. И сахар бывает с утра в норме.. Буду вас слушать.. 👍🍀🌹
Единственный врач, который объясняет, как сочетать продукты и употреблять их без вреда для здоровья, а не просто тупо запрещает их есть.
Большое спасибо! Всё чётко и понятно, как всегда! 🌺🌺🌺
Добрый день! Рада быть полезной!
Доктор,спасибо Вам за Вашу работу,можно сказать,ликбез.Честно говоря,люди с диабетом не знают,как правильно питаться.Продолжайте нужную и полезную для дей работу
Не устаю вас слушать.
Огромное спасибо дорогая
Огромная Вам благодарность!
Мы с мужем только недавно узнали о наличии у нас диабета и вопросов просто уйма. Эндокринолог выдал распечатанный стол 9, но меня настораживают такие рекомендации. Вы просто спасаете от информационного голода. Четко все по каждому продукту.
Еще раз спасибо!
Добрый день, стол номер 9 - это диета с большим количеством углеводов, при диабете 2 типа (если выраженная инсулинорезистентность), более оправдано мягкое низкоуглеводное питание, нежели, чем диета 9.
А мне эндокринолог назначил Глюкофаж 850 утром и 850 вечером при сахаре 9 натощак. Я начал принимать 750 Глюкофаж Лонг на ночь, сахар стал 5.8 или 5.5 натощак. Зачем было назначать 1700 суммарно в сутки? И больше ничего о моем состоянии и этой болезни. Видимо тому доктору безразлично, как себя поведут сахара и побочки.
@@ОльгаПавлова-ю7с лэ
@@ЮрийКумпан-ф7о попробую. Но найду ли, чтоб сельдерей был всегда в наличии?
@@ЮрийКумпан-ф7о магазинный пойдет. У нас в Магнитах часто бывает. На вид бодренький такой.
ВЫ замечательный доктор,здоровья Вам и удачи везде и во всем.
Прекрасный комментарий👩🏼⚕️
Спасибо большое доктор за Ваш труд.Сегодня ваша передача помогает многим людям с сахарным диабетом, которым стали болеть огромное количество людей в России.
Добрый день! Спасибо за отзыв.
Не только в России.
Какя же умочка, дай бог здоровья, неужели есть такие доктора, как вашим пациентам повезло, всего вам самого наилучшего
Лайк жирный за "умочку"🤗,точно сказано👍👏
Слушать Вас, получать информацию - бальзам на душу. А то одни запреты и страшилки. Огромное Вам спасибо за труд. Всём здоровья💐💐💐💐💐
Уважаемая Ольга! Спасибо Вам Большое! Вы нам необходимы! Очень Подробно Рассказываете! Даёте Прекрасные Советы! Спасибо! Спасибо! Спасибо!
Спасибочки наш любимый доктор!
Ждём всегда Ваше видео!
Блин как же всё доступно 🙄.!
Читаю коменты
И думаю, во люди уси пуси лапатуси подлизы.
А в голове.. Блин ну не похвалить нельзя, так всё чётко и ясно браво 👋👋💖
СПАСИБО!
Как повезло Вашим пациентам!
Бальзам для меня, отлегло немного. Ура тыкву можно .....с капустой в паре. СпасиБо, ангел .
хочу добавить сырое все можно оч медленый гликемический индекс
Ну как Вам удалось её полюбить?!
А как быть с тыквенной кашей ?
Я готовила пока не было диабета с пшеном на молоке.
Очень люблю,но сейчас боюсь .
Спасибо Ольга Михайловна .Все ваши передачи очень полезные.
Спасибо огромное дорогой доктор за все эти полезные хитрости в комбинации меню !!!
Здравствуйте, наш доктор!! Большое спасибо за Ваш труд.
Оленька,позвольте Вас так назвать,Вы моя путеводная звезда теперь в вопросах питания
Как нам повезло что вы у нас есть спасибо вам и вашем родителям
Огромное спасибо Вам доктор .Очень хорошо ,что Вы у нас есть,мы учимся многому у Вас.Здоровья Вам.Ваш канал лучший.
На здоровье, спасибо большое и Вам!
Доктор, спасибо огромное!
Ваши советы неоценимы!
Хотелось бы услышать от вас про баклажаны.
За 50 лет моей б- ни сахарный диабет 1 типа никто мне не помог советами как Ольга Михайловна ! Спасибо ей огромное !!!!!!
Спасибо. Я люблю есть тыкву. Много полезной информации вы дали.🌹
Здравствуйте Ольга спасибо я ещё получил вашу информацию про тыкву очень понятно сейчас сезон я начинаю принимать тыкву очень мне нравится.У меня и гепертония когда я употребляю тыкву я тогда меньше принимаю таблетки.Очень приятно вас слушать.😍😍
Вот,скажите,ваши дизлайки от зависти?Очень содержательно,доступно,понятно!
Спасибо Вам огромное за Вашу Очень необходимую нам , диабетикам , передачу !!!
Спасибо вам большое доктор. Здоровья вам.🙏 как хорошо 👍 что вы есть..💞💞
Спасибо, Ольга. Ваше слоао лечит. Здоровья вам.
Благодарю,вы замечательный,грамотный настоящий врачеватель.Особая благодарность за понятные для проствых людей
Доктор большое спасибо. Вы рассказали то что я незнала и мучалась как есть тыкву. напекла пирожков наелась давление упало 93 42 71. Я быстрей к вам оказывается она снимает давление. А оно у меня и так низкое 113 60 66. Но я чувствую себя хорошо. Еще раз вам огромное спасибо
Спасибо,доктор,большое за хорошие и полезные советы!Тыкву вообще исключила из своего меню.Начну с сырой.Тут в комментариях салатик предложили.🌹🍁💗
Спасибо дорогая я вас люблю и уважаю 😘
Спасибо за видео. Часто ела кашу с тыквой на завтрак. Больше не буду.
Более разумной и полезной информации не слышала ни от одного врача за свои 70 лет прожитой жизни. Всегда слушаю с большим интересом. Спасибо доктор!
Доброго времени суток, спасибо за очередную нужную информацию. Очень люблю самсы с тыквы, но к сожалению, из сегодняшней информации, узнал,что злоупотреблять нельзя, и обожаю тыквенные семечки , но их калорийность опять обязывает к ограничению. Всего Вам доброго за Вашу неоценимую помощь людям .
На здоровье, и вам всего доброго!
Ольга Михайловна, спасибо Вам.
Вопрос: Можно ли на кусочках из тыквы варить пшённую кашу при диабете?
Ответ получил читая комментарии.
Успехов Вам.
умница,скольким людям помогает,ну как тут не понять,все по полочкам разложено
Спасибо большое,даже представь не могла,что семечки могут быть такими калорийными...
Обожаемая Ольга Михайловна! Благодаря Вашим советам отрегулировала питание(почти что😔), мне 68 лет т сейчас сахар в пределах 5, 7 - 6, 4, редко 6,7 после еды не поднимается, за 9 месяце в *-* 14 кг. Может уже нет сд???
Благодарю за видео!!! На столько вопросов услышала ответы!!! В ваших видео столько подробной полезной информации, которую нам даете🙂!!!
Вас очень приятно слушать Спасибо большое
Уважаемый доктор спасибо!!!Как хорошо.что вы есть с нами!!!Здороаья и удачи вам!!
Я делаю салат из сырой тыквы с зеленью и чесночком и соком лимона- это вкусно !
Galina Ivanova. Никогда не ела сырую тыкву!Спасибо за подсказку.Я её вообще исключила их своего меню,СД2.Честно говоря,не люблю её.Я её и не покупаю.Печёную вся семья ест,запекаем,но особой симпатии к ней никто не испытывает.Вот каши ели и едят с рисом,пшеном и я с удов.ела,но сейчас многого лишились при диабете.🌹
Galina Ivanova. Забыла спросить,чем запраляете салатик,кроме перечисленного?Растит.маслом?🤔
@@ludmilamikhailov6939 маслом растительным
@@galinaivanova5854 Спасибо!😋👍
Прекрасный доктор!!БЛАГОДАРЯ О М Я ОЖИЛА ОТ ПОВЫШЕННЫХ САХАРОВ СЕЛА НА ДИЕТУ И УСПОКОИЛСЯ САХАР ЭТО РАБОТА О М!!Я ЕЙ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА!!В КОТЛЕТКИ МЯСНЫЕ ТРУ ТЫКВУ И КАБАЧОК В ДУХОВКЕ ИЛИ НА СКОВОРОДКЕ ГОТОВЛЮ КТО КАК ПЕРРЕНОСИТ...
Спасибо большое,я очень хотела услышать о тыкве😍
А я варю пятиминутку из тыквы, апельсина и стевии. И пару чайных ложек ем в обед на дессерт с чаем, когда хочется сладкого🙂
Расскажите порционность в варенье
Можно рецепт пожалуйста.
@@angieitskovitch3463 А все на глаз. Кидаю тыкву порезаную кубиками, немного воды, поварю немного, что б тыква мягкой стала, добавляю апельсин и стевии по вкусу. Сейчас на эритрит перешла, потому что он не горчит.
Большое спасибо.
Привет из Азербайджана. милая красивая наш доктор
Привет вам Ажербайджанец 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇦🇿🙏🙏🙏🙏🙏🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🙏🙏🙏👍👍👍🙏🙏👍И Автор супер
Наелась тушёной тыквы, смотрю видео.
И, что бы, наоборот сделать, таки нет.
Но теперь я в курсе. Спасибо
Ольга павлова супер хорошо объясняет
Спасибо за информацию по тыкве.так как сейчас сезон и хотелось включить в рацион такой полезный продукт
Спасибо, многоуважаемая Ольга Павловна. Низкий вам поклон💐🥰
Как раз вовремя ваше видио, спасибо
Спасибо большое за ваши ценные советы!!!
Спасибо огромное мой любимый доктор!побольше и обо всем !
Спасибо единственный человек обесни ет от а до я
Здравствуйте уважаемая Ольга Михайловна!!!!Теперь я знаю ,как правильно кушать тыкву.Благодаря Вашему видео.Как вы хорошо все о бьясняете.Спасибо Вам!!!!Благодарю вас.Я с интересом всегда смотрю Ваше видео о правильном питании при диабете 2 типа.Очень хочу послушать вы говорили о семечках тыквенных.Спасибо Вам!!!!
Добрый день, на здоровье, семечки тыквенные можно, на сахар крови они не влияют, в умеренном количестве, содержат много калорий.
Добрый вечер Ольга Михайловна!!!! Большое спасибо !!!!
Большое Вам спасибо за Ваши разьяснения.. У меня после короновируса сахар стал 15... Теперь лечусь усердно и слушаю каждое ваше видео.....
Добрый день! Спасибо за доверие! В течение 3 - 6 месяцев организм будет восстанавливаться. Обязательно соблюдайте низкоуглеводную диету, не игнорируйте физические упражнения, выполняйте рекомендации врача эндокринолога по приему препаратов. Здоровья Вам!
Спасибо большое, за ваши знания и как вы нам это преподносит, здоровья вам и всем вашим близким, успехов 🙏♥️🌹
Благодарю вас за важную информацию,вам здоровья и успехов!!!
Ольга Михайловна самая умная врач.знает все.грамотный специалист.слушать приятно и полезно.спасибо Ольга Михайловна
Очень люблю тыкву,но не ем ее,сахар взлетает и тяжесть в желудке,оченьбывает тяжело,так тыква очень полезна ,в тыкве много калия.
Очень даже сильное противопаразитарное свойство у тыквы.несколько лет назад купила поросёнка.было много декоративной тыквы.2-3мешка.варила с картошкой и капустой.была в шоке,когда у малыша пошли глисты да еще в таком огромном количестве.пришлось лечить уколами
Спасибо Ольга Павловна за советы
умничка! дай боже тебе успеха по жизни!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Грамотный врач👏
Украина!! Хорошая врач!! Все доходчиво и понятно! Спасибо,!
Огромная благодарность вам.
Видно, что тема диабета для Вас важна ❤
Олечка милый доктор скажите гречку скефиром можно на тощак
Очень хорошо. Уже весна, а у меня ещё несколько тыкв осталось и я старалась уменьшить количество, люблю запеченную. Буду делать салаты
Спасибо за полезную информацию здоровья удачи и всех благ
Исчерпывающая информация о тыкве-огромный👍👍👍👍👍👍👍
Доброе утро! Спасибо за вашу работу, вы наша спасительница! Посмотрела видео о тыкве и семечках...у меня вопрос о семечках подсолнуха...я их ем сырыми и добавляют во все салаты..и ещё кунжут...хотела бы узнать насколько это полезно или не полезно для сд2 .Спасибо !!!
Добрый день, да, семечки подсолнечника, кунжут можно употреблять, это растительные жиры, более полезно в сыром виде, на сахар крови семечки не влияют, но помним, что содержат большое количество калорий.
Здравствуйте! Спасибо за информацию! Очень ценные рекомендации.
Расскажите пожалуйста, о туте , то есть о шелковице. Наверное эта ягода, тоже в запрете для диабетиков. Хотелось бы узнать ваше мнение.
Тыковки очень разные. Походу я люблю есть и выращивать плотную мускатную. Сырую можно употреблять, а жареную вообще делекотес. Сладкая неимоверно. Вот в ней точно углей больше чем в сопливой сочной, но не вкусной.
Дорогая Ольга! Дорогой наш Врач! Спасибо Вам Большое!!! Вы Умница и Красавица!!!
Мои приветствия.
Спасибо вам большое 👍
Инулин тыквы стал для меня аргументом для добавления тертой тыквы после морозилки в салат из дикоросов и черноплодной рябины
Большое спасибо, только сегодня варила Манты с тыквой. Будем комбинировать 🌹🌹🌹
Расскажите пожалуйста о различных сортах перца и растительных маслах . Как их правильно употреблять . Спасибо.
Спасибо
Добрый день, перцы и ароматные травы мы можем употреблять столько, сколько хочется, если позволяет желудок, растительные масла лучше чередовать и выбирать масла холодного отжима, масла лучше употреблять днем и в обед.
Ольга Михайловна, чудеса творите, только подумала, что куда я столько тыквы вырастила, и пожалуйста этот ролик, спасибо вам большое
Доктор спасибо вам , что вы у нас есть.мы вас любим , уважаем.большое вам спасибо.
Отличное видео, как раз в сезон. Ольга, снимите, пожалуйста ещё видео про уход за собой при диабете. Я, например люблю скраб, в который входит мед и сода, но есть информация, что при сд, такой уход уже нельзя. Так же мастер по шугарингу не хотела сначала меня брать на приём с таким диагнозом, а потом когда увидела, насколько для моей кожи это травматично, сказала, что мне категорически нельзя эту процедуру. На кавитацию когда то хотела походить, тоже в одном месте отказали, в другом готовы были взять. Хочется так же красиво выглядить, как вы. 😊
Добрый день, спасибо большое, при сахарном диабете все уходовые процедуры (скрабы, маски, кавитация, пилинги) делаются при стабильных сахарах крови, при компенсированном диабете (тут разрешены и уходовые и инъекционные процедуры), в декомпенсацию с косметологией нужно быть осторожнее.
Большое спасибо!!!
Благодарю! Имею с.д. 2 , слушаю и учусь как нужно питаться. И необязательно дорогие продукты,как плачутся некоторые.
Спасибо большое за такую информацию.
здравствуйте я теперь знаю при своем сах. диобете что и как можно кушать спасибо вам большое
Щиро дякую,чітко ,зрозуміло,корисно.
если бы диабетчик знал столько, сколько знает Ольга Михайловна, это было бы достижение в борьбе за повышенный сахар в крови и побочных проявлений данного человека.
Спасибо большое за информацию. Все запомню и буду применять.
А можете рассказать про горох (гороховый суп), фасоль, нут. В каком виде можно диабетикам? А так же пшено.
Здравствуйте! в умеренных количествах бобовые можно, они содержат медленные углеводы и растительный белок. Пшенная каша - это медленный углевод, поэтому едим в умеренном количестве в сочетании с белком и клетчаткой в первой половине дня.
@@ОльгаПавлова-ю7с спасибо вам большое
Уважаемая Ольга! Просьба в одном из ваших уроков рассказать нам об овсяных отрубях . Как правильно их использовать? Благодарю.
Добрый день. На нашем канале есть видео про отруби и клетчатку, можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/eglqn9SFRiw/видео.html
Доктор Борис Увайдов запрещаль тыкву при сахарн диабете 2 т и все фрукты сухофрукты, даже гречку злаки, каши, картошку, оливков масло
Спасибо,доктор.Повезло вашим пациентам!
Очень вкусный салат
Тыква дайкон орех грецкий
Спасибо за полезные советы!
Огромное спасибо за полезную информацию! Хотелось бы продолжения темы.: Тыква + каша. Например, пшенная каша с яблоками. Такая комбинация возможна. И если да, то как снизить сахара этого блюда? Очень интересует пшенка как продукт питания для диабетика 2 типа???
Добрый день, пшенная каша - это углеводы, тыква - это также углеводы, то есть такое сочетание может повышать сахар крови. При диабете 2 типа мы кашу едим в очень небольшом количестве в сочетании с белком и клетчаткой (например, к каше добавить 1 яйцо и овощи). На нашем канале есть видео "меню на неделю", можете посмотреть, вот ссылка: ruclips.net/video/Nu4vtQGpCXo/видео.html