Day 4 - 10 MIN FULL BODY Stretching & Strength Workout-Home Routine, improve flexibility & mobility

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 13

  • @투정금지
    @투정금지 2 года назад +1

    4일차 완료!

  • @cosmos07021
    @cosmos07021 2 года назад +1

    스트레칭은 역시 발레테라핏 🤍 고맙습니다

  • @구아름-p8d
    @구아름-p8d 2 года назад

    역시 스트레칭 맛집이에요! ❤

  • @mhkim637
    @mhkim637 2 года назад +1

    운동에 손 놓았던 사람이 다시 시작하기 좋은 스트레칭들이네요~~! 앞으로도 쭉 화이팅!

  • @tinianh934
    @tinianh934 2 года назад

    4일차 완료
    감사합니다

  • @건강한운동교육SJ
    @건강한운동교육SJ 2 года назад +1

    4일차로 마무리하고 잡니다♡♡
    이런루틴너무좋아요

  • @치.밀.오.이
    @치.밀.오.이 2 года назад +1

    4일차 완료했습니다~^^

  • @happyrich앤
    @happyrich앤 2 года назад

    에고고 넘나 시원한것~♥
    영상 만들어 주셔서 항상 감사드립니다.🙇

  • @냥꼬꼬
    @냥꼬꼬 2 года назад +1

    4일차도 성공!

  • @claralee1770
    @claralee1770 2 года назад +1

    저도 4일차 성공😊

  • @박애영-k3l
    @박애영-k3l 2 года назад +1

    3.4일차 완료!
    하루에 두개씩 하게 되네요

  • @FluksWorkouts
    @FluksWorkouts 2 года назад +1

    Nice workout!

  • @버즈규미니
    @버즈규미니 2 года назад +2

    발레님 순환이랑 교정은 무슨 차이에요??