Day 1 - 10 MIN FULL BODY STRETCH - Home Routine, improve flexibility & mobility

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 31

  • @치.밀.오.이
    @치.밀.오.이 2 года назад +1

    7일차 끝나고 다시 처음부터 시작합니다~^^

  • @beniology101
    @beniology101 Год назад +1

    Thank you! This stretch felt good and the song at the end was so pretty.💕

  • @예나-n3z
    @예나-n3z 2 года назад

    시작합니당10분순삭이에요^^♡

  • @모찌엄마-d5z
    @모찌엄마-d5z 2 года назад

    오늘부터 시작했습니다~

  • @하늘바라기하늘바라기
    @하늘바라기하늘바라기 2 года назад

    오늘부터 다시 1일~♡

  • @happyrich앤
    @happyrich앤 2 года назад

    네 !!
    역시 발레 테랏피잇~👍
    아주 좋아요.
    골반 틀어짐이 확 느껴지네요.
    화이팅 할게요.!!

  • @angie6709
    @angie6709 2 года назад +1

    너무조아요!!!!임산부는할수잇는게한정적이라!!이런거넘감사다려욥

  • @쉽다-j4g
    @쉽다-j4g 2 года назад

    매일 아침 스트레칭 들어갑니다! 구독 좋아요 했습니다

  • @mhkim637
    @mhkim637 2 года назад +1

    운동에 완전 손 땠었는데 다시 돌아왔습니다!! ㅋㅋㅋ 다시 매일 매일 운동할게요!

  • @김희야-j2n
    @김희야-j2n 2 года назад

    전신순환 스트레칭 필요했는데 시작해볼게요 ㅎ

  • @포도포도-i5l
    @포도포도-i5l 2 года назад

    오늘도 감사합니다~

  • @ykkim0839
    @ykkim0839 2 года назад

    챌린지 오늘시작했어요~ 열심히 해볼께요~

  • @ellink9051
    @ellink9051 2 года назад +2

    이 챌린지 시작합니다~!!

  • @박애영-k3l
    @박애영-k3l 2 года назад

    완료~!

  • @Royya_mamma
    @Royya_mamma 2 года назад

    너무 시원해요

  • @hannarang813
    @hannarang813 2 года назад

    같이 시작해보려구 구독햇어요!!

  • @jejek.7276
    @jejek.7276 2 года назад +2

    챌린지 시작이요!! 스트레칭부터 차근차근 시작하고 있었는데 같이 할 수 있어서 좋아요👍🏻

  • @평화를빕니다-w7d
    @평화를빕니다-w7d 2 года назад

    합류♡♡♡

  • @min-wx4ky
    @min-wx4ky 2 года назад +1

    완전시원해요!!!!!자기전 매일 해야겟어용❣️

  • @건강한운동교육SJ
    @건강한운동교육SJ 2 года назад

    1일차성공!!구성너무좋습니다
    스트레칭맛집 ㅎㅎ

  • @claralee1770
    @claralee1770 2 года назад +1

    배에 찾던 가스도 빠지고😂 너무 좋아요~일주일 챌린지 저도 시작해요~

  • @clairewon6076
    @clairewon6076 2 года назад

    1일차 완료!
    감사합니다 😊

  • @냥꼬꼬
    @냥꼬꼬 2 года назад +1

    와우! 부담없이 할수있는 스트레칭 좋아요! 온몸이 개운해지는것 같아요🤩 7일간 놓치지 않고 할께요!

  • @구아름-p8d
    @구아름-p8d 2 года назад

    오늘 챌린지 시작했어요! 🎉스트레칭 역시 좋아요!

  • @songcherry125
    @songcherry125 2 года назад

    완전 시원해요
    이번 챌린지 너무 좋은 것 같아요
    너무 피곤한 날에도 부담없이 할 수 있겠어요!

  • @purple2708
    @purple2708 2 года назад

    전 좀 굳었는지 똑같이는 안되네요 ㅜㅜ 그래도 성공!

  • @cindy6359
    @cindy6359 2 года назад

    영상보고 운동 열심히 잘 하고 있어요! 이번 영상 마지막 부분에 나오는 노래 제목 알려주세요😄😄

  • @radiant0902
    @radiant0902 2 года назад

    오늘부터 1일

  • @jiny10244
    @jiny10244 2 года назад

    챌린지 시작❤
    10/2 완료😊

  • @dbwls-k4b
    @dbwls-k4b 2 года назад

    오늘부터 챌린지 시작🍋

  • @써니펀라인핏
    @써니펀라인핏 2 года назад

    ㆍ😍😍😍