Chair Yoga - Yoga Sulla Sedia Pratica Giornaliera Per Senior E Principianti

In questa pratica di yoga sulla sedia, ti guiderò a risvegliare il tuo corpo, a portare energia all’interno e ad equilibrare la tua parte yin e la parte yang, la parte lunare e la parte solare, la parte femminile e la parte maschile; come dice la MTC (medicina tradizionale cinese) l’equilibrio tra le parti e’ importante e fondamentale per mantenere il corpo in salute.
#chairyoga #yoga #yogapertutti
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Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a quest’attività , assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratica delle mie classi.

[@mariucciapapetti8918]

È sempre un piacere praticare con te. Grazie 🙏

[@lula11963]

Grazie 🤗

[@pierinabattistoni3962]

Grazie mille

[@rosyortu8156]

Trovo i tuoi insegnamenti molto utile

[@itselyyoga]

Ti ringrazio molto!

[@mariadelvecchio-ye4yg]

Ottimo grazie mille 25 settembre 2024

[@OpenDoorYogaSLC]

Love your chair yoga classes, and those neck and shoulder postures are such a great way to release tension that we tend to hold in that part of our body. Wonderful work, friend!

[@itselyyoga]

Thank you so much !😊

[@carlaballarin6691]

Grazie,