Yoga per Allontanare Stress | 25 minuti

Nella lezione di oggi lavoreremo sul contrastare gli effetti che ha lo stress sul nostro corpo e sulla nostra mente. Lasceremo andare ciò che ci fa star male attraverso il movimento, il respiro e gli allungamenti.
Inspira ed espira profondamente, la tensione se ne andrà e avrai una sensazione di benessere generale. 💙
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[@user-ig8vk9wp4t]

Grazie è la prima volta che pratico con te mi sono sentita veramente bene penso che continuerò a seguirti❤

[@rosalbabenvesti1202]

Meno interruzioni, grazie

[@FiorellaFoti-xz3en]

Bene grazie mi sento meglio❤

[@tatianamalai1517]

Grazie mille carissima ❤❤

[@lorenatrocca7864]

Grazie, ne avevo bisogno! ❤

[@FiorellaFoti-xz3en]

Molto piacevole e rilassante grazie

[@ornellapierpaolini2012]

grazie bravissima

[@FiorellaFoti-xz3en]

Bravisima❤ grazie

[@stellaragone2870]

Grazie Eli,bello rilassante ❤😊

[@user-eb9td5zq6c]

Grazie! Davvero utile! 😊

[@susannaaceti4757]

Grazie molte ❤

[@giovannagaregnani1002]

Grazie bellissima pratica bravissima

[@marianegro6600]

Grazie ❤

[@giovannaserrano1722]

Grazie 🙏

[@rosalbabenvesti1202]

Grazie

[@marcofantuzzi]

Grazie Ely. Molto bello. 😊

[@itselyyoga]

Grazie a te Marco!

[@mariannafrancolini9055]

questa lezione mi ha fatto molto bene grazie

[@itselyyoga]

Sono felice per te 🙏🏻 benvenuta !

[@annalisabertoldin1045]

Grazie mille , bellissima lezione 🙏

[@wilmabusi664]

Buona sera grazie per le lezioni molto efficaci...per favore c'è qualche pratica per consumare più calorie fin da ora grazie❤

[@itselyyoga]

Benvenuta !
Questa è una pratica 🙏🏻
ruclips.net/video/x4pdbfF0gIY/видео.htmlsi=iVgq5tFRxQiifdgp

Grazie,pratica molto bella ma con troppe 3 o 4 interruzioni pubblicitarie purtoppo. Come evitarle?

[@user-ub4ek1zr5t]

Grazie❤

[@Celestina-nl6uy]

Grazie

[@itselyyoga]

🙏🏻