മില്ലറ്റ്സ് കഴിക്കണോ? you Should Add Millets in Your Diet to Get More Health Benefits 🩺 Malayalam
HTML-код
- Опубликовано: 24 июл 2024
- Everyone has heard about the health benefits of using millets as a source of food.
But, only a few persons know how to use millets properly and how to include millets in the diet.
So, in this Malayalam video, Dr Prasoon talks about the health benefits of millet and how to use it the right way.
#MILLETS #MILLETSKERALA #FINGERMILLETS #HEALTHYMILLET #MILLETDIETPLAN #MILLETDIET #MALAYALAM #ONLINEDOCTORS #HEALTHYDIET
Find out how much protein you are getting from your food daily. Watch this Malayalam video: • പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷ...
Find out how rice and weed cheated human beings. : • അരിയും ഗോതമ്പും ചതിച്ച...
Watch all the healthy food and diet videos in this playlist: • Healthy Food
checkout millets on amazon :
Natural Grains Combo Pack Of 5 | Foxtail 500g, Kodo 500g, Proso 500g, Little 500g, Barnyard 500g :
amzn.to/33ea4QR
Organic Ragi Whole - 500 G :
amzn.to/3205CnY
Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
0:00 Intro
0:37 what are millets?
2:00 Health Benefits of millets
5:06 Millets buying and cooking Tips
8:00 Conclusion
Hope you liked this video! Kindly Share This video, we would really appreciate it if you subscribe to our RUclips channel. While subscribing, don't forget to click on the bell icon, so that you do not miss any of our upcoming videos. You can ask our experienced doctors any questions and get the answers anytime anywhere. Simply visit our website or download the app!
Dofody website - www.dofody.com
Dofody android app - play.google.com/store/apps/de...
Download from Apple App Store - apps.apple.com/in/app/dofody-...
Like our Facebook page at - / dofody
Instagram - / channel
Twitter - / dofody
Seek Expert Medical Advice with Dofody: Connect with friendly expert doctors on Dofody and get accurate health information. www.dofody.com/
For any help and support, contact Dofody customer support number +918100771199
വളരെ വിശദമായി തന്നെയാണ് ഈയൊരു വിഷയം ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത്.ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദം ആയ ഒരു വിഷയം👍🏻😊
Correct samayatha doctor de video. Little millet vaangiyit upayogikkaathe irikkaarunnu.. thank you doctor
Good information
I am using mostly Banyard Millet for the last 4 years,it helped me to reduce weight and control sugar levels ,of course with lots of walking ,90 mts daily.
Gud video. Thanks Dr. Jowar ennu parrayunathu which millet in malayalam?
Doctor , oroa video'sum valarea vekthamayathum anugraheethamaanu. Thanku doctor God bless you
most welcome
Presure കുറക്കാൻ പറ്റിയ ഫുഡ് നെ പറ്റി പറയണേ dr
Dr. Pls come out with a video on diet for kidney patients. There are lots of ambiguities and confusions about it. Please.
Hi Dr hyperthyroid patients millet dosa upma vermicelli ithoke kazhichaal kuzhapam undo ?Oru detailed video cheyamo?
Hallo,sir 🙏 is it use ful for hypoglycemia and digestion issue condition?🙏
I am using ragi Dasha as dinner for the last 6 months.
Millets kondu puttu idali dosa uppumavu appam kanji biriyani ellam undakiyattunde
Thank you sir.good video
I am using little millet,Chama,from Amazon
Thank you Dr for your valuable information
Thanks and welcome
Can you do a video on metformin diet (weight loss)
Dr njan oru three mnths ayi millets use cheyyunnu chama thina jowar kodo millet kambu okk use cheyyunnu valere useful anu ente weight loss helpful ayi total body oru comfort und gluten allergi ulla enikk ath ippol illa body chorinju rashes okk ayirunnu ippol ellam kuranju
Testosteron boster, Alpha viril upayogikaamo,side effect ?
Sir enthu kondanu white spots varuthathu especially legs and hands pls reply sir
Millets mix aki kazikunod kuzapando specialy psoriasis pationtin pls rly
Sir... thyroid patients use cheyyamo..??
hlo sir
weit koodunnu.... ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് കുറവാണ്...
id end kond sambavikkunnu...
nhan end test aan cheyyendad....
ഞാൻ 1 വർഷമായി ദിവസം 1 നേരം kodo Millet കഴിക്കാറുണ്ട് .. നല്ല എപിസോഡ്.നന്ദി
Eat all 5 type positive millets for better health
Bamboo flower seed. Millet?
ങ്ങാൻ ഒരു ചോദ്യം ചോദിച്ചിരുന്നു പോസ്ട്രേറ്റ് ഇന്റെ ഒരു വീഡിയോ dr ചെയ്തിരുന്നല്ലോ അതിനു അനുബന്ധമായ ചോദ്യം ആയിരുന്നു പക്ഷെ ഇതുവരെ ആയിട്ടു അതിന്റെ ഉത്തരം കിട്ടിയില്ല
It is allergic tone,what have to do
Informative 👍
Thanks 🙂
Forearm valuthakan yendh cheyyanam
Very good doctor
🤗Thank you sir 💐
Ragi puttu and ragi ada
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Appol raagi vaangi kazhuki unakki podichu puttu, dosa undakunath nallathalla annano???for weight loss....njan white rice fully ozhivaki + intermitent fasting+ ????????????pls reply.....athoney millets regular basil kazhikaaam???aganey kazhikaaaam????reply🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Millets are good. Combination of intermittent fasting with millets is definitely healthy.👍
@@doctorprasoon thanks doc
oru nalla auto digital BP apparatus suggest cheyamo..?
Thanks 🤍
Omron
@@nausz Thanks bro
could you please specify.. 🙋🏻♂️
ഞാൻ 18വർഷമായി ഡയബേറ്റിക് ആണ് ഇപ്പോൾ without മെഡിസിനിൽ പോകുന്നു. ഇതിനു എനിക്കു എടുത്തു പറയാവുന്നത് എന്റെ ആഹാരത്തിൽ ഡെയിലി one ടൈം millets യൂസ് ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടാണ്. സെമി polished ആണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ചാമ, തിന, വരഗ്, കമ്പു, കുതിരവാലി, റാഗി, ബ്രൗൺ ടോപ്, പണിവരാഗ്, quinoa എന്നിവ കഴിക്കുന്നു. ഇവയുടെ എല്ലാം അവിലുകളും, പൊടികളും സപ്ലൈ ചെയ്യുന്നു
good ... well done
Chama yavam ragi enniva kazhikkunnu.mari mari
ഡോക്ടർ ഉറക്കത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം ടൈമിംഗ് ഇതിനെക്കുറിച്ചു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ??നന്നായി പഠിക്കാൻ പഠിച്ചത് ലോങ്ങ് term ഓർമയിൽ നിക്കാൻ അത് പോലെ ശെരിയായ വളർച്ചക്ക് ആരോഗ്യത്തിന് ഒക്കെ 8മണിക്കൂർ ഉറക്കം നിർബന്ധം ആണോ???ഈ വിഷയത്തെ കുറിച്ച് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ?
സർ,പ്രോട്ടീനിനെ കുറിച്ച് താങ്കളുടെ വീഡിയോ നന്നായിരുന്നു. ദയവായി ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ കമ്പനികൾ ഏതൊക്കെ എന്നും, ബോഡീ ബ്വിൽഡിംഗ് കഴിക്കാവുന്ന ബെറ്റർ ടൈപ്സ് പ്രോട്ടീനും ദയവായി ഒന്നു പറയുമോ...I’m 55 kg Now !!!
Ragi.3.times.use.chyan.pattumo.
yes
യൂറിക് acid ullavar ഉപയോഗിക്കക്മോ?
Dr നമസ്കാരം
Millet diet ഷുഗർ ലെവൽ കണ്ട്രോൾഡ് ആക്കി
Hba1c 8.5 ഇൽ നിന്ന് 6.7 ആയി
വയറിനുള്ളിൽ ആസിഡ്നിറഞ്ഞ് ഉണ്ടാകുന്ന അസുഖങ്ങളും ചികിത്സയെയും കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയൊ ചെയ്യുമൊ?
ബഹു : Dr , ക്രിയാറ്റിൻ പേ ഷ്യന്റിന് മില്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമോ?
5 വിധത്തിലുള്ള കോമ്പോ പാക്കറ്റ് വാങ്ങിയുട്ടുണ്ട്.
ckd പേഷ്യന്റിന് ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുമെങ്കിൽ അത് ആഴ്ചയി എത്ര ദിവസം കഴിക്കാൻ പറ്റും ? സ്ഥിരമായി കഴിച്ചാൽ കിഡ്നി രോഗം വർദ്ധിക്കുമോ?
വളരെ നല്ലദ്
👍👍🌹🌹
Flax seeds millet ൽ പ്പെട്ടതാണോ doctor
No
Weight loss nu eth millets aanu nallath
തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർ Millet കഴിക്കാമോ ?
yes
ഓട്ട്സ് എല്ലാദിവസവും കഴിക്കുന്നതു കൊണ്ടു പ്രശനമുണ്ടോ
🥰🥰🙏
Millet ഇഡ്ഡലി .
മില്ലറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുട്ട്. ദോശ അപ്പം ഇവ കഴിക്കുന്നു.
വെയിറ്റ് കുറഞ്ഞോ
ഞാൻ എല്ലാ മീല്ലറ്റ് മിക്സ് ആക്കിയാണ് കഴിക്കുന്നത് ദോശയും ഇഡ്ഢലിയുമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്
Mix aki kazhikarudh...oru millet matram dosa aki kazhiku
മില്ലറ്റ് കഴിച്ചാൽ വെയിറ്റ് കുറയുമോ
This possible. But it actually depends on your overall calorie intake.
ഡോക്ടർ എല്ലാ നേരവും മില്ലറ്റ് കഴിച്ചാൽ കുഴപ്പം ഉണ്ടോ?
Of course, no problem.
@@doctorprasoon thank you Dr
ഞാൻ millets powders ഉപയോഗിക്കുന്നു. Little millet ഇൻസ്റ്റന്റ് dhosa പൌഡർ പ്രോഡക്റ്റ്, and മാർക്കatting. പിന്നെ പോസിറ്റീവ് മില്റ്റ്സ് എല്ലാം 1 വീക്കിൽ ഉപയോഗിക്കും ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളെ അകറ്റാം എന്നൊക്കെ millets മാൻ ഓഫ് ഇന്ത്യ എന്നറിയപ്പെടുന്ന എന്നറിയപ്പെടുന്ന Dr khadharvalli സാറിന്റെ ബുക്കിൽനിന്നും മനസിലാക്കുന്നു അതനുസരിച്ചു ഞാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു പുട്ട്, ഇടിയപ്പം, ദോശ, kurukk, uppuma, പൂരി, അരികൊണ്ടുള്ള ella ഫുഡ് ഐറ്റംസും നമുക്ക് millets കൊണ്ട് ചെയ്യാം