Я голодала 21 день на воде. Чувствовала себя все это время великолепно.кажется,даже лучше,чем чувствую себя,кушая:) Нигде в обморок не падала,мало того,попала на сезон консервации,столько законсервировала в тот год,как никогда . Нифига не похудела,по-моему в первые дни около 2 кг сразу ушло,но это вода была. Целью-то не было сбросить вес, цели другие были. До сих пор интересно,как можно столько не есть и совсем не худеть. Да,и цвет лица серенький делается,очень нездоровый при общем хорошем самочувствии. Последствия после выхода из голода замечательные,и они длятся уже 7 год - совершенно не болею вирусными инфекциями. А до этого гнойные ангины меня просто изводили из года в год. сейчас в самый пик эпидемии самое страшное,что я чувствую- небольшое щекотание в носу. При том,что все мои домашние лежат штабелями с температурами. Не смотря на это,голодать больше не буду. Почему? Наверное,не найду в себе больше сил для такого "подвига". Спокойнее и с меньшей встряской голодать по 24 часа еженедельно. Для голодания есть серьезные противопоказания. Их нужно знать. В их числе болезни сердца,иногда они бывают скрытые,диабет и др.Ну,и выходить правильно из голода тоже нужно,не так,как я . Первое,что я съела,была котлетка. Будьте здоровенькие!
Понял голодание ерунда для похудения я в молодости по 8 терял за тренировку,а в голодании макс кило в день, для тренировок здоровья нет,остается кето. С вирусами голодовка не связана у меня вся семья короной переболела кроме меня,но я дизенфицировался)
@@alecsey453 Если ты про весогонку, то там голодание обязательное. Если ты про постепенную жирогонку для спортсмена, то там принятие пищи обязательно!!!
Для похудения голодание категорически не подходит! Заявляю как многократный голодальщик! Радикулит с гемороем правда вылечил. Выгляжу на свои 66, гипертония, заменил 2 сустава. Моя мама никогда не голодала и отрицательно к этому относится, но недавно отметила своё 90-летие. Мне кажется что и меня переживёт. Живёт в деревне, питается в основном с приусадебного участка. Не пьёт, не курит.
Спасибо большое за отзыв ,наверное тот кто набирает просто обжигается сладостями и прочей ерундой. ,вот и вес возвращается и к тому же наверное спортом не занимаются
такого бреда я давно не слышала. респонденту не мешало бы вникнуть в суть вопроса, а не поверхностно пробежаться по паре статей "замшелых" врачей. ну или на худой конец самому поголодать. уверена, вся дурь из головы улетучилась бы
смотрю на не довольных комментаторов, которые говорят что он несет бред, может оно и так. но суть в том что он выступает против такой хуеты как голодание, поэтому не совсем с ними согласен
Как то вызывают сомнения пухлые расказчики.
После "идеальное питание без запретов, главное соблюдать меру" выключил
Если вас не выличит голод, значит вам не поможет не кто.
Я голодала 21 день на воде. Чувствовала себя все это время великолепно.кажется,даже лучше,чем чувствую себя,кушая:) Нигде в обморок не падала,мало того,попала на сезон консервации,столько законсервировала в тот год,как никогда . Нифига не похудела,по-моему в первые дни около 2 кг сразу ушло,но это вода была. Целью-то не было сбросить вес, цели другие были. До сих пор интересно,как можно столько не есть и совсем не худеть. Да,и цвет лица серенький делается,очень нездоровый при общем хорошем самочувствии. Последствия после выхода из голода замечательные,и они длятся уже 7 год - совершенно не болею вирусными инфекциями. А до этого гнойные ангины меня просто изводили из года в год. сейчас в самый пик эпидемии самое страшное,что я чувствую- небольшое щекотание в носу. При том,что все мои домашние лежат штабелями с температурами. Не смотря на это,голодать больше не буду. Почему? Наверное,не найду в себе больше сил для такого "подвига". Спокойнее и с меньшей встряской голодать по 24 часа еженедельно. Для голодания есть серьезные противопоказания. Их нужно знать. В их числе болезни сердца,иногда они бывают скрытые,диабет и др.Ну,и выходить правильно из голода тоже нужно,не так,как я . Первое,что я съела,была котлетка.
Будьте здоровенькие!
Понял голодание ерунда для похудения я в молодости по 8 терял за тренировку,а в голодании макс кило в день, для тренировок здоровья нет,остается кето. С вирусами голодовка не связана у меня вся семья короной переболела кроме меня,но я дизенфицировался)
@@alecsey453 Если ты про весогонку, то там голодание обязательное. Если ты про постепенную жирогонку для спортсмена, то там принятие пищи обязательно!!!
@@alecsey453 Невозможно скинуть 8 кг за день ок
Голодание (по моему мнению) это когда на ужин с'ел яблоко с чаем без сахара и почувствовал, что переел.
Для похудения голодание категорически не подходит! Заявляю как многократный голодальщик! Радикулит с гемороем правда вылечил. Выгляжу на свои 66, гипертония, заменил 2 сустава. Моя мама никогда не голодала и отрицательно к этому относится, но недавно отметила своё 90-летие. Мне кажется что и меня переживёт. Живёт в деревне, питается в основном с приусадебного участка. Не пьёт, не курит.
голодал не раз , и вес чтото не набирается всё , а у кого набирается , у него набирается как с голоданием , так и без голодания
Спасибо большое за отзыв ,наверное тот кто набирает просто обжигается сладостями и прочей ерундой. ,вот и вес возвращается и к тому же наверное спортом не занимаются
@@user-dg1eo1qd2g Конечно ! Жрать можно ведь всяко ! А голод к тому же молодит организм , особенно эндокринную систему !
А что еще вы хотели услышать на канале Еда, кроме рупора официальной медицины о бесполезности голодания?
Честное слово , это первое что мне пришло на ум . И ведь зомбируют вот так ..
начинаю голодать. начальный вес 62.6
Я голодаю два месяца и раньше весел 88кг а сейчас 71 каждые 72 чеса ел в пределах 400 калорий а так по 100 калорий
такого бреда я давно не слышала. респонденту не мешало бы вникнуть в суть вопроса, а не поверхностно пробежаться по паре статей "замшелых" врачей. ну или на худой конец самому поголодать. уверена, вся дурь из головы улетучилась бы
Эт точно. Я за три дня голодания сбросил 5 кг. При том что курил. Потом 8 дней,сбросил 6 кг. Сейчас опять собираюсь. Не слушайте этих горесоветчиков.
Я хочу похудеть и стать красивой( лицо нормальное по словам друзей а вот тело нет
разве есть понятие "Идеальное голодание". сам ляпнул сам опровергает
Что за бред несёт этот мужчина 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
смотрю на не довольных комментаторов, которые говорят что он несет бред, может оно и так. но суть в том что он выступает против такой хуеты как голодание, поэтому не совсем с ними согласен