ازاي هتتخلصي من دهون البطن والارداف في 30 يوم بس🔥افضل طريقه للتخلص من الكرش نهائيا👌🔥

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 18

  • @Mayada_Esam
    @Mayada_Esam  Месяц назад +3

    وحشتوني ي بنات عاملين اي ❤يارب يكون فيديوا النهارده عجبكم متنسوش اللاشتراك في قناتي وتفعيل زر الجرس علشان يوصلكم الجديد كله واكتبلولي رايكم في الكومنتات❤❤

  • @Nourhan-q1e
    @Nourhan-q1e Месяц назад

    الله يفرحك انا متبعتك و بحب كلامك و شرحك و الله روعة و مبصطة علينا كتير شكرا ليك حبيبتي اختك من الجزائر❤❤

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад

      منوره ي نورهان تسلميلي انتي واهل الجزائر ي روحي ❤️❤️

  • @وصالالفرج
    @وصالالفرج Месяц назад +1

    الف سلامه عليكي حبيبتى بارك الله فيكي ❤❤❤

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад +1

      حبيبتي تسلميلي نورتيني ❤️❤️❤️❤️

  • @ام.احمد-م1
    @ام.احمد-م1 Месяц назад +1

    انتي الي وحشتينا قوي قوي ي حبيبتي

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад

      حبيبتي ي عواطف نورتيني ❤️❤️

  • @حكايات.وبنعشها
    @حكايات.وبنعشها Месяц назад

    براااااافو مياده فيديوا ولا أروع 👌👌❤️

  • @Boda-x1p
    @Boda-x1p Месяц назад

    الف سلامه عليكي ياقمر ممكن اعرف الفول للصويا نظامه ايه في نظامنا ونوع زبده كويس لو السمنه البلدي مش متاحه والزيت الذره برضه معانا ولا ❤

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад +1

      الله يسلمك ي حبيبتي نورتيني ❤️زيت الذره لا مش معانا بس زيت الزيتون
      والذبده معانا برده اي ان كانت بقى بلدي او غيرها

  • @nehadali6329
    @nehadali6329 Месяц назад

    يعطيكي العافية
    انا كنت ملتزمه بالدايت لسنه ونزل وزني ٢٨ كيلو بس الي شهرين مخربط ومش عارفه ارجع التزم بالمره فقدت الشغف 😢😢😢 وكل يوم بحكي بكره رح التزم بس ما بلتزم شو الحل 😔😔😔

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад +1

      @@nehadali6329 لا لازم تبدي علشان المجهود للي بذلتي مايروحش علي الفاضي حرام تعبك ومجهودك وصحتك

    • @nehadali6329
      @nehadali6329 Месяц назад

      ​@@Mayada_Esam شكرا الك ويا رب اقدر ارجع والتزم يااااا رب

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад +1

      @@nehadali6329 هتقدري وانا معاكي اي وقت واي سؤال ابعتيلي عاااااش ي نهاد 💪💪❤️

    • @nehadali6329
      @nehadali6329 Месяц назад

      ​@@Mayada_Esamشكرا كتيررر الك ع اهتمامك ❤❤❤

  • @busramuslem5220
    @busramuslem5220 Месяц назад

    انا عندي الارداف كبيره وافخاذ جدا 😢

    • @Mayada_Esam
      @Mayada_Esam  Месяц назад

      تابعيني الفيديوهات الجاي وهتخسري دهون الارداف والافخاد لكل سهوله💪💪