Empeze con oa rutina de quemas grasa mientras se duerme. Que son 12 minutos. La plancha es la que me cuesta mantener. Espero el dia lunes comenzar con una rutina de mayor tiempo.
Hola Dey, de nada. Te dejo aquí algunos enlaces a rutinas para principiantes obesos, ¿vale? ruclips.net/video/BZwaJlal2Rs/видео.html ruclips.net/video/-qR2VKK_05c/видео.html ruclips.net/video/nOzx8PpA3aA/видео.html ruclips.net/video/uQ8lF5Pk3MU/видео.html 😊💪
Muchas gracias, me gustaría un entrenamiento para aumentar masa muscular en personas delgadas. Que no necesitan quemar grasa. Ejercicios de fuerza. Un abrazo
Hola espero estés bien y para las que queremos ganar masa muscular! Si puedes subir videos para hacer en casa ! Gracias por motivar a las personas hacer ejercicios, gracias por todo tu apoyo ❤
Hola Natalie, estoy bien, gracias. Cualquier rutina para quemar grasa construirá consecuentemente masa muscular, así que si no necesitas eliminar grasa, la construcción de músculo ua estará en marcha. Te dejo aquí algunos enlaces a rutinas de construcción muscular, ¿vale? ruclips.net/video/tKQyrMXoT_0/видео.html ruclips.net/video/Wh3tjpBiDhs/видео.html ruclips.net/video/3Kd5DvJbvIo/видео.html ruclips.net/video/m3QXUJTYlYM/видео.html ruclips.net/video/7V0pQ5LSkPM/видео.html ruclips.net/video/MgK7uM4EWx4/видео.html 😊💪
Empeze con oa rutina de quemas grasa mientras se duerme. Que son 12 minutos. La plancha es la que me cuesta mantener. Espero el dia lunes comenzar con una rutina de mayor tiempo.
Buen día gracias por sus videos
Necesito ejercicios para persona con obesidad que apenas empezará hacer ejercicio. 😅 Gracias
Hola Dey, de nada. Te dejo aquí algunos enlaces a rutinas para principiantes obesos, ¿vale?
ruclips.net/video/BZwaJlal2Rs/видео.html
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😊💪
@@robertasgymespanol3270 muchas gracias muy amable ☺️
Muchas gracias, me gustaría un entrenamiento para aumentar masa muscular en personas delgadas. Que no necesitan quemar grasa. Ejercicios de fuerza. Un abrazo
👏🏽👏🏽💪🏽
Hola espero estés bien y para las que queremos ganar masa muscular! Si puedes subir videos para hacer en casa ! Gracias por motivar a las personas hacer ejercicios, gracias por todo tu apoyo ❤
Hola Natalie, estoy bien, gracias. Cualquier rutina para quemar grasa construirá consecuentemente masa muscular, así que si no necesitas eliminar grasa, la construcción de músculo ua estará en marcha. Te dejo aquí algunos enlaces a rutinas de construcción muscular, ¿vale?
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😊💪
Gracias vamos con todo !!! 💪💪💪💪
Grandioso!!
Muchas gracias Consue. 💪❤️
Rutina terminada 😊
Muy bien Nini. 💪❤️
Buenas tardes tengo un problema en el momento 19:39 se hace difícil hacerlo .
Un día más terminado😉
Perfecto Jenni, vamos por más. 💪❤️
Rutina terminada
👏🏽💪🏽