W mojej ocenie ma Pani najlepsze treningi step Cardio które dotychczas znalazłam w sieci. Łączę wszystkie trzy i składa się świetny trening 60 minutowy na stepie. Czekam z niecierpliwością na kolejny trening na stepie. Mam nadzieję, że niedługo :) Pozdrawiam serdecznie :)
Mega trening. Oby więcej takich nagrań bo w Polsce wszyscy już zapomnieli o zajęciach choreograficznych na stepie
Fajnie by było jakby Pani nagrała więcej steppu! 😍 tylko z Panią mi wychodzi :D
Trening z Panią super. Jasne w punkt komunikaty. Słychać mocno sapanie, warto pomyśleć o innym głośniku lub innym ustawieniu?
W mojej ocenie ma Pani najlepsze treningi step Cardio które dotychczas znalazłam w sieci. Łączę wszystkie trzy i składa się świetny trening 60 minutowy na stepie. Czekam z niecierpliwością na kolejny trening na stepie. Mam nadzieję, że niedługo :) Pozdrawiam serdecznie :)
Dziękuję, bardzo się cieszę :) Obiecuję, że już niedługo kolejny Step Cardio ;)
Pozdrawiam :)
Paula
Pani Paulo proszę o więcej Stepu 🙏
Hej Paula, może jakiś nowy ekstra układ na stepie? :D Masz świetne pomysły!
To było MEGA!!!!! Nogi szalały w prawo w lewo, ale to kocham!! Cudowny, taneczny trening- na taki czekałam!
Mariola bardzo się cieszę, że Ci się podobało 😃👍🏻 już niedługo pojawi się też nowy Dance Cardio 😁
Jeju!!!! Jesteś lepsza niż złota rybka i święty Mikołaj!!! Nie mogę się doczekać Dance Cardio!!!
Połączyłam wszystkie trzy treningi na stepie... Są świetne. Może kiedyś jakiś układ na step z hantlami? ;)
Nie ogarnęłam :( ale wrócę kiedyś to tego treningu :)
Paulino, jaka powinna być optymalna wysokość stepu tak by zanadto nie rozbudowywać mięśni?
Ciezko🙂
INTERESTING
Super, ale dla mnie za szybko🙂
looks interesting but i dont understand any word